Ефективно средство за лечение на ринит е измиването на носа с физиологичен разтвор у дома. Процедурата помага за борба с патогените и значително ускорява процеса на оздравяване. Измиването на носната кухина със солена вода и изплакването му в гърлото се използва и за предотвратяване на респираторни заболявания.
Ползите от използването на физиологичен разтвор
Благоприятният ефект от такова измиване е безспорен. Солената вода не само почиства назофаринкса от вредни микроби, но и предотвратява изсушаването на носната слуз, което играе важна роля в борбата с причината за заболяването. Носната слуз съдържа специални вещества, които могат да неутрализират вирусите. Когато изсъхне, вредните микроорганизми проникват в бронхите, трахеята и белите дробове без обструкция, което води до още по-големи усложнения.
Зачервяването на носната кухина с физиологичен разтвор дава следния положителен ефект:
- Набъбването на лигавицата е намалено.
- Дихателният процес се улеснява.
- Възпалението намалява.
- Засилени кръвоносни съдове и повишен местен имунитет.
Процедурата е абсолютно безвредна, ако се извършва правилно.
Препоръчва се при синусите, ринитите и други заболявания на дихателните пътища да се намали периода на възстановяване. Този безопасен метод на лечение е одобрен за употреба от бременни жени и малки деца.
Какво се използва за процедурата
Разтворът се приготвя от сол или морска вода за измиване на носа. За да направите това, аптеката трябва да закупи морска сол. Такъв състав е дори за предпочитане, тъй като морската сол съдържа голям брой полезни микроелементи, които влияят положително на състоянието на човека:
- Йодът ефективно дезинфекцира лигавицата на носните проходи и гърлото.
- Манганът повишава местния имунитет.
- Калцият добре премахва дразненето и възпалението.
- Медът има положителен ефект върху състоянието на малките съдове.
- Магнезият е незаменим в елиминирането на спазматичните явления.
За измиване не се препоръчва използването на чешмяна вода. За тази цел е подходяща дестилирана или негазирана минерална вода.
Ако не е възможно да се закупи такава вода, можете сами да приготвите филтрираната течност. За да направите това, водата от чешмата се събира в емайлирана купа и се вари. След това го оставете да се влива в продължение на 4 часа. Горният слой се дренира внимателно и се използва за приготвяне на разтвора.
Резервоарът, в който ще се съхранява солта, трябва да се измие с антибактериален сапун, а в края на измиването да се излее в него вряща вода. За филтриране се използва само стерилна марля.
Смесването на солта и водата се извършва в емайл или стъклен съд. Използването на пластмаса или неръждаема стомана е противопоказано.
Методи за приготвяне на разтвора
Решил да използва този метод за лечение и профилактика, е необходимо, на първо място, да измислим как да приготвим физиологичен разтвор за измиване на носа.
Съществуват следните възможности за изготвяне на такова решение:
- Една чаена лъжичка сол трябва да се разреди в 500 ml вода.
- Деца концентрация на съединението се намалява наполовина. Ако продуктът се използва за бебе, ще е достатъчна една четвърт от лъжицата.
- Пригответе комбиниран разтвор на сол и сода. На чаша вряла вода вземете половин чаена лъжичка от всеки компонент. Този инструмент има бактерициден ефект. Те не само могат да промият носа си, но и да гаргара.
Много експерти все още предпочитат състава на морската сол. Направете такова решение за измиване на носа у дома по следните начини:
- Десет грама морска сол се разтварят в две чаши вода (течността се загрява леко). След като солта се разтвори напълно, продуктът трябва да се източи и охлажда до стайна температура.
- За хората, които прекарват много време в прашно пространство, те препоръчват използването на по-концентриран състав. За 200 ml вода използвайте 20 грама сол.
- Детски солен разтвор се приготвя от 10 грама морска сол и един литър преварена вода.
Рецептата за приготвяне на формула за бебета включва използването на четвъртата част от една чаена лъжичка от 2 чаши.
Подходяща техника за измиване
За да извлечете максимума от процедурата, трябва да знаете как правилно да промиете носа си със солена вода.
В аптеките можете да закупите специални устройства, които значително улесняват процеса на провеждане на процедурата. За тези цели използвайте специален съд, наподобяващ по форма малка котел с удължен чучур и шия. Лесно пране и редовна спринцовка.
За правилното промиване на носа, трябва да се наведете над мивката и да завъртите главата си в една посока с приблизително 45 градуса, с леко отворена уста. След това внимателно излейте разтвора с помощта на лейка в горната ноздра и течността трябва да тече от дъното. За да предотвратите навлизането на водния разтвор в белите дробове, задръжте дъха си. След това се извършва същата манипулация с различен носов проход.
Можете да го направите без инструменти. Разтворът се събира в дланта на ръката си и се прибира с ноздрите си. Обратната течност изтича през носа или през устата.
Обикновената пипета ще помогне да се измие носната кухина на малко дете. С ARVI и грип, накапването на носа трябва да се прави на всеки половин час. За по-пълно почистване можете да използвате бутилка за дозатор или спринцовка за еднократна употреба. На една ноздра се използва около един и половина милилитра разтвор.
Детето се поставя на едната страна и внимателно инжектира съдържанието в носния синус (необходимо е бебето да лежи за няколко минути в това положение).
Този метод е най-нежен.
Препоръки за прилагане на процедурата
Ако се използва физиологичен разтвор за профилактични цели, ще бъдат достатъчни 2 процедури седмично (250 ml от състава трябва да се използват в една сесия).
Когато лечението обикновено се препоръчва за 3-4 процедури на ден. Продължителността на курса зависи от проблема, който е фиксиран:
- В случай на заболявания: ринит, синузит, антит - препоръчва се лечението да се извършва в продължение на 1-3 седмици.
- За да се елиминира обичайната настинка, ще отнеме 3-5 дни.
- С ARVI и грип е необходимо да се увеличи ежедневната употреба на физиологичен разтвор до 5 пъти на ден.
- При поява на алергичен оток измиването се извършва три пъти дневно.
Трябва да се помни, че процедурата има редица противопоказания: среден отит, изкривяване на носната преграда, полипи, често кървене в носа, запушване на носа.
Понякога солевият разтвор може да предизвика алергични реакции. В случай на подуване, парене и зачервяване на лигавиците, трябва да спрете измиването и, ако е необходимо, да се консултирате с лекар.
Как да изплакнете носа си със солена вода
Изплакването със солена вода е популярно днес и се счита за добро лечение за ринит. Процедурата изчиства носната кухина от всякакъв вид патогенни микроорганизми, предотвратява по-нататъшното развитие на обикновената настинка или я елиминира напълно. Възможно е също да се промие носът, за да се поддържа нормалното функциониране на дихателната система при здрави хора. Крайният резултат зависи от правилността на приготвянето на разтвора и процедурата.
Терапевтичен ефект от процедурата по измиване
- Воден разтвор на сол дезинфекцира назофаринкса, намалява възпалението, значително намалява вероятността от развитие на инфекциозно заболяване.
- Напълно елиминира различни алергии, намалявайки риска от алергична реакция.
- Намалява подуването на лигавицата, улеснява дишането на носа.
- Укрепва съдовете на носната кухина, подобрява местния имунитет.
Правилно измиване на носа със солена вода по време на лечението на синузит, ринит, синузит, ринит и др. спомага за ускоряване на лечебния процес, а също така предотвратява развитието на усложнения при напреднали случаи на заболяването.
Приготвяне на промиващ разтвор
Солевият разтвор за миене на носа се счита за абсолютно безвреден, може дори да се използва при деца и бременни жени, което не е така при медицински препарати, чието използване е свързано с риск от нежелани реакции.
Разтворът може да се приготви както от готварска сол, така и от морето, но без добавки (можете да го купите в обикновена аптека на ниска цена). Последният вариант е по-предпочитан, тъй като морската сол съдържа редица полезни минерали и има терапевтичен и профилактичен ефект върху лигавицата.
Опции за измиване с морска сол
За 1 чаша вряла вода при стайна температура, вземете ½ ч. Л. морска сол.
За 1 чаша вряла вода при комфортна температура, вземете 2 ч.л. морска сол. Тази доза е подходяща за хора, които работят в силно прашна стая.
В 1 литър топла преварена вода, вземете 2 ч.л. морска сол. Инструментът е добър за употреба при гаргара, почистване на носа при заболявания на възпалителна природа, остър и хроничен синузит. За промиване на носа на детето, разтворът се приготвя от. Чаена лъжичка. сол и чаша вряла вода при стайна температура.
Ако по някаква причина не можете да намерите морска сол, можете да използвате обичайното готвене. На 0,5 литра топла вода, вземете 1 чаена лъжичка.
За приготвяне на физиологичен разтвор за почистване на носната кухина, можете също да използвате сол в комбинация с сода за хляб, за 1 чаша топла преварена вода, вземете ½ ч. Л. продукти. Разтворът ще има бактерициден ефект. За предотвратяване на заболяването, разтворът не може да се използва само за медицински цели.
Колко често мога да си измия носа
За профилактични цели са достатъчни 2-3 третирания на седмица. За една процедура се препоръчва да се използват 200-250 ml разтвор. За лечение на възпалителни заболявания, измиването на носа трябва да се извършва ежедневно, 3-4 пъти на ден в продължение на 1-2 седмици, в зависимост от състоянието. Хората с заболявания на горните дихателни пътища в хронична форма или принудени да работят в силно прашни помещения, процедурата се препоръчва за постоянна употреба.
Техника на процедурата
Днес има много начини и средства за почистване на носа от патогенно съдържание. В аптеките, можете да си купите специален съд-поливане, което прилича на обичайните малки чайник с удължена врата и тесен чучур. Можете да използвате обичайната спринцовка с круша, която, когато се използва внимателно и правилно, е много удобна.
Видео: Изплакнете правилно носа.
За да изплакнете носа си със солена вода, трябва да се наведете над мивката, да завъртите главата си леко настрани и да отворите устата си. След това, в носния проход, който се оказа по-висок, бавно се изсипва физиологичен разтвор от лейката. При правилно изплакване, течността трябва да изтече от ноздрите по-долу. По време на манипулацията трябва да задържите дъха си, за да не "излеете" разтвора в белите дробове или бронхите. След това завъртете главата леко на другата страна и повторете манипулацията с другите ноздри.
Не се препоръчва пране на деца преди 6 години. До тази възраст разтворът може да напоява носната кухина няколко пъти на ден. За да направите това, излейте разтвора в бутилка със спрей. Разтворът се сменя ежедневно. След всяко напояване, след 5-10 минути, дайте на детето удар, ако е възможно.
Преди да използвате този метод за лечение и профилактика на ринит и други настинки, е важно да се консултирате със специалист.
Измиването не се препоръчва, когато има назална конгестия, няма да има никакъв ефект. В този случай трябва да използвате инструмента с вазоконстрикторно действие и след това да извършите измиването. След измиване не се разрешава да излизат навън за следващите два часа. Това е необходимо, за да се предотврати развитието на ринит срещу хипотермия на фона на останалата течност в синусите.
Единственото противопоказание за изплакване на носа със солена вода е склонността към отит.
Как да изплакнете носа си със солена вода у дома
Солта е уникално природно вещество, което има забележителни антисептични свойства. Не е изненадващо, че в миналото струваше повече от злато и се използва не само в готвенето, но и в традиционната медицина. Приспособления за заздравяване на рани, борба с всякакви кожни заболявания, лечение на оток и гнойни лезии - това не е пълен списък на заболяванията, с които концентрираният солен разтвор лесно се справя.
Днес много популярни рецепти с използване на физиологичен разтвор са незаслужено забравени, но всеки може бързо да подготви терапевтичния състав за борба с определени заболявания. Например, когато имате настинка, трябва да си миете носа със солена вода у дома и нуждата от скъпи лекарства ще изчезне. Освен това много от тях не само свиват кръвоносните съдове, но и разрушават назофарингеалната лигавица. Затова загубата на миризма е най-често срещаният проблем, пред който са изправени хората с отслабен имунитет, често страдащи от настинка.
Но за да замените капки с това народно лекарство, трябва да сте в състояние да изплаквате добре носа си със солена вода. В противен случай можете само да влошите ситуацията и да постигнете напълно противоположен ефект.
Съдържание:
Как солта влияе на човешкото тяло
Доказано е, че чрез ядене на сол в храната, процесите на ферментация в червата са спрени, тази субстанция за няколко минути разрушава всички опасни бактерии и помага на тялото да бъде почистено от гниещи продукти. Това означава, че солта действа като мощен антисептик, който регулира работата на храносмилателната система. Вярно е, че трябва да имаме предвид, че в големи количества това вещество може да се натрупва в тялото, като се поставя в ставите. Затова приемът на сол трябва да се дозира.
Що се отнася до борбата с обикновената настинка, в този случай няма сериозни противопоказания - солевият разтвор се препоръчва за измиване на носната кухина, дори и за бебета.
Основното е да се определи приемливата концентрация и да има представа как правилно да се промие носът със солена вода.
Само гответе солена вода
За борба с обикновената студена обичайната сол. Размерът на фракциите не е важен, тъй като веществото ще трябва да се разтвори във вода. Но повишеното съдържание на йод, който често се обогатява със сол за по-интензивно отстраняване на нуклиди от тялото, ще има само полза, тъй като притежава противовъзпалителни и антиедематозни свойства.
Нормален физиологичен разтвор за измиване на назофаринкса се приготвя в размер на 1 чаена лъжичка от веществото на 200 ml преварена вода. Но във всеки случай трябва да обърнете внимание на усещанията, които възникват по време на процедурата. Ако лигавицата започне да прищипва и изгаря, тогава разтворът трябва да се разреди с около една трета с вода, в противен случай има вероятност от назофарингеални изгаряния. Деца до 1 година също трябва да изплакнат носа си с разтвор с по-ниска концентрация, да го приготвят в размер на 2/3 ч.л. сол на 200 мл течност.
Водата за приготвяне на лекарства трябва да бъде сварена и възможно най-близо до температурата на човешкото тяло.
Ако изплакнете носната кухина със студена вода, можете да влошите ситуацията и вместо обичайния хрема да направите антит. Горещата вода от своя страна може да доведе до термични лезии на лигавицата.
Как да изплакнете носа си
Техниката на използване на физиологичен разтвор за лечение и профилактика на ринит е доста проста. Необходимо е само да се запасите с малка клизма или спринцовка без игла от поне 20 ml. Те трябва да вземат солевия разтвор и да го вкарат в една от ноздрите. В този случай, главата трябва да се завърти на една страна и да се огъне над ваната или мивката.
Вашата задача е да се уверите, че течността, веднъж в една ноздра, преминава през преградата от другата. Само в този случай ще бъде възможно да се говори за висококачествено изплакване на носа с отстраняване на слуз и патогени. Процедурата се препоръчва да се повтаря няколко пъти, като се сменят ноздрите.
Някои от тях са свикнали да промиват носа си, вкарвайки в солен разтвор с двете си ноздри, или да я погребват с пипета. Такива методи, както показва практиката, не дават очаквания ефект, тъй като солената вода не достига до отдалечените райони на назофаринкса, където се натрупват слуз и микроби. В резултат на това те продължават да се размножават, като постепенно дразнят лигавицата и предизвикват хрема.
Как да се измие бебето на носа
Ако възрастните не трябва да полагат специални усилия, за да лекуват ринит с физиологичен разтвор, тогава измиването на носа на новородено може да причини проблеми. За да не навредите на бебето, е необходимо да действате спретнато и ясно, без да се опитвате да налеете възможно най-много течност в носа му. Напротив, в този случай за всяка ноздра ще са достатъчни няколко капки солена вода.
Преди да изплакнете носа си със солена вода на дете, трябва да го сложите на гърба си. След това, с помощта на пипета, поставете няколко капки топла солена вода във всяка ноздра.
Важно е да се гарантира, че устата на бебето остава отворена по време на процедурата и бебето може да диша напълно.
След като разтворът се постави, е необходимо течността от носната кухина на бебето да се премахне с марля или памучен тампон. По пътя трябва да изчистите носа на слуз, внимателно да го извадите от всяка ноздра.
Колко често си мия носа с физиологичен разтвор?
В началния етап от лечението на ринит, основната задача е да изчистите носа, запушен със слуз и да оставите пациента да диша с него.
Това може да бъде трудно, ако вътрешната повърхност на назофаринкса е станала отечна. За да се възстанови дихателната функция и в същото време да се сведе до минимум количеството слуз, възрастните трябва да промиват носа си с физиологичен разтвор приблизително на всеки два часа през първия ден на лечението. Деца на възраст под 3 години, тази процедура се препоръчва да се извършват на всеки 3-4 часа, внимателно наблюдение на здравето на детето. Ако той диша през устата си и е палав, показвайки, че се чувства неудобно със „задръстения“ си нос, процедурата може да се извършва по-често.
На втория ден, при лечение на ринит с вода и сол, количеството слуз в назофаринкса е значително намалено, така че можете да намалите броя на процедурите за деца и възрастни до 3-5 през деня. На третия ден можете да се ограничите до три изплаквания - сутрин, следобед и вечер, след което изплакнете носа си с разтвор на сол два пъти на ден - след събуждане и преди лягане.
Като превантивна мярка се препоръчва вечерта да се почиства назофаринкса със солена вода, което ще позволи да се отстранят микробите от лигавицата, натрупани през деня. Като превенция на настинка, мястото с носните промивки също си струва да се гаргара със солена вода. Тези, които страдат от ангина или тонзилит, в солена вода е да се добавят 1-2 г сода и 2-3 капки йод. В резултат на това ще получите аналог на разтвор на морска сол, който по-ефективно премахва оток и лекува настинки.
Изплакнете със солена вода
Колко надежди са положени на живовляка и колко разочарования той носи в действителност. Методите на бабата не са непременно толкова ефективни, колкото са разказани в легендите. Но не винаги и не с всички. Предлагаме да разсеем митовете за измиване на носа с физиологичен разтвор. Вярно ли е, че методът спасява и как да навреди?
Има ли опасност при измиване на носа със сол?
Има! И това е основният недостатък на популярните методи - няма ясна рецепта. Някой поставя една чаена лъжичка на 1 литър, а някой маса в чаша.
Какво е опасна сол? Горенето! Лигавицата е много деликатна и солта е химичен елемент с определени свойства. Висока концентрация на сол във водата изгаря като напалм, а не сополи, но слизеста. От запушен нос ще получите болка и чудовищен дискомфорт в носа, а използването на капки ще стане адски брашно. И ако един възрастен е в състояние да толерира, тогава за дете то ще се превърне в кошмар.
Освен това изплакването на носа е опасно, ако течността попадне в ухото ви. И това, от своя страна, води до неговото възпаление, загуба на слуха и т.н. Случаят е рядък, но докато има таланти в света, които могат да счупят крак, просто стои на ниво платформа, не трябва да забравяте за него.
Защо да миете носа си и каква е последователността?
Измиването на носа със солен носи няколко задачи едновременно:
- Унищожаването на бактериите. Да, солта има дезинфектант, но слаба, ако вече имате зелени сополи, тогава най-вероятно вече имате усложнение от простуда.
- Разреждане на масите. Сополът е дебел и е много трудно да ги издухаме. В допълнение, те не пропускат лекарството.
- Измийте труднодостъпните места. При правилно изплакване солевият разтвор навлиза дори в най-отдалечените ъгли на носа и измива сополи, към които не можеш да издухаш носа.
Обобщавайки заключението, зачервяването почиства носните кухини, провежда лека дезинфекция и улеснява издухването. Лекарствата стават по-ефективни и ефектът на нафтизин е мигновен. Редовното миене значително ще ускори възстановяването от настинка.
Процедурата не е приятна, но няма да изпитате мъченията на ада (ако не разбъркате решението). Ще имате същото чувство като в детството, когато, плувайки в езерото, водата се вдигна. Омразна, но поносима.
Мнозина се страхуват от самия процес - “Ами ако се задуша?” Бъдете разумни и дишайте с устата си. Самото тяло ще се преконфигурира и ще блокира дихателните пътища от носа. Животът ти е безопасен.
Детето е напълно различна ситуация. В състояние на страх, той няма да слуша инструкциите на родителите си, а само крещи и бие истерично. В такива случаи, помислете два пъти дали си струва. И, ако си струва - изплакнете внимателно или използвайте съвременни технологии (специални назални спрейове).
Характеристики на процедурата
- Винаги използвайте преварена вода за зачервяване - не се нуждаете от излишни бактерии с неизвестен произход върху възпалената лигавица.
- Температурата на водата трябва да бъде като температурата на тялото. Поставете капка върху вътрешната страна на китката. Студено - топло, горещо - хладно. И не пукайте пръстите си в чаша!
- По-добре е да се използва морска сол, отколкото кухненска сол. Тя е по-полезна. Не трябва да се разтваря напълно, затова се препоръчва да се филтрира през марля.
- Можете да използвате йод - 1 капка на чаша вода.
- По-добре е разтворът да се излее след нанасяне и да се приготви нова за следващото измиване.
- Стандартна рецепта: 0.5-1 чаена лъжичка сол (без пързалки) в чаша вода. За чувствителна лигавица - не повече от 1/2 ч.л.
Как да си измиеш носа?
Най-нежен и безвреден метод е с пипета. Вземете пипета, чаша с разтвор, наберете пълна пипета с течност, наклонете главата си и капнете. След 30 секунди, можете да духате носа си. Методът не позволява да се промие целият обем на носните кухини, включително на максиларните синуси, но понякога това е достатъчно.
От чайника. Изсипете разтвора в чайника, поставете накрайника в ноздрите, наклонете главата си и я излейте. Излейте така, че течността да изтече от втората ноздра. Дишайте през широко отворената уста.
Алтернативен метод е спринцовка. Нормална, най-малката спринцовка, с мек връх от аптеката. Една спринцовка е като крушов клизма, но вместо твърд пластмасов връх, мека гумена.
Техниката е проста: вземете детето, фиксирайте го в одеяло, като мумия, сложете кърпа пред нея, като лигавник и голяма кърпа, напипайте разтвор в спринцовката, поставете го в носа и го излейте.
Повторете процедурата, заменяйки ноздрите. Ефектът е зашеметяващ - носът не дрънче, Нафтизинът действа, "чистотата" продължава няколко часа, хрема минава 2 пъти по-бързо.
Но не всяка майка е в състояние да издържи сърдечните викове на своето потомство по време на това екзекуция. Освен това трябва да внимавате да не вкарате спринцовката твърде дълбоко, което може да нарани лигавицата и самия нос. Детето избухва и изисква много увереност. Методът е особено полезен в случаите, когато децата сами не могат да духат добре носа си. Нанасяйте по-често 2 пъти на ден не се препоръчва.
Как да изплакнете носа с физиологичен разтвор
Измиването на носа със солен разтвор у дома не изисква специални знания и умения. Методът е напълно безболезнен и може да се извършва индивидуално и сложна терапия с лекарства.
Препоръки за употреба
Тъй като не е трудно да се приготви физиологичен разтвор за измиване на носа, дори един ученик може да използва този метод на измиване. Сместа се състои от сол, която може да е нормална или морска, и вода от чист състав.
Преди да започнете процедурата, трябва да знаете всички тънкости на прилагане на метода и неговото въздействие върху човешкото тяло.
Носовото измиване у дома има редица показания. Методът се препоръчва при заболявания на ухото, носа и гърлото:
- остри възпалителни заболявания на гърлото;
- синузит;
- ринит (остър и хроничен);
- аденоиди;
- синузит;
- фронтална болест;
- sphenoiditis;
- алергични заболявания на носната кухина;
- възпаление на белите дробове;
- главоболие;
- претоварване на нервна природа.
Солен разтвор за измиване на носа на детето може да се използва от ранна детска възраст.
подготовка
Рецептата за приготвяне на саламура е проста. Тя трябва да бъде в литър вода (предварително сварена и охладена до стайна температура), разтворете 2 супени лъжици сол и разбъркайте добре.
Ако се използва морска сол, то е необходимо да се приложи в чист вид, т.е. без аромати и оцветители. Също така, морската сол трябва да се провери преди употреба за наличието на камъни с малък размер, тъй като може да нараните лигавицата на носа. За тази цел се препоръчва получения разтвор чрез обикновена марля.
Готвената рецепта е предназначена за възрастен.
Ако се желае, йодираните капки могат да се добавят към солевия разтвор, което допринася за терапевтичния ефект.
Друга ефективна рецепта е да добавите лъжица сода за хляб към получената сол и йоден разтвор.
Този състав допринася за:
- намаляване на процеса на възпаление;
- елиминиране на прахови частици и бактерии;
- отстраняване на подуване на носната лигавица.
Разтворът също е необходим за филтриране преди измиване.
Правила при кандидатстване
Нарушаването на нормализирането на дишането през носната кухина създава дискомфорт за човека, а не рядко, и затруднява дишането. Това може да се случи по различни причини - от проникването на микроби или частици прах, които се утаяват върху лигавицата на носните синуси.
Образуването на студ може да бъде от различен произход:
- вирусен;
- антиалергични;
- бактериална природа.
За да се разбере как да се изплакне носът със солена вода, без да се влошава възпалената назална лигавица, е необходимо да се спазват определени правила.
Невъзможно е да се извърши методът при наличие на назална конгестия. Необходимо е предварително да се стимулира свиването на възпалената лигавица чрез капене на подходящите капки и почистване на носа. Предпоставка е водата да се движи по преградите чрез гравитация. Не изтегляйте в течност.
инструкция
Как да миете носа си вкъщи внимателно и да не бъдете много влажен, можете да следвате инструкциите стъпка по стъпка:
- Готовият разтвор на сол се изсипва в контейнер с удължен нос (чайник, малък съд за поливане);
- наведе се пред мивката, имитирайки сутрешното миене;
- като наклони главата надясно, е необходимо да го вдигнеш нагоре;
- при вдишване се задържа дишане, устата остава в отворено положение;
- върхът на каната се обляга на десния носов проход и се огъва, така че течността да тече в бавна струйка;
- физиологичен разтвор ще изтича през противоположния носов проход;
- продължителността на манипулацията е 5–10 s.
Необходимо е да се издуха носа след всяка сесия. Напояването се извършва в 2 комплекта във всяка ноздра.
методи
Има редица методи, чрез които разтворът се използва за измиване на носа у дома.
Измиване със спринцовка - методът се използва, когато се блокират носните синуси. Сместа се излива в спринцовката и се инжектира последователно в двата носа. Изплакване на устата в отворено положение. Натрупаната смес ще бъде изхвърлена през устната кухина.
Изплакването на носа с физиологичен разтвор със спринцовка е ефективен начин както за първоначалните признаци на простуда, така и за цялото лечение. Методът на изпълнение е подобен на предишния метод, а само вместо спринцовката се използва спринцовка.
Почистване на носа със санитарно-хигиенно устройство за многократна употреба (чаша Esmarch) - различен състав (силикон, гума и др.) Устройството е монтирано в банята пред мивката.
Разстоянието от мивката до резервоара трябва да бъде поне половин метър. Тръбното приспособление е фиксирано близо до прохода на ноздрата. Дишането се извършва през носа. Солената течност бавно се влива в една ноздра и протича през обратното. Процедурата отнема около 5 минути за всеки носов проход. В края не се препоръчва засилено издухване.
Протичащо промиване - методът се прилага, когато два назални прохода са едновременно претоварени. Пред мивката главата е спусната така, че ноздрата да е една под друга. Солената течност се излива в горния носов синус и се излива през долната. За да се предотврати поглъщането на фаринкса, при изплакване трябва да се разтегне звука “и”.
Честотата на процеса на измиване
В зависимост от пренебрегването на болестта и възрастовата категория на пациентите, честотата на измиване е диференцирана.
За профилактични цели се препоръчва да се извършват не повече от 3 измивания по време на дневния период. При наличие на тежко заболяване се препоръчва да се използва физиологичен разтвор за носа до 8 пъти на ден.
Децата почистват носа си с физиологична течност с цел профилактика не повече от 1 път. При наличие на тежест на заболяването се допуска максимално количество от 4 пъти, като периодичността на прилагане на процедурите е средно 2 седмици.
Трябва да се има предвид, че преди започване на процеса на пране е наложително да се провери за следните признаци:
- отслабено състояние на съдовете на носната кухина;
- прекомерно подуване;
- различни израстъци.
Ако идентифицирате тези признаци, трябва да се свържете с болницата.
Възможни са противопоказания
Изплакнете носа със солен разтвор у дома - това е първото нещо, което се прави с претоварването на синусите.
Така че да се направи солен разтвор за измиване на носа (всяка рецепта, от която да избирате) е съвсем проста и ще подхожда почти на всеки, не забравяйте за възможните противопоказания за процедурата. Те включват наличието на патологии:
- епилепсия;
- отит на всякаква степен;
- перфорация на тъпанчето;
- назални израстъци;
- всякакви заболявания на ушите.
С изключителна предпазливост е необходимо да се извърши процедурата на измиване за хора, които са предразположени към кървене от носа. В този случай трябва първо да се консултирате с Вашия лекар.
При извита носната преграда процедурата трябва да започне с бавно изплакване, като се разгледа как ще тече разтворът.
Моля, имайте предвид, че по време на първото пране могат да се появят следните симптоми:
- главоболие;
- чувство на задръстване на ухото;
- зачервяване на очната ябълка;
- усещане за парене;
- усещане за кихане.
Солевият разтвор за възрастни и деца е ефективен профилактичен метод.
Тъй като е необходимо всеки да знае как правилно да измие носа си у дома, това умение ще помогне да се избегнат много последствия в бъдеще.
Как да миете носа си с физиологичен разтвор у дома
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е проста, хигиенна процедура, която може лесно да се направи у дома. Ще ви е необходима чиста вода и сол. Процедурата не изисква специални умения. Дори едно дете може лесно да го овладее. Положителният ефект от носните промивки няма да отнеме много време. При продължителни бактериални главоболия, тази процедура е задължителна за ефективно лечение.
Защо миенето на носа с физиологичен разтвор е ефективно
Обикновено дишаме през носа. Заедно с въздуха вдишваме микроскопични прахови частици. При определени условия (например, ако някой е кихал наблизо) във въздуха попадат микроби. Лигавицата на носа е постоянно хидратирана. Всичко това прах и микроби се установяват на лигавицата, „прилепват” към нея. Този механизъм предотвратява разпространението на различни замърсители от въздуха по-дълбоко през дихателните пътища.
В повечето случаи хрема има вирусна, бактериална или алергична природа. Помислете какво се случва в нашия нос със студ.
- Населените вируси, бактериални клетки или алергени причиняват комплекс от защитни реакции, основната от които е хиперсекреция на лигавицата. Нейната цел е механично извличане на чужди частици и микроорганизми от носа. Поради това тяхната концентрация намалява.
- В случай на вирусен и бактериален студ за 3-4 дни, прозрачна течна тайна започва да променя своята структура (уплътнена, става по-вискозна) и цвят (променя се на жълто или зелено).
- Лигавицата набъбва, има задръствания.
- Началото на гнойния процес се забавя, а често и напълно спира естественото оттичане на лигавицата.
- Концентрацията на патогените в носната кухина се увеличава.
- Периодичният гноен ринит винаги е предшественик на синузит (синузит и / или фронтит).
Какво се случва, когато изплакваме носа с физиологичен разтвор?
- Ние помагаме на лигавицата да възстанови ефективния дренаж;
- намаляване броя на секреторните секрети в носната кухина;
- намаляване на вискозитета на секреторните секрети;
- механично измиване на микроби и алергени от лигавицата;
- намаляване на концентрацията на микробната флора в носа;
- подобряване на имунитета на назофаринкса;
- облекчено дишане.
С какви болести помага миенето
Вирусен и бактериален ринит
Трябва да започнете изплакване на носа с физиологичен разтвор при първите признаци на настинка. В повечето случаи хрема започва като вирусна и след това преминава в бактериална форма.
Колкото по-скоро започнете да измивате вирусите, толкова по-малко вероятно е да потискат местния имунитет на назофаринкса и по-малко вероятно да стане хрема в гнойна форма.
синузит
Хигиената на носната кухина е от основно значение за синузита и фронталния синузит. Пациенти с хроничен синузит, които започват да мият при първите признаци на хрема и извършват процедурата три пъти дневно в продължение на 1-2 седмици, отбелязват намаляване на броя на обострянията.
adenoiditis
В хроничната форма на измиване на носа с физиологичен разтвор е възможно да се намали вероятността от обостряния. Солта има асептично свойство: измиването се предписва след отстраняване на аденоидите, в комбинация с антибиотици в острата фаза на заболяването.
Как да направите физиологичен разтвор
За да приготвите физиологичен разтвор за измиване на носа, ще ви е необходимо:
- Преварена вода (подходяща вода, но филтрирана);
- сол (море или хранене - не е въпрос на принцип).
За ефективно и безболезнено пране трябва да спазвате две правила:
- Направете разтвор с определена концентрация;
- изплакнете с разтвор на определена температура.
Концентрация на сол
За едно измиване са достатъчни около 250 ml от разтвора. При това количество вода, трябва да се разреди 2-2,2 грама сол - около една трета от една чаена лъжичка.
Ако разтворът не е достатъчно солен, процедурата ще стане неприятна:
- Ще почувствате усещане за парене;
- лигавицата ще увеличи секрецията;
- ще се появят задръствания;
- Почервенявате очите.
Ако разтворът е твърде физиологичен, това ще доведе до изсушаване на лигавицата поради твърде изразения асептичен ефект на солта върху клетките. Въпреки факта, че е по-лесно да се изплаква с леко солен разтвор, отколкото силно осоления разтвор, ефектите на разтвор с висока концентрация на сол могат да се усетят дори няколко часа след процедурата под формата на неприятна сухота, парене и сърбеж.
Ако не разполагате с електронни везни и "на око" все още не сте научили как правилно да определяте количеството сол, тогава е по-добре да сложите малко по-малко сол.
Температура на разтвора
Трябва да се има предвид, че при контакт с лигавицата, разтворът трябва да има температура, подобна на тази - 36 С. Може би 1-2 градуса по-малко.
Ако температурата на разтвора е по-ниска, това ще доведе до охлаждане на лигавицата и в зависимост от индивидуалните характеристики, може да доведе до допълнително намаляване на защитната функция.
Ако температурата на водата е над 36 ° С, тя ще стимулира разширяването на кръвоносните съдове. Може да се появят задръствания и при някои хора, които са склонни към него, кървене от носа.
Поради необходимостта да се спазва температурата, няма смисъл да се подготвя решение за измиване за в бъдеще.
Как да изплакнете носа със солена вода
Никога не смучете физиологичния разтвор с носа си! Това е грешен начин за изплакване.
Инструкции за изплакване на носа със солена вода у дома със студ:
- Вземете малък контейнер с чучур като чайник или мини-стик.
- Застанете пред мивката или поставете контейнер пред вас, в който ще попадне отпадъчният разтвор.
- Наведи се напред, наведе се в колана си, сякаш щеше да се измиеш.
- Обърни главата си надясно, погледни настрани и леко нагоре.
- Вдишайте и задръжте дъха си. Дръжте устата си открехната.
- Носете носа на чайника в десния курс на носа.
- Наклонете каната така, че солевият разтвор да започне да се излива в носа ви.
- Разтворът, запълващ носната кухина, ще започне да тече от противоположната ноздра.
- Продължете за 5 секунди.
- Извадете каната от носа.
- Издухайте носа си, без да прищипвате носа си.
- Завъртете главата си наляво и повторете стъпките, описани в точки 5-11.
- Алтернативно пране през дясната и лявата ноздра, правейки 2 пъти във всяка посока.
За изплакване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате и УНГ устройство: Dolphin (измиване под налягане) или Aqua Maris (гравитачно промиване). Изплакнете с тези устройства в съответствие с инструкциите за тяхното използване.
Важна бележка за правилното промиване на носа със солена вода:
Процедурата по измиване трябва да се извършва при липса на претоварване. Ако носът "не диша", тогава е необходимо насилствено да се стесни подутата слизеста мембрана: предварително да се капне стесняващите се съдове на капката.
Как да се измие бебето на носа
За да изплакнете носа на бебешки чайник, няма да работи. Те могат да наранят бебето. В допълнение, на тази възраст не се изисква да се хвърлят такива обеми на разтвора.
Използвайте малки памучни тампони.
- Приготвя се разтворът, както е описано по-горе.
- Поставете детето настрани (или на гърба му, завъртайки главата си).
- Овлажнете малко количество памук в разтвора.
- Поставете флиса в дясната или лявата ноздра и леко стиснете накрайника, така че разтворът от руното да попадне в новия ход.
- Свалете руното.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Повторете с противоположния нос.
Как да си измиеш носа за 1, 2, 3-годишно дете у дома
1-годишно бебе се измива с пипета.
- Пригответе разтвор.
- Поставете бебето настрани.
- Вземете обикновена пипета, тип разтвор в нея.
- Поставете 2-4 капки разтвор в носния проход.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Завъртете главата на детето на противоположната страна или завъртете детето на другата страна и повторете стъпките, описани в точки 3-5.
Количеството на напълнения разтвор може постепенно да се увеличи до 8-10 капки.
За да миете носа на детето след 2 години, можете да продължите да използвате пипета или да вземете спринцовка за същата цел. Методът за правилно измиване със солена вода със спринцовка не се различава от описания по-горе.
Дете на 3 години вече може да обясни необходимата последователност от действия. Нещо повече, след няколко измивания, трябва да стане ясно за него, че тази процедура води до подобряване на дишането и общо благосъстояние. Продължете с помощта на спринцовка или опитайте да използвате Aqua Maris тип лейка. Позицията на "легнало положение" трябва постепенно да бъде заменена с "седнало" или "стоящо". Пример за това как да си изплакнеш носа е добър наръчник за действие. За да заинтересувате детето, направете игрален компонент в процеса.
Колко често мога да си измия носа
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е терапевтична физиотерапия у дома. Не трябва да се прави постоянно.
Показва се солено измиване у дома:
- В случай на вирусен / бактериален студ - 2-3 пъти дневно в продължение на 2 седмици;
- с алергичен ринит - 2-3 пъти на ден, докато има излагане на алерген;
- с аденоидит - 2-3 пъти на ден, лекарят предписва продължителността;
- като превантивна мярка за хората, предразположени към респираторни заболявания (включително тези с хроничен синузит), 1 път на ден преди лягане по време на сезонното увеличение на честотата.
Зачервяване на носа за синус
За да си миете носа за синусите у дома, следвайте общия алгоритъм, описан по-горе.
Допълнителни препоръки за хора, страдащи от синузит:
- Започнете да изплаквате при първите признаци на друго обостряне;
- изплакнете поне 3-4 пъти на ден;
- след измиване, спрей антисептик в носа;
- Ако се появи гной, добавете антибактериални средства към солевия разтвор.
Какво друго може да измие носа ви
Фармацевтични препарати за измиване на носа
Средствата за измиване и хигиена на носа са широко представени в аптеките. Първо, вече споменатите устройства Dolphin (местно производство) и Aqua Maris (Хърватия). Устройствата са оборудвани със специални солеви смеси с растителни екстракти.
Можете да използвате спрейове на база морска вода с фитоекстракти и етерични масла:
Настойки и отвари от лечебни билки
За да изплакнете носа само билкови отвари и отвари не може да бъде. За да не наранявате клетките на лигавицата, добавете към фито-разтвора трапезната сол или морската сол (1/3 чаени лъжички на чаша).
За приготвяне на инфузии и отвари можете да използвате билки, за които се смята, че имат антисептични свойства:
Можете да направите по-лесно: закупуване на екстракти от тези растения в аптека и добавяне на 20-30 капки на чаша солена вода.
Антимикробно измиване през носа
Антибактериалните средства се използват за измиване само като последна инстанция, например по време на пункцията на синусите. Не трябва да вземате решение за измиване на носа с антимикробни средства (фурацилин, мирамистин и др.) Без лекарско предписание.
Предпазни мерки при измиване на носа
- Спазвайте температурния режим на разтвора за измиване.
- Спазвайте правилното положение на тялото при миене: наклонете се напред, дръжте главата си в хоризонтална равнина.
- Не наливайте вода под прекалено голямо налягане.
- Измийте леко след измиване, без усилие, без да затваряте носните проходи и без да създавате зона на налягане в носната кухина.
Кога да промиете носа не трябва
Въпреки безвредността на процедурата, не трябва да забравяме, че измиването на носа е лечебна хигиенна процедура. Тя не трябва да злоупотребява. Назалната мукоза има своя уникална микрофлора. Тайната, секретирана от нейните клетки, сама по себе си е защитна. Честото излагане на солена вода ще доведе до:
- Да се промени естествената микрофлора на лигавицата;
- на хиперсекреция на секреторни клетки.
Резултатът ще бъде:
- Намаляване на местния имунитет;
- по-интензивна секреция.
заключение
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е необходима физическа процедура при лечението на ринит, както и за предотвратяване на обостряния на синузит и аденоидит.
Важно е да се наблюдава концентрацията на солта, както и температурния режим на разтвора.
Изплакнете според принципа на "свободно движение" или използвайте устройството Dolphin.
Внимателно измиване на носа с физиологичен разтвор у дома, ако има индикации, се препоръчва дори за бебета.
Не използвайте процедурата по изплакване. При липса на симптоми на ринит, системното измиване ще повлияе неблагоприятно на състоянието на носната лигавица и нейната защитна функция.
Физиологичен разтвор за измиване на носа: третираме се разумно
Измиването със сол е метод за терапевтично лечение, който се счита за безопасен и ефективен. Той има голям брой положителни свойства, така че е толкова популярен. Най-често миенето, наричано още назални душове, се използва за лечение, както и за превенция и обща хигиена.
Положителен ефект: зачитане на процедурата
Препоръчва се тази процедура да се провежда редовно, за да се подпомогне нормалното функциониране на дихателната система, не само за хора, страдащи от замърсяване с патогенни вещества, но и да бъдат напълно здрави. Това се обяснява с невероятните свойства на измиване със сол. Ето някои действия, които могат да бъдат постигнати със солена вода за носа:
- нормализиране на производството на назална храчки;
- подобряване на ресничките на мигателния епител;
- подобряване на процеса на естествено прочистване на лигавицата;
- Поддържане на необходимия баланс на влагата на лигавицата;
- разрежда гъстата слуз и ускорява процеса на премахване на оставащата тайна;
- ускоряване на оздравителния процес на увреждане на носната лигавица поради продължително възпаление;
- повишаване на резистентността на лигавичния епител към ефектите на проникващи микроорганизми върху него, които могат да причинят инфекции.
Следователно въпросът дали е възможно да се промие носа и дали той е полезен, лекарите дават положителен отговор, посочвайки едно „но“ - това трябва да се направи правилно, предвид противопоказанията, показанията и метода на приложение.
Показания и противопоказания: важно е точното познание
Лекарите препоръчват миене на соли с различни заболявания. Основните индикации за носната душа са следните:
- всички видове ARVI;
- антит от всички форми;
- сенна хрема (полиноза);
- повишена сухота на лигавицата;
- възпаление на параназалните синуси;
- риносинусит от всякаква форма на изтичане;
- алергия, придружена от студ;
- период на рехабилитация след операции на носната фаринкса;
- превенция на инфекциозните заболявания, които се разпространяват чрез въздушни капчици.
Препоръчва се да се въздържате от изплакване на носа с физиологичен разтвор у дома, когато е налице:
- голяма задух;
- наличието на тумори в носа;
- алергична реакция към състава;
- повтарящи се кръвотечения от носа;
- наличие на остър отит или възпаление на вътрешното ухо.
Подходящ ли е за бременни жени?
Ако бременното момиче има достатъчно дълъг хрема или запушване на носа, той може да бъде застрашен от факта, че плодът ще има хипоксия, с други думи кислородно гладуване или липса на въздух. Появата на такава ситуация ще доведе до усложнения или забавяне на развитието на плода. Следователно е необходимо лечението да започне възможно най-скоро.
Важно е да се знае, че измиването по време на бременност не застрашава цялостното здраве на детето и не застрашава неговото развитие. Процедурата е напълно безопасна и не причинява вреда, ако няма изброени противопоказания. Въпреки това е важно да се консултирате с лекар.
Каква сол се използва и къде да я купите
Измиването на пасажите на назофаринкса у дома води до разнообразни решения, които могат да бъдат закупени във всяка аптека или да се приготвят сами. Най-често използван:
- Разтвори от обикновена домашна сол. Най-достъпният и евтин начин. Препоръчва се използването на йодирана сол и преварена вода за приготвяне на продукта.
- Разтвори на морска сол. Този състав е най-минерализиран. Морската сол включва натриев хлорид и много други микроелементи: магнезий, калций, йод и др. Такава минерална сол се продава във всяка аптека, лесно се прави морска вода от нея за измиване.
- Готови решения. Аптека, в която често в допълнение към солта в състава има масла, които повишават ефективността на лекарството.
Как да приготвим състава за лечение на ринит: 4 метода
За да избегнете още по-голяма вреда по време на процедурата и да се възползвате от нея, трябва ясно да знаете как да приготвите разтвора правилно и да разредите солта. Има 4 рецепти за създаване на пропорционален състав за възрастни и деца:
- Сварете половин литър вода. Налейте в нея 1 чаена лъжичка сол. Разбърква се с лъжица, докато се разтвори. Получената течност се филтрира преди употреба. Използвайте този водно-солеви разтвор за предотвратяване на заболявания.
- При 250 ml (стандартна чаша) вода, която преди това е била доведен до кипене и охладена, добавете една супена лъжица сол. Разбъркайте. Оказва се, че разтвор с висока концентрация се прилага само когато е необходимо и по препоръка на лекар.
- В един литър охладена преварена водна сол се добавя в количество от 2,5 чаени лъжички. Той се смесва и след това се използва за лечение на носа и гърлото при различни вирусни заболявания.
- Добавете 2 чаени лъжички сол на 1 литър вода, която е предварително сварена и охладена. Разбъркайте добре. След това добавете сока от 1 лимон и разбъркайте отново отново. Използва се за пипета за напояване.
Рецептата за приготвяне на солен спрей:
Как да се мие: не се безпокойте много
Важно е да знаете как правилно да се изплаква с физиологичен разтвор. Има различни методи за това.
Без специални устройства
Бърз и лесен начин да измиете носа си от мръсотия:
- Притиснете всяка ноздра.
- Изсипете течността в другата, за да изплакнете. Тя трябва да тече през отворената уста.
- Издухайте носа си, за да отстраните остатъчния разтвор и секретите.
Видеоклипът показва как можете да изплакнете носа си без никакви устройства:
С помощта на импровизирани средства
Вземете спринцовка или спринцовка. Наберете солената вода и вкарайте върха в ноздрите. Застанете над мивката и започнете да инжектирате разтвора. Ако дихателните Ви пътища не са блокирани, то ще тече от другата ноздра, преминавайки през назофаринкса.
С помощта на чайник
Все повече хора се интересуват как да правят миене със специален съд - чайник:
- Фиксирайте позицията на главата. Тя трябва да бъде наклонена напред и леко настрани.
- Изсипете течността от каната в една ноздра. Тя ще излее втората.
- След като извършите манипулациите от една страна, превключете на другата.
- След като сте измили двете страни, наклонете се още повече напред, остатъците ще изтичат. През цялото време се опитвайте да дишате през устата си, което трябва да се отвори много широко.
Как да извършите измиването е показано във видеото:
Чрез промиване
Този метод се извършва само когато има натрупване на секрети и патогенни секрети в двете ноздри. Изсипете разтвора в една ноздра. Тя трябва да тече от другата. В същото време дръпнете звука "И", така че водата да не попадне в ларинкса.
активен
Той се държи в легналата позиция. В носните проходи се поставят две специални тръби. Един от тях помпи във воден разтвор, а другият го изпомпва от носа.
Характеристики на процеса за деца
Родителите трябва да знаят точно как да изплакват носните проходи на бебето със солена вода. Последователността и нюансите на процедурата зависят от възрастта.
За едно бебе
За да направите измиването, трябва да приготвите памучна вата, пипета, аспиратор или тъжна гума.
Почистете носа на детето от изсушения разряд. Навлажнете памучни тампони или пръчици и леко плъзнете с въртящи се движения в носа. Пипетирайте няколко капки солен разтвор в ноздрите на бебето и изчакайте 2-3 минути.
Всмучете слуз и останалия разтвор с аспиратор или круша. Почистете носа на бебето с памучни тампони с въртеливо движение. Памучната вата трябва да бъде суха.
От 3 години
Почистете носа на бебето, ако е запушен. Напишете разтвора в круша или спринцовка. Уверете се, че детето е в правилната позиция: наклонете главата си напред и се поклони настрани, отвори устата си.
След това внимателно излейте физиологичния разтвор в ноздрите отгоре. Ще излезе от дъното. След като излезе от чиста вода, направете същото и от другата страна.
Видео материал, как да направите нос за измиване на дете:
Важни напомняния
Преди да изплакнете носа, уверете се, че сте запълнили ноздрите с вазоконстрикторни капки, за да предотвратите опасността продуктът да влезе в ушните канали.
Колко често и колко пъти на ден можете да миете носните проходи зависи от здравословното състояние и от предписанията на лекаря. Здрав човек, който извършва тази процедура за превенция на заболявания, се препоръчва да се измива назофаринкса всеки ден сутрин. Ако това е курс на лечение, тогава измиването се извършва 3-4 пъти след хранене дневно до пълно възстановяване. Този процес обикновено отнема 2-4 дни.
Точни препоръки за броя и продължителността на напояването на носа дава лекар!
Готови капки и разтвори
Когато решавате как да изплаквате, с какво решение, трябва да запомните, че има готови солени капки и препарати, които се продават в аптека. Те често се предписват от лекар.