Поемете дълбоко дъх всяка минута или защо винаги искате да поемете дълбоко дъх?

Antritis

Когато хората се оплакват от липса на въздух, те обикновено казват: "Бях без дъх", "Нямам достатъчно въздух", "Нямам достатъчно кислород, така че взимам дълбоко дъх всяка минута." Такова разстройство обикновено се появява поради нарушение на честотата, ритъма на дишане, произвеждан от човек. Такова състояние, при което настъпва дихателен дистрес, липсва въздух, човек често диша дълбоко и често вдишва дълбоко - нарича се задух.

Когато човек не разполага с достатъчно въздух, за него става трудно да общува с другите, едва концентрира вниманието си, не може да говори дълго време. Той трябва да диша дълбоко, често да диша, почти всяка минута, като по този начин се опитва да запълни дробовете си.

Какви заболявания са придружени от задух?

- Такова състояние може да възникне в резултат на емоционален стрес, стрес и силен психологически стрес. Когато човек изпитва такива силни емоции, тялото интензивно произвежда адреналин, който възбужда централната нервна система. В резултат на това респираторните мускули са силно намалени, човекът има затруднено дишане. Обикновено след седация нормалното дишане се възстановява.

- Обаче, диспнея най-често се причинява от патологии на сърдечно-съдовата система. В първия случай - пациентът от време на време се чувства остра липса на въздух по време на вдишване. Той вдишва въздуха много често, но не е в състояние да диша напълно. Това състояние говори за нарушения на кръвообращението, възникнали в резултат на влошена хипертония, исхемия, сърдечни заболявания (аортна) и др.

- Болестите на дихателната система също нямат въздух. В тези случаи естеството на диспнея варира в зависимост от заболяването. Например, когато храчките се натрупат в бронхите, човек трудно може да диша всеки дъх. Ако има бронхоспазъм, по време на изтичането възникват трудности. Такива затруднения при дишане възникват при бронхиална астма или при белодробен емфизем.

- За човек може да е трудно да диша с други болести. Например, диспнея много често съпътства диабет, анемия, както и при бъбречна недостатъчност. Също така недостиг на въздух може да предизвика дългосрочна употреба на някои лекарства.

Защо друго е затруднено дишане

Не само болестите на сърцето и бронхо-белодробната система могат да накарат човек да поеме дълбоко дъх всяка минута поради липса на въздух. Това състояние може да се дължи на вътрешни причини. Например:

- Симптомите на диспнея често се появяват, когато сте заобиколени от голям брой хора, например - в метрото. В същото време в такива помещения притокът на свеж въздух е минимален, но концентрацията на въглероден диоксид е доста значителна, нарастваща в същото време, всяка минута. Затова често липсва въздух и често трябва да диша.

- Също така, ако прозорците в офиса или жилищните апартаменти са постоянно затворени, тогава няма място за получаване на кислород. Но въглеродният диоксид бързо се натрупва, което също води до недостиг на въздух.

В тези случаи, за да се нормализира процеса на дишане, напускат станцията на метрото, дишат свеж въздух отвън. Ако сте в офиса или у дома, просто отворете прозорците, проветрете помещението.

Какво да правите, ако при дишане няма достатъчно въздух

Ако това състояние не е свързано с физически труд, спорт или непроменено помещение, трябва да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.

Направете среща с терапевт или кардиолог, пулмолог, специалист по инфекциозни заболявания. Това трябва да се направи, за да се установи диагнозата. Само след като откриете причината за диспнея, лекарят ще Ви предпише необходимото лечение.

След като се консултирате с Вашия лекар, можете да използвате рецепти за народно лечение, които ще помогнат за възстановяване на нормалното дишане. Ето някои от тях:
Народни средства

Купете на пазара 10 пресни, големи лимона. Все още купуват тазгодишната реколта - 10 глави. Ще вземе и 1 литър натурален пчелен мед. У дома изстискайте лимоновия сок, обелете чесъна, преминете през пресата. В насипно състояние ястия, смесете чесън каша, сок, се изсипва върху целия мед. Разбъркайте добре, съхранявайте в хладилника. Съдът да се държи плътно затворен. Вземете тази сладка медицина, от която се нуждаете до 2 супени лъжици. л. след обяд или вечеря.

Въпреки привидната си простота, лекарството много ефективно облекчава недостига на въздух. След 3-4 седмици ще дишате по-лесно и няма да спрете на всеки 10 метра, за да си поемете дъх.

- Можете да използвате всички известни билки жълтурчета. Съберете пресни стъбла, листа от растението, изстискайте сока. Вземете схемата: започнете с една капка на ден, всеки ден, увеличете още една капка от 1, достигайки 25. След това преминете през целия курс в обратен ред, намалявайки 1 капка всеки ден. Сок капе в една четвърт чаша вряла вода.

- Добре помага при недостиг на въздух, липса на въздух при вдишване на инфузия на млади листа от бреза. Направете следното: поставете 2 чаени лъжички в чаша. сушени натрошени листа, добавете 1 чаша вряща вода. След като излеете водата, покрийте чашата с нещо топло, оставете я, докато се охлади. Топлата инфузия вече може да бъде филтрирана. След това добавете щипка сода и можете да пиете половината от общия обем 2-3 пъти между храненията. Благослови те!

Симптоми и методи за лечение на дихателна невроза

До края не може да диша, усети остра липса на въздух, възниква недостиг на въздух. Какви са тези симптоми? Може би астма или бронхит? Не е задължително. Понякога тези симптоми могат да се появят на базата на нервите. Тогава това заболяване се нарича дихателна невроза.

Такова психологическо увреждане може да се появи като самостоятелно заболяване, но по-често съпътства други видове неврози. Експерти смятат, че около 80% от всички пациенти с неврози изпитват симптоми на дихателна невроза: липса на въздух, задушаване, чувство на непълна инхалация, невротични хълцания.

Респираторната невроза, за съжаление, не винаги се диагностицира своевременно, тъй като такава диагноза всъщност се прави по метода на изключване: преди да го поставят, специалистите трябва да изследват пациента и напълно да изключат други заболявания (бронхиална астма, бронхит и др.). Въпреки това статистиката посочва, че около 1 пациент на ден, от тези, които се обръщат към терапевта с такива оплаквания като „труден дъх, недостиг на въздух, недостиг на въздух” - всъщност са болни от дихателна невроза.

Признаци на заболяване

И все пак, неврологичните симптоми спомагат за разграничаване на синдрома на хипервентилация от друго заболяване. Неврозата на дихателните пътища, в допълнение към дихателните проблеми, присъщи на това заболяване, има общи симптоми за всички неврози:

  • нарушения на сърдечно-съдовата система (аритмия, бърз пулс, сърдечна болка);
  • неприятни симптоми на храносмилателната система (нарушения на апетита и храносмилането, запек, коремна болка, оригване, сухота в устата);
  • нарушения на нервната система могат да се проявят при главоболие, световъртеж, припадък;
  • тремор на крайниците, мускулни болки;
  • психологически симптоми (тревожност, пристъпи на паника, нарушение на съня, намалена производителност, слабост, понякога ниска температура).

И разбира се, неврозата на дихателните пътища има присъщи симптоми на тази диагноза - чувство на недостиг на въздух, невъзможност да се поеме пълно, задух, обсесивно прозяване и въздишка, чести суха кашлица, невротични хълцания.

Основната особеност на това заболяване е периодичните припадъци. Най-често те се появяват в резултат на рязко намаляване на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта. Парадоксално е, че самият пациент чувства обратното, сякаш липсата на въздух. По време на атаката, дишането на пациента е плитко, често, то се превръща в краткотрайно спиране на дишането, а след това - серия от дълбоки конвулсивни вдишвания. Такива симптоми причиняват човек да се паникьосва, а по-нататък болестта е фиксирана поради факта, че пациентът с ужас чака следващите възможни атаки.

Синдромът на хипервентилация може да се прояви в две форми - остра и хронична. Острата форма е подобна на пристъп на паника - страх от смърт от задушаване и липса на въздух, невъзможност да се диша дълбоко. Хроничната форма на заболяването не се появява веднага, симптомите се увеличават постепенно, болестта може да продължи дълго време.

причини

Най-често неврозата на дихателните пътища настъпва по психологически и неврологични причини (обикновено на фона на пристъпи на паника и истерия). Но около една трета от всички случаи на това заболяване са от смесен характер. Какви други причини могат да послужат за развитието на дихателната невроза?

  1. Заболявания на неврологичния профил. Ако човешката нервна система вече работи с нарушения, тогава е вероятно появата на нови симптоми (по-специално невротична липса на въздух).
  2. Заболявания на дихателните пътища - в бъдеще те също могат да влязат в дихателната невроза, особено ако не са лекувани напълно.
  3. История на психичните разстройства.
  4. Някои заболявания на храносмилателната система и сърдечно-съдовата система могат да “имитират” синдрома на хипервентилация, причинявайки на пациента да усети липса на въздух.
  5. Някои токсични вещества (както и лекарства, с предозиране или страничен ефект) също могат да причинят симптоми на дихателна невроза - недостиг на въздух, чувство на липса на въздух, невротични хълцания и други.
  6. Предпоставка за появата на заболяването е специален тип реакция на тялото - нейната свръхчувствителност към промени в концентрацията на въглероден диоксид в кръвта.

Диагностика и лечение

За да се определи неврозата на дихателните пътища може да бъде трудно. Много често пациентът първо претърпява многобройни прегледи и неуспешни опити за лечение според друга диагноза. Всъщност висококачественият медицински преглед е много важен: симптомите на дихателната невроза (недостиг на въздух, липса на въздух и др.) Могат да бъдат причинени от други, много сериозни заболявания, като бронхиална астма.

Ако в болницата има подходящо оборудване, желателно е да се извърши специален преглед (капнография). Тя позволява да се измери концентрацията на въглероден диоксид по време на изтичане на въздуха от човека, и съответно да се направи точен извод за причината на заболяването.

При липсата на възможност за провеждане на такова проучване, експертите могат да използват тестовия метод (така нареченият въпросник Наймиген), където пациентът оценява степента на проявление на всеки от симптомите в точките.

Както и при другите видове неврози, психотерапевтът осигурява основното лечение за това заболяване. Специфичният тип лечение зависи от тежестта на заболяването, симптомите и общата клинична картина. В допълнение към психотерапевтичните сесии, основната задача на пациента е да овладее метода на дихателните упражнения. Тя се състои в намаляване на дълбочината на дишането (т.нар. Метод на плитко дишане). При неговото прилагане, естествено, се увеличава концентрацията на въглероден диоксид, издишан от човека.

В тежки случаи на заболяването, понякога се изисква медицинска терапия, както е предписано от лекар. То може да включва приемане на транквиланти, антидепресанти, бета-блокери. В допълнение, лекарят ще предпише укрепващо лечение (витаминен комплекс, билкови екстракти). Успешното лечение на всяка невроза изисква от пациента да спазва определени правила: адекватна продължителност на съня, дневен режим, правилно хранене, разумно упражнение и др.

Болка в гърдите с дълбок дъх

✓ Статия, проверена от лекар

Симптом като болка в гърдите, която се появява по време на дълбоко дишане, често се приема от хората като чисто белодробен проблем. Въпреки това, съществуват редица патологии, които не са свързани с дихателната система, чието проявление е болка при вдишване.

Болка в гърдите с дълбок дъх

Патология на опорно-двигателния апарат

Сформиран гръден кош:

  • гръдната кост;
  • ребра;
  • ключиците;
  • гръбнака на гръдния кош.

Структура на гърдите

Човешки ребра

Костният апарат е заобиколен от мускулна маса, пронизана от нервни влакна. Всички тези образувания могат да бъдат източник на болка. И с редица патологии на опорно-двигателния апарат, болката се появява, когато си поемете дълбоко дъх. Причината за това - движението на гърдите по време на дишане.

Положението на входните и изпускателните ребра

При вдишване тя се издига и разширява, което може да доведе до болезнени усещания при определени патологии.

остеохондроза

Дегенеративна патология на гръбначния стълб, която засяга повече от половината от възрастното население на планетата. При остеохондроза настъпват атрофични промени в междупрешленния диск. Пулпусната сърцевина на диска губи своята еластичност поради своите изразени хидрофилни свойства. Влагата изчезва, дискът става по-малко еластичен и по-плосък.

Влакнестият пръстен, който обикновено поддържа правилния обем на пулпното ядро, също страда. Поради изместването и близостта на съседните прешлени една към друга, на пръстена могат да се появят радиални пукнатини. Разрушават се връзките, поддържащи гръбначния сегмент. Нестабилността му се развива, прешлените се изместват, причинявайки радикуларен синдром с болка.

Остеохондроза на гръдния кош

Такива промени в различна степен се проявяват с всички хора през годините. Те са по-изразени при наличие на наднормено тегло, неразумно физическо натоварване, дългосрочен заседнал начин на живот. Болка в гърдите при вдишване възниква при остеохондроза на гръдния кош, когато движението на гърдите засяга засегнатите гръбначни сегменти.

Важно е! Болка при остеохондроза се излъчва в межстолистния регион или горните крайници.

Междуреберна невралгия

На долния край на всички ръбове преминава невроваскуларния сноп. Нервите, които минават през него, често са източник на невралгия.

Етиологията на тази лезия е различна:

Най-честите епизоди на междуребрена невралгия на фона на остеохондроза на гръбначния стълб.

Болка при междуребрената невралгия

Малко по-малко болка, причинена от херпес - херпесна инфекция. Активирането на херпесния вирус може да бъде предизвикано от хипотермия и винаги възниква на фона на естествено намаляване на имунитета:

  • в старост;
  • диабет;
  • с първични и вторични имунодефицити.

Херпес (Херпес зостер)

При междуребрената невралгия болката е постоянна, локализира се върху частта от лезията. Неговото вдишване на армировката е свързано и с движението на гръдния кош, по-специално с ребрата. Природата на болката е силна и пареща, излъчваща се по цялата дължина на нервните влакна, от гръдната кост до гръбначния стълб.

Счупване на ребрата

Затворената рана на гърдите при повече от половината от случаите се усложнява от увреждане на ребрата. Най-често се среща при по-възрастните хора, поради повишената крехкост и крехкостта на костите. В зависимост от броя на счупените ребра, състоянието на човек може да бъде от умерено до много тежко.

Фрактури на първото или второто ребро обикновено не са груби, те не се нуждаят от болнично лечение. В случай на счупвания на 3 или повече ребра, рискът от увреждане на гръдните органи: сърцето, белите дробове, големите съдове се увеличава. Многобройните двустранни фрактури винаги изискват спешна медицинска помощ.

Механизъм за счупване на ребрата

Болка в гръдния кош, свързана с фрактури на ребрата, се локализира на мястото на удар или съмнение за фрактура. Увеличава се дори при плитко дишане и кашлица, което може да доведе до принудителна хиповентилация и пневмония.

Болка при фрактура на ребрата

Сърдечни патологии

Болката в гърдите, свързана с дишането, може да е признак за една от опасните патологии на сърцето или кръвоносните съдове. Често се наблюдава инфаркт на миокарда или ангина пекторис, но те се характеризират с постоянни потиснически усещания, които не са свързани с дишането. Нека разгледаме по-подробно тези патологии, при които се появява болка или се усилва по време на вдишване.

Важно е! За всяка болка в гърдите при хора над 40 години трябва да се извърши електрокардиография.

перикардит

Болката при вдишване е придружена само от сух перикардит. Когато на листата на перикарда се образуват голям брой фибринозни сраствания, които значително влошават триенето на листата по време на сърдечен ритъм. Има остри, болезнени усещания, които се влошават от дълбокото дишане.

Причините за сух перикардит са различни:

  • Системни заболявания: системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит, склеродермия;
  • терминално хронично бъбречно заболяване, при което има отлагане на урати по листата на перикарда;
  • подагра, с отлагането на соли на пикочна киселина;
  • туберкулоза.

В допълнение към болката в гърдите може да се появят аритмии с перикард: пароксизмални тахикардии, екстрасистоли. Човек се притеснява за бърза умора, задух, усещане за прекъсвания в работата на сърцето. Без лечение сухият перикардит с течение на времето може да се превърне в ексудативна.

Перикардит болка

Тромбоемболия на белодробната артерия

Една от опасните за живота патологии, които изискват спешна медицинска помощ. Тук не става дума за фулминантна форма на тромбоемболия на големия ствол на белодробната артерия, при която възниква рефлексен арест на сърдечната дейност.

Тромбоемболия на белодробната артерия

По-типична е болката в гърдите при вдишване за малки клони на емболи, които могат да причинят повтаряща се инфаркт-пневмония. Тя е заради типичната болка в гърдите, разлята, с увеличаване на вдъхновението. В допълнение към болката, човек е притеснен за кашлица, вероятно с ръждясала храчка, висока температура. Могат да се появят симптоми на дихателна недостатъчност.

Симптоми на белодробна емболия

Тромбоемболизма на белодробната артерия почти винаги се появява на фона на благосъстоянието. Но при проверката е възможно да се разкрият причините за провокирането:

Поемете дълбоко дъх всяка минута или защо винаги искате да поемете дълбоко дъх?

Когато хората се оплакват от липса на въздух, те обикновено казват: "Бях без дъх", "Нямам достатъчно въздух", "Нямам достатъчно кислород, така че взимам дълбоко дъх всяка минута." Такова разстройство обикновено се появява поради нарушение на честотата, ритъма на дишане, произвеждан от човек. Такова състояние, при което настъпва дихателен дистрес, липсва въздух, човек често диша дълбоко и често вдишва дълбоко - нарича се задух.

Когато човек не разполага с достатъчно въздух, за него става трудно да общува с другите, едва концентрира вниманието си, не може да говори дълго време. Той трябва да диша дълбоко, често да диша, почти всяка минута, като по този начин се опитва да запълни дробовете си.

Какви заболявания са придружени от задух?

- Такова състояние може да възникне в резултат на емоционален стрес, стрес и силен психологически стрес. Когато човек изпитва такива силни емоции, тялото интензивно произвежда адреналин, който възбужда централната нервна система. В резултат на това респираторните мускули са силно намалени, човекът има затруднено дишане. Обикновено след седация нормалното дишане се възстановява.

- Обаче, диспнея най-често се причинява от патологии на сърдечно-съдовата система. В първия случай - пациентът от време на време се чувства остра липса на въздух по време на вдишване. Той вдишва въздуха много често, но не е в състояние да диша напълно. Това състояние говори за нарушения на кръвообращението, възникнали в резултат на влошена хипертония, исхемия, сърдечни заболявания (аортна) и др.

- Болестите на дихателната система също нямат въздух. В тези случаи естеството на диспнея варира в зависимост от заболяването. Например, когато храчките се натрупат в бронхите, човек трудно може да диша всеки дъх. Ако има бронхоспазъм, по време на изтичането възникват трудности. Такива затруднения при дишане възникват при бронхиална астма или при белодробен емфизем.

- За човек може да е трудно да диша с други болести. Например, диспнея много често съпътства диабет, анемия, както и при бъбречна недостатъчност. Също така недостиг на въздух може да предизвика дългосрочна употреба на някои лекарства.

Защо друго е затруднено дишане

Не само болестите на сърцето и бронхо-белодробната система могат да накарат човек да поеме дълбоко дъх всяка минута поради липса на въздух. Това състояние може да се дължи на вътрешни причини. Например:

- Симптомите на диспнея често се появяват, когато сте заобиколени от голям брой хора, например - в метрото. В същото време в такива помещения притокът на свеж въздух е минимален, но концентрацията на въглероден диоксид е доста значителна, нарастваща в същото време, всяка минута. Затова често липсва въздух и често трябва да диша.

- Също така, ако прозорците в офиса или жилищните апартаменти са постоянно затворени, тогава няма място за получаване на кислород. Но въглеродният диоксид бързо се натрупва, което също води до недостиг на въздух.

В тези случаи, за да се нормализира процеса на дишане, напускат станцията на метрото, дишат свеж въздух отвън. Ако сте в офиса или у дома, просто отворете прозорците, проветрете помещението.

Какво да правите, ако при дишане няма достатъчно въздух

Ако това състояние не е свързано с физически труд, спорт или непроменено помещение, трябва да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.

Направете среща с терапевт или кардиолог, пулмолог, специалист по инфекциозни заболявания. Това трябва да се направи, за да се установи диагнозата. Само след като откриете причината за диспнея, лекарят ще Ви предпише необходимото лечение.

След като се консултирате с Вашия лекар, можете да използвате рецепти за народно лечение, които ще помогнат за възстановяване на нормалното дишане. Ето някои от тях:
Народни средства

Купете на пазара 10 пресни, големи лимона. Все още купуват тазгодишната реколта - 10 глави. Ще вземе и 1 литър натурален пчелен мед. У дома изстискайте лимоновия сок, обелете чесъна, преминете през пресата. В насипно състояние ястия, смесете чесън каша, сок, се изсипва върху целия мед. Разбъркайте добре, съхранявайте в хладилника. Съдът да се държи плътно затворен. Вземете тази сладка медицина, от която се нуждаете до 2 супени лъжици. л. след обяд или вечеря.

Въпреки привидната си простота, лекарството много ефективно облекчава недостига на въздух. След 3-4 седмици ще дишате по-лесно и няма да спрете на всеки 10 метра, за да си поемете дъх.

- Можете да използвате всички известни билки жълтурчета. Съберете пресни стъбла, листа от растението, изстискайте сока. Вземете схемата: започнете с една капка на ден, всеки ден, увеличете още една капка от 1, достигайки 25. След това преминете през целия курс в обратен ред, намалявайки 1 капка всеки ден. Сок капе в една четвърт чаша вряла вода.

- Добре помага при недостиг на въздух, липса на въздух при вдишване на инфузия на млади листа от бреза. Направете следното: поставете 2 чаени лъжички в чаша. сушени натрошени листа, добавете 1 чаша вряща вода. След като излеете водата, покрийте чашата с нещо топло, оставете я, докато се охлади. Топлата инфузия вече може да бъде филтрирана. След това добавете щипка сода и можете да пиете половината от общия обем 2-3 пъти между храненията. Благослови те!

Винаги искам да си поема дълбоко дъх

Свързани и препоръчани въпроси

10 отговора

Търсене в сайта

Ами ако имам подобен, но различен въпрос?

Ако не сте намерили необходимата информация сред отговорите на този въпрос или вашият проблем е малко по-различен от представения, опитайте да зададете допълнителния въпрос на същата страница, ако е на основния въпрос. Можете също така да зададете нов въпрос и след известно време нашите лекари ще му отговорят. Тя е безплатна. Можете също да потърсите необходимата информация за подобни въпроси на тази страница или чрез страницата за търсене на сайта. Ще бъдем много благодарни, ако ни препоръчате на приятелите си в социалните мрежи.

Medportal 03online.com извършва медицински консултации в режим на кореспонденция с лекари на сайта. Тук можете да получите отговори от реални практикуващи във вашата област. В момента сайтът предоставя консултации по 45 области: алерголог, венеролог, гастроентеролог, хематолог, генетик, гинеколог, хомеопат, дерматолог, детски гинеколог, педиатричен невролог, педиатричен невролог, детски хирург, педиатричен ендокринолог, диетолог, имунолог логопед, Лаура, мамолог, медицински адвокат, нарколог, невропатолог, неврохирург, нефролог, онколог, онколог, ортопед, офталмолог, педиатър, пластичен хирург, проктолог, психиатър, психолог, пулмолог, ревматолог, сексолог-андролог, стоматолог, уролог, фармацевт, фитотерапевт, флеболог, хирург, ендокринолог.

Ние отговаряме на 95.63% от въпросите.

Трудно е да си поемеш пълно дъх - какво може да каже?

Когато е трудно да се поеме пълен дъх, на първо място има съмнение за патологията на белите дробове. Но подобен симптом може да означава усложнен курс на остеохондроза. Ето защо, ако имате проблеми с дишането, трябва да се консултирате с лекар.

Причини за затруднено дишане при остеохондроза

Диспнея, неспособност да се направи пълен дъх - характерни признаци на цервикална и гръдна остеохондроза. Патологията в гръбначния стълб възниква по различни причини. Но най-често развитието на дегенеративни процеси се провокира: заседнал начин на живот, изпълнението на работата, свързана с повишено натоварване на гърба, нарушение на стойката. Въздействието на тези фактори през годините оказва отрицателно въздействие върху състоянието на междупрешленните дискове: те стават по-малко еластични и трайни (прешлените се движат към паравертебралните структури).

Ако остеохондрозата прогресира, костната тъкан участва в деструктивните процеси (остеофитите се появяват на прешлените), мускулите и връзките. С течение на времето се образува издатина или херния. Когато патологията е локализирана в шийните прешлени, нервните корени, гръбначната артерия (през която се подава кръв и кислород в мозъка) се компресират: болка в шията, чувство за липса на въздух, тахикардия.

С разрушаването на междупрешленните дискове и преместването на прешлените в гръдния кош, структурата на гръдния кош се променя, дразни се диафрагмен нерв и се засягат корените, които са отговорни за иннервацията на дихателната и сърдечносъдовата системи. Външната проява на такива процеси става болка, влошава се, когато се опитва да поеме дълбоко дъх, нарушение на белите дробове и сърцето.

Характеристики на остеохондроза

Клиничната проява на цервикална и гръдна остеохондроза е различна. В ранните стадии на развитие, тя може да бъде асимптоматична. Липсата на въздух и болка в гърдите при дълбоко дишане се проявяват с напредването на заболяването. Задухът може да наруши деня и нощта. По време на сън е придружен от хъркане. Сънят на пациента става прекъсващ, в резултат на което той се събужда уморен и претоварен.

В допълнение към дихателните нарушения, с остеохондроза се появяват:

  • болка между лопатките;
  • сърцебиене;
  • твърдост на движенията на ръцете;
  • главоболие (най-често в тилната област);
  • изтръпване, изтръпване на шията;
  • замаяност, припадък;
  • тремор на горните крайници;
  • сини пръсти.

Често такива признаци на остеохондроза се възприемат като патология на белите дробове или сърцето. Възможно е обаче да се разграничат истинските нарушения в работата на тези системи от заболяването на гръбначния стълб чрез наличието на други симптоми.

Независимо от това защо е трудно да се поеме дълбоко дъх е трудно. Но у дома можете да направите следното:

  • заемете седнало положение, задръжте дъха си за 40 секунди;
  • Опитайте се да издухате свещта на разстояние 80 см.

Ако тестовете не успяха да преминат, това показва неизправност на дихателната система. За да се реши точната диагноза, трябва да се консултирате с лекар.

Проблеми с дишането: диагностика, лечение

Разберете защо е трудно да се поеме пълно дишане може да бъде само лекар, след като пациентът претърпи цялостен преглед. Тя включва:

Преглед на гърдите. Присвояване на:

  • Ултразвуково изследване на сърцето;
  • ЕКГ;
  • електромиография;
  • рентгенова снимка на белите дробове.

Диагностика на гръбначния стълб. Тя включва:

  • Рентгенови лъчи;
  • контрастна дискография;
  • миелография;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения.

Ако по време на прегледа не са открити сериозни патологии на вътрешните органи, но са открити признаци на остеохондроза, гръбначният стълб трябва да се лекува. Терапията трябва да бъде изчерпателна и да включва медикаментозно и нелекарствено лечение.

При лечението на предписаните лекарства:

Болкоуспокояващи и вазодилататори. Принципът на тяхното действие:

  • ускорява притока на кръв и кислород към мозъка, тъканите на засегнатия гръбначен стълб;
  • намаляване на съдови спазми, болка;
  • подобряване на метаболизма.

Хондропротектори - вземете:

  • възстановяване на еластичността на междупрешленните дискове;
  • предотвратяване на по-нататъшното разрушаване на хрущялната тъкан.

Нестероидни противовъзпалителни средства. Ефект от използването:

  • болките са намалени;
  • възпаление, подуване на тъканите на мястото на притискане на кръвоносните съдове и корените на гръбначния стълб;

Мускулни релаксанти - помощ:

  • облекчаване на напрежението в мускулите;
  • за възстановяване на двигателната функция на гръбначния стълб.

Допълнително се предписва прием на витамини. В тежки ситуации, те препоръчват носенето на яка Schantz: тя поддържа врата, като по този начин намалява натиска върху корените и кръвоносните съдове (чувството на липса на въздух не се появява толкова често).

Неразделна част от комплексното лечение на гръбначния стълб е използването на помощни медицински процедури. Основните цели на тази терапия:

  • намаляване на тежестта на болката;
  • укрепване на мускулната система;
  • премахване на проблеми с дишането;
  • стимулират метаболитните процеси в засегнатите тъкани;
  • предотвратяване на обостряне на болката.

Нефармакологичното лечение на остеохондроза включва:

  • акупунктура - подобрява притока на кръв, блокира патологичните импулси на периферната нервна система;
  • електрофореза - отпуска мускулите, разширява кръвоносните съдове, има успокояващ ефект;
  • магнитна терапия. Помага за подобряване на мозъчната циркулация, насищане на миокарда с кислород (нормализира се дейността на гръдните органи, изчезва задух);
  • Упражнявайте терапия и дихателни упражнения. Ефект на професиите: укрепва сърдечно-съдовата и дихателната система;
  • Масаж - ускорява притока на кръв и кислород до мозъка и гръдните органи, отпуска мускулите и нормализира обмяната на веществата.

Постоянната липса на въздух при остеохондроза може да доведе до развитие на астма, възникване на възпаление на сърдечния мускул. В тежки случаи, патологията на шийната или гръдната част на гръбнака причинява пълна загуба на дихателната функция, увреждане и дори смърт. Ето защо, след потвърждаване на диагнозата, трябва незабавно да се пристъпи към приемане на терапевтични мерки.

Диспнея при остеохондроза: прогноза, препоръки за превенция

Ако се следват препоръките за лечение, прогнозата за възстановяване е благоприятна. Изключение правят случаи на късно лечение от лекар: когато продължителна липса на въздух води до необратими промени в мозъчната тъкан.

За предотвратяване на диспнея при остеохондроза се препоръчва обостряне на заболяването:

  1. Извършвайте редовни упражнения.
  2. Колкото по-често можете да посетите чистия въздух: това ще намали вероятността от хипоксия.
  3. Яжте правилно.
  4. Спрете да пушите, намалете употребата на алкохол.
  5. Следвайте поза.
  6. Бягане, плуване, кънки и ски.
  7. Вдишване с етерични масла, цитрусови плодове (ако няма алергия към плодове).
  8. Напълно отпуснете се.
  9. Сменете мекото легло на ортопедично.
  10. Избягвайте претоварването на гръбначния стълб.
  11. Укрепване на имунитета на народни средства или лекарства (както се препоръчва от лекаря).

Липса на въздух, недостиг на въздух, болка с дълбоко дъх - могат да бъдат признаци на заболявания на сърцето и дихателната система или проява на усложнена остеохондроза. За да се предотврати появата на опасни за здравето и последствията от живота, трябва да се консултирате с лекар: той ще идентифицира причината за увреждането на дихателната система и ще избере правилното лечение.

8 проблеми с дишането, които говорят за опасност

Дишането е най-важната функция на организма, като осигурява кръвно насищане с кислород и екскреция на метаболитни продукти, предимно въглероден диоксид, с издишване. Човекът не забелязва как диша. Дишането привлича вниманието в случаите, когато има проблеми с вдишване или издишване, изсвирване или хриптене, поява на задушаване или болка. Наличието на тези аномалии изисква търсене на причините за основните нарушения на дихателния процес. MedAboutMe може да ви помогне да разберете какви проблеми с дишането могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания.

Дъх и причини за неговото нарушение

Честотата на нормалното дишане при възрастен е 15-20 цикъла (вдишване-издишване) на минута. При едно дете тази цифра не трябва да надвишава 30 цикъла. Дишането трябва да бъде свободно и тихо. Нарушенията са такива явления като:

  • шумни, хрипове, хрипове;
  • болка по време на дихателния процес;
  • затруднено дишане вътре или навън;
  • често или бавно дишане.

Дихателните нарушения могат да бъдат причинени от различни причини, от физическо натоварване или стрес до сериозни заболявания. При здрав човек може да възникне недостиг на въздух по време на физическо натоварване, възбуда, докато дишането се връща нормално достатъчно бързо с прекратяване на действието на факторите, причиняващи смущенията. Ако неприятните симптоми се появят в покой или при незначително усилие, това може да е доказателство за развитието на някои заболявания, които се нуждаят от внимание. Такива заболявания могат да бъдат:

  • заболявания на бронхопулмоналната система;
  • сърдечна патология;
  • алергии;
  • интоксикация;
  • затлъстяване.

Когато проблемите с дишането говорят за опасност

Има редица симптоми на дихателна недостатъчност, които показват възможността за сериозно заболяване. Някои от тях изискват спешна медицинска помощ. Те включват следните случаи.

  • Атаките от силно задушаване със синя кожа, болки в гърдите могат да бъдат признаци на белодробен оток, причините за които са най-често различни заболявания на бронхопулмоналната или сърдечно-съдовата система.
  • Внезапно затруднено дишане с хрипове и свистене, усещане за чуждо тяло в гърлото показва оток на ларинкса, който може да се развие бързо, особено в случай на алергичен характер на заболяването (реакция към лекарство, ухапване от насекоми и др.). В случай на бързо влошаващи се проблеми с дишането е необходима спешна медицинска помощ, преди раждането на който трябва да се даде антихистамин на пациента.
  • Следните симптоми също изискват незабавна медицинска помощ: силна недостиг на въздух, която е внезапно, бавно дишане, заедно с тежка болка в гърдите, кашлица, тахикардия, синьо лице. Те са признаци на тромбоемболия на белодробната артерия - запушване на артериалното легло, което може да възникне в резултат на движението на кръвните съсиреци, които преди са се образували в периферните съдове, най-често на долните крайници, с кръвния поток.

Проблеми с дишането се срещат и при някои хронични заболявания на бронхопулмоналната или сърдечно-съдовата система. Навреме, наблюдаваните симптоми на респираторно разстройство могат да разкрият заболяването, значително улесняват неговото лечение и вероятно да предотвратят по-нататъшното развитие.

  • Трудно дишане с пристъпи на задух, което може да бъде придружено от свирещи звуци и кашлица, обикновено показва бронхиална астма. В случай на обостряне, заболяването изисква спешна медицинска помощ.
  • Усещането за липса на въздух, придружено от свиващата болка в сърцето, се наблюдава при коронарна болест на сърцето. Обикновено тези симптоми се появяват по време на тренировка.
  • Задухът в легнало положение, който се държи в изправено положение, говори за сърдечна недостатъчност.
  • Развитието на анемията може да бъде придружено и от чувство на липса на въздух и натиск на болки в гърдите с леко усилие. В този случай липсата на червени кръвни клетки, които пренасят кислорода, причинява хипоксия (кислородно гладуване), което причинява затруднено дишане.
  • Честа недостиг на въздух, кашлица със слюнка за дълго време могат да бъдат симптоми на сериозно заболяване, което има постепенно и следователно често неуловимо развитие - хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). ХОББ обикновено засяга пушачите и е професионално заболяване на хора, работещи в опасни производства (мини, строителни обекти, химически лаборатории).

Лечение и профилактика

Респираторните заболявания сами по себе си не са заболяване. Това са само симптоми на патологични промени в организма. Те спомагат за идентифицирането на тези процеси и започват лечението им. Ето защо, в случай на проблеми с дишането, задължително трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, който при необходимост ще назначи консултация с кардиолог, пулмолог или друг специалист. Тъй като нарушението на нормалния респираторен процес може да бъде причинено от различни заболявания и патологични състояния, лечението във всеки случай ще бъде индивидуално, в зависимост от конкретното заболяване и състояние на пациента.

Превенцията на повечето заболявания, засягащи дихателния процес, е здравословен начин на живот. Преустановяването на пушенето и контролът на теглото, правилното хранене, физическата активност могат да предотвратят много заболявания на дихателната, сърдечно-съдовата и ендокринната системи. Подобряването на общото състояние на организма, включително органите и системите, които засягат дишането, ще допринесе за:

  • отхвърляне на големи дози алкохол;
  • намаляване на стресовите натоварвания (независимо дали става въпрос за конфликти или прекомерна страст към професионални дейности, физическа или психическа умора);
  • нормализация на съня;
  • движение и чист въздух.

Лекарства за дихателни проблеми

Употребата на лекарства трябва да се извършва само по лекарско предписание. За проблеми с дишането могат да се използват следните лекарства:

Антихистамин, има антиалергично действие. При проблеми с дишането се използват за облекчаване на подуване, включително такива, причинени от ухапвания от лекарства или насекоми. Няма седативен ефект. Предлага се под формата на хапчета.

Лекарството под формата на аерозол се използва като спешна помощ за облекчаване на спазъм на бронхите и задушаване при бронхиална астма. За да направите това, един възрастен трябва веднъж да инхалира 0,1-0,2 mg от пероралния спрей. Няма абсолютни противопоказания.

Вазодилататорно лекарство. Ефективно елиминира пристъпите на ангина, придружени от чувство на липса на въздух, задушаване. Подобрява подаването на кислород към сърцето. Най-популярните форми на медикаменти са хапчетата и дозирания спрей. Като спешна помощ, 1-2 таблетки от лекарството (0,5-1,0 mg) се абсорбират под езика или 1-2 дози (едно или две преси) на лекарството под формата на спрей се напръскват под езика. Необходимо е да се напръскат средства в седнало положение при задържане на дъха. Нитроглицеринът има противопоказания, така че е опасно да се използва без лекарско предписание.

Отхрачващо средство при пневмония, бронхит, бронхиална астма, хронична обструктивна белодробна болест). Предлага се под формата на таблетки, сироп, таблетки за смучене, аерозол. Лекарството се понася добре. Противопоказано при конвулсии, язви на стомаха и дванадесетопръстника.

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва да се прозява

Опасни симптоми

Понякога възниква затруднено дишане по физиологични причини, които са доста лесно отстраними. Но ако постоянно искате да се прозявате и да поемете дълбоко дъх, това може да бъде симптом на сериозно заболяване. Дори по-лошо, когато този фон често се появява недостиг на въздух (диспнея), който се появява дори и при минимално физическо натоварване. Това е причина за безпокойство и лечение на лекаря.

Необходимо е незабавно да отидете в болницата, ако затрудненото дишане е придружено от:

  • болка в областта на гръдния кош;
  • обезцветяване на кожата;
  • гадене и замаяност;
  • силни магии на кашлица;
  • повишена телесна температура;
  • подуване и спазми на крайниците;
  • чувство за страх и вътрешно напрежение.

Тези симптоми обикновено сигнализират ясно за патологиите в организма, които трябва да бъдат идентифицирани и отстранени възможно най-скоро.

Причини за недостиг на въздух

Всички причини, поради които човек може да се обърне към лекар с оплакване: „Не мога да дишам напълно и постоянно се прозявам“ могат да бъдат разделени на психологически, физиологични и патологични. Условно - защото всичко в нашето тяло е тясно свързано, а провалът на една система води до нарушаване на нормалната работа на други органи.

По този начин продължителният стрес, който се дължи на психологически причини, може да предизвика хормонален дисбаланс и сърдечно-съдови проблеми.

физиологически

Най-безвредни са физиологичните причини, които могат да причинят затруднено дишане:

  1. Липса на кислород. Силно се усеща в планините, където въздухът е тънък. Така че, ако наскоро сте променили географското си местоположение и вече сте над морското равнище, тогава е нормално първо да имате затруднено дишане. Ами и - по-често въздуха на апартамента.
  2. Плюшена стая. Тук роля играят два фактора: липса на кислород и излишък от въглероден диоксид, особено ако в стаята има много хора.
  3. Плътно облекло Мнозина дори не мислят за това, но в преследване на красотата, жертвайки комфорт, те се лишават от значителна част от кислорода. Особено опасно е облеклото, което притиска гръдния кош и диафрагмата: корсети, стегнати сутиени, стегнато тяло.
  4. Лошо физическо състояние. Липсата на въздух и недостиг на въздух при най-малкото усилие, преживяно от онези, които водят заседнал начин на живот или поради заболяване, прекарваха много време в леглото.
  5. Наднорменото тегло. Той става причина за цял куп проблеми, в които прозяването и недостигът на въздух не са най-сериозни. Но бъдете внимателни - със значителен излишък на нормално тегло бързо развиват сърдечна патология.

Трудно е да се вдишва топлината, особено при тежка дехидратация. Кръвта става по-дебела и сърцето е по-трудно да го прокара през съдовете. В резултат на това тялото губи кислород. Човекът започва да се прозява и се опитва да диша дълбоко.

медицински

Недостиг на въздух, прозяване и редовно усещане за липса на въздух може да причини сериозно заболяване. Често тези признаци са първите симптоми, които позволяват да се диагностицира заболяването на ранен етап.

Ето защо, ако постоянно имате затруднено дишане, не забравяйте да отидете на лекар. Сред възможните диагнози са следните най-чести:

  • VSD - вегетативно-съдова дистония. Това заболяване е бичът на модерните времена и обикновено се предизвиква от силно или хронично нервно пренапрежение. Човек се чувства постоянна тревога, страх, развива атаки на паника, страх от затворено пространство. Трудното дишане и прозяване са предшественици на такива атаки.
  • Анемия. Остър дефицит на желязо в организма. Това е необходимо за пренасяне на кислород. Когато не е достатъчно, дори и при нормално дишане изглежда, че въздухът е нисък. Човекът непрекъснато се прозява и вдишва дълбоко.
  • Бронхолегочни заболявания: бронхиална астма, плеврит, пневмония, остър и хроничен бронхит, кистозна фиброза. Всички те някак си водят до факта, че е почти невъзможно да се направи пълен дъх.
  • Дихателни проблеми, остри и хронични. Поради подуване и изсушаване на лигавиците на носа и ларинкса, става трудно да се диша. Често носът и гърлото са запушени с слуз. Когато се прозява, ларинксът се отваря до максимум, следователно при грип и АРВИ ние не само кашлица, но и прозявка.
  • Сърдечни заболявания: исхемия, остра сърдечна недостатъчност, сърдечна астма. Те са трудни за диагностициране на ранен етап. Често, задух, съчетан с затруднено дишане и болка в гърдите, е признак на сърдечен удар. Ако такова състояние дойде внезапно - по-добре е веднага да се обадите на линейка.
  • Белодробен тромбоемболизъм. Хората с тромбофлебит са изложени на сериозен риск. Отделеният тромб може да блокира белодробната артерия и да причини смъртта на част от белия дроб. Но в началото става трудно да се диша, постоянно се прозява и се усеща остра липса на въздух.

Както виждате, повечето заболявания не са само сериозни - те представляват заплаха за живота на пациента. Ето защо, ако чувствате недостиг на въздух често, тогава е по-добре да не отлагате посещението на лекар.

психогенна

И отново е невъзможно да не си припомним стреса, който днес е една от основните причини за развитието на много болести.

Прозяване под стрес - безусловен рефлекс, присъщ на нас по природа. Ако наблюдавате животните, можете да видите, че когато са нервни, те постоянно се прозяват. И в този смисъл ние не се различаваме от тях.

Под стрес има спазъм на капилярите и сърцето започва да бие по-бързо чрез освобождаване на адреналин. Поради това, кръвното налягане се повишава. В този случай, дълбоко дъх и прозявка изпълняват компенсаторна функция и предпазват мозъка от разрушаване.

При силен страх често това е мускулен спазъм, което прави невъзможно да се поеме пълноценно. Нищо чудно, че има израз "затаил дъх".

Какво да правим

Ако се окажете в ситуация, в която често се случва прозяване и липса на въздух, дори не мислете за паника - това само ще изостри проблема. Първото нещо, което трябва да се направи, е да осигурим допълнително количество кислород: отворете прозорец или прозорец, ако можете, излезте навън.

Опитайте се да разхлабите колкото е възможно повече дрехите, които пречат на пълно дишане: премахнете вратовръзката, разкопчайте яката, корсета или сутиен. За да не се замайва, по-добре е да седнете или да лежите. Сега трябва да поемем дълбоко дъх през носа и продължителен издишване през устата.

След няколко такива вдишвания, състоянието обикновено се подобрява значително. Ако това не се случи и опасните симптоми, изброени по-горе, се добавят към липсата на въздух, незабавно се обадете на линейка.

Не приемайте лекарства сами преди пристигането на медицинските работници, освен ако не са предписани от Вашия лекар - те могат да нарушат клиничната картина и да затруднят поставянето на диагноза.

диагностика

Лекарите по спешност обикновено бързо определят причината за внезапните затруднения в дишането и необходимостта от хоспитализация. Ако няма сериозни опасения, а атаката е причинена от физиологични причини или тежък стрес и не се повтори, можете да спите добре.

Но ако подозирате сърдечно или белодробно заболяване, по-добре е да бъдете изследвани, което може да включва:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • рентгенография на гърдите;
  • електрокардиограма;
  • Ултразвуково изследване на сърцето;
  • бронхоскопия;
  • компютърна томограма.

Какви видове изследвания са необходими във вашия случай, лекарят ще определи при първоначалния преглед.

Ако липсата на въздух и постоянното прозяване са причинени от стрес, може да се наложи да се консултирате с психолог или невролог, който ще ви каже как да облекчите нервното напрежение или да предпише лекарства: успокоителни или антидепресанти.

Лечение и профилактика

Когато пациентът дойде при лекаря с оплакване: „Не мога да дишам напълно, прозявайки се какво да правя?“, Той най-напред събира подробна история. Това елиминира физиологичните причини за липсата на кислород.

В случай на лечение с наднормено тегло е очевидно - пациентът трябва да бъде изпратен на диетолог. Без контролирана загуба на тегло проблемът не може да бъде решен.

Ако при изследването се открият остри или хронични заболявания на сърцето или дихателните пътища, лечението се предписва съгласно протокола. Тук са необходими лекарства и евентуално физиотерапия.

Добрата превенция и дори лечение са дихателните упражнения. Но при бронхо-белодробни заболявания, може да се направи само с разрешение на лекуващия лекар. Неправилно избрани или изпълнени упражнения в този случай могат да провокират пристъп на силна кашлица и влошаване на общото състояние.

Много е важно да се държите в добра физическа форма. Дори със сърдечни заболявания има специални упражнения, които ви помагат да се възстановите по-бързо и да се върнете към нормален начин на живот. Аеробните упражнения са особено полезни - те обучават сърцето и развиват белите дробове.

Активни игри на открито (бадминтон, тенис, баскетбол и др.), Колоездене, бързо ходене, плуване - не само помагат да се отървете от недостиг на въздух и да осигурите допълнителен кислород, но и да затегнете мускулите, което ви прави по-тънки. И тогава дори високо в планините ще се почувствате чудесно и ще се насладите на пътуването и няма да страдате от постоянен недостиг на въздух и прозяване.