Най-добрият климат за астматици

Има 100-200 милиона души по света, страдащи от астма. И почти всеки задава въпроса какъв климат за постоянно пребиваване е най-подходящ за епизоди на болестта да се появят възможно най-рядко.

Да се ​​каже, че астматиците могат да се доближат до определена местност, е абсолютно погрешно. Въпреки това, при избора на място на пребиваване е необходимо да се вземат предвид няколко фактора: температура, влажност, алергичен статус и наличие на хранителни вещества във въздуха. Въз основа на тези фактори трябва да изберете областта, където можете да се преместите за постоянно пребиваване.

Подходящи климатични условия

Понякога е достатъчно един жител на града да пътува за няколко дни, за да почива в природата, така че пациентът да се чувства много по-добре. В този случай чистият въздух има положителен ефект върху тялото.

Пациенти с атопична астма, особено за родители с болно дете, се препоръчва да живеят в планински район, в непосредствена близост до морето. При пациенти, при които заболяването е придружено от възпалителен процес на дихателните органи, се препоръчва атмосфера, наситена с иглолистна миризма.

Планински въздух

Климатът на планините допринася за засиленото функциониране на белодробната система. Това се дължи на някои особености: въздухът в планините е много по-хладен и по-сух, отколкото на равнините. В допълнение, планинската атмосфера е леко изхвърлена и нейното налягане е намалено, което се отразява добре на пациентите.

Затова е по-добре пациентите да избират планински райони за цял живот и за спиране на хроничното кислородно гладуване. Можете да отидете в планинските райони, дори и на краткосрочни ваканции, "бягайки" от обичайните алергени, за да подобрите общото състояние на тялото.

Иглолистен въздух

Експериментално е установено, че при пациенти с бронхиални симптоми, особено при болно дете, вдишването на иглолистния въздух има положителен ефект. Вдишването на миризмата на игли може значително да намали броя на астматичните обостряния. Ако е невъзможно да се премине към постоянно пребиваване в такива зони, тогава се препоръчва да се пътува за няколко седмици в природата, така че полезен иглолист въздух да насити тялото с кислород.

Положителният ефект на иглите може да се обясни с наличието на летливи, противовъзпалителни и антибактериални действия. В тази връзка иглите по-добре захранват белодробната система с кислород, а фитонцидите предотвратяват развитието на възпалителни процеси.

Морски въздух

Спасението за болните може да се счита за морския въздух, затопляйки се до температура от 25-30 градуса. Той е полезен за пациенти поради високото съдържание на частици сол и йод във въздуха, които се отлагат в дихателните пътища и предотвратяват блокирането им със слуз.

Освен това трябва да се помни, че изборът на място на пребиваване зависи от състоянието на нервната система. Това условие също трябва да бъде разгледано.

Къде могат да отидат астматиците?

Тъй като пристъпите на астма са резултат от комбинация от външни и вътрешни фактори, включително спадане на температурата, промени във влажността и др. Защитата срещу тях е просто невъзможна. Има обаче някои зони и ъгли на света, чийто климат е най-благоприятен както за възрастен пациент, така и за дете, например България.

Подходящ климат за хора с бронхо-белодробни заболявания:

• Германия, Израел, Франция;
• Черна гора и Словения, Хърватия;
• Испания, Кипър;
• България заслужава специално внимание. Напоследък това състояние е популярно при астматиците. Това, преди всичко, показва, че България има мек сух климат, който има положителен ефект върху здравето на болните.

Сред гражданите на Русия и съседните страни, най-известните региони, чийто климат е създаден просто за такива пациенти:

• Крим;
• Алтай;
• Краснодарски регион;
• Северен Кавказ.

Крим (Севастопол, Феодосия, Евпатория), със сух и топъл климат, е най-подходящ за повечето пациенти. Препоръчително е да се избере район за живеене в близост с иглолистни гори. Чистият въздух на Теодосия има благоприятен ефект.

Поради факта, че Крим (Феодосия, Евпатория и др.) Се характеризират предимно с умерен климатичен пояс, той се използва от дълго време като лидер на санаторно-курортното лечение на бронхиалните заболявания. Най-често пациентите се изпращат в Крим (Евпатория, Севастопол, благоприятни условия на Теодосия).

Това намалява честотата на пристъпите на болестта и минимизира наличието на алергени. Мекият климат на Теодосия, Евпатория и др. съчетава въздуха на морето, равнините, иглолистните гори. Ето защо Крим (Евпатория, Теодосий и др.) Се препоръчват за постоянно пребиваване на бронхопулмонални пациенти.

Северен Кавказ

Минводи, Кисловодск, както и територията близо до Пятигорск се считат за класическо място за престой на хора с бронхиални симптоми. Планинският микроклимат допринася за насищането на организма с кислород, улеснява дишането и намалява развитието на астматични пристъпи.

Абхазия

Абхазия (Батуми, Сухуми и др.) Се препоръчват за постоянно пребиваване и лечение на пациенти с бронхиални симптоми. Има достатъчно благоприятни зони. Абхазия (старата част), в която се намира курортният град Гагра, се намира на склоновете на планините и на достатъчно високо морско равнище, ще бъде идеално място за лечение и профилактика на астма и алергични заболявания.

Абхазия е известна с иглолистните си гори, пречистваща атмосферата от вредни вещества и алергени, обогатявайки я с полезни фитонциди, което е много полезно при бронхо-лечебни заболявания. Поради това Абхазия се препоръчва за постоянно пребиваване и лечение на бронхопулмонални пациенти.

Русия

Благоприятни са областите Астрахан, Белгород, Волгоград, Оренбург. В допълнение, климатът на Татарстан и Алтай е полезен. Трябва да се отбележи, че това са най-изгодните възможности, които могат да бъдат препоръчани на пациенти с бронхиални симптоми. В случаите, когато симптомите на заболяването се проявяват ясно при деца, се препоръчва да се преместите с детето по-близо до тази област.

Краснодарска територия, където се комбинират морски и планински въздух, най-често се препоръчва за лечение на деца. Ето защо Анапа и Геленджик са особено популярни сред астматиците.

Трябва да се отбележи, че противно на общоприетото мнение, климатът в Сочи не е добър за всички пациенти. В Сочи има чести случаи на обостряне на астматични пристъпи. Това се дължи предимно на висока влажност, така че е за предпочитане да се изберат Крим (Севастопол, Феодосия и Евпатория) и други крайбрежни климатични зони, като се избягва Сочи.

Украйна

В тази климатична зона има солни пещери, по които тази земя е известна. Такива пещери са в Карпатите (Трускавец), Солотвино (разположени в близост до румънската граница).

Солни находища се предлагат и във Виница. За разлика от въглищната пещера, солната пещера е бяла, лъскава и под краката, сол вместо пясък. За астматиците е много полезно да се намирате в солени пещери и да вдишвате пари от осолена сол. Подобни пещери съществуват в Солигорск, разположен в Беларус.

Не се препоръчват климатични условия

Съвсем ясно е, че в допълнение към препоръчаните места, където можете да преместите болните и където те ще бъдат възможно най-удобни и добри, има области, в които не можете да живеете болни.

Пребиваването на места е противопоказано:

• с ниски облаци;
• често движение на въздушните фронтове;
• предимно глинести почви;
• висока влажност.

Развитието на бронхиална астма допринася за студения климат, така че хората с такива симптоми не могат да живеят в Антарктика и Северния полюс. Нежелано живеене в тропически климат поради висока влажност.

Най-често предразположени към развитието на болестта са хората, живеещи в големите градове. За това има редица провокиращи фактори, които включват лоша екологична ситуация.

В това отношение можем със сигурност да кажем къде не трябва да се движим. На първо място, това са градове като Санкт Петербург, където е влажно и влажно, което е противопоказано при бронхопулмонални пациенти. Освен това не се препоръчва живеенето в Нижни Тагил и други градове с множество замърсяващи промишлени предприятия.

Климат за астматици в Русия и в чужбина - кой е по-добър?

Повече от 10 години живея с диагноза Бронхиална астма и имах възможност да живея в различни части на света. Ще ви разкажа какъв климат е по-добър за моето благосъстояние, в тази статия.

Бронхиалната астма е нелечимо комплексно инфекциозно-алергично заболяване. Опасността е, че без необходимата помощ всяка атака може да завърши с трагедия.
Обострянето на заболяването често се дължи на промени в температурата и влажността. Ето защо, както и други хора с астма, често мислех за изменението на климата, пътувах много и слушах състоянието си.

Какъв климат е подходящ?

При лечението на астма има такова нещо като климатотерапия. Често климатотерапията допринася за ремисия на астмата, но много зависи от формата на заболяването и от причините за нея.

Ако човек напусне къщата на улицата и интензивността на астматичните симптоми намалява, най-вероятно е домашните алергени да провокират астма. В случай на инфекциозно-алергична етиология на заболяването, забележимо подобрение в състоянието настъпва при посещение на места с умерено влажен и топъл въздух, особено при липса на изгорели газове, никотин и други замърсители в него (например, пътуване извън града).

Така заключението предполага, че изменението на климата има положителен ефект върху състоянието на астматиците.

Къде да отидем?

Невъзможно е да се защити напълно от промени в температурата и влажността. Има обаче области, в които можете да се чувствате особено добре. Те включват Крим, Краснодарски край, Северен Кавказ, Алтай, Египет, Израел, Тунис.

При избора на място за третиране трябва да се има предвид не само климатичната зона, но и сезонната промяна във влажността на въздуха и активността на слънцето, както и периодът на цъфтеж на растенията. Много региони имат свои собствени характеристики, които облекчават състоянието на пациентите с астма:

• климатът на централна Русия има благоприятен ефект върху пациентите: в тайга въздуха, повишена концентрация на фитонциди, което допринася за подобряване на благосъстоянието и нормализиране на налягането;
• субтропичните райони (по-специално Крим) се характеризират с оптимална степен на влага, така необходима за пациентите;
• планинският климат с намалено налягане прави дишането по-лесно;
• Йонизираният морски въздух е полезен и при бронхиална астма.

През осемдесетте години бяха получени доказателства за ефективността на терапевтичните и превантивните мерки в курортите, намиращи се в климатичната зона, където живее пациентът. Като предпочита местни места, човек съкращава времето, необходимо на тялото да се аклиматизира. Ако няма положителен ефект, тогава за климатичната терапия се препоръчват по-отдалечени региони.

Краснодарски край

Гражданите на Русия често избират санаториуми в Анапа. Това е валиден избор. Мекият сух климат на курортите на Краснодарския край е идеален за хора с респираторни заболявания. Благоприятният ефект се засилва и от полезните вещества, които се отделят от иглолистните дървета. Сезонът започва през май и завършва в края на септември. За тези, които не понасят топлина, препоръчвам септември. Освен това, по това време по-малко хора. Край на празниците, учениците се водят в училище.

От края на август до края на септември 2016 г. живях на брега на Черно море, на 20 км от Анапа. Ще кажа това, след това не страдах от настинки и не кашлях (имам форма на кашлица) в продължение на 1,5 години!

Big Utrish (Анапа)

Не е необходимо да купувате билет за санаториум. Например, аз просто си купих билети за влак, пристигнах в Анапа, след това се преместих в селото с автобус. Утриш и за 15 минути се озова в стая с частни търговци. Живял е на 50 м от морето, нощем се чува биенето на вълни. О, красота. Близо до опазваща горска гора от хвойна. Дишайте и оздравявайте, както се казва. Анапа дори не е близо.

Ако планирате да отидете да подкрепите здравето си, тогава не забравяйте да седнете близо до морето, така че да е в непосредствена близост. Не повече от 1 км. Важно е постоянно да диша морския въздух. Във връзка с това ви съветвам да живеете в селата. Ако говорим за Анапа, това е: Голям Утриш, Сукко, Супек, Варваровка.

Големият Утриш е пустиня, няма супермаркети, само малки магазини. Няма ресторанти, само кафенета на плажа, а това не е много. Ние се подготвихме. Но, както казах по-горе, на 50 метра от морето, най-чистият въздух и красивата природа. Ако имате нужда от супермаркет или развлечение, отидете на микробус, който се движи на всеки 15 минути и след 20-30 минути сте в Анапа.

Сукко - вече повече. Тук можете да намерите по-удобно жилище и супермаркети и ресторанти.

н. Сукко, Краснодарска територия

Геленджик, Сочи, Адлер

Сочи и Адлер са по-малко благоприятни места за астматици поради високата влажност. Същото важи и за Абхазия и Грузия. Геленджик е някъде между Анапа и Сочи по влажност. Ако целта на пътуването е лечение на астма, изберете най-добрия регион на Анапа или Крим.

В Крим има много курорти, предназначени за астматици. За тях се препоръчват санаториуми, разположени на брега на морето и нископланинските райони. Терапевтичният ефект от последния се дължи не само на чистотата на въздуха и ниската влажност, но и на пониженото налягане. Той насърчава по-дълбоко дишане. Най-доброто време за престой в Крим е май-юни или септември.

Уникални възможности за лечение на астма съществуват в санаториумите на Ялта, Судак, Алушта. Достойни институции могат да се намерят и в други региони на Крим.

в чужбина

Ако по-отдалечени страни са избрани за климатотерапия, продължителността на престоя в санаториум не трябва да бъде по-малко от месец. До особено благоприятни чуждестранни курорти са Египет, Тунис, Израел.

На най-високо ниво е спа лечението в Израел. Успехът на лечението и превантивните мерки се дължи на мекия топъл климат и чистия морски въздух.

Не се препоръчват места за престой

Не е необходимо да сте учен, за да знаете, че животът в замърсени градове, където има растения и фабрики, оказват неблагоприятно въздействие върху всички човешки органи. Изгорелите газове също са много замърсяващи атмосферната среда. Ако можеш да се преместиш извън града, още по-добре в селото.

Що се отнася до климата, пациентите с бронхиална астма трябва да избягват области с висока влажност. Сред тях са Турция, Индия, Тайланд, Индонезия, Виетнам, Грузия и т.н.

Климатотерапията в комбинация с терапевтично лечение помага за предотвратяване развитието на екстремни форми на заболяването и значително облекчава симптомите.

Страни с идеален климат за астматици

Нека разгледаме страни с идеален климат за астматици. Всеки метрополис е наситен с миризми на вредни вещества, опасни за хората, страдащи от астма. На фона на замърсена атмосфера такива хора често са принудени да се преместят, което намалява риска от опасни атаки и като цяло укрепва имунната система.

При избора на състояние за преместване е важно да се имат предвид някои фактори: чистота на въздуха, температура, нива на влажност и др. Идеалният климат за астматици е в някои курортни зони, близо до моретата и планините. В нашата статия ще ви кажем къде е по-добре да преместите човек, страдащ от бронхиална астма, за безопасен престой.

Идеални климатични условия за астматици

За хора с диагноза астма експертите препоръчват преместване или временна почивка в планинските райони, както и в населени места, където преобладава чистият морски въздух. Пациенти, които имат възпалителен процес в дихателната система, миризмата на иглолистни дървета е много полезна, така че с този ход на заболяването е по-добре да се избере малко селище, заобиколено от иглолистни гори.

В горски въздух, доминиран от фитонциди, предотвратява развитието на възпалителни процеси. Когато се вдишва кислород, се захранва човешката белодробна система, което прави възможно драстичното намаляване на броя на астматичните обостряния. Този климат е напълно подходящ за всички хора, страдащи от бронхиална астма. Лекарите силно препоръчват възможно най-често да напускат територията на иглолистните гори, за да прочистят дихателната система. Много е добре, ако пациентът има възможност да се премести в град, в който преобладава такъв въздух. Както показва практиката, животът в близост до гората на практика елиминира риска от опасни пристъпи на астма.

Планинският въздух подобрява функционалността на белодробната система, благоприятно премахвайки кислородния глад. В населените места, заобиколени от планински вериги, преобладава атмосфера с ниско налягане с хладен чист въздух. Този климат също се счита за идеален за астматици.

Какъв климат е подходящ за хора с астма? Разбира се, морето! Ако пациентът търси страна с морски бряг за преместване, лекарите препоръчват избор на курортен град, който се характеризира с топло време в диапазона от 25-30 градуса.

Морският въздух ефективно предотвратява затварянето на слуз от дихателните органи. Доброто време и приятният кислород, съдържащи в състава си полезни частици сол и йод, са най-добрите условия за астматици!

Страни и градове, препоръчани за астма

Всеки климат има свои характеристики и непредвидени промени. В някои страни има чести температурни колебания, в други градове има нестабилност на влажността или атмосферното налягане. Няма идеално място на нашата планета във всички отношения, но все пак има няколко благоприятни региона, където най-удобен климат е налице за хора, диагностицирани с астма.

Пате, каква е идеалната страна за астма? През годините експертите са изучавали климатичните особености на различните страни по света. Днес следните градове, региони и държави могат да бъдат най-подходящи за астматици:

• Крим (морско крайбрежие);
• Алтай (планините);
• Северен Кавказ и Абхазия;
• Краснодарски регион;
• Европейски страни: Германия, Франция, Испания, Гърция.
• Израел (Мъртво море);
• Чилийско крайбрежие;
• Калифорния (Сан Диего);
• Австралийско югозападно крайбрежие;
• Южноафрикански Кейптаун.

При избора на град за преместване или временно почивка е важно да се вземат предвид не само климатичните условия, но и личните предпочитания. Ако човек е неудобно да остане на определено място, е малко вероятно да се очакват ползите от подобна превенция. Основното е да се изключат пътуванията до райони, където преобладава опасен микроклимат за астматици.

Експертите съветват да се пази от пътувания до район, където има ниска облачност, висока влажност, често движение на въздушни фронтове и глинести почви. Нежелано живеене в райони с тропически и студен климат.

Море, почивка и астма: региони с най-благоприятен климат за астматици

Пристъпите на астма днес засягат около 200 милиона души по света. И почти всеки пациент от този списък рано или късно започва да се интересува от въпроса дали наистина комфортна почивка на море или в планините е възможно с такава болест като бронхиална астма.

Първият критерий, на който трябва да се обърне внимание на човек с това заболяване при определяне на мястото на почивка, са климатичните условия в избрания регион. От тях зависи как ще премине останалата част от астматиците и какви впечатления ще има пациентът след пътуването.

Защо туризмът за астма е ограничен

Човек с астма няма да се чувства комфортно във всеки град. И това се дължи предимно на особеностите на сегашната патология на дихателните органи.

Както знаете, основните фактори, провокиращи характерни припадъци на недостиг на въздух и нарушен респираторен процес, включват: промени в температурата, интензивно физическо натоварване, необичайно за болния човек и наличие на различни алергени в околната среда.

В допълнение, много съвременни самолети и хотели са оборудвани с мощни климатични системи, които изсушават въздуха силно и често са място за размножаване на патогени на вирусни заболявания. ARVI също може да доведе до увеличаване на броя на астматичните пристъпи и да причини някакъв дискомфорт. Ето защо е особено важен въпросът къде да почиват с бронхиална астма за болен човек.

Какъв климат е добър за дробовете и бронхите?

Климатът при астма, както е отбелязано по-горе, е фактор, който играе важна роля в контролирането на болестта. Ето защо, когато отивате на пътуване, астмата, преди всичко трябва винаги да обръщате специално внимание на такива моменти като индикатор за средната температура в избрания регион, нивото на влажност и замърсяване на въздуха, и не само.

Лекарите препоръчват избора на хора, страдащи от пристъпи на задушаване и кашлица, като място за почивка на планински курорти, топли морета или иглолистни гори.

Климатът на планинските райони например е забележителен с това, че въздухът на такива места е доста рядък и налягането е ниско. Поради това, болен човек ще се чувства много по-добре в такова място, отколкото в обичайните градски условия, а честотата на атаките значително ще намалее.

Морските региони също имат своите предимства: следобед морето се затопля до 25-30 ° С. Под въздействието на повишена температура морската вода, наситена със сол и йод, се изпарява и подхранва въздушното пространство с изпаренията си. Вдишването на такъв въздух има благоприятен ефект върху почистването на дихателните пътища от храчките и разширяването на бронхите.

Дългият престой в иглолистните гори се счита за особено полезен не само за възрастен астма, но и за дете, предразположено към астматични пристъпи.

Иглолистният въздух е способен да насити човешкото тяло с кислород, а вдишването на съдържащите се в него летливи мастила може да намали броя на обострянията на болестта няколко пъти.

Не се препоръчват климатични условия

При вземане на решение за място за почивка, пациентът трябва да вземе под внимание не само факторите, които са причините за заболяването, но и наличието на алергени, които провокират кашлица, но и да разберат какъв климат определено не трябва да се избира за почивка по време на бронхиална астма.

Неподходящите климатични условия включват:

• ниска облачност;
• внезапни промени в температурата и висока влажност;
• наличието на голям брой финозърнести седиментни скали в почвата.

Освен това, човек, страдащ от астма, не трябва да прекарва почивката си в северните райони, както и в тропиците или в градове, където има лоша екологична ситуация.

Ползите от морския въздух за пациенти с астма

Най-добрата възможност за почивка за всеки астматик ще бъде дълго пътуване до морето или почивка на скалистия бряг. Морският и планинският въздух има положителен ефект върху горните и долните дихателни пътища на пациента, ускорява транспортирането на вдишвания кислород в белите дробове, подобрява бронхиалния дренаж и подобрява имунитета.

Морският въздух се характеризира и с висока концентрация на йод и соли, които, заселвайки се върху лигавицата на долните дихателни пътища, намаляват образуването на храчки.

Ако смятате, че статистиката, броят на астматичните пристъпи в морето в повечето астматици, като правило, намалява, а вероятността от обостряне на болестта през следващата година намалява няколко пъти.

Къде да отидем до морето с астматици

Човек, страдащ от такава болест като бронхиална астма, трябва да се грижи за почивките за тези морски курорти, чийто климат ще окаже благоприятно влияние върху общото им благосъстояние, подобрявайки състоянието на бронхите.

Въпреки това, когато правите избор в полза на определено място, не трябва да забравяте, че крайбрежието е различно. Астма, например, не се препоръчва да отидете на североизточните плажове на Черно море, тъй като влажният климат в тази област на Краснодарска територия може да допринесе за увеличаване на пристъпите на астма.

Ако говорите за това къде е по-добре за човек със сходни симптоми да си почине, трябва да обърнете внимание на региони като Анапа, Геленджик, Крим (по-специално Теодосия или Евпатория) и други курортни зони с подобни метеорологични условия.

Що се отнася до чуждите държави, препоръчително е да се грижат за курортите Израел, България, Черна гора, Франция, Испания, Италия и Гърция като място за отдих. Характерно за тези региони, метеорологичните условия за астматици са идеални: въздухът е достатъчно сух и топъл, а съдържанието на влага не надвишава допустимите стойности.

Отделно можете да изберете курортите на Абхазия - това са Батуми, Сухуми и Гагра. Пациентите с астма имат подходящ климат на тези места не само за временен престой, но и за постоянно пребиваване. Същото може да се каже за Алтай. В този планински район са изградени много санаториуми, специализирани в лечението на астма и други патологии на дихателната система.

В заключение

Обобщавайки, трябва да се каже, че при определяне на мястото за почивка, астматиците трябва да се съсредоточат върху онези региони, където има умерено топъл климат с ниска влажност и няма вредни вещества във въздуха.

За качествено лечение и профилактика на астма в избрания регион, пациентът трябва да бъде поне 30 дни.

Кой е най-добрият климат за астматици?

Днес около 150 милиона души страдат от астма на планетата, така че отговорът на въпроса какъв климат за астматици ще бъде от интерес за голям брой пациенти. Важно е да се отбележи, че климатичните условия ще помогнат на човек да се чувства добре, както и да намалява пристъпите на астма в пъти. И така, къде е астмата по-добре да живее в Русия и кой е най-подходящият климат за такива пациенти?

Защо се нуждаем от подходящи климатични условия?

Да се ​​каже, че специфична популация или град е необходимо за пациенти с астма е погрешно, тъй като тя не трябва да бъде самотна „земя” с чист въздух, а просторен характер, в който човек ще се чувства сигурен и спрете да страдате от пристъпи на заболяване.

При астмата е важно жертвата да живее в област, в която ще присъстват няколко важни фактора.

Те включват:

• влажност на въздуха;
• температура;
• наличието на полезни елементи във въздушния поток;
• степен на замърсяване;
• алергично състояние на въздушния поток.

Въз основа на тези фактори лесно можете да намерите най-благоприятния климат за астматици, в който хората ще се чувстват напълно здрави, защото атаките ще се проявят много, много рядко.

На територията на Русия има много полезни териториални зони, подходящи за живота на пациенти с бронхиална астма. По време на посещението си при лекаря той може да определи самият район, който трябва да е подходящ за здравето на пациента.

И така, кой е най-подходящият и най-добър климат за астматици и къде е най-доброто място за живеене?

Тест: Колко рискувате да получите астма?

Навигация (само за номера на мисии)

0 от 20 задачи са завършени

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

информация

Този тест ще ви позволи да определите колко рискувате да получите астма?

Вече сте преминали теста преди. Не можете да я стартирате отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете тест.

Трябва да изпълните следните тестове, за да започнете това:

резултати

Категории

1. Няма рубрика 0%

Ти водиш правилния начин на живот, а астмата не те заплашва

Вие сте достатъчно активен човек, който се грижи и мисли за вашата дихателна система и здравето като цяло, продължават да спортуват, водят здравословен начин на живот, а тялото ви ще ви зарадва през целия живот, а няма бронхит да ви притеснява. Но не забравяйте да се подложите на прегледи навреме, да запазите имунитета си, това е много важно, не прекалявайте, избягвайте тежки физически и силни емоционални претоварвания.

Време е да мислим за това, което правиш нещо нередно...

Вие сте изложени на риск, си струва да мислите за начина си на живот и да започнете да се ангажирате. Физическото възпитание е задължително, а още по-добре да започнете да спортувате, да избирате спорта, който ви харесва най-много и да го превърнете в хоби (танци, колоездене, фитнес или просто опитайте да ходите повече). Не забравяйте за лечение на настинки и грип навреме, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Уверете се, че работите с имунитета си, втвърдявайте се толкова често, колкото сте в природата и чист въздух. Не забравяйте да преминете през планираните годишни проучвания, тъй като е много по-лесно да се лекуват белодробни заболявания в началните етапи, отколкото в напреднала форма. Избягвайте емоционални и физически натоварвания, изключете пушенето или контакта с пушачите колкото е възможно повече или ги минимизирайте.

Също така ви препоръчваме да се запознаете с материала за това защо се появява астма и как да я лекувате.

Време е да прозвучи алармата! В твоя случай вероятността от астма е огромна!

Вие сте напълно безотговорни за вашето здраве, като по този начин унищожавате работата на дробовете и бронхите, съжалявате за тях! Ако искате да живеете дълго време, трябва драстично да промените цялото си отношение към тялото. На първо място, тествайте от такива специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да предприемете радикални мерки, в противен случай всичко може да се окаже лошо за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, драстично променете живота си, може да се наложи да промените работата или дори мястото на пребиваване, напълно да елиминирате пушенето и алкохола от живота си и да намалите контакт с хора, които имат такива вредни навици до минимум, втвърдяват, укрепват имунитета ви, по-често на открито. Избягвайте емоционално и физическо претоварване. Напълно изключи от вътрешното движение всички агресивни средства, замени с естествени, естествени средства. Не забравяйте да правите почистване на къщата и проветряване на стаята.

Също така силно препоръчваме да се запознаете с материала за това защо се появява астма и как да я лекувате.

Къде е по-добре да живее за астматици в Русия

Днес около 150 милиона души страдат от астма на планетата, така че отговорът на въпроса какъв климат за астматици ще бъде от интерес за голям брой пациенти. Важно е да се отбележи, че климатичните условия ще помогнат на човек да се чувства добре, както и да намалява пристъпите на астма в пъти. И така, къде е астмата по-добре да живее в Русия и кой е най-подходящият климат за такива пациенти?

Защо се нуждаем от подходящи климатични условия?

Да се ​​каже, че специфична популация или град е необходимо за пациенти с астма е погрешно, тъй като тя не трябва да бъде самотна „земя” с чист въздух, а просторен характер, в който човек ще се чувства сигурен и спрете да страдате от пристъпи на заболяване.

При астмата е важно жертвата да живее в област, в която ще присъстват няколко важни фактора.

Те включват:

• влажност на въздуха;
• температура;
• наличието на полезни елементи във въздушния поток;
• степен на замърсяване;
• алергично състояние на въздушния поток.

Въз основа на тези фактори лесно можете да намерите най-благоприятния климат за астматици, в който хората ще се чувстват напълно здрави, защото атаките ще се проявят много, много рядко.

На територията на Русия има много полезни териториални зони, подходящи за живота на пациенти с бронхиална астма. По време на посещението си при лекаря той може да определи самият район, който трябва да е подходящ за здравето на пациента.

И така, кой е най-подходящият и най-добър климат за астматици и къде е най-доброто място за живеене?

Благоприятни климатични условия за пациенти с астма

Понякога жителите на големите градове трябва да отидат в селото за няколко дни, за да подобрят здравето и общото си благополучие, както и да преодолеят пристъпите на бронхиална астма. В крайна сметка, известно е, че чистият въздух влияе благоприятно на състоянието на всяко лице, особено на хора, страдащи от белодробни и други респираторни заболявания.

Хората с астма (особено деца) трябва да живеят или често да посещават следните области.

Особено добре планинският климат подобрява работата на дихателните органи - това се дължи на особеностите на въздушния поток, който в планините е много по-хладен, по-мек и по-сух. Важно е също така да се отбележи, че такава атмосфера е леко разтоварена и нейното налягане е понижено - такива знаци действат добре върху човешкото тяло, което има астматични симптоми.

Ето защо, хората с бронхиална астма трябва да избират планински райони, които ще помогнат да се победи хроничен глад от липсата на кислород. Ако болестта е лечима, можете да се опитате да отидете на почивка в планината, за да се насладите на чист въздух, а не да влошите собственото си здраве.

За да се чувстват добре, някои пациенти се нуждаят от игли, които са наситени с въздух. Лекарите са доказали, че пациентите с бронхиална астма, които живеят в близост до иглолистни гори, бързо се лекуват от болестта и не толерират постоянни астматични обостряния.

Ако човек не се премести в такава област, той трябва да излиза в провинцията веднъж месечно в продължение на няколко дни, тъй като въздухът с иглите позволява на белите дробове и бронхите да бъдат наситени с кислород.

Отлично място за астматици са селища, разположени в близост до морето. Такъв въздух може да се затопли до 30 градуса. Пациентите с бронхиална астма имат такъв климат поради голямото количество сол и йод във въздуха. Такива компоненти могат бързо да проникнат в дихателните органи, като по този начин премахват възпалението и предотвратяват бронхиалната обструкция.

Струва си също така да припомним, че подобен климат най-добре засяга състоянието на имунитета и нервната система.

Само внимателното наблюдение на собственото ви здраве бързо ще се отърве от бронхиалната астма, както и ще спре развитието на пристъпи и усложнения на заболяването.

Тест: Колко сте предразположени към белодробни заболявания?

Изпълнени са 0 от 22 задачи

Този тест ще покаже колко сте предразположени към белодробни заболявания.

Вече сте преминали теста преди. Не можете да я стартирате отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете тест.

Трябва да изпълните следните тестове, за да започнете това:

Съдейки по диетата, имунитета и тялото ти абсолютно не ти пука. Вие сте много податливи на заболявания на белите дробове и други органи! Време е да обичаш себе си и да започнеш да се подобряваш. Необходимо е спешно да настроите диетата си, да намалите до минимум мазнините, брашното, сладкото и алкохола. Яжте повече зеленчуци и плодове, млечни продукти. Нахранете приема на витамини в организма, пийте повече вода (пречистена, минерална). Втвърдете тялото и намалете количеството стрес в живота.

Средно сте податливи на белодробни заболявания.

Засега в добро, но ако не започнете да се грижите за него по-внимателно, тогава болестите на белите дробове и други органи няма да ви накарат да чакате (ако все още няма предпоставки). И чести настинки, чревни проблеми и други "изкушения" от живота и са придружени от слаб имунитет. Трябва да помислите за диетата си, да намалите мазнините, брашното, сладкото и алкохола. Яжте повече зеленчуци и плодове, млечни продукти. Хранете организма, като приемате витамини, не забравяйте, че трябва да пиете много вода (тя е пречистена, минерална). Укрепи тялото, намали количеството на стреса в живота, мисли по-позитивно и имунната система ще бъде силна още много години.

Вие се грижите за диетата, здравето и имунната система. Поддържайте добрата работа и проблемите с белите дробове и здравето като цяло няма да ви безпокоят в продължение на много години. Не забравяйте, че това се дължи главно на факта, че се храните правилно и водят здравословен начин на живот. Яжте правилната и здравословна храна (плодове, зеленчуци, ферментирали млечни продукти), не забравяйте да консумирате големи количества пречистена вода, втвърдявайте тялото си, мислете положително. Просто обичайте себе си и тялото си, грижете се за него и той със сигурност ще ви отговори в замяна.

Море, море...

Чудесна идея за климатотерапия при бронхиална астма и хроничен бронхит - пътуване до морето. Топлият морски въздух, съдържащ частици сол и йод, оказва благоприятен ефект върху състоянието на дихателните пътища, подобрява вентилацията на белите дробове и дрениращата функция на бронхите, подобрява имунитета и стимулира обменните процеси.

Въпреки това, крайбрежието е различно. Така например, ако говорим за руските курорти, астматиците няма да работят за прекомерна влажност в Сочи, но в Геленджик или Анапа пациент с астма трябва да се чувства облекчен.

Но, може би, основният фокус за спа лечение на астматици е Крим. Подходящ е например за Евпатория или Теодосия, където състоянието на бронхо-белодробната система ще бъде благоприятно повлияно от мекия климат и комбинацията от морски въздух и иглолистна гора. В курортите на южния бряг на Крим астмата ще се възползва от сух климат и планински-морски въздух.

Съдейки по прегледите на пациенти с бронхиална астма, на почивка в Крим в първите дни те чувстват подчертано облекчение, а пълноценен курс на климатотерапия продължава около година.

Отдихът и лечението на морския бряг могат да бъдат целогодишно, но най-доброто време е кадифеният сезон.

Отдихът и лечението на морския бряг са най-добри в кадифения сезон

Ако разглеждате чуждестранни дестинации, България отдавна се утвърди като страна с най-благоприятен климат за астматици.

Той облекчава симптомите на бронхиална астма и остава на брега на Мъртво море в Израел. Климатът тук се характеризира с високо съдържание на бром и кислород и ниско съдържание на алергени.

Можете също да помислите за области като Черна гора и Словения, Хърватия, Испания или Кипър, въпреки че все още е по-добре да започнете от курорт с близка климатична зона.

Планински въздух

Подобрява функционирането на бронхо-белодробната система и планинския въздух, хладно, меко и чисто. Планинската атмосфера е леко изхвърлена, а налягането му намалява, поради което астматиците изчистват дихателните пътища и намаляват кислородното гладуване. Най-добрите дестинации са курортите KavMinVod и Gorny Altai, както и Абхазия, където чистият планински въздух е съчетан с богати йодни и морски соли.

Отивате до морето или планините, дайте на тялото си време да се аклиматизира. Оптималната продължителност на климатотерапията е поне три седмици!

Иглолистен въздух

Вдишването на игли фитонциди, като правило, има благоприятен ефект върху състоянието на пациенти с бронхиална астма: той има противовъзпалително и антибактериално действие, намалявайки възпалителния процес в бронхите. Ето защо астматиците ще се възползват от пребиваването в здравни центрове, заобиколени от иглолистни гори, и чести пътувания извън града, по природа, както и разходки в парка.

Вдишването на иглите с фитонциди е полезно за астматици

Speleolechenie

Отлична посока за рехабилитация на възрастни и особено на деца, страдащи от бронхиална астма, е белоруската Солигорск, където се използва уникален метод за лечение с климат на солни пещери - спелеотерапия. Третирането се извършва в подземни мини, на дълбочина 420 метра, в най-мощното находище на калиеви соли в Европа. Според експерти, след курс по спелеотерапия, пациентите имат припадъци, кашлица и изчезват задух. Повтарящите се курсове дават стабилна ремисия до 2,5 години.

При избора на курорт, не забравяйте да вземете предвид не само климатичната зона и благоприятния сезон, но също така и сезона на растеж на растенията с алергени!

По-добре е да се избере курорт за възстановяване на астматиците с лекар, който познава особеностите на хода на заболяването. За да се сведе до минимум вероятността от обостряне на болестта, няма да е излишно да се подложите на преглед преди пътуването, да дезинфектирате гнездото на инфекцията и да получите препоръки от Вашия лекар в случай на влошаване на здравето. Вземете със себе си лекарства за първа помощ, които ви позволяват да спрете бързо атаката: бета-адреномиметици и др.

Бъдете нащрек, но не прекъсвайте болестта си! Опитайте се да използвате пътуването не само за медицински цели, но и като възможност да се отпуснете, почистете се от натрупания негатив и се заредете с положителна енергия!

Бъдете здрави и почивайте добре!

Как да направите избор

Астмата е резултат от неинфекциозно възпаление на дихателните пътища. Към днешна дата не е измислено никакво лекарство за окончателно излекуване на болестта, но много хора могат да контролират проявата на симптомите. За да направите това, е необходимо да водите здравословен начин на живот, да спрете пушенето и да използвате необходимите лекарства.

Здравето на човек, страдащ от астма, може да зависи от много фактори: климат, чистота на въздуха, т.е. липсата на алергени в него, като прашец, прах, температура и влажност. Тъй като астматиците изискват свеж и чист въздух, планинските и морски курорти са подходящи, както и райони с изобилие от иглолистни гори. Най-благоприятният климат е умерено влажен без рязък спад на температурата.

Планински въздух

Използването на планински въздух за човек е безспорно, тъй като няма емисии от промишлени предприятия, отработени газове и други вредни вещества. Планинският въздух подобрява вентилацията на белите дробове и дихателните пътища на бронхите, насища кръвта с кислород, благоприятно влияе върху сърдечно-съдовата система, подобрява имунната система.

Морски въздух

Използването на морски въздух е наличието в него на високо съдържание на кислород и озон, още повече, соленият въздух всъщност е антисептичен, тъй като не съдържа алергени и патогени. Въздухът на тази област подобрява благосъстоянието на хората, повишава имунитета, укрепва нервната система, подобрява вентилацията на белите дробове, елиминира вирусите и осигурява постоянна хидратация на лигавиците.

Иглолистен въздух

Използването на иглолистни гори е голямо. Мнозина, намиращи се в иглолистна гора дори за кратко време, отбелязват, че дишането става много по-лесно. Факт е, че иглолистните растения отделят фитонциди - вещества, които потискат развитието на вредни бактерии, които причиняват различни заболявания. Въздухът на иглолистните гори оказва благоприятен ефект върху нервната и бронхо-белодробната система. Нищо чудно, че много санаториуми, специализирани в лечението на дихателните органи, се намират точно в иглолистни гори.

Подходящ климат за астматици в Русия

• Северен Кавказ: Минерални води, Кисловодск, Пятигорск.
• Краснодарски край: Анапа, Геленджик, Сочи.
• Крим: южното крайбрежие - Ялта, Алупка, Алушта и др., Както и Евпатория.
• Горни Алтай
• Абхазия: Сухум, Батуми и др.
• Калининград и Волгоград

Ако обаче решите да промените постоянното си местопребиваване в друг регион, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще ви помогне да определите най-добрия климат за астматици, тъй като всеки организъм има свои индивидуални характеристики. Това означава, че ако един астматик се е преместил на южния бряг на Крим и благосъстоянието му се е подобрило, не е факт, че другият човек ще се чувства толкова добър в тази област.

Правило 1.

Опитайте се да неутрализирате полена

В много случаи пациентите с астма реагират на цветен прашец и започват алергична реакция. Следователно е необходимо предварително да се подготви за сезона на цъфтеж на опасни растения - 1,5–2 месеца предварително. За да направите това, провеждане на курс на десенсибилизация - лечение, намаляване на чувствителността към тези алергени, които причиняват реакцията. Ако времето за лечение е пропуснато, единственият надежден начин е да оставите за известно време мястото, където "вашите" растения вече са избледнели или изобщо не растат.

Правило 2.

Защитете срещу настинки

Ако видът на вашата астма не зависи от сезона, но например се свързва с алергия към домашен прах, трябва да се борите с нея през цялата година. Но истинската "бич" на астматици - настинки, винаги влошава хода на заболяването. За да се сведе до минимум риска:

● Вземете адаптогенни растения (ако нямате алергии към тях), които повишават имунитета - ехинацея, жен-шен, родиола роза и други.

● Ако вашите простуди са буквално измъчвани, опитайте халотерапия - лечение в специална солена пещера. Специален микроклимат, липсата на прах и алергени във въздуха значително облекчават състоянието на астматиците. Насищането на неговата атмосфера със соли, като един вид физиотерапевтична процедура, може да има благоприятен ефект върху горните дихателни пътища. (Как работи това лечение, виж страница 7. - Ред.).

● Простудите сред астматиците често се случват не само през зимата, но и през лятото, ако трябва да работите в климатизирана стая. Когато е горещо навън и на закрито +18 ° C, опасността да се разболеете е много висока. Климатикът трябва да бъде регулиран така, че разликата между „външните“ и „вътрешните“ температури да не надвишава три, максимум четири градуса.

Правило 3.

Осигурете свеж въздух

През топлия сезон най-важното е да прекарате възможно най-много време извън града. Въздушният градски въздух е сложна смес от отработени газове, прах, индустриални пари. От време на време този коктейл се допълва със смог.

Добре е, ако успеем да организираме нашия летен режим по такъв начин, че да напуснем града, освен уикенда, и през нощта. Ако живеете в зелени площи, близо до големи паркове, опитайте да прекарате част от почивните дни по всяко време на годината. Въпреки че обикновено хората с астма имат по-добър живот в предградията.

Правило 4

Не пренебрегвайте помощта на естествените средства.

Разбира се, пациентите с астма трябва да получават лечение само под наблюдението на лекаря си и постоянно да приемат лекарствата, които предписва. Известно е обаче, че някои естествени средства могат да се използват за профилактика (след консултация с лекар).

Например, беларуски лекари препоръчват страдащите от астма да приемат една до пет чаени лъжички от билки Адонис 5-6 пъти дневно една седмица в месеца (6 г натрошена трева на чаша вряща вода).

● Добро предотвратяване на астматични пристъпи и осигуряване на отвара от листата на коприва, както и пресен сок от млада коприва.

● И руските лекари смятат, че варен сок от ряпа и отвара са полезни за предотвратяване на астма. 1/4 чаша сок 3-4 пъти на ден ще осигури превенция и има тонизиращо действие. Въпреки това, за възпаление на стомашно-чревния тракт, ряпа сок трябва да се вземат много внимателно.

Правило 5.

Домашните цветя и животните трябва да бъдат изключени

Цветя в апартамента и астма - комбинацията е неприемлива. Така че нито астматиците, нито трансплантацията им могат да ги запазят. Както, обаче, и домашни любимци. Практиката показва, че дори и при липса на алергия към четириноги домашни любимци, рано или късно ще се появи. И да се разделим със създанието, което е прикрепено с цялото ми сърце, е много трудно. По-добре е да не започвате изобщо.

Правило 6.

Бъдете внимателни към материалите.

Астматиците е по-добре да се откажат от ватни, перо и пух възглавници и одеяла, да използват по-модерни материали. В дрехите - дават предимство на естествените материи. Няма синтетика! Сега се продава специално анти-алергично бельо, можете да го използвате.

Правило 7.

Избягвайте резки движения във всичко.

Основният лозунг за астма трябва да бъде думата "умереност". Характеристиките на болестта са такива, че атаката може да провокира всяко неочаквано въздействие: чаша ледена вода, остър спад на температурата, интензивно физическо натоварване. Следователно, дори такива видове физическа активност като оформяне, аеробика и дори джогинг не се показват на пациентите.

Същото се отнася и за засилените подвизи в домашното поле или в местата за дача. Оптималното физическо натоварване за астма е дълга, спокойна разходка. Особено полезни са дългите разходки в страната.

Правило 8.

Стойте далеч от токсини и отломки

Ако трябва да участвате в почистването на апартамента, да го поправите (макар че трябва да го избягвате) или да премахнете строителните отломки, това трябва да се направи или в четирислойна марля маска, която предпазва от прах или, по-надеждно, от индивидуален респиратор. Но контактът с праха, изпаряването на лаковете, силните миризми трябва да бъдат напълно изключени.

В кухнята, не забравяйте да инсталирате качулка над печката. Това ще ви спести от продуктите на изгаряне на газ, от пара, дим и миризми, неизбежни при готвене и напълно нездравословни при астма.

Когато почиствате, по-добре е да използвате суха, а не прахосмукачка за пране. Остатъчната влага след нейното нанасяне създава идеални условия за възпроизвеждане на основните производители на домакински алергени - микроскопични акари и плесени. Така че, предполагайки чистота, по-добре е първо да работите с модерна прахосмукачка за химическо чистене с надеждни филтри за прах от отработения въздух и торба за боклук за еднократна употреба, а след това избършете всичко с влажна кърпа или специална салфетка по старомодния начин.

Бъдете също внимателни, когато използвате домакински химикали. "Прах" от прах за пране и почистване и дразнещи миризми, включително хлор, не е за вас. Не пренебрегвайте "защитно оборудване" - ръкавици, респиратор, маска.

Правило 9.

Не се спирайте на болестта си

Често пациентите с астма страдат от факта, че "не са като другите". Това не допринася за добрия психологически климат. За да не се чувствате сами и да решавате проблеми с хора, които вече са ги срещнали, можете да учите в специални училища за астма, които съществуват в Москва и други градове. Те се посещават по-често от жени - както защото имат по-голяма вероятност да имат астма, така и защото са по-отговорни за здравето си.

В интернет има сайтове, където можете да намерите много полезна информация и адреси на съмишленици. Ако следвате всички препоръки, можете да „слезете” до по-нисък стадий на болестта и след това, за неопределен период от време, можете да поддържате болестта в състояние, което ви позволява да водите нормален, активен живот.

Можете постоянно да поддържате болестта под контрол и дори постепенно да намалявате количеството на лечението. Много водещи алерголози по света страдат от бронхиална астма. И те успяха да се приспособят толкова много, че мнозинството от хората около тях дори не подозираха, че са болни. Но лекарят може да се контролира правилно. Той знае кога да намали или увеличи дозата на лекарството, кога да въведе антибиотици за предотвратяване на усложнения, дължащи се на бактериална инфекция. И пациентът трябва да постигне това с помощта на своя лекар. И тогава той може да се чувства пълноправен, активен човек, въпреки бронхиалната астма.

Какъв климат е добър за белите дробове и бронхите

Както вече споменахме, за човек, който е редовен пациент с пулмолог, морският въздух ще бъде полезен, тъй като е наситен с озон, кислород, йод и соли. Всички тези елементи ефективно се борят с патогените, които живеят на повърхността на лигавицата на дихателните пътища.

Пребиваването в морето може да се сравни с денонощните инхалации на сол, които са особено показани при атопична астма.

Значителна полза за хората, страдащи от хронични заболявания на дихателната система, е престой в планините.

Въздухът в тях се характеризира с чистота и ниска концентрация на кислород, поради което белите дробове и бронхите трябва да работят по-усилено. Той перфектно тренира дихателната система, в резултат на неговото функциониране се подобрява.

Дълго време на хората с астма се препоръчва да ходят по-често в иглолистната гора. Иглолистните дървета отделят активни фитонциди, които могат да унищожат цели колонии от патогенни бактерии. Американските индианци използвали иглолистни дървета, за да лекуват болните си племена за бронхит, пневмония и астма. Хората, страдащи от белодробна туберкулоза, обикновено се заселват в храсталачните гъсталаци от няколко години и често са напълно излекувани. Ето защо, когато астматикът ще почива, в идеалния случай иглолистните дървета трябва непременно да растат. За щастие има много такива места в различни курорти.

Благоприятните разходки по реката също засягат белите дробове и бронхите: влажният въздух подобрява състоянието на лигавиците. Ето защо, през лятото, астматиците трябва да излизат от града до реката, за да подобрят благосъстоянието си.

И една идеална дестинация за почивка за астматици е такъв курорт, където морски, планински и иглолистен въздух се смесват в лечебен коктейл. За щастие има много такива места както у нас, така и в чужбина. Сайтът sympaty.net предлага да изберете такова място сред няколко класически опции.

Къде по-добре да се отпуснете астматици: отвъдморски курорти

Тези, които могат да си позволят пътуване до скъп курорт, могат да разгледат следните насоки:

1. Мъртво море. Въздухът на този уникален природен резервоар е смес от бромни йони, йод, озонови атоми и кислород. Вдишването му има положителен ефект не само върху работата на дихателната система, но и върху състоянието на кръвоносните съдове, сърцето, нервните окончания и мозъка. Плуването в солената вода на Мъртво море подобрява имунитета, подобрява състоянието на кожата, поддържа всички системи на тялото. Едно пътуване до всеки морски курорт в Израел е най-добрият отговор на въпроса къде да почиваш с астматично дете: след лечение в местни санаториуми много деца са напълно излекувани. Клиники приемат пациенти от всяка възраст през цялата година. Най-подходящият град за астматици е Ein Bokek. Курсът на лечение в израелските курорти може да продължи от около 7 до 14 дни.
2. Карлови Вари. Този известен европейски спа курорт е популярен сред хората с различни заболявания повече от сто години. Тук, отлично обслужване, отлични условия на живот, високо ниво на медицинска помощ и утвърдени традиции. Живейте тук за около 10 дни и бронхите ви ще започнат да работят много по-добре.
3. Полският град Wieliczka е привлекателен за астматици поради своите солни мини. Можете да се лекувате тук през цялата година. Курортът предлага отлична терапевтична програма за възрастни и деца, продължителността на която е 7-14 дни.
4. Българският балнеоложки курорт Сандански е едно от онези места, където можете да си починете с астматично дете. Тук има не само минерални извори, но и прекрасни санаториуми, в които на децата, страдащи от респираторни заболявания, се предлагат редица ефективни терапевтични процедури. Стандартното време за лечение е около 14 дни.
5. Институтът в Игало в Черна гора е един от най-големите туристически центрове, които лекуват не само заболявания на дихателните пътища, но и патологии на опорно-двигателния апарат, репродуктивните органи и нервната система. Въпреки това, климатът на Черна гора прави почти всичките си курорти привлекателни за астматици. По-добре е да прекарате там поне 2 седмици.

Много туристи, които са пътували половината свят в търсене на по-добър курорт за дихателни пътища, са говорили положително за почивките във Франция, Испания и Италия. Ами остава на здравето на астматици също засяга пребиваване в Кипър и в Гърция.

За съжаление не всички ще могат да си позволят пътуване до Европа. Някои просто се страхуват от необходимостта да напуснат родината си за почивка. Тези, които по някаква причина не могат да посетят чуждестранен курорт, могат да отидат на почивка на територията на Родината.

Почивка за астматици в Русия и страните от бившия СССР

На територията на нашата страна има прекрасни места с прекрасен климат и красива природа, където астматиците могат да се отпуснат в комфорт и евтин начин. Всъщност в много от тези курортни градове и села може да се стигне с частен транспорт и да се установят там - в частния сектор.

Най-подходящите места за отдих за хора, страдащи от респираторни заболявания, са:

1. Езеро Иссык-Къл в Киргизстан. Този алпийски резервоар със солена вода отдавна е предпочитано място за почивка на хора, страдащи от респираторни заболявания. Един от най-приятните моменти в почивката на езерото Иссык-Къл е богат избор от ценови опции: ако не можете да си позволите луксозна почивка, можете да отседнете в частна пенсия и да живеете в комфортни условия по време на лечението само за 6-8 долара на ден.
2. Кримски курорти. Ако говорим за това къде е по-добре астматиците да си почиват в Крим, тогава първо трябва да се наричат ​​Феодосия, Евпатория и Севастопол. На тези брегове на Черно море в тези градове и околностите им растат иглолистни гори, така че въздухът тук е изключително здрав. Курортите на Крим също се считат за най-доброто място за почивка с болезнени деца.
3. Северен Кавказ. Тук се намират балнеологичните курорти, където белодробните разстройства се отнасят към аристокрацията през последните векове. Минерални извори, полезни за астматици, се намират в Кисловодск, Пятигорск, Минводи. Да останеш в Гагра, Батуми, Сухуми и други курорти на Абхазия, където чистият планински въздух е пълен с йодни йони, надвиснал над морето, превръщайки се в лечебна смес за вдишване, има благоприятен ефект върху белите дробове и бронхите. В тези райони растат и иглолистните гори, които правят въздушния коктейл идеален.
4. Краснодарски край. Най-добре се лекува астма в Геленджик и Анапа. Лесно е да се диша тук, което не може да се каже за Сочи. Този град за астматици не е най-доброто място за почивка, защото е твърде влажен тук.
5. Алтай. Много планински курорти в този регион се специализират в лечението на астма и други респираторни заболявания. Сред най-известните места са Белокуришка, Кулундинско езеро, Завяловски и Бийскски райони.
6. Украински Карпати. Световноизвестният санаториум Трускавец все още приема пациенти. В местните солни пещери астматиците могат да дишат дълбоко.

С други думи, хората с респираторни заболявания могат полезно да се отпуснат в много курорти. Кой от тях да избере, зависи от тях да решат въз основа на своите финансови възможности. Въпреки това, те трябва да вземат предвид, че курсът на лечение трябва да продължи най-малко 7 дни.

Ако портфейла е толкова тънък, че е невъзможно да се отиде по-далеч в провинцията, добре, няма нужда да се разстройвате. Нашите далечни предци не са имали възможност да отидат до морето. Те лекуваха заболяванията на белите дробове и бронхите в блатата, дишаха димните си места в мъгливата сутрин. Този метод е все още валиден.

Въпреки това, нашият сайт по никакъв начин не ви призовава към такива експерименти. Можете да опитате и по-прости мерки за почивка. Например, опитайте се да отидете през лятото в някакво тихо село, разположено в близост до реката или иглолистна гора, и живейте там на открито за няколко седмици. Желателно е тази местност да се намира в Белгородската, Волгоградската, Оренбургската или Астраханската области. Вероятно скоро ще почувствате, че здравето ви е много по-добро.