Психосоматични причини за простуда при деца и възрастни

Простудата при възрастни и деца е често срещано явление, особено в студения сезон. И най-често обясненията за това са доста размазани: хипотермия, намален имунитет, вируси и бактерии, които са се възползвали от намаления имунитет. Но ние замръзваме по-често от болестта, а светът наоколо буквално гъмжи от бактерии и вируси, но един човек се разболява, а другият не (дори след контакт със заразени). Оказва се, че само тези, които го позволяват, могат да получат студ.

Тази статия се фокусира върху психосоматичните причини за простуда.

Официален оглед на медицината

В медицинските справочници няма такова заболяване като „студено“. Това е популярно име за няколко заболявания едновременно: грип, ARVI, херпесна инфекция, ринит, възпалено гърло, бронхит и много други дихателни (и не само) заболявания.

Студът няма нищо общо с това. Преохлаждането на организма може да доведе само до намаляване на имунните функции, което прави възможно заразяването на един от вирусите, циркулиращи през студения сезон. Но без хипотермия, възрастните и децата са заразени с грип или ARVI. И колкото по-гореща и по-задушна е стаята, толкова по-голяма е вероятността от инфекция.

Чести симптоми на настинка (в техния популярен смисъл): хрема, кашлица, треска, главоболие и мускулни болки. И най-често истинската причина, от гледна точка на лекарите, е в вирусите.

Психосоматика при настинки

Човешкото тяло е в състояние да се бори с различни заплахи, вируси и бактерии - тази борба ще бъде невидима и незабележима за самия човек. Но това продължава само докато човек чувства силата да диша дълбоко и да се справи с всички задачи. А студ атаки, когато няма сила да се защити (това е, което лекарите казват, което предполага намаляване на имунитета).

Затова основната психосоматична причина за простуда при деца и възрастни е умората. Уморените хора не са много щастливи от това как вървят нещата и сами по себе си, уморени и не искат да ходят на работа или училище за класове, в детска градина, те се разболяват, защото си позволяват да се разболеят. И болестта, от която се нуждаят като почивка от всичко, което е толкова уморено. Подсъзнанието много бързо реагира на такова състояние. Ако има възможност да легне, тогава болестта минава достатъчно бързо, защото всичко върви по подсъзнателен сценарий. Ако все още трябва да отидете на работа, няма възможност да отидете в болницата, тогава програмата се счита за неизпълнена и болестта се забавя, усложнена от вторични инфекции - това е начинът, по който тялото настоява човек да направи пауза и почивка.

Моля, обърнете внимание, че такива заболявания обикновено започват в студения сезон - през зимата и в извън сезона.

Не само, че става по-студено и получава по-малко витамини. За нормално настроение, човек се нуждае от слънчева светлина, и веднага щом денят се съкрати, човекът става по-уморен, настроението му се влошава, което в крайна сметка го кара да несъзнателно изисква почивка.

При бебетата заболяванията се проявяват главно поради общото потиснато родителско състояние. Мама е изтощена и уморена, татко - не по-добре - в такава ситуация детето интуитивно усеща безпокойство, от което и накрая ще се умори.

Често на фона на предразполагащи фактори възникват т.нар. Катарални заболявания. Те включват старателно потиснат гняв и раздразнение. Това започва грип с висока температура.

Страховете от някои събития и липсата на доверие на човек в неговите способности (например, преди важна конференция или прегледи, преди да бъде проведен матрица или тест) са добра основа за развитието на АРВИ с ниска температура.

Болките в гърлото най-често започват с тези, които не са изразили гнева си, "преглътнали" го, държат досадно в себе си. Сега той дразни ларинкса. Тежък гняв, гняв по някаква причина, който буквално "задушава" причинява бронхит. Неспособността да изразите силните си емоции също води до нарушаване на бронхите и белите дробове.

Засягат честотата и общоприетите твърдения и нагласи. Всяко дете от детството знае, че най-често се разболява от студа. Когато дойдат тези много студени периоди, той е абсолютно сигурен, че може да се разболее във всеки един момент, което се случва. Ако човек се смята за болен често (беше болен в детска възраст, той е бил болен в младостта си), какво може да се промени в зряла възраст? Често децата са болни в семейства, в които те постоянно, неуморно и упорито се грижат за тях. Странно, но е така.

Всичко това не противоречи на традиционната медицина. Ако болният премине тестовете, те няма да му покажат сдържан гняв или безпокойство преди важно събитие. Те ще покажат какъв патоген причинява болестта - вирус, бактерия. И това ще бъде правилно. Човекът създаде почвата за болестта, болестта дойде. Всъщност, първоначално е причинена от вирус или бактерия веднага след като подсъзнанието отговори на желанията и емоциите на човека.

Кой по-често?

Не всички са болни по време на студения сезон. Има доста хора, които отиват без шал и не се разболяват, но има и такива, които се опитват да се защитят: те се занимават с превенция, ваксини, но все още се разболяват. Експерти в областта на психологията обърнаха внимание на факта, че възрастен или дете, което често страда от катарални заболявания, има добре дефинирана личност.

Ако говорим за деца, то те обикновено са много емоционални, с крехка и крехка нервна система, хиперактивни деца. Ако ученик или детска градина няма абсолютно никаква мотивация да ходи на училище или детска градина с удоволствие и интерес, тогава той със сигурност ще се разболее често. Всичко зависи от родителите, в чиято власт да представят необходимостта да посещават училище и детска градина. В юношеството е необходима мотивация качествено различна - фокусиране върху професията, обучение, постигане на целите.

Сред възрастните, хората с нестабилен манталитет са най-податливи на сезонни заболявания, които лесно се поддават на сълзи, които бързо се отказват от целите си, ако изведнъж нещо се обърка, както са планирали.

Другата крайност е работохолиците, които са свикнали да поемат повече отговорности, отколкото в действителност могат да изпълнят. Друга категория често болни възрастни хора са мързеливи хора.

Ако човек не е в състояние да преодолее своята мързел или го прави с големи затруднения и вътрешни страдания, тогава имунитетът му също започва да е "мързелив" и затова дори най-модерната грипна ваксина няма да даде мързелива защита.

предотвратяване

От гледна точка на психосоматиката, превенцията не може да се състои само от ваксинация и втвърдяване, насищане на организма с витамини (въпреки че всички тези мерки са изключително важни, за да се опита да оцелее в студения период от годината без значителна загуба на време и енергия за болестта).

С настъпването на студения период е важно правилно да изчислите силата си. Не забравяйте, че преумората води до заболяване. Затова е важно да си лягате по-рано, да се отпуснете напълно, да се разхождате на чист въздух (вирусите почти не присъстват в мразовия зимен въздух, но в задуха препълнена стая, където е топло, има много).

Психологията на болестта е такава, че за да се предотврати това е важно да контролирате емоциите си. Ако гняв или негодувание потъмнява, по-добре е да ги изхвърлите върху нещо, насочвайки енергия към творчески канал - отидете с детето в двора и изградете точно копие на ядосания шеф, който ви е разгневил например.

Що се отнася до децата, важно е да ги научиш колкото се може по-рано да изразят емоциите си, така че те също да знаят как да изразят с думи отрицателните си чувства. Обърнете внимание на необходимостта детето да общува с възрастни. Много често децата получават грип или АРВИ само защото искат да привлекат вниманието на все по-заетите възрастни. В края на краищата, всяко дете знае със сигурност, че ако се разболее, как ще остане майка си у дома, няма да ходи на работа, а татко ще дойде рано и ще донесе нещо вкусно или нова играчка. Ако детето има достатъчно внимание в ежедневния живот, той няма да има нужда да бъде болен.

Така, след като сте се запознали с психосоматичните настинки, осъзнавате какви отрицателни мисли или емоции могат да причинят заболяване. Опитайте се да не работите и да се държите в добра форма. Играйте спортове, поддържайте добри отношения със семейството и приятелите си, почивайте добре - в този случай всички злини ще ви избегнат.

Психосоматика на обикновената настинка, пневмония и туберкулоза

Студът и психосоматиката - възможно ли е да се съчетаят тези две понятия? Студовете в ежедневието, като правило, се наричат ​​респираторни инфекции и грип. Това е вирусна или бактериална патология. Вирус или бактерия, попаднали в тялото - човек се разболял, не паднал - не се разболял. Това е просто, ами психиката тук? Оказва се, че всеки ден "поглъщаме" милиони вируси и бактерии, ние сме заобиколени от всякакви паразити и гъбички. Но щастливо болен, не толкова често. Защо тогава понякога имунната ни система "позволява" на атакуващия микроорганизъм или на вируса да ни заразят, а понякога и активно го потиска? Именно този въпрос се използва, за да се отговори на такова поле на знанието като психосоматиката на инфекциозните болести.

Студената психосоматика

За основана на доказателства медицина, понятието "психосоматика" е почти абстракция. Качеството на диагностиката зависи от нивото на специалист - психолог или психотерапевт. Подобна "операторска зависимост" затруднява груповия анализ на ситуацията. Но дори и "закалените" клиницисти признават влиянието на психологическите фактори върху развитието и протичането на заболяването.

Основната причина за настинки

Например, за така наречените настинки, най-честата причина е умората. Това е, вие:

• Уморен.
• Недоволен от себе си и живота си.
• Не искам да ходя на работа (университет, училище и детска градина също принадлежат към тази група).
• Искате да лежите в леглото, като изключите телефона.
• Сънувам закуска в леглото.

Помислете какъв ред давате на тялото си. Вие сте задължени и не можете да се откъснете от работа. Но ти си мъж и можеш да се разболееш. Вашето тяло щастливо грабва най-близкия вирус / бактерия. И му позволява да се размножава.

В най-добрия случай трябва да вземете болничен списък, а тялото (подсъзнателно, ако е по-лесно да мислите така) “счита” задачата, която трябва да бъде завършена. В най-лошия случай, трябва да приемате имуномодулатори, антибиотици, противовъзпалителни, но все пак да отидете на скучна работа, въпреки студа. Но в последния случай тялото счита, че задачата не е изпълнена, болестта е забавена, а понякога и хронизира.

Това накратко е механизмът за развитие на ARVI и грип по отношение на знанието, с акцент върху психосоматиката. Възниква легитимен въпрос защо се провокират простудни заболявания през есенно-пролетния период. Лекарите лесно обясняват всичко, като променят времето (охлаждане, понякога тежко), увеличават се натоварването (след като отиват на работа, след почивка в училище / университет) и хипо-витаминен дефицит, който се развива през зимния период без витамини.

По свой начин лекарите са прави. Но има ли някакви психологически причини за активиране на бактериални и вирусни заболявания през есента и пролетта? Психологията е в състояние да даде собствено оправдание. Например, намаляването на дневната светлина в есенния период води до влошаване на настроението, недоволство, развива се т.нар. Есенна далака (меланхолия, депресия, загуба на вкус към живота). А това от своя страна води до факта, че тялото се поддава на грипни инфекции.

През пролетта човек е уморен и изтощен от дългите зимни нощи, от монотонността на цветовете, тялото му „изчерпано“, включително и психологически. Дойде пролетта, макар и малко весели цветове. И тялото се отпусна. Той оцеля през зимата, чакаше топлината, уморената и, моля, вирусна болест на прага.

Въпреки че не всички лекари са съгласни с тази теория, психологическият аспект играе определена роля в развитието на болестите. Депресията, неудовлетвореността от живота, умората, физическото и морално подкопават имунитета, а след това инфекциите имат възможност да "завземат властта".

Допълнителни причини за остри респираторни инфекции и грип

В допълнение към основата на основата - умора - други негативни емоции могат да играят роля в механизма на развитието на вирусни инфекции. Например, Л. Хей смята, че грипът е реакция на тялото върху негативното настроение на околната среда. Освен това можете да подчертаете:

• Потиснат гняв.
• Fury.
• Страх (пред контрол, значимо събитие в живота, решение, възможност нещо да не е навреме и т.н.).
• Отрицателна самохипноза.

Ако, в резултат на настинка, човек има възпалено гърло, най-вероятно причината се крие в сдържания гняв. Такъв пациент беше много ядосан на някого, но трябваше да „преглътне“ гневни думи. Те буквално „паднали” с камък върху имунния орган (в този случай, сливиците) или техните остатъци, ако еднократно беше извършена тонзилектомия и причинена възпаление. При липса на сливици в тази ситуация е вероятно бронхитът да се развие. И ако гневът е бил много силен, така че буквално да се задуши, може да започне да предизвиква бронхиална обструкция и развитие на астма или пневмония.

Според психосоматиката човек може да получи остра респираторна болест, ако е внушителна, и особено ако прецени:

• Неговият имунитет е слаб.
• Сезонните болести, които са задължителни за себе си.
• Това със сигурност ще се разболее, защото всеки киска и кашля.

Ако сте склонни да се доведе до бяла топлина, буквално се вари отвътре, най-вероятно, ще започне да атакува бактериите. С гнева си можете да кажете, че нагрявате собственото си ядро ​​на тялото.

Леко повишаване на температурата, което не се счита за патология, създава благоприятна среда за развитието на опортюнистични бактерии (стафило-стрептококи) при значителен брой хора, живеещи в хора в устната кухина. В този случай респираторната вирусна инфекция може да се усложни от ангина.

Въздействието на степента на емоционален стрес на заболяването

От гледна точка на психосоматиката, важната точка е върховите емоции. Внезапно избухване на страх или неочакван пристъп на гняв може да причини висок грип или остро заболяване: ларинго-трахеит, фарингит с бързо развитие на симптомите.

Продължителната умора или потиснатият страх по-често става причина за бавни респираторни патологии с бактериален характер, които се появяват без повишена температура или с ниска температура.

Психосоматиката също твърди, че ако държите груба дума, че искате да плюете в лицето на опонента си, можете да откриете стоматит на долната устна на следващия ден. Ако потиснете атаката на много силен гняв, болестта ще бъде по-сериозна и продължителна.

Кой по-често страда от психосоматичен грип?

Защо някои често страдат от настинки, докато други не? Майките, които се грижат за децата, остават на крака. Медицинският персонал, обслужващ вирусни пациенти, не винаги е заразен. Това се обяснява не само с наличието на антитела в кръвта им, но и с особеностите на психологическия профил на индивида. Ако продължителната умора "причини" тялото да приеме патогена и да му позволи да се размножава, тогава разбирането, че някой трябва да стои на краката си и че някой се е оказал, причинява тялото да "радикално смачка" инфекцията.

От описаната по-горе теория можем да заключим, че психосоматичните настинки са по-склонни:

• Емоционално лабилни деца.
• Деца с анамнеза за синдром на хиперактивност.
• Юноши в пубертета с VVD и NDC в историята.
• Възрастни с нестабилна психика.

Няма значение дали колата на нежността оказва натиск върху душата или колата на ярост. Този натиск става причина за невроза и от своя страна допринася за развитието на много болести, които изглежда не са свързани нито с психиката, нито с нервната система. Ако сте балансирани, имате „нордичен” психосоматичен студ, който е малко вероятно да се разболеете.

Психосоматични заболявания на дихателната система

Дихателната система страда при деца и възрастни. Обикновено редица заболявания могат да се считат за детски, докато други са по-често при възрастни пациенти.

Разбира се, респираторните заболявания имат своите корени. Но психологическата страна не трябва да се изключва. Например, има случаи, когато психотерапевтите са помагали да се справят с честия бронхит при възрастни и деца, разкривайки психологически аспект. В крайна сметка, ако това е основната причина за заболяването, лекарствата не помагат.

Детски психосоматични заболявания

Ако възрастните са по-склонни да се разболеят от грип и пневмония, тогава сред младите пациенти се наблюдава увеличение на бронхит и астма. Психологическият фон на това явление не е труден за разбиране:

• Първо, съвременните родители са заети с „извличане“ на пари. Много от тях нямат доверие в бъдещето, няма надеждна перспектива. Те се опитват толкова много, за да дадат на децата всичко, от което се нуждаят (облека, обути, хранят, научат), че зад всичко това те просто забравят да прегърнат бебето. Това причинява не миморна обида, а неразположение - начинът на детето да привлече вниманието на родителите.
• Второ, днес нараства тенденцията към разпадане на семействата. Според Синелников, ако детето не се счита за човек или по някаква причина не може да изрази емоциите си, той „ги вдишва“ дълбоко, физически задържайки дъха си. Това причинява бронхит. Ако бебето не може да приеме положението в семейството, се развива обструкция. Ако той често възпира плача, защото грозният татко се кълне, това може да доведе до алергичен ринит и астма. Бронхит, който не се лекува с медикаменти, обикновено е от психосоматичен характер.

Има версия, че ако детето често има кръв на носа си, той не чувства родителска любов. Ако го обичате, покажете го, иначе кръвта от носа ще бъде бита редовно, докато бебето "не израсне". Някои хора не превъзхождат този момент и страдат от кървене от носа през възрастния живот.

Чувството за непризнаване, фактът, че важните за него хора не го забелязват, правят такова дете податливо на колебания в налягането и кървенето. Кръвта е квинтесенцията на живота. Защото нашето тяло е самият живот. И ако тялото го изхвърли дори от носа, той се опитва да реши много сериозен проблем. Трябва да разгледате по-отблизо детето си.

Моля, обърнете внимание, че детето, ако неговата психосоматична характеристика е висока емоционалност, преобладаването на процеси на възбуждане над инхибиране, трябва да се научи да изразява всички емоции, както отрицателни, така и положителни.

За децата, zhivchikov преглътна радост, неизразена любов може да бъде не по-малко проблем, отколкото скрито негодувание.

Възрастни психосоматични заболявания на дихателната система

При възрастните е по-вероятно белите дробове да страдат. Болестите се предшестват от дълбоки емоционални рани (според Синелников), които не могат да бъдат излекувани нито с течение на времето, нито чрез работа. Възрастни, дълбоко разочаровани от живота, отчаяни и уморени от неприятностите, които не виждат радост всеки ден, често страдат именно от патологията на белите дробове.

Възпалението на белите дробове обикновено се развива във фонов режим:

• Липсата на почивка, с огромна тежест върху раменете им, чувство, че са отблъснати.
• След много мъка, разочарование.
• В отсъствието на желание / способност да влияете за по-доброто на вашия живот или среда.
• Принудително отхвърляне на ползите, които се считат за заслужени и дори необходими, като въздуха.
• Невъзможност да поемете дълбоко дъх поради чувство на вина или неспособност да простите за престъпление.

Ситуации, които са свързани с факта, че човек е "хванал дъха си" или "е спрял дишането в гуша", са изпълнени с болести на дихателната система.

Честа пневмония при възрастен пациент може да бъде стъпка към бронхиална астма, ако отхвърлянето на заобикалящия го свят се присъедини към мрака. Странно, но качествата, които считаме за положителни и отглеждането на деца, могат да причинят белодробна патология. Те включват:

• Способност да жертвате интересите си в полза на другите.
• Съзнателност.
• Задължение.
• Благоприличие.
• Дълбоко контролиране на действията им.

За възпалението на дихателните пътища са склонни лица, за които мотото „виж целта - не виждам пречки” е уместно. В този случай не става въпрос за пренебрегване на интересите на други хора, а за това, че не се грижите за здравето си.

туберкулоза

В допълнение към пневмонията, с натрупването на негативни емоции, можете да получите много неприятно хронично заболяване - туберкулоза. Най-често засяга белите дробове. Себичните хора, които са недоволни от живота, са склонни към туберкулоза. Ebeneyzer Scrooge Dickenson преди среща с коледните духове вероятно страда от консумация.

Какво съветват лекарите при откриване на туберкулоза? Яжте напълно, дишайте чист въздух. Това е точно това, което трябва да направите - вдишвайте въздуха с пълен гръден кош и се наслаждавайте на живота. Имунитетът може да потисне активността на кочовите пръчки. Дишаме го редовно, но не всички се разболяват.

Често гърдите страдат, когато човек не е в състояние да оцелее. Други негативни емоции също могат да причинят заболяване.

Затова се опитайте да контролирате себе си, задръжте се в разума. Потърсете положителни моменти във всичко, не се разочаровайте в живота.

Психосоматика на паразитните болести

С паразити външни и вътрешни хора се сблъскват почти всеки ден. Яйцата на червеите се поглъщат, ако ядете зеленчуци, които не се измиват с вряща вода. Смърливите акари, въшки могат да бъдат намерени в обществения транспорт, магазина, училището.

Според класическата медицина, ако имунитетът на човек е нормален и той следва основните хигиенни правила, той не се разболява от паразитни заболявания. Честите увреждания от червеи, въшки и кърлежи подсказват, че имунитетът е неуспешен.

Каква ще бъде психосоматичната диагноза при поява на краста или педикулоза? Повечето изследователи на психосоматиката на различни заболявания (от Л. Хей до В. Жикаренцева) се съгласяват, че поражението на сърбеж става възможно по време на "заразата" на мисленето. Някой или нещо дразнещо ви дразни и оставяте този обект / предмет да ви нервира пред сърбежа. Ако тялото не може да се справи с това заболяване и то се превърне в екзема, може да се срамувате от нещо, отхвърляне и отхвърляне.

Също така, кожните заболявания са начин за самоизолация. Някой е толкова раздразнен, че има голямо желание да постави непреодолима бариера между себе си и този човек. И какво е по-добре да разстояние хората от неприятни кожни заболявания? Като се има предвид, че клеща на краста често засяга отворената кожа, например, вътрешността на предмишниците (ръцете), когато сърбеж, мислят за това кого не искате да поздравите толкова много, кой причинява най-лошия антагонизъм?

Психосоматика на развитието на оток

Отокът в психосоматиката е голяма и отделна група от състояния, които заслужават индивидуално разглеждане. Общият оток може да е доказателство за натрупани и неизразходвани емоционални резерви, сили, насочени не към тези нужди, а не проявена тъга. Например, ако дясната страна на лицето се набъбне, натрупаните емоции се свързват с мъж, често с бащата. Ако лявата страна страда, тези „натрупвания” са свързани с една жена, вероятно майка.

Резултатът от обичайния оток може да бъде отделянето на енергия с течност:

• Сълзи.
• Повръщане.
• Обилна пот или хиперхидроза на краката и дланите.
• Диария.

Може да има и вид капсулиране на течност вътре в тялото, което причинява образуване на кисти (ако проблемите и емоциите са свързани с противоположния пол, то може да бъде мастопатия или синдром на поликистозните яйчници, големи параворажни кисти и т.н.). Някои пациенти развиват хидроцефалия, асцит и други неприятни патологии.

Ако отделни части на тялото (пръсти, крака, ръце) се набъбват, такива отоци се разглеждат в контекста на определено място на тяхното развитие. Пръстите са набъбнали - възможно е човек да натрупа прекалено много енергия на дреболии. Минохвъргачките на краката са набъбнали - събрани сили, за да можете да се движите напред, но в крайна сметка нищо не се случва и трябва да стоите неподвижно.

Ограниченият ангиоедем на кожата и острата подкожна тъкан (Quincke) или появата на бавно нарастващ алергичен оток трябва да се разглеждат в контекста на алергията като цяло. Причините за това явление могат да бъдат рязко отхвърляне на нещо или на някой. Вие сте раздразнен от тийнейджърка, слушаща музика зад гърба ви, спасявате ли престъпление, гняв и мълчание? Дясната ви ръка може да набъбне, да имате дерматит и дълготрайна лекувана екзема.

Психосоматиката е развиваща се част от медицинските знания. Тя все още разбира болестите, техните психологически причини и връзката на психиката и соматиката. Днес едно нещо е ясно: психиката е голямо нещо. Тя може невъзможното. Но за да постигнете това невъзможно, се нуждаете от много работа със себе си и със себе си.

Студената психосоматика

Студовете се считат за неразделна част от студения сезон, но всъщност не винаги е тяхната причина - коварният вирус. По-точно, вирусът провокира болестта, но се разболяваме само с "разрешението" на нашето тяло.

Психосоматиката ще помогне да се справим с този проблем по-подробно. Настинки, настинки, няма да се страхувате, ако разберете техните основни причини.

Психосоматика на настинки

Има няколко фактора, поради които можем да се поддадем на настинки. За да разберете как те се отнасят конкретно за вас, анализирайте последните си заболявания и се опитайте да си спомните какво им е предшествано.

умора

Това най-често причинява ARVI. Ако се натоварвате с грижи, работите без почивни дни, опитайте се да бъдете във времето колкото е възможно повече и в резултат на това се разболявате, не се учудвайте. Това е отбранителна реакция на тялото, която е по-чувствителна към нашите нужди, отколкото мозъка.

Най-вероятно сте толкова уморени, че просто падат от краката си, но се опитвате да се задържите с усилие на волята си. В един момент мисълта за почивка става преобладаваща, но можете да си го позволите само по много добра причина.

В този момент студът идва като най-сериозното извинение.

Как да се бием?

Позволете си да си почивате. Осъзнайте, че е невъзможно да се направи всичко и дори да го направите на най-високо ниво. Не се стремете да решавате проблемите на други хора, да вземете уикенд и да се опитате да забравите за работата за това време. Като последна мярка, разпределете товара разумно, така че да не изисквате от вас да седнете за доклад или курсова работа през нощта.

Постоянно потиснати чувства

Ако постоянно се чувствате втрисане, не можете да се затоплите дори и в топло помещение, това сигнализира за вътрешното напрежение, страх да покажете вашите истински емоции. В същото време, може да изглеждаш отпуснат и доброжелателен човек, но в същото време изпитваш нещо съвсем различно.

Вие "замразявате" себе си, не позволявайте да се отпуснете, да се отворите, да се притеснявате за това - и простудите се появят отново.

Какво да правим

Освободете чувствата си. Помислете: какво точно ви плаши? Страхуваш ли се да обидиш някого или се страхуваш да те обидиш? Първо трябва да се отървете от тези страхове на физическо ниво: поставете успокояваща музика, дишайте дълбоко, опитайте се да медитирате, потърсете какъвто и да е начин, по който да отпуснете мускулите. И постепенно започват да показват истинските си емоции.

Скрит гняв

Това обикновено се проявява при повишена температура. Ако си ядосан, но не можеш да кажеш за него, тогава започваш да кипиш, загряваш се отвътре, което причинява студ.

Методи за борба:

Идентифицирайте причините за своя гняв. Разберете защо е обект или човек, който ви кара да се ядосвате. Можете ли да премахнете тази причина: говорете с човек, спрете да правите това, което не харесвате? Ако не, опитайте да промените отношението си към досадния феномен.

Отрицателна настройка

Много хора са много вдъхновени, така че неволно правят това, в което подсъзнателно се настройват. И ако знаете със сигурност, че винаги се разболявате през зимата, може би това е резултат от авто-внушение.

Как да се бием

Действайте напротив - вдъхновете се, че няма да се разболеете. За да подкрепите вярата си с действителни действия, пийте витамини, яжте плодове, яжте една лъжица мед всеки ден. Основното е да се вярва, че тези действия ще работят.

И ако самохипнозата в чиста форма може да се счита за обикновен плацебо, тогава витамините ще я направят по-ефективна: те ще помогнат за укрепването на имунната система и ще оцелеят по-удобно от студа.

В живота има достатъчно неща, които не можете да контролирате, но здравето не се отнася до тях. Научете се да разбирате себе си и ще се отървете от поне една неприятност - настинка.

Психосоматика на обикновена настинка

"Често имам настинка - това означава отслабен имунитет", мислите си. Но това не винаги е така. В днешната статия ще говорим за това как психосоматиката на обикновената настинка се изразява при възрастните.

Психиката има пряк ефект върху имунитета. Каква е връзката тук?

Това е просто. Вероятно вече сте чували, че всички болести са от нерви. И всички нерви - от емоции. И това е вярно. Защото, макар и в близък контакт с болни хора, някои се заразяват, а други не. Каква е разликата между тях и какво да правят, за да престанат да се разболяват често?

Какви са причините за психосоматиката грип и студ

От гледна точка на психосоматиката (насоки за връзката на душата и тялото), нашите заболявания са не само следствие от външни фактори (микроби), но и вътрешни (емоции и процеси, които се случват в психиката).

Например, някои, докато са в състояние на ресурс, могат да имат само един ден болезненост, да лежат със симптоми. Но на следващия ден всичко ще бъде наред с тях и болестта, колкото и да е така.

За други всичко е забавено. А причините са както следва.

Причина 1. Претоварване.

Най-често, настинките се срещат при тези, които изпитват умора, са в постоянен стрес, работят много и не почиват.

Кой би искал да си почине малко, но не работи.

Защо тялото реагира на микроби?

Защото най-накрая има шанс да се отпусне малко. Следователно, тялото прави възможно умножаване на микроорганизми, което води до заболяването.

Много добре знаем, че болестите се срещат най-често през есента - пролетта. Това се обяснява много просто с наличието на два фактора: увеличава се броят на студените патогени и се увеличава натоварването (включително върху психиката).

Има стрес на работното място, изпити, постоянно наблюдение и напрежение.

Причина 2. Постоянни страхове за тяхното здраве.

Ако изпитвате страх, по-специално страх за вашето здраве - хипохондрия - вие постоянно чувствате, че нещо лошо може да се случи на тялото, това влошава картината. Как да се отървем от хипохондрия, прочетете тук.

Наистина, с течение на времето ще забележите, че имате чести настинки. Защото има някакъв ефект на самохипноза и се проявява в живота.

Всъщност тялото е много мъдро. Той е в състояние да контролира здравословното си състояние и го прави автоматично правилно, когато няма особена загриженост за здравето.

Причина 3. Намаляване на състоянието на ресурсите.

Най-често хората с нисък ресурсен статус са подложени на студ. По принцип те са склонни да се уморяват, дори и да нямат много време да го направят.

Ако сте свикнали да стрес, непрекъснато се стремят напред и, най-важното, сте готови за това движение, тогава няма да бъдете болни за дълго време.

Какви са корените на състоянието на намален ресурс:

• ниско самочувствие
• податливост на мненията на другите,
• постоянно копаене,
• желанието да бъдеш добър (вина, негодувание и потиснат гняв),
• склонност към летаргия и сънливост (прочетете за причините за сънливост и слабост при жените тук).

Както виждате, някои психологически състояния са тясно свързани с другите.

Причина 4. Липса на внимание от близките.

Друга причина може да бъде, че ви липсва внимание. Това обикновено се случва, ако трябва да работите много, но роднините и роднините ви не ви предоставят подкрепа.

По време на студ има такава възможност. Налице е запълване на тази нужда чрез болест. Тялото помага да се получи психологическа нужда.

Освен това към обикновената настинка обикновено се добавят и други съпътстващи заболявания.

Например, често се случва, че първоначално само болки в гърлото. С всички опити да се възстанови, нищо не помага и болестта "пада под" - в бронхите и белите дробове. Има бронхит и пневмония.

Тази склонност на тялото сигнализира за следното:

• не почивайте,
• изпитвам негативни чувства в момента (скръб или срам),
• трудно е да дишате нормално, защото страдате от чувство на вина или негодувание.

Няколко думи за студената психосоматика на устната

Тя е различна от основната тема, но е свързана и с емоциите.

Той се причинява от херпес вируса. Но тя изглежда далеч от всички. Повечето от тях са носители на вируса, но херпесът не се проявява, защото е в фаза на сън, не е активна.

Активира се при определени условия, а именно - със силно тестване на такива емоции като:

Това се доказва от работата на изследователите Луиз Хей и Лиз Бурбо. Депресирани чувства, неизречени думи, неспособност да се обезвреди емоциите им, завист - всичко това води до такива прояви. Причинява вируса да се активира чрез метаболитните процеси на организма. Това на свой ред влиза в активната фаза и се проявява на устните.

Трябва да кажа, че гневът и негодуванието, ако те не са изписани и тествани постоянно, имат много по-сериозни последици, отколкото просто херпес.

Какво да правите, ако често се разболяват от настинки

Заедно с приемането на постоянни промени и желанието да се движат напред, е важно да научите едно просто нещо - да се радвате на живота.

Вземете почивка не като мързел, а като необходима стъпка по пътя към върха. Невъзможно е да се изкачите до върха на огромна планина, ако не си дадете почивка.

Всеки разбира това, но въпреки това те са в постоянна тревога за утре. "Но можем ли да си позволим това и какво да правя и как да бъда..."

И тези мисли, дори по време на почивката ни, не дават психологически мир.

Всяко заболяване може да се разглежда като специфичен урок. От което трябва да придобием опит. Ако опитът не се получи, тогава получаваме хронична форма или чести прояви.

В основата на обикновената настинка, най-често, има преумора и желание, най-накрая, поне да си почине, за да привлече вниманието на важни хора.

Трябва да разберете възгледите си за света (те са песимистични или оптимистични). Разберете дали сте недоволни от себе си. Също така би било хубаво да се придобие умението да се приеме ситуация и да не се отрича. И заедно с това - бъдете готови да продължите напред.

Така се оказва, че като премахнем тухлата от тухли от нашите негативни емоции, ние позволяваме на цялото тяло да работи гладко.

Разбира се, психосоматиката на настинките при възрастни във всеки случай има свои нюанси. Но също така се случва, че една негативна емоция се придвижва по цял куп последствия.

Благослови те! И започнете да работите с каузи заедно с нашите програми и психолози в психосоматиката.

Психосоматика на обикновена настинка

Добър час на деня! Казвам се Хализат Сулейманова - аз съм фитотерапевт. Когато бях на 28 години, излекувах се от рак на матката с билки (повече за моя опит в възстановяването и защо станах фитотерапевт тук: Моята история). Преди да можете да се лекувате според националните методи, описани в Интернет, моля консултирайте се със специалист и с Вашия лекар! Това ще ви спести време и пари, защото болестите са различни, билките и методите на лечение са различни, все още съществуват съпътстващи заболявания, противопоказания, усложнения и т.н. Досега няма какво да се добави, но ако имате нужда от помощ при избора на билки и методи за лечение, можете да ме намерите тук чрез контакти:

Телефон: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Вероятно в света няма човек, който никога не е срещал студ в живота си. Особено често това се случва през зимата, когато нисък имунитет и ниска температура, висока влажност, пронизващ вятър на улицата допринасят за заболяването. но често има случаи на развитие на психосоматичен студ, когато психологическите фактори са основната причина за заболяването.

Ако психологическото здраве на човек е на високо ниво, в ежедневието си той надхвърля добро настроение, психологически комфорт, самочувствие, собствени способности, организмът е по-устойчив на развитието на различни заболявания. Такива хора са много по-малко вероятно да се разболеят от настинка, болки в гърлото, OGVI, бронхит, пневмония.

Психологически причини за обикновена настинка при възрастни

Учените и лекарите във всекидневния живот все повече започват да изследват психосоматичните причини за обикновената настинка, особено ако човек често е болен и болестта е продължителна. Приоритетните причини за персистиращи настинки от психосоматичен характер традиционно включват:

• хронична умора;
• недоволство от позицията си;
• неспособността за постигане на определени цели;
• ниско самочувствие;
• съмнение в своите способности;
• недоволство от външния им вид, височина, фигура;
• липса на комуникация, липса на приятели;
• чести конфликти в семейството или на работното място;
• неизказан гняв, чести негативни емоции.

Може да има много такива причини. Едно или няколко от тях могат да доведат до намаляване на имунитета, слабост на тялото и в резултат на продължителен студ или развитие на друго заболяване.

Психосоматиката на настинките при възрастни се изучава индивидуално за всеки човек, можете да се отървете от проблема само ако правилно идентифицирате причините и премахнете техния ефект върху организма, има по-голям шанс за положителен резултат от лечението. Можете да потърсите причините сами или да се обърнете към психолог и заедно с него да анализирате възможното въздействие на негативните психологически фактори.

Причини за студа от Луиз Хей

Луиз Хей посвети много години от живота си на изследване на психологическата природа на различни болести. В таблицата с болестите на психосоматиката на обикновената настинка Луиз Хей вижда, че човек се приспособява към болестта с мисълта, че трябва да се разболява няколко пъти през студения сезон, защото е било така в миналите студени сезони. Тялото реагира на такива мисли и позволява болестта да се развие.

Според изследователя психосоматиката на продължителните настинки също може да бъде скрита при честото скрито леки престъпления, безредие в живота, липса на доверие в способността да се променя нещо, прекалено бърз, пълен със събития начин на живот.

Психосоматика при настинки при деца

През последното десетилетие децата по-често започват да се разболяват от настинки и вирусни заболявания. Хората откриват причините за това явление в лошата екология, лошото хранене, липсата на витамини и отчасти са прави. Но не винаги ниският имунитет и постоянното заболяване на бебетата са свързани с тези причини.

Все повече лекари говорят за психосоматични чести настинки при деца, особено в училищна възраст, и намират причини в следните точки:

• липса на внимание от родителите;
• проблеми на комуникацията в класната стая;
• несподелена първа любов;
• няма приятели или кавги с най-добрия приятел;
• тежък стрес, нервен срив;
• съмнение в себе си, в техните способности;
• ниско самочувствие.

Всичко това може да причини продължителни студени или чести заболявания въз основа на нисък имунитет, дължащ се на отрицателно психологическо влияние. Ако е невъзможно да се отървете от настинка в детето, традиционните и традиционните лекарства не помагат, антибиотиците са безсилни, родителите трябва да се опитат да търсят причини в психологическо състояние.

Как за лечение на психосоматични заболявания

Първо, трябва да се съберете и да започнете да работите върху себе си. Необходимо е да се намали напълно или поне частично влиянието на негативните психологически фактори, да се научиш да се радваш на живота повече, да общуваш с приятни хора.

Тя помага на жените да подобрят психологическото си състояние, да повишат настроението си и съответно да подобрят здравето си, да посетят салон за красота или спа салон, нова прическа, красив маникюр и пазаруване. Ако сте истински ценител на такива случаи, се поглезете, дайте си няколко приятни дни, прекарани за себе си. Веднага ще се почувствате по-добре.

Психолозите препоръчват на мъжете да започнат да правят това, което обичат, да ловят риба с приятели, да намерят време за този увлекателен урок, който е отлаган през цялото време поради липса на време или други причини.

Детска психосоматика: причината за чести настинки

Фактът, че физическото и психологическото състояние на човека влияе един на друг, е известно на лекарите от дните на Хипократ, а Зигмунд Фройд твърди, че несъзнателните мисли и чувства могат да се превърнат във физически (соматичен) симптом.

Детска психосоматика - причини

Проявлението на детската психосоматика е свързано с потискането на емоциите. Вместо открито изразяване на страх или гняв, детето измества тези чувства в несъзнаваното, което причинява “натрупване на негативност” в тялото и появата на симптоми на болестта. Гадене, диария, главоболие могат да бъдат не само резултат от стреса, свързан с предстоящия контрол. Понякога възрастните са твърде взискателни или отказват да вярват, че детето е уморено. Особено склонни към психосоматичните тийнейджъри, които не обичат да разкриват своя опит. Оттук се появяват различни симптоми на различни вариации, например повръщане преди извършване в музикално училище, поява на отит преди посещение на детска градина, ангина след развод на родителите.

Детската психосоматика може да бъде представена като схема:

стрес -> здраве (намален имунитет) -> болест

Няма психологически промени, които не биха предизвикали реакцията на тялото. Какво означава това? Когато детето се зарази с грип, той става апатичен и тъжен, т.е. болно тяло влияе на настроението. Същото нещо се случва в обратната посока - психиката влияе на физиологията. Ако любимата играчка на бебето бъде отнета, той ще започне да плаче, да се гневи, да стъпи на краката си, дишането ще се увеличи, а адреналинът ще се увеличи. Специфична емоция носи със себе си поредица от промени в тялото.

Психосоматиката при деца често се развива при следните заболявания:

• настинки
• бронхиална астма
• сърдечно заболяване
• атопичен дерматит, алергии
• повишен мускулен тонус
• стомашно разстройство
• гастрит
• главоболие

Разбира се, не всяко заболяване се свързва с детската психосоматика. Търсене по психологическа причина трябва да бъде, когато лекарят по време на прегледа не открие никакви аномалии. Ако това е така, възможно е да настъпи съществена промяна в живота на детето - кавга с приятел, раждането на по-малък брат или загубата на близък роднина.

Как да се помогне на деца с психосоматични заболявания

Тежестта на въздействието на детската психосоматика върху здравето зависи от много фактори - стабилността на нервната система, естеството на склада, броя на стресовите ситуации и околната среда. Можете да помогнете на детето не само с помощта на спокойна атмосфера, правилно хранене и витамини. Говорете с бебето си, за да разберете за скритите страхове, тревогите и причините за раздразнение. Покажете на детето си, че проблемите му са толкова важни за вас, колкото и той. Ако това е тийнейджър, няма да бъде лесно да се намери общ език, тъй като децата над 12 години не обичат да говорят за проблеми. Опитайте се да се доближите - да се интересувате от хобита, често да ходите заедно, да наблюдавате поведението.

Когато в процеса на тясна комуникация забележите, че не е възможно да пробиете „бронята на укриването“, свържете се с преподавателите. Може би причината за заболявания е неуспех в училище или проблеми при общуването с връстници. Думите на подкрепа, положителни емоции, „случайни“ спомени от личния живот за взаимоотношенията с хората ще помогнат да се коригира ситуацията. За да отклоните тийнейджър от негативния, можете да използвате въвеждането на допълнителни класове за избор - спорт, творчество, чужд език или шах. Понякога подрастващите се преструват, че са болни, за да избегнат някакво събитие, така че възрастният трябва да се научи как да различава реалните признаци на увреждане от въображаеми оплаквания. Не можете да откриете причината? Обърнете се към психолога, който ще води разговора и ще ви даде препоръки въз основа на констатациите.

За да предотвратите психосоматични заболявания, можете да използвате подходящи амбиции, насочени към детето. Позволете на потомството си да тича, да скача и да управлява личното си време, когато всичко е свършено. Научете се да използвате техники за релаксация (дълбоко дишане, упражнения) по време на трудни ситуации и се уверете, че детето ви ляга навреме. Откажете се от лошия навик да се карат детето да показва емоции у дома. В допълнение, строго регулиране на броя на часовете, прекарани с притурката, някои ситуации в интернет имат отрицателен ефект върху незрелите нерви, причинявайки признаци на детска психосоматика.

Психосоматични персистиращи простудни заболявания

Често имах много студ в детството и, като възрастен, това се случваше все по-малко с мен.

Първо, мразя да нараня. И аз исках да го разбера.

На второ място, запознаване с Олга Вербицкая, Вячеслав Гусев и психосоматиката промени живота драстично :)

Мъдра жена Светлана Ермакова вярва, че е необходимо да се лекува възможно най-дълго. И аз съм напълно съгласен.

Тоест, превенцията е най-добрата ни тактика.

Неща, които спомагат за намаляване на имунитета:

-заседнал начин на живот
-приемане на хапчета по някаква причина (главно антибиотици)
-преяждане
-алкохол
-малко дневна светлина
-работохолизъм
-липса на тактилен контакт (научно доказано, че се свива с близки 8 пъти на ден, допринася за повишаване на имунитета)
- основен враг: отрицателни емоции (причините за тяхното възникване не са толкова важни)
-позицията на жертвата и отрицателното мислене

Ако това се избегне в живота, то вече е възможно да се намали броя на настинките в живота.

Високото ниво на имунитет просто няма да ви позволи да се разболеете, дори ако сте накиснали краката си или сте стояли на студа. Те кихали върху вас, целунали - няма значение. Имате ресурсите да не легнете.

Нисък имунитет - уви, достатъчно е да се яде студено от хладилника и да се получи фарингит и невъзможността да се поглъщат твърди храни в продължение на няколко дни.

Що се отнася до ситуации, в които всичко вече е болно. Осъзнах, че се третирам неправилно. И лекари, и в семейството.

Излишно е да казвам, ако сте много, много болни, имате висока температура и едва дишате - трябва да отидете на лекар и, уви, да пиете антибиотици. Предписана от терапевта. Нямаше да страдам и да чакам чудо в това състояние. Това е голям риск. И само в краен случай.

Друго нещо е, че сега нашите лекари предписват антибиотици по някаква причина, за да се освободят от отговорност.

Абсолютно безсмислено е да се използва такава ядрена химия като ferveksy, coldrexes и т.н. Помага бързо, да. След това с течение на времето ще осъзнаете, че сте се отровили напразно. Ако наистина искате да понижите температурата - по-лесно е да пиете аспирин. Но аз не бих.

Как ме третира майка ми - мляко с мед, масло, сода, горчица. Някой мрази, но ми хареса, беше вкусно. Друго нещо е, че без резултат. Осъзнах, че пият - не пийте, но все още лежите в продължение на 5 дни, вие сте болни.

За топло мляко, прочетох, че, напротив, тя силно не се препоръчва да се използва при кашлица, надраскан гърло.

Засиленото хранене също не е много полезно. Тук не мога да дам оправдание. Чисто интуитивен - по-добре е да се яде по-малко и лека храна.

Бях също осеян и скрит от студа по всякакъв начин. Внимателно затвори прозореца.

Знаех това от един приятел, който ми разказа за д-р Комаровски.

Използвам го и работи.

Когато почувствате, че започва студ - трябва да направите мокро почистване, избършете пода и праха. И за да издухат стаята, оставете прозореца с отворен бутон.

Пийте много вода. Без чай - те дехидратират тялото, съдържат кофеин. Все още можете да пиете плодове, плодови напитки, но по-лесно - вода.

Все още можете да мелене в блендер - джинджифил, лимон, мед и смесете тази смес с топла, не гореща вода.

И колкото повече лъжеш, толкова по-добре спиш)

Директни психосоматични причини за ринит са следните:

- силно напрежение, желание да бъдем във времето, суета;

-вътрешен плач - невъзпитан, безстрашен, тъга, тъга (ако копаеш - можеш да откриеш много интересни неща) Например баба ми не е напускала дома си в продължение на много години през зимата, но има постоянен студ. Причините са в условията на живот и обстоятелствата, които няма да изразя, но причините очевидно не са свързани с външни обстоятелства.

Кашлица, дразнене, надраскано гърло, загуба на глас:

-потиснат гняв, гняв, раздразнение
-липса на творческа реализация
-жизненост, желание да бъде чут

Психосоматика на обикновена настинка:

-умора
-желанието да съжаляваш, да се грижиш, обичаш, погали

От добавката. средства могат безопасно да се използват - женско биле, делфин, термопсис. Най-малко, няма да убие :))

Запазете се с гумени ботуши и бъдете здрави!

Психосоматиката на Орви

Вероятно в света няма човек, който никога не е срещал студ в живота си. Особено често това се случва през зимата, когато нисък имунитет и ниска температура, висока влажност, пронизващ вятър на улицата допринасят за заболяването. но често има случаи на развитие на психосоматичен студ, когато психологическите фактори са основната причина за заболяването.

Ако психологическото здраве на човек е на високо ниво, в ежедневието си той надхвърля добро настроение, психологически комфорт, самочувствие, собствени способности, организмът е по-устойчив на развитието на различни заболявания. Такива хора са много по-малко вероятно да се разболеят от настинка, болки в гърлото, OGVI, бронхит, пневмония.

Психологически причини за обикновена настинка при възрастни

Учените и лекарите във всекидневния живот все повече започват да изследват психосоматичните причини за обикновената настинка, особено ако човек често е болен и болестта е продължителна. Приоритетните причини за персистиращи настинки от психосоматичен характер традиционно включват:

• хронична умора;
• недоволство от позицията си;
• неспособността за постигане на определени цели;
• ниско самочувствие;
• съмнение в своите способности;
• недоволство от външния им вид, височина, фигура;
• липса на комуникация, липса на приятели;
• чести конфликти в семейството или на работното място;
• неизказан гняв, чести негативни емоции.

Може да има много такива причини. Едно или няколко от тях могат да доведат до намаляване на имунитета, слабост на тялото и в резултат на продължителен студ или развитие на друго заболяване.

Психосоматиката на настинките при възрастни се изучава индивидуално за всеки човек, можете да се отървете от проблема само ако правилно идентифицирате причините и премахнете техния ефект върху организма, има по-голям шанс за положителен резултат от лечението. Можете да потърсите причините сами или да се обърнете към психолог и заедно с него да анализирате възможното въздействие на негативните психологически фактори.

Причини за студа от Луиз Хей

Луиз Хей посвети много години от живота си на изследване на психологическата природа на различни болести. В таблицата с болестите на психосоматиката на обикновената настинка Луиз Хей вижда, че човек се приспособява към болестта с мисълта, че трябва да се разболява няколко пъти през студения сезон, защото е било така в миналите студени сезони. Тялото реагира на такива мисли и позволява болестта да се развие.

Според изследователя психосоматиката на продължителните настинки също може да бъде скрита при честото скрито леки престъпления, безредие в живота, липса на доверие в способността да се променя нещо, прекалено бърз, пълен със събития начин на живот.

Психосоматика при настинки при деца

През последното десетилетие децата по-често започват да се разболяват от настинки и вирусни заболявания. Хората откриват причините за това явление в лошата екология, лошото хранене, липсата на витамини и отчасти са прави. Но не винаги ниският имунитет и постоянното заболяване на бебетата са свързани с тези причини.

Все повече лекари говорят за психосоматични чести настинки при деца, особено в училищна възраст, и намират причини в следните точки:

• липса на внимание от родителите;
• проблеми на комуникацията в класната стая;
• несподелена първа любов;
• няма приятели или кавги с най-добрия приятел;
• тежък стрес, нервен срив;
• съмнение в себе си, в техните способности;
• ниско самочувствие.

Всичко това може да причини продължителни студени или чести заболявания въз основа на нисък имунитет, дължащ се на отрицателно психологическо влияние. Ако е невъзможно да се отървете от настинка в детето, традиционните и традиционните лекарства не помагат, антибиотиците са безсилни, родителите трябва да се опитат да търсят причини в психологическо състояние.

Как за лечение на психосоматични заболявания

Първо, трябва да се съберете и да започнете да работите върху себе си. Необходимо е да се намали напълно или поне частично влиянието на негативните психологически фактори, да се научиш да се радваш на живота повече, да общуваш с приятни хора.

Тя помага на жените да подобрят психологическото си състояние, да повишат настроението си и съответно да подобрят здравето си, да посетят салон за красота или спа салон, нова прическа, красив маникюр и пазаруване. Ако сте истински ценител на такива случаи, се поглезете, дайте си няколко приятни дни, прекарани за себе си. Веднага ще се почувствате по-добре.

Психолозите препоръчват на мъжете да започнат да правят това, което обичат, да ловят риба с приятели, да намерят време за този увлекателен урок, който е отлаган през цялото време поради липса на време или други причини.

Психологическия фон на астмата

Бронхиалната астма се счита за най-трудната и слабо изследвана респираторна болест. Тялото реагира на външни дразнители, причинявайки задушаване. Не винаги е възможно да се предвиди коя субстанция ще стане катализатор. Задушаване може да възникне от прах, цветен прашец, стрес, страх. Когато пациентът не може да се справи с чувствата си, атаката на астмата е най-трудно да се спре. По време на задушаване той често слага носа си, след което човек започва да „грабва“ въздуха с устата си, опитвайки се да си спести кислород.

Децата понякога използват болестта, за да привлекат внимание. Те имат астма, свързана с малоценност, страх, паника. Атаката може да възникне, когато излишък от чувства, като тревожност, тревожност, копнеж.

Пациентът не се справя с житейската ситуация, а тялото помага да избяга. В същото време психосоматиката на ринита е очевидна. Такива хора са склонни към прекомерна възбудимост, страхливи, емоционално променливи, склонни към депресивно настроение.

Психолозите обясняват и появата на астма от липсата на способност да изразяват негативни чувства по други начини, например чрез сълзи. Астматикът се опитва да потисне натрупващия се негатив, а той от своя страна избухва под формата на бронхиален спазъм.

За да се намали честотата на атаките, на пациентите се препоръчва да се научат как да изхвърлят емоции. Пациентът трябва да разбере причината за страховете си, тогава ще бъде възможно да се справи с тях и те ще спрат да го задушат.

Отхвърляне като причина за грипа

Грипът е инфекциозно заболяване на дихателните пътища, придружено от треска, студени тръпки, лоша настинка и умора.

Грипът винаги е свързан със света на междуличностните отношения. Човек страда от проблеми с колеги, приятели, семейство, а тялото "включва" защитен механизъм. При диагностициране на грип пациента се показва легло и сън, в този момент се възстановява вътрешното чувство за равновесие, а емоционалният фон се стабилизира.

Грипът също наранява хората, които не могат да изразят желанията си, да разберат какво да правят и как да се държат. Колкото по-силна е болестта, толкова по-трудно е да се разбере нейната психосоматика. Пациентът се чувства жертва на обстоятелствата и не вижда изход.

В такава ситуация най-доброто решение не е да избягаме от проблема, а да разберем причините за него, да променим отношението си към случващото се. Трябва да се помни, че грипът регулира мястото на отслабване на имунната система, което от своя страна намалява от общото негативно настроение.

Психосоматична пневмония

Пневмонията е белодробно заболяване. Белите дробове, пълни с въздух, окисляват кръвта, която носи живот в цялото тяло. Проблеми с белите дробове символизират неспособността да се вземе това, което е необходимо. Също така пневмонията се свързва със специални събития, от които се улавя дишането. Най-често това е скръб, страх, задънена улица. Психосоматиката на пневмонията се корени в силен емоционален шок.

Решаване на проблеми на емоционално ниво:

1. Вземете ситуацията. Важно е да се разбере причината за страха, стреса, депресията. Такова събитие ще засегне живота, трудно е да не се забелязва. Разделете го, начертайте граници. Промените се случват само в някои области на живота, в противен случай всичко е в ред.
2. Разгледайте проблема по части. По този начин е възможно да продължите стъпка по стъпка към решението, без да поемате цялата работа наведнъж.
3. Оцени перспективите. Обърнете внимание на проблема от различни ъгли. Помислете какво ще се случи с определена последователност от събития.
4. Намерете решение. Резултатът може да бъде всеки, всичко зависи от това как да го постигнем. Помислете за всички възможности, дори най-фантастичните. Може би в тях се крие самият изход.
5. Контролирайте мислите. Животът е такъв, какъвто сме си поставили. Опитайте се да мислите само по позитивен начин.
6. Да действа. Проблемът няма да отстъпи, ако не отидете към неговото решение. Планът е предназначен, въплъщава го!

Психосоматични причини за ARVI

ARVI е вирусно заболяване на горните дихателни пътища, постоянен спътник на който е хрема. Известно е, че ако са в една стая с пациента, не всеки от присъстващите веднага ще се разболее, а някой ще остане напълно здрав. Честотата и тежестта на респираторните заболявания зависи до голяма степен от емоционалния фон на човека. Неуважение към себе си, предателство към собствените идеи и принципи, ниско самочувствие - всяко от тези състояния увеличава риска от заболяване. Имунната система отслабва и не може да се бори с вируса. От една страна, човекът е болен, за да не решава натрупаните проблеми, а от друга - тялото е напълно изчерпано от болести и стрес. Така кръгът се затваря и респираторните заболявания стават все по-трудни.

Освен това, ARVI не винаги има психосоматична основа. Важна роля тук играе генетичната предразположеност на пациента. Само рецидив на заболяването сигнализира за влошаване на емоционалното състояние.

Понякога болестта помага да се посрещнат неизпълнените потребности на човек, като външна грижа, общуване с близки, преследване на любима дейност (хоби), почивка и сън, които поради голямото им значение не могат да бъдат пренебрегвани. В този случай си струва да разгледаме проблема и да не избягаме от него. Отделете време за себе си и вашите желания.

Психологичен имунитет

Имунитетът (лат. Immunitas - освобождение, освобождение от нещо) е способността на тялото да устои на външните деструктивни фактори. Направете паралел: когато сте уверени в себе си, силни по дух, очаровани от цел, не се разсейвате от различни негативни фактори, които винаги обграждат всички. Имате психологически имунитет! И, разбира се, в това състояние никога няма да хванете инфекция.
Например през XVI век почти половината от населението на Европа е починало от чумата, а великият лекар Парацелз, който помагал на болните, не се заразил: нямаше време за него! Граф Григорий Орлов, фаворит на Екатерина II, по време на чумата и универсалната море през 1771 г. отишъл в Москва, в самия център на епидемията, взел всички възможни мерки срещу разпространението му, но не се разболял. Силата на ума и чувството за дълг - качества, които му помагат да остане здрав, говорят за силен психологически имунитет и независимост от масова истерия.
Така имунитетът винаги зависи от вашето психологическо състояние. Вирусни инфекции, остри респираторни инфекции, бронхит, грип, възпалено гърло и подобни заболявания са пряко свързани с вашия темперамент и сила на ума. Разбира се, не трябва да забравяме за физически показатели: ако ядете погрешно, нямате физическо усилие, пушите, пиете алкохол, тялото ви, подобно на духа ви, неизбежно ще бъде отслабено.

Каква е причината?

Съвременните учени, провеждащи изследвания в областта на психосоматиката при настинки, са заключили, че чувствителността на човек към респираторните вируси зависи от неговото емоционално състояние. Установено е също, че структурата на личността определя специфичната картина на заболяването и протичането на инфекциозно заболяване.
В психологическия аспект дишането е свързано с общуването, събирането на информация и нейния обмен, чистотата на речта и мислите. Той излъга някой, клюкарствал, карал се с някой, разочарован от любов и справедливост, задържал гнева си за дълго време... Когато тези „натрупвания“ достигнаха критична маса, тялото търси освобождение и ги извежда под формата на възпаление на дихателните пътища, например като избор на миостимулятор и че е по-добре незабавно да закупите професионален миостимулатор, отколкото аматьорското оборудване. Често празни приказки и дори умора на общуването също могат да доведат до респираторни заболявания!
От гледна точка на психологията, грипът е реакция на човека към публичните забрани: към настроения като „да бъда това, което искам”, за да предложат правилата на поведение с цел пълно подчинение. След като се разболя от грип, тялото казва: „Всичко! Грипът често наранява човек, който се чувства в безизходица, не знае как да изрази желанията си и формулира исканията си. Грипът за него е изход от една трудна ситуация. Човек не е доволен от това, което трябва да направи и от това, което трябва да бъде. На подсъзнателно ниво човек позволява да се разболее, за да се измъкне временно от всяка ситуация. Например, секретарка, която вече не може да работи с шефа си, оставя грипа да остане вкъщи за една седмица. Или съпруг, чиято съпруга е твърде взискателна, внезапно се разболява от нулата. Това означава, че той е психологически неспособен да се противопостави на външната агресия, най-вероятно, обременен с остро чувство за дълг, или прекалено послушен, зависим човек.

Ето някои по-психологически причини за инфекциозните заболявания.
1. Загубата на радостта от живота: човек е престанал да усеща красотата, нищо не го вдъхновява.
2. Самостоятелно бичуване, неприязън към себе си.
3. Гняв, раздразнение, дисбаланс на ума водят до слаба съпротива на тялото, върху която се наслагва инфекцията.
4. Ниско самочувствие.
5. Противоречието между желанията и действията, вътрешното противоречие.
6. Склонност към униние, липса на "вкус на живота".
7. Вълнение: човек се опитва да прави твърде много неща едновременно и се страхува, че няма да може. В тази суматоха изгубени чувства.
8. Всички видове страхове: страх от живота, бъдещето, включително страхът да се каже истината.
9. Желанието да се знае всичко за всеки, да се контролира всичко и да се научи всеки, "как трябва да бъде."

Какво да правим

Научете се да работите върху себе си! Анализирайте своя светоглед и разкрийте в него вярвания за вашата слабост и крехкост, податливост на натиск от обстоятелствата, както и мнението за непреодолимостта на тези недостатъци. Осъзнавайки психологическите си проблеми, потърсете начин да ги решите, помолете за помощ, укрепете духа си. Никой няма да го направи за вас! Опитайте се да бъдете в хармония със себе си: не мислете зле за другите, общувайте любезно, не попадайте в унижение! След това, профилактиката, извършвана от вас по време на епидемии от грип: използването на витамини, лук, чесън, правилно хранене - ще ви даде много повече шансове да не се поддадете на общата истерия, а не да получите психически грип!

Студената психосоматика

За основана на доказателства медицина, понятието "психосоматика" е почти абстракция. Качеството на диагностиката зависи от нивото на специалист - психолог или психотерапевт. Подобна "операторска зависимост" затруднява груповия анализ на ситуацията. Но дори и "закалените" клиницисти признават влиянието на психологическите фактори върху развитието и протичането на заболяването.

Основната причина за настинки

Например, за така наречените настинки, най-честата причина е умората. Това е, вие:

• Уморен.
• Недоволен от себе си и живота си.
• Не искам да ходя на работа (университет, училище и детска градина също принадлежат към тази група).
• Искате да лежите в леглото, като изключите телефона.
• Сънувам закуска в леглото.

Помислете какъв ред давате на тялото си. Вие сте задължени и не можете да се откъснете от работа. Но ти си мъж и можеш да се разболееш. Вашето тяло щастливо грабва най-близкия вирус / бактерия. И му позволява да се размножава.

В най-добрия случай трябва да вземете болничен списък, а тялото (подсъзнателно, ако е по-лесно да мислите така) “счита” задачата, която трябва да бъде завършена. В най-лошия случай, трябва да приемате имуномодулатори, антибиотици, противовъзпалителни, но все пак да отидете на скучна работа, въпреки студа. Но в последния случай тялото счита, че задачата не е изпълнена, болестта е забавена, а понякога и хронизира.

Това накратко е механизмът за развитие на ARVI и грип по отношение на знанието, с акцент върху психосоматиката. Възниква легитимен въпрос защо се провокират простудни заболявания през есенно-пролетния период. Лекарите лесно обясняват всичко, като променят времето (охлаждане, понякога тежко), увеличават се натоварването (след като отиват на работа, след почивка в училище / университет) и хипо-витаминен дефицит, който се развива през зимния период без витамини.

По свой начин лекарите са прави. Но има ли някакви психологически причини за активиране на бактериални и вирусни заболявания през есента и пролетта? Психологията е в състояние да даде собствено оправдание. Например, намаляването на дневната светлина в есенния период води до влошаване на настроението, недоволство, развива се т.нар. Есенна далака (меланхолия, депресия, загуба на вкус към живота). А това от своя страна води до факта, че тялото се поддава на грипни инфекции.

През пролетта човек е уморен и изтощен от дългите зимни нощи, от монотонността на цветовете, тялото му „изчерпано“, включително и психологически. Дойде пролетта, макар и малко весели цветове. И тялото се отпусна. Той оцеля през зимата, чакаше топлината, уморената и, моля, вирусна болест на прага.

Въпреки че не всички лекари са съгласни с тази теория, психологическият аспект играе определена роля в развитието на болестите. Депресията, неудовлетвореността от живота, умората, физическото и морално подкопават имунитета, а след това инфекциите имат възможност да "завземат властта".

Допълнителни причини за остри респираторни инфекции и грип

В допълнение към основата на основата - умора - други негативни емоции могат да играят роля в механизма на развитието на вирусни инфекции. Например, Л. Хей смята, че грипът е реакция на тялото върху негативното настроение на околната среда. Освен това можете да подчертаете:

• Потиснат гняв.
• Fury.
• Страх (пред контрол, значимо събитие в живота, решение, възможност нещо да не е навреме и т.н.).
• Отрицателна самохипноза.

Ако, в резултат на настинка, човек има възпалено гърло, най-вероятно причината се крие в сдържания гняв. Такъв пациент беше много ядосан на някого, но трябваше да „преглътне“ гневни думи. Те буквално „паднали” с камък върху имунния орган (в този случай, сливиците) или техните остатъци, ако еднократно беше извършена тонзилектомия и причинена възпаление. При липса на сливици в тази ситуация е вероятно бронхитът да се развие. И ако гневът е бил много силен, така че буквално да се задуши, може да започне да предизвиква бронхиална обструкция и развитие на астма или пневмония.

Според психосоматиката човек може да получи остра респираторна болест, ако е внушителна, и особено ако прецени:

• Неговият имунитет е слаб.
• Сезонните болести, които са задължителни за себе си.
• Това със сигурност ще се разболее, защото всеки киска и кашля.

Ако сте склонни да се доведе до бяла топлина, буквално се вари отвътре, най-вероятно, ще започне да атакува бактериите. С гнева си можете да кажете, че нагрявате собственото си ядро ​​на тялото.

Леко повишаване на температурата, което не се счита за патология, създава благоприятна среда за развитието на опортюнистични бактерии (стафило-стрептококи) при значителен брой хора, живеещи в хора в устната кухина. В този случай респираторната вирусна инфекция може да се усложни от ангина.

Въздействието на степента на емоционален стрес на заболяването

От гледна точка на психосоматиката, важната точка е върховите емоции. Внезапно избухване на страх или неочакван пристъп на гняв може да причини висок грип или остро заболяване: ларинго-трахеит, фарингит с бързо развитие на симптомите.

Продължителната умора или потиснатият страх по-често става причина за бавни респираторни патологии с бактериален характер, които се появяват без повишена температура или с ниска температура.

Психосоматиката също твърди, че ако държите груба дума, че искате да плюете в лицето на опонента си, можете да откриете стоматит на долната устна на следващия ден. Ако потиснете атаката на много силен гняв, болестта ще бъде по-сериозна и продължителна.

Кой по-често страда от психосоматичен грип?

Защо някои често страдат от настинки, докато други не? Майките, които се грижат за децата, остават на крака. Медицинският персонал, обслужващ вирусни пациенти, не винаги е заразен. Това се обяснява не само с наличието на антитела в кръвта им, но и с особеностите на психологическия профил на индивида. Ако продължителната умора "причини" тялото да приеме патогена и да му позволи да се размножава, тогава разбирането, че някой трябва да стои на краката си и че някой се е оказал, причинява тялото да "радикално смачка" инфекцията.

От описаната по-горе теория можем да заключим, че психосоматичните настинки са по-склонни:

• Емоционално лабилни деца.
• Деца с анамнеза за синдром на хиперактивност.
• Юноши в пубертета с VVD и NDC в историята.
• Възрастни с нестабилна психика.

Няма значение дали колата на нежността оказва натиск върху душата или колата на ярост. Този натиск става причина за невроза и от своя страна допринася за развитието на много болести, които изглежда не са свързани нито с психиката, нито с нервната система. Ако сте балансирани, имате „нордичен” психосоматичен студ, който е малко вероятно да се разболеете.

Психосоматични заболявания на дихателната система

Дихателната система страда при деца и възрастни. Обикновено редица заболявания могат да се считат за детски, докато други са по-често при възрастни пациенти.

Разбира се, респираторните заболявания имат своите корени. Но психологическата страна не трябва да се изключва. Например, има случаи, когато психотерапевтите са помагали да се справят с честия бронхит при възрастни и деца, разкривайки психологически аспект. В крайна сметка, ако това е основната причина за заболяването, лекарствата не помагат.

Детски психосоматични заболявания

Ако възрастните са по-склонни да се разболеят от грип и пневмония, тогава сред младите пациенти се наблюдава увеличение на бронхит и астма. Психологическият фон на това явление не е труден за разбиране:

• Първо, съвременните родители са заети с „извличане“ на пари. Много от тях нямат доверие в бъдещето, няма надеждна перспектива. Те се опитват толкова много, за да дадат на децата всичко, от което се нуждаят (облека, обути, хранят, научат), че зад всичко това те просто забравят да прегърнат бебето. Това причинява не миморна обида, а неразположение - начинът на детето да привлече вниманието на родителите.
• Второ, днес нараства тенденцията към разпадане на семействата. Според Синелников, ако детето не се счита за човек или по някаква причина не може да изрази емоциите си, той „ги вдишва“ дълбоко, физически задържайки дъха си. Това причинява бронхит. Ако бебето не може да приеме положението в семейството, се развива обструкция. Ако той често възпира плача, защото грозният татко се кълне, това може да доведе до алергичен ринит и астма. Бронхит, който не се лекува с медикаменти, обикновено е от психосоматичен характер.

Има версия, че ако детето често има кръв на носа си, той не чувства родителска любов. Ако го обичате, покажете го, иначе кръвта от носа ще бъде бита редовно, докато бебето "не израсне". Някои хора не превъзхождат този момент и страдат от кървене от носа през възрастния живот.

Чувството за непризнаване, фактът, че важните за него хора не го забелязват, правят такова дете податливо на колебания в налягането и кървенето. Кръвта е квинтесенцията на живота. Защото нашето тяло е самият живот. И ако тялото го изхвърли дори от носа, той се опитва да реши много сериозен проблем. Трябва да разгледате по-отблизо детето си.

Моля, обърнете внимание, че детето, ако неговата психосоматична характеристика е висока емоционалност, преобладаването на процеси на възбуждане над инхибиране, трябва да се научи да изразява всички емоции, както отрицателни, така и положителни.

За децата, zhivchikov преглътна радост, неизразена любов може да бъде не по-малко проблем, отколкото скрито негодувание.

Възрастни психосоматични заболявания на дихателната система

При възрастните е по-вероятно белите дробове да страдат. Болестите се предшестват от дълбоки емоционални рани (според Синелников), които не могат да бъдат излекувани нито с течение на времето, нито чрез работа. Възрастни, дълбоко разочаровани от живота, отчаяни и уморени от неприятностите, които не виждат радост всеки ден, често страдат именно от патологията на белите дробове.

Възпалението на белите дробове обикновено се развива във фонов режим:

• Липсата на почивка, с огромна тежест върху раменете им, чувство, че са отблъснати.
• След много мъка, разочарование.
• В отсъствието на желание / способност да влияете за по-доброто на вашия живот или среда.
• Принудително отхвърляне на ползите, които се считат за заслужени и дори необходими, като въздуха.
• Невъзможност да поемете дълбоко дъх поради чувство на вина или неспособност да простите за престъпление.

Ситуации, които са свързани с факта, че човек е "хванал дъха си" или "е спрял дишането в гуша", са изпълнени с болести на дихателната система.

Честа пневмония при възрастен пациент може да бъде стъпка към бронхиална астма, ако отхвърлянето на заобикалящия го свят се присъедини към мрака. Странно, но качествата, които считаме за положителни и отглеждането на деца, могат да причинят белодробна патология. Те включват:

• Способност да жертвате интересите си в полза на другите.
• Съзнателност.
• Задължение.
• Благоприличие.
• Дълбоко контролиране на действията им.

За възпалението на дихателните пътища са склонни лица, за които мотото „виж целта - не виждам пречки” е уместно. В този случай не става въпрос за пренебрегване на интересите на други хора, а за това, че не се грижите за здравето си.

туберкулоза

В допълнение към пневмонията, с натрупването на негативни емоции, можете да получите много неприятно хронично заболяване - туберкулоза. Най-често засяга белите дробове. Себичните хора, които са недоволни от живота, са склонни към туберкулоза. Ebeneyzer Scrooge Dickenson преди среща с коледните духове вероятно страда от консумация.

Какво съветват лекарите при откриване на туберкулоза? Яжте напълно, дишайте чист въздух. Това е точно това, което трябва да направите - вдишвайте въздуха с пълен гръден кош и се наслаждавайте на живота. Имунитетът може да потисне активността на кочовите пръчки. Дишаме го редовно, но не всички се разболяват.

Често гърдите страдат, когато човек не е в състояние да оцелее. Други негативни емоции също могат да причинят заболяване.

Затова се опитайте да контролирате себе си, задръжте се в разума. Потърсете положителни моменти във всичко, не се разочаровайте в живота.

Психосоматика на паразитните болести

С паразити външни и вътрешни хора се сблъскват почти всеки ден. Яйцата на червеите се поглъщат, ако ядете зеленчуци, които не се измиват с вряща вода. Смърливите акари, въшки могат да бъдат намерени в обществения транспорт, магазина, училището.

Според класическата медицина, ако имунитетът на човек е нормален и той следва основните хигиенни правила, той не се разболява от паразитни заболявания. Честите увреждания от червеи, въшки и кърлежи подсказват, че имунитетът е неуспешен.

Каква ще бъде психосоматичната диагноза при поява на краста или педикулоза? Повечето изследователи на психосоматиката на различни заболявания (от Л. Хей до В. Жикаренцева) се съгласяват, че поражението на сърбеж става възможно по време на "заразата" на мисленето. Някой или нещо дразнещо ви дразни и оставяте този обект / предмет да ви нервира пред сърбежа. Ако тялото не може да се справи с това заболяване и то се превърне в екзема, може да се срамувате от нещо, отхвърляне и отхвърляне.

Също така, кожните заболявания са начин за самоизолация. Някой е толкова раздразнен, че има голямо желание да постави непреодолима бариера между себе си и този човек. И какво е по-добре да разстояние хората от неприятни кожни заболявания? Като се има предвид, че клеща на краста често засяга отворената кожа, например, вътрешността на предмишниците (ръцете), когато сърбеж, мислят за това кого не искате да поздравите толкова много, кой причинява най-лошия антагонизъм?

Психосоматика на развитието на оток

Отокът в психосоматиката е голяма и отделна група от състояния, които заслужават индивидуално разглеждане. Общият оток може да е доказателство за натрупани и неизразходвани емоционални резерви, сили, насочени не към тези нужди, а не проявена тъга. Например, ако дясната страна на лицето се набъбне, натрупаните емоции се свързват с мъж, често с бащата. Ако лявата страна страда, тези „натрупвания” са свързани с една жена, вероятно майка.

Резултатът от обичайния оток може да бъде отделянето на енергия с течност:

• Сълзи.
• Повръщане.
• Обилна пот или хиперхидроза на краката и дланите.
• Диария.

Може да има и вид капсулиране на течност вътре в тялото, което причинява образуване на кисти (ако проблемите и емоциите са свързани с противоположния пол, то може да бъде мастопатия или синдром на поликистозните яйчници, големи параворажни кисти и т.н.). Някои пациенти развиват хидроцефалия, асцит и други неприятни патологии.

Ако отделни части на тялото (пръсти, крака, ръце) се набъбват, такива отоци се разглеждат в контекста на определено място на тяхното развитие. Пръстите са набъбнали - възможно е човек да натрупа прекалено много енергия на дреболии. Минохвъргачките на краката са набъбнали - събрани сили, за да можете да се движите напред, но в крайна сметка нищо не се случва и трябва да стоите неподвижно.

Ограниченият ангиоедем на кожата и острата подкожна тъкан (Quincke) или появата на бавно нарастващ алергичен оток трябва да се разглеждат в контекста на алергията като цяло. Причините за това явление могат да бъдат рязко отхвърляне на нещо или на някой. Вие сте раздразнен от тийнейджърка, слушаща музика зад гърба ви, спасявате ли престъпление, гняв и мълчание? Дясната ви ръка може да набъбне, да имате дерматит и дълготрайна лекувана екзема.

Психосоматиката е развиваща се част от медицинските знания. Тя все още разбира болестите, техните психологически причини и връзката на психиката и соматиката. Днес едно нещо е ясно: психиката е голямо нещо. Тя може невъзможното. Но за да постигнете това невъзможно, се нуждаете от много работа със себе си и със себе си.

Психология на обикновената простуда: психосоматични причини

За настинки включват ринит, фарингит, трахеит, бронхит. Те се намират в тяхна собствена форма или в различни комбинации. Тези заболявания присъстват при почти всички деца, като основните им симптоми са хрема и кашлица. Има специална категория деца, които често страдат от остри респираторни инфекции. Те се характеризират с отслабено състояние и намален имунитет.

Психосоматиката на настинките при деца е свързана с неблагоприятна психологическа и социална ситуация в семейството. Обикновено родителите ги възпитават в строгост и с прекомерна грижа, или напротив, всички те позволяват и ги смятат за идеални. В повече от половината от случаите психологията на заболяване като обикновената настинка се развива на фона на нарушената връзка майка-дете.

Хрема, кашлица може да се появи по различни причини (поради инфекция с инфекция, хипотермия, контакт с двойки дразнители). Психологическите причини за студа са дълбоки обиди и унижения. Респираторните органи са чувствителни към промени в самочувствието и самочувствието. При емоционални сътресения, съпроводени с обиди и нарушаване на самочувствието, незабавно се забелязва запушването на носа или появата на лигавицата. При конфликти с близки хора се появява хрема и болки в гърлото. Подобна реакция може да бъде и на вътрешен конфликт, когато се натрупва недоволство във връзка с неизречени престъпления, срам и отчаяние. В този случай, кихане, хрема и кашлица действат като средство за изразяване и опит за неутрализиране на конфликтната държава.

Основната причина за студената психосоматика е, че детето не е позволено да бъде в семейството. Той е принуден да представя послушанието, да отговаря на изискванията на възрастните, да прави това, което не го интересува, и да блокира желанията му с мускулно напрежение.

Хрема може да придружава объркано състояние, когато детето е в трудна или непозната ситуация. Той чувства своята безпомощност и е защитен от обстоятелствата по този начин.

При малките деца психосоматиката на простуда и ринит се развива с недостатъчно внимание от страна на роднини, особено на родители. С появата на болестта на детето, те веднага са заобиколени от грижи, започват да говорят добре с него, да го лекуват и да го галят. Ако има конфликт между детето и родителите, или само между родителите, тогава всеки забравя за това за периода на заболяването. Веднага след като детето се възстанови, в семейството всичко се връща към обичайния коловоз, спорове между родителите се възобновяват, оплаквания за детето се появяват, атмосферата се напрегна. Детето иска да върне държавата, когато родителите са били спокойни и сладко усмихнати, семейството е обединено и скоро отново се разболява от АРД.

Психология на настинките при деца

Ако заболяването е свързано с хипотермия или контакт с пациента, то може да бъде и психосоматично. В края на краищата, не винаги се появява поради тези причини. Говори се за психологията на настинките, ако често нерешителните, самосъмнителни, лесно неграмотни деца, които вярват много пъти, повтаряни от родители и баби, казват: до прозореца, в противен случай ще проникне, ”“ не докосвай снега, или ще презареждаш ”и т.н. В много случаи детето възприема такива твърдения за вяра и като инструкции, и в резултат на това е наистина постоянно болен. Такива предупреждения от възрастни също подкрепят детето с постоянно безпокойство, безпокойство и страхове за здравето му. Това създава предпоставки за хроничен стрес и имунен щам, който в крайна сметка отслабва. В периода на заболяване, когато ситуацията в семейството се подобрява, детето може да се отпусне и да се чувства комфортно. Това е още една причина да се фиксира психосоматиката на настинки на поведенческо ниво и повторение.

Често студът на главата често се пренебрегва, но допринася за развитието на възпаление в долните дихателни пътища и синузита. Назалното запушване води до затруднено дишане, увреждане на миризмата и до известна степен възпрепятства интелектуалното развитие. Обонятелните клетки на носа стимулират умственото развитие и тяхното функциониране е важно за хармоничното развитие на детето.

Болестите на долните дихателни пътища, придружени от кашлица (трахеит, бронхит), предполагат, че детето има затруднено дишане. Това може да се дължи на прекомерни изисквания и прекомерни грижи от страна на възрастните, с рязко изразена и несправедлива критика. Строги и емоционално студени родители, които не вземат под внимание интересите, възрастовите характеристики и темперамента на детето, обикновено показват строгост в отглеждането. По време на болестния период той се третира по-нежно и получава индулгенции. Така, студената психосоматика се основава на факта, че детето намира начин да изрази своето недоволство и негодувание и да получи възможност да се отпусне и да се отпусне за известно време по време на болестта си.

Детето се чувства тесно, не може да диша дълбоко и да се чувства свобода. От него се изважда само кашлица, с която той се опитва да информира другите за позицията си. В потвърждение на това, можете да дадете пример, познат на много хора, когато искате да кашляте, когато е неподходящ (в обществото, в обществения транспорт), а опитът да се ограничи само укрепва кашлицата, прави го повтарящо се и горещо.

Психосоматиката на честите настинки може да накара детето да го направи поради многобройни забрани и ограничения. Той е ограничен в своите прояви, тъй като се страхува да разстрои родителите си или да бъде критикуван и наказан. В този случай постепенно се влошава подвижността на гръдния кош и гръдната част на гръбнака, настъпва мускулно напрежение в тези части на тялото и влошаване на кръвоснабдяването и нервната регулация на съответните органи. Това вече е предпоставка за дисфункция на вътрешните органи и присъединяването на инфекцията.

За родителите, детската кашлица е сигнал. Той ги призовава да обърнат внимание на състоянието на детето и да чуят неговите желания и протести. Кашлицата психосоматика при настинки е причина за прекалено грижовни родители да спрат да се грижат за децата си и да ги въведат в живот, да ги научат да бъдат свободни и да не се страхуват от трудности.

По този начин е възможно да се преодолеят честите психосоматични настинки, да се възстанови здравето на детето и да му се помогне да преодолее комплекс за малоценност. Неговите лични качества, ограничения, свързани с възпитанието и болестите, го отличават от другите деца в екипа. Това допринася за неговата несигурност, нерешителност, съмнителност, намалява комуникативните умения, паметта, способността за фокусиране и внимание. С течение на времето детето има много проблеми в детската градина или училище. Не искайки да бъде в трудни ситуации и да няма сили и опит да ги преодолее, той подсъзнателно се стреми да се намери в болезнено състояние.

За деца от предучилищна възраст с повтарящи се простуди, характеризиращи се с повишена умора, тревожност, зависимост от мненията на другите, страх. Често, когато си сам, извън екипа на децата води до изолация и раздразнителност. Тези характерни черти изолират детето сред децата, стават причина за студена психосоматика, намаляват работоспособността на екипа и го карат да се стреми към самота, което означава отново за болестта. Така, настинките стават типичен психосоматоз и е трудно да се измъкнем от този кръг.

Психосоматиката на честите простуди е характерна за децата, които са започнали да посещават детска градина. В ранните дни, те могат да бъдат капризни и болни поради промени в обичайния си начин на живот и раздяла с близките си. Тогава обикновено повечето деца се адаптират към новите условия и екипа на децата. Ако детето каже, че не иска да ходи в детска градина, остава там в сълзи, а в края на деня идва у дома си тъжен, това означава, че не му е удобно. В този случай острото респираторно заболяване на детето може да бъде психосоматично, като средство за избягване на отиване в детска градина и пребиваване у дома в позната среда.