Рак на белия дроб

Фарингит

Раковите клетки съществуват в тялото на всеки човек, но докато имунитетът е силен, той потиска растежа им. Профилактиката на рак на белия дроб включва прости интервенции, които са насочени към навременна диагностика, както и подмяна на вредни зависимости с добри навици.

Водещи клиники в чужбина

Какви са последиците от рак на белия дроб?

Бронхогенният карцином е най-честата патология в структурата на раковите заболявания на дихателната система. Смъртността от това заболяване е много висока, тъй като злокачествените тумори в белите дробове не реагират добре на химиотерапия и лъчетерапия.

Благоприятният изход е възможен само с началото на лечението на рак на ранен етап. Ако заболяването е преминало в етап III, IV, тогава терапията е неефективна - започва активният растеж и метастазите на раковите клетки, което в повечето случаи води до смърт.

Ракът на белия дроб е опасен:

  1. Появата на метастази, които се разпространяват към други органи.
  2. Появата на дихателна недостатъчност - на фона на постоянна липса на кислород, се развива хипоксия на всички вътрешни органи.
  3. Кървене в белите дробове.
  4. Ателектаза - нарушение на вентилацията в засегнатата област на белия дроб, изключвайки го от процеса на обмен на газ.
  5. Плевритът е възпалителен процес във външната обвивка на белите дробове, който води до натрупване на течности в плевралната кухина.
  6. Пневмония, която се развива на фона на присъединяването на вторична инфекция.

Основното лечение на белодробната онкология е отстраняването на белия дроб. Но също така трябва да разберете, че след операцията често се развиват усложнения от гноен и септичен характер, се образуват проблеми с дишането, бронхиални фистули.

Профилактика на рак на белия дроб: 6 прости правила

Ракът на белия дроб често се диагностицира на по-късните етапи, тъй като заболяването може да продължи дълго време в латентна форма. Профилактиката на бронхогенния карцином е особено необходима за тези, които са в риск - хора на възраст над 40 години, тежки пушачи и тези, които имат пациенти с рак в семейството. В този случай е необходимо да се поставя диагноза за рак на белия дроб годишно. Международната агенция за изследване на рака твърди, че правилната и навременна превенция може да намали броя на раковите заболявания с фактор 2.

Основата на първичната превенция са мерките, насочени към премахване на външни негативни фактори. Съществуват специални държавни програми, насочени към борба с замърсения въздух, подобряване на условията на труд в предприятията с опасно производство.

Важна първостепенна превантивна мярка е насърчаването на здравословен начин на живот, ограничаване на зоните за пушене, предупредителни етикети върху цигарите, намаляване на производството на тютюн и увеличаване на цената на цигарите. Прекратяването на пушенето значително намалява вероятността от рак на белите дробове, дихателните пътища постепенно се възстановяват, изчистват се от вредни вещества.

Вторичните превантивни мерки са клинични, с цел провеждане на планирани медицински прегледи на лица от различни възрастови категории. За изследване на рискови лица, използвайте спирална компютърна томография, с която можете да идентифицирате туморите в началния етап.

Правило номер 1. Да се ​​отървем от лошите навици

Активното и пасивното пушене, алкохолизмът, наркоманията отслабват защитните функции на организма, което може да доведе до активен растеж на раковите клетки.

Правило номер 2. Контрол на теглото

Затлъстяването увеличава вероятността за развитие на рак на белия дроб няколко пъти. Продуктите с бързи въглехидрати, като сладкиши, сладкиши, безалкохолни напитки, бързо хранене и т.н.

Правило номер 3. Намалено излагане на вредни вещества

Азбест, нефтопродукти, изпарения от тежки метали, химикали са силни канцерогени. Лица в контакт с тези вещества трябва да използват лични предпазни средства, маски и респиратори, за да предпазят дихателната система.

Правило номер 4. Редовно проветряване на помещението

Без редовно, задълбочено проветряване, в стаята се натрупват патогенни микроорганизми, които влизат в белите дробове и причиняват различни възпалителни процеси, които могат да послужат като стимул за развитието на злокачествено новообразувание.

Правило № 5. Премести повече.

Седящият начин на живот предизвиква появата на претоварване в белите дробове, което също може да причини рак. За да поддържате здравето си, трябва да приемате 30-40 минути разходки всеки ден с умерено темпо - това ще помогне за подобряване на кръвообращението, укрепване на имунната система, намаляване на нивата на инсулин.

Правило номер 6. Ранно лечение на белодробни заболявания

Всеки хроничен възпалителен процес може да предизвика образуването на злокачествени тумори.

Ежедневни съвети

Както вече споменахме, за да се избегне рак на белия дроб, трябва да се хранят правилно, да прекарват повече време на открито, да тренират тялото си, да пият поне 2 литра вода на ден, да вземат редовно витамини, да почистват тялото.

Сутрин трябва да започне с чаша мед вода - в 200 мл топла вода се разтварят 5 мл течен мед, напитката трябва да се пие в един глътка. Това ще помогне за активиране на процеса на метаболизъм и подмладяване, тялото ще бъде изчистено по-бързо от натрупаните токсини.

  • умерено упражнение за поне 30 минути;
  • използвайте само пречистена, филтрирана вода;
  • премахване на кафето, замествайки го със зелен чай;
  • вместо обикновена сол, използвайте йодирана;
  • пийте свеж сок от цвекло (само той трябва да стои 20 минути след притискане);
  • Всеки ден трябва да пиете 2 порции ленено масло - 15 мл преди закуска, 15 мл преди лягане;
  • правя дихателни упражнения.

Трябва напълно да се откажете от пържените и мастни храни - то в тази храна съдържа много канцерогенни вещества. В диетата трябва да има повече продукти, които предотвратяват растежа на раковите клетки - всички видове зеле, домати, цитрусови плодове, плодове, нискомаслени сортове морска риба.

Ако е възможно, избягвайте да оставате на места с лоши екологични условия - замърсеният въздух увеличава риска от рак на белия дроб с 2 пъти!

Неправилното дишане води до задръствания в белите дробове, което води до развитие на различни заболявания на дихателната система. Дълбоки вдишвания - необичайно дишане. Когато гръдният кош е силно надут, мускулите на гърдите стават много напрегнати, белите дробове получават кислород в малък обем. Правилното дишане се основава на движението на диафрагмата.

Как да усъвършенствате диханието на диафрагмата? Легнете по гръб, повърхността трябва да бъде твърда и равна, поставете длан на стомаха. Клетката на гърдите е напълно отпусната, бавно вдишайте - докато ръката на стомаха трябва да се вдигне. Бавно издишване - ръката на стомаха спада. При правилно дихание на диафрагмата, гърдите се движат само леко и коремът прави интензивни движения.

За да се очисти тялото, да се предотврати развитието на онкологични заболявания, можете да пиете отвара от боровинки листа - варете 30 смлени суровини на 1 литър вряща вода, и смесете сместа на водна баня за 10 минути. Пийте по 120 мл три пъти дневно в продължение на 2 месеца.

Рак на белия дроб

Ракът на белия дроб е злокачествен тумор, който се развива от лигавицата и жлезите на бронхите и белодробната тъкан.

Причини за рак на белия дроб

Причините за рак на белия дроб са разнообразни, всички от тях могат да бъдат разделени на зависими и независими от лицето.

Постоянните, независими фактори включват: генетична предразположеност - наличие на рак на белия дроб в близкото семейство, три или повече случая на рак на белия дроб в семейството, както и наличието в пациент на няколко туморни заболявания на други органи (множествени форми на рак). В допълнение, непроменените фактори включват общото състояние на пациента: възраст над 50 години, наличие на хронични белодробни заболявания (хроничен бронхит, туберкулоза, пневмония - пневмония, рубцови промени в белодробната тъкан); както и ендокринни нарушения в организма, особено при жените.

Модифицираните фактори, т.е. тези, които човек може да промени, включват: тютюнопушенето - основната и надеждно потвърдена причина за рак на белия дроб. Отровните канцерогенни (ракообразуващи) вещества, отделяни при изгарянето на тютюна, са над 4000 вида, като най-известните и опасни от тях са следните: бензпирен, толуидин, нафталин, тежки метали (никел, полоний), нитрозо съединения. Горните съединения, попаднали в белите дробове с вдишван цигарен дим, се установяват върху деликатната лигавица на бронхите, сякаш го изгарят, унищожавайки живите клетки, водещи до смърт на мигателния епител - лигавичния слой, попиващ ​​се през кръвоносните съдове в кръвта и разпръснати по тялото, навлизайки във вътрешността органи, черния дроб, бъбреците, мозъка, причинявайки подобни промени в тях.

Всички вредни съединения, вдишвани с цигарен дим, постоянно се отлагат в белите дробове, те не се разтварят и не се появяват навън и образуват клъстери, бавно покриващи белите дробове с черни сажди. Белите дробове на здравия човек имат мек розов цвят, мека пореста структура, а белите дробове на пушача са груба, нееластична тъкан, която става черна или синьо-черна.

Бензпиренът е най-опасен, има пряк увреждащ ефект върху бронхиалната лигавица, вече в малки дози, причиняващи дегенерация на нормалните клетки. Пасивното пушене е не по-малко опасно: пушачът взема само малка част от дима, като издишва всички останали 80% от дима във въздуха. За риска от развитие на рак на белите дробове, значителна роля играе опитът от тютюнопушенето: повече от 10 години, броят на цигарите е пушен. Когато пушите повече от 2 опаковки на ден, рискът от рак на белия дроб се увеличава 25 пъти.

Следният фактор, който увеличава риска от рак на белия дроб, е професионална експозиция:

- работа във фабрики, свързани с производство на азбест, смилане на метални изделия и в ковачество (топене на желязо и стомана),
- производство на сплъстяване, памук и лен,
- професионален контакт с тежки метали, токсични химикали (арсен, хром, никел, алуминий);
- работа в минната промишленост: добив на въглища, радонови мини, въглищен катран;
- каучукова промишленост.

Друг фактор е замърсяването на въздуха. Всеки ден в големите градове жителите вдишват хиляди канцерогени, изпускани във въздуха от заводите и изгарянето на автомобилното гориво. Вдишването на такива вещества неизменно води до дегенерация на лигавицата на дихателните пътища.

Симптоми на рак на белия дроб

Симптомите, за които се подозира рак на белия дроб, се разделят на общи и специфични.

Чести симптоми: слабост, загуба на тегло, загуба на апетит, изпотяване, неразумно повишаване на телесната температура.

Специфичните симптоми на рак на белия дроб могат да бъдат както следва:

- кашлица - появата на безпричинно, хакерство, изтощителна кашлица придружава рак на бронхите (централен рак). Пациентът, внимателно наблюдаващ здравето си, може да забележи самостоятелно промени в характера на кашлицата: става все по-често, сух, естеството на промените в храчките. Кашлицата може да бъде пароксизмална, без причина или свързана с вдишване на студен въздух, упражнения или легнало положение. Такава кашлица се случва, когато раздразненото лигавично бронхиално дърво расте в лумена на тумора му. При централен рак на белия дроб се появява храчки, обикновено жълтеникаво-зеленикав цвят, поради съпътстващи възпалителни явления в белодробната тъкан.

- Хемоптиза (отделяне на слюнка) се смята за един от най-характерните симптоми на рак на белия дроб: кръвта може да бъде пенеста, смесена със слюнка, придава й розово оцветяване и ярко-червено, интензивно, под формата на ивици (активни кръвоизливи) или под формата на тъмни съсиреци (извити) старата кръв). Кървенето от дихателните пътища може да бъде доста интензивно и продължително, понякога води до смърт на пациентите. Въпреки това, хемоптиза може да бъде симптом на други белодробни заболявания: белодробна туберкулоза, бронхиектазии (въздушни кухини в белия дроб).

- Недостигът на въздух е свързан с промени в белодробната тъкан: съпътстващо туморно възпаление на белия дроб, колапс на част от белия дроб поради бронхиална обструкция на тумора (ателектаза), нарушаване на газовия обмен в белодробната тъкан и влошаване на състоянието на вентилацията на белите дробове, намаляване на дихателната повърхност. Тъй като туморите растат в големите бронхи, може да се появи ателектаза на целия бял дроб и тя може да бъде напълно изключена от работата.

Ателектаза на лявото белодробно заболяване, причинена от централен рак

Сегментна ателектаза на горния лоб на левия бял дроб, причинена от тумор на сегментарните бронхи

- болки в гърдите - свързани с поникването на тумора на серозната лигавица на белите дробове (плевра), която има много болезнени краища, съпътстващи възпалителни промени в белите дробове и поникването на тумора в костта, големия нервен плексус на гърдите.

В ранния стадий на заболяването няма болка, постоянна интензивна болка е характерна за късните, напреднали стадии на тумора. Болката може да бъде на едно място или да се даде на шията, рамото, ръката, гърба или коремната кухина, може да се влоши от кашлица.

Има няколко клинични и радиологични форми на рак на белия дроб:

1. централен рак - бронхиален рак, нараства в лумена на големите бронхи (централен, лобарен, сегментарен). Туморът расте както в лумена на бронха (проявява се по-рано), така и в заобикалящата бронхиална белодробна тъкан. В началните етапи не се проявява по никакъв начин, често не се вижда на флуорография и рентгенографски изображения, тъй като сянката на тумора се слива със сърцето и съдовете. Възможно е да се подозира наличието на тумор чрез индиректни признаци на рентгенография: намаляване на въздушната област на белия дроб или възпаление на едно и също място многократно (рецидивираща пневмония). Характеризира се с кашлица, задух, хемоптиза, в напреднали случаи - болка в гърдите, висока телесна температура

Голям централен тумор на белия дроб

2. Периферният рак - нараства в дебелината на белодробната тъкан. Няма симптоми, открити случайно по време на изследването или в развитието на усложнения. Туморът може да достигне голям размер, без да се проявява, като такива пациенти често отказват лечение, като посочват липсата на симптоми.

Вид на периферния рак е върхът на белия дроб (Pencost), характеризиращ се с покълване в съдовете и нервите на раменния пояс. Такива пациенти се лекуват дълго време от невролог или терапевт с диагноза остеохондроза, плексит и се изпращат на онколог вече с пренебрегнат тумор. Вариация на периферния рак също е кухинарна форма на рак - тумор с кухина в центъра. Кухината в тумора е резултат от разпадането на централната част на тумора, която в процеса на растеж липсва. Тези тумори могат да достигнат големи размери до 10 см или повече, лесно се бъркат с възпалителни процеси - абсцеси, туберкулоза с разпадане, белодробни кисти, което отлага правилната диагноза и води до прогресиране на заболяването без специално лечение.

Абдоминален рак на белия дроб: тумор в десния бял дроб е показан със стрелка

3. Рак на пневмония, както подсказва името, е подобен на пневмония, пациентите се лекуват дълго време от терапевта, когато няма ефект от антибиотичното лечение, предполага се рак. Туморът се характеризира с бърз растеж, расте дифузно, не под формата на възел, заема един или няколко лобове на белия дроб.

Пневмоноподобен рак на белия дроб с увреждане на двата белия дроб

с поражение на долния лоб на десния бял дроб

4. Нетипични форми: чернодробна, мозъчна, костна и др. Не е свързан със самия тумор на белия дроб, но с неговите метастази. За чернодробни форми, характеризиращи се с жълтеница, промени в кръвните изследвания, разширяване на черния дроб, тежест в десния хипохондрий. Мозъчен - често се проявява от клиниката на инсулт - ръката и кракът от страната на противоположната лезия, нарушението на речта, загубата на съзнание престават да работят, може да има припадъци, главоболие, двойно виждане. Костни - болки в гръбначния стълб, тазови кости или крайници, често спонтанни (не свързани с увреждане) фрактури.

5. Метастазните тумори са скрининг от главния тумор на друг орган (например млечна жлеза, черва, други белодробни, УНГ органи, простатна жлеза и др.), Които имат структура на първоначалния тумор и могат да растат, нарушавайки функцията на органа. В някои случаи метастазите могат да достигнат огромни размери (повече от 10 см) и да доведат до смърт на пациенти от отравяне с продуктите на жизнената активност на тумора и разрушаване на вътрешните органи (чернодробна и дихателна недостатъчност, повишено вътречерепно налягане и др.). Най-често метастазите възникват от чревни, млечни жлези, вторични тумори на белите дробове, което е свързано със спецификата на кръвообращението на органа: много малка и силно развита съдова мрежа, туморните клетки се установяват в нея от кръвта и започват да растат, образувайки колонии - метастази. Белите дробове могат да метастазират злокачествен тумор на всеки орган. Метастазите в белите дробове са често срещани, много подобни на независимите тумори.

Понякога с пълен преглед на тумора - източникът на метастази не може да бъде намерен.

Диагностика на рак на белия дроб

Както може да се види от горното, диагностиката на рак на белия дроб е доста трудна задача, туморите често се маскират като други белодробни заболявания (пневмония, абсцеси, туберкулоза). Поради това повече от 50% от белодробните тумори се откриват в големи, напреднали и неоперабилни стадии. Първоначалните етапи на тумора, а понякога и някои видове пренебрегвани тумори не се проявяват и се откриват само случайно или с развитието на усложнения.

За да се избегне това, е необходимо поне веднъж годишно да се подложи на рентгеново изследване на белите дробове.

Скринингът за предполагаем рак на белия дроб включва:

- флуорография - масово изследване, проведено с превантивна цел сред големи групи от населението, позволява да се идентифицират най-тежките белодробни патологии: туберкулоза, белодробни тумори и медиастинум (пространството между белите дробове, съдържащи сърцето, големите съдове и мастната тъкан), пневмония. При разкриване на патологични промени на флуорограмата, рентгеновото изследване на белите дробове се извършва в 2 проекции: директно и странично.

- рентгенография на белите дробове ви позволява по-точно да интерпретирате промените в белите дробове, не забравяйте да оцените и двете изображения.

- следващ етап: проста послойна рентгенова томография на подозрителната област на белите дробове: изпълняват се няколко слоести слоеве, в центъра на които има патологичен фокус.

- компютърна томография на гръден или магнитен резонанс с интравенозен контраст (инжектиране на рентгеноконтрастния препарат интравенозно) или без нея: позволява извършването на пластови срезове и по-внимателно изследване на патологично променения фокус, разграничаване на тумори, кисти или туберкулоза един от друг според характерните признаци.

- бронхоскопия: използва се за идентифициране на тумори на бронхиалното дърво (централен рак) или покълване на големи периферни тумори на белия дроб в бронха, това проучване ви позволява визуално да откриете тумора, да определите неговите граници и, най-важното, да извършите биопсия - да вземете парче от тумора за изследване.

- В някои случаи се използват така наречените туморни маркери - кръвен тест за протеини, произведени само от тумор и отсъстващи в здрав организъм. За рак на белия дроб, туморните маркери се наричат: NSE- се използва за идентифициране на дребноклетъчен карцином, SSC маркер, CYFRA- за откриване на плоскоклетъчен карцином и аденокарцином, CEA е универсален маркер. Но всички те имат ниска диагностична стойност и обикновено се използват при лекувани пациенти, за да се открие метастазата възможно най-скоро.

- изследване на храчки - има ниска диагностична стойност, дава възможност да се подозира наличието на тумор, когато се открият атипични клетки.

- Бронхография (инжектиране на контрастно вещество в бронхиалното дърво): остарял метод, който в момента е заменен с бронхоскопия.

- торакоскопия (въвеждане в плевралната кухина чрез пробиване на камерата за изследване на повърхността на белите дробове) - позволява при неясни случаи визуално да се интерпретират определени промени в белите дробове и да се извърши биопсия.

- При неясни случаи се извършва биопсия на тумора под контрола на CT скенер.

За съжаление, няма универсален метод за изследване, който да позволява сто процента да се разграничат злокачествените тумори на белите дробове от други болести, тъй като ракът може да бъде маскиран като различна патология, като се има предвид това, използва се целият комплекс от изследвания. Но ако диагнозата е неясна до края, те прибягват до диагностична операция, за да не пропуснат злокачествен тумор.

Етапи на рак на белия дроб:

Етап 1: тумор в белия дроб с размер не по-голям от 3 см или бронхов тумор, простиращ се в рамките на един лоб, без метастази в близките лимфни възли;
Етап 2: тумор в белия дроб повече от 3 cm, расте плеврата, припокрива бронха, причинявайки ателектаза на един лоб;
Етап 3: туморът отива в съседните структури, ателектазата на целия бял дроб, наличието на метастази в близките лимфни възли - коренът на белия дроб и медиастинума, надключична;
Етап 4: туморът навлиза в околните органи - сърцето, големите съдове или течността в плевралната кухина (метастатичен плеврит) се присъединява.

Лечение на рак на белия дроб

При лечението на рак на белия дроб, като всеки друг рак, операцията е водещият и единствен метод, който дава надежда за възстановяване.

Има няколко възможности за операция на белите дробове:

- Премахване на лоб на белия дроб - отговаря на всички принципи на лечение на рак на белия дроб.
- Регионална резекция (само отстраняване на тумори) се използва при пациенти в старческа възраст и пациенти с тежка съпътстваща патология, при които основната операция е опасна.
- Премахване на целия бял дроб (пневмонектомия) - за тумори 2 етапа за централен рак, 2-3 етапа за периферно.
- Комбинирани операции - с отстраняване на части от близките органи, участващи в тумора - сърцето, съдовете, ребрата.

При откриване на дребноклетъчен карцином, химиотерапията е водещ метод за лечение, тъй като тази форма на тумора е най-чувствителна към консервативни методи на лечение. Ефективността на химиотерапията е доста висока и ви позволява да постигнете добър ефект за няколко години.

За лечение на рак на белите дробове се използват платинени лекарства - най-ефективни в момента, но не по-малко токсични от други, поради което се прилагат на фона на голямо количество течност (до 4 литра).

Друг метод на лечение е лъчева терапия: той се използва за неоперабилни тумори на белите дробове на етап 3-4, което позволява да се постигнат добри резултати при дребноклетъчен карцином, особено в комбинация с химиотерапия. Стандартната доза за радиационно лечение е 60-70 сиви.

Лечението на рак на белия дроб с „народни средства” е неприемливо, употребата на токсични вещества може да доведе до отравяне на организъм, вече отслабен от тумора и влошаване на състоянието на пациента.

Прогноза за рак на белия дроб

Прогнозата за рак на белия дроб зависи от етапа и хистологичната структура на белите дробове:

При дребноклетъчен карцином прогнозата е по-добра, отколкото при други форми на рак, тъй като е по-чувствителна към химиотерапия и лъчетерапия, отколкото други форми на рак.

Благоприятният изход е възможен при лечение на рак на началните етапи: 1-2. При туморите на третия и четвъртия етап прогнозата е изключително лоша и преживяемостта не надвишава 10%.

Профилактика на рак на белия дроб

Превенцията, на първо място, се състои в спиране на тютюнопушенето и работа при вредни условия там, като се използват респиратори и средства за защита. Профилактичната флуорография се провежда ежегодно за откриване на белодробни тумори в началните етапи. За пушачи с верига се изисква бронхоскопия 1-2 пъти годишно.

Консултация онколог по рак на белия дроб:

Въпрос: Колко често се появява рак на белия дроб и кой има повишен риск от заболяване?
Отговор: Предимно мъже са болни от рак на белия дроб. Това се дължи преди всичко на тютюнопушенето, често срещано сред по-голямата част от мъжете, както и на трудните условия на труд, работа с опасности и фабрики. С разпространението на тютюнопушенето сред жените, честотата на рак на белите дробове също се увеличава.

Въпрос: Как да се открие рак на белия дроб на ранен етап?
Отговор: За тази цел е необходим годишен преглед - флуорография или рентгенография на белите дробове. При пациенти, които пушат, е препоръчително да се извършва бронхоскопия годишно.

Въпрос: Каква е алтернативата на операцията?
Отговор: Единственото лечение за рак на белия дроб е операцията. При изтощени и възрастни пациенти, с противопоказания за операция, алтернатива е химио-лъчетерапията, която осигурява продължителност на живота с добър отговор на лечението в продължение на 5 или повече години.

Рак на белия дроб

Обща информация

Ракът на белия дроб е един от най-честите видове рак. Въпреки всички усилия да го предотврати, заболеваемостта се е увеличила няколко десетки пъти от началото на 20-ти век. Рак на белите дробове в много страни води до причината за смъртта от рак сред мъжете. На първо място, това се дължи на факта, че началните етапи на рак на белия дроб са почти безсимптомни и пациентите отиват при лекаря твърде късно.

Причини за заболяване

Причината за всяко злокачествено заболяване е увреждане на клетъчната ДНК, което се проявява под влияние на различни фактори на околната среда. При рак на белия дроб такива фактори могат да бъдат тютюнопушене, работа в опасни производства, вдишване на различни смоли, кокс, естери и други вредни вещества. Повишена честота на рак на белите дробове при миньорите, стоманодобива, дървообработването, металургията, производството на керамичен азбестоцимент и фосфати.

Според статистиката ракът на белите дробове при пушачите се наблюдава много по-често, отколкото при непушачите. Обяснението за този факт е съвсем просто. Тютюнев дим съдържа както физически, така и химически фактори на канцерогенезата в големи количества. Около 80% от пациентите с тази патология са пушачи. Развитието на рак на белия дроб може да бъде предшествано от хронични възпалителни процеси: хронична пневмония, бронхиектазии, хроничен бронхит, белези в белия дроб след предишна туберкулоза и др.

Симптоми на рак на белия дроб

- загуба на тегло.

За съжаление, симптомите на рак на белия дроб не са специфични, т.е. характеристика на много заболявания на дихателната система. Ето защо пациентите не отиват веднага на лекар, а в много случаи диагнозата не е навременна. Идентифицирането на повечето от тези признаци трябва да предупреждава и принуждава спешно да потърси лекарска помощ. В допълнение, необходимо е да се обърне внимание на такива косвени признаци като летаргия, апатия, загуба на подходяща дейност. Трябва да се обърне внимание на малка неразумна треска. Ниските температури могат да прикрият рак на белия дроб при бавен бронхит или пневмония.

Какво можете да направите?

Ако Вие или някой близък до вас е диагностициран с рак на белия дроб, трябва незабавно да започнете лечението и да действате в съответствие с препоръките на Вашия лекар. Без значение колко са примамливи оферти, опитайте се да не прибягвате до методи за самолечение и алтернативна медицина.

При повече от 15% от хората, началните стадии на рак на белия дроб са напълно асимптоматични, което означава, че може да се подозира само с помощта на годишен последващ преглед. В Русия такова изследване е годишна рентгенова или рентгенова рамка. Ако на снимката се вижда потъмняващ тумор в образа, диагнозата рак на белия дроб не се отстранява, докато не се докаже противното. Следните методи могат да се използват за по-нататъшна диагностика на рак на белия дроб:

Рак на белия дроб Доцент MI Dombrovich. Епидемиология на рак на белия дроб (Украйна, 2010 г.) Честота - 36 на 100 хиляди (мъже - 63.5; жени - 12.5) Броят на регистрираните. - представяне

Презентацията беше публикувана преди 4 години от потребител Polina Guzeeva

Свързани презентации

Презентация на тема: “Рак на белите дробове доц. М. И. Домбрович. Епидемиология на рак на белия дроб (Украйна, 2010 г.) Честота - 36 на 100 хиляди (мъже - 63.5; жени - 12.5) Брой регистрирани.” - Препис:

1 Рак на белия дроб Docent M.I. Dombrovich

2 Епидемиология на рак на белия дроб (Украйна, 2010 г.) Честота - 36 на 100 хиляди (мъже - 63.5; жени - 12.5) Брой регистрирани случаи - смъртност - 28.4 на 100 хиляди (мъже - 51, 7; жени-8.5) Смъртност през годината - 64% Покритие със специално лечение - 42% Морфологично проверено - 58% Открито при професионален изпит - 22.8%

3 Етиология на рак на белия дроб Пушенето (активно и пасивно). Аерозолът от тютюнев дим съдържа над 3800 химични съединения, от които над 40 са канцерогени: никотин, бензантрацен, нитрозамини, радиоактивни елементи (стронций, полоний, титан, олово, калий); Професионални фактори (металургична, минна, газова, текстилна, кожена, картон). Азбест, соли на арсен, хром, никел, кобалт, бензпирен, планински газ, въглищни триони и др.; Замърсяване на въздуха от химически и радиоактивни канцерогени; Ендогенни фактори - хронично белодробно заболяване, възраст над 45 години

4 Рискови фактори за рак на белия дроб Пушачите над 45 години; Пациенти с хронични заболявания на бронхо-белодробната система; Лица, които са в контакт с азбест, соли на цветни и тежки метали, източници на радиоактивно излъчване; Лица с обременена наследственост

5 Предракови заболявания (степен на злокачествено заболяване%) хроничен рецидивиращ бронхит хронични абсцеси на бронхиектазии кавернозни кисти локализирана белодробна фиброза хронична интерстициална пневмония

6 Структурата на белите дробове и схемата на бронхиалното дърво

7 Диаграма на регионалните лимфни колектори

8 Хистологични варианти на RL аденокарцином Плоскоклетъчен карцином Голям клетъчен рак на белия дроб Малък клетъчен рак на белия дроб

3 cm или тумор, преминаващ върху главния бронх към расата "title =" Класификация на рак на белия дроб според етапите T N M T 0 - туморът не се определя от T е - преинвазивен рак (рак in situ) T 1 - тумор с размер до 3 cm в най-голямото измерение Т2 - тумор с размер> 3 см или тумор, преминаващ към главния бронх на расите Класификация на рак на белия дроб според етапите T N M T 0 - туморът не се открива от Т - преинвазивен рак (рак на място) Т 1 - тумор с размер до 3 cm в най-голямото измерение Т2 - тумор с размер> 3 cm или тумор, който се придвижва към главния бронх на разстояние и 2 см или повече от Карина, или наличието на ателектаза Т 3 - тумор с всякакъв размер с инфилтрация на гръдната стена, диафрагма, перикард, плевра, главен бронх на разстояние по-малко от 2 см от Карина, или общ ателектазис на светлина Т 4 - тумор с всякакъв размер с инфилтрация медиастинум или големи основни съдове, или трахеята, или хранопровода, или ексудативния плеврит N 0 - без метастази в регионалните лимфни възли N 1 - метастази в перибронхиалните и / или лимфните възли на белодробния корен на засегнатата страна N 2 - метастази в b ifuricular лимфни възли или лимфни възли на медиастинума от страна на N 3 лезия - метастази в лимфните възли на медиастинума или корена на белия дроб на противоположната страна или в супраклавикуларни лимфни възли M 0 - без отдалечени метастази M 1 - има далечни метастази 3 cm или тумор, който отива до главните бронхи на ras "> 3 см или тумор, който преминава към главния бронх на разстояние 2 см или повече от Карина, или наличието на ателектаза Т 3 - тумор с всякакъв размер с инфилтрация на гръдната стена, диафрагма, перикард, плевра, главен бронх на разстояние по-малко 2 см от карина, или тотална ателектаза на белия дроб T 4 - тумор с всякакъв размер с инфилтрация на медиастинума или големите основни съдове, или трахеята, или хранопровода, или карина, или ексудативен плеврит N 0 - без метастази в регионалните лимфни възли N 1 - метастази в перибронхиални и / или лимфни възли на белодробния корен от страна на поражение N 2 - метастази в бифуркационните лимфни възли или лимфни възли на медиастинума от страната на лезията N 3 - метастази в лимфните възли на медиастинума или корена на белия дроб на противоположната страна или в рамката яйчни лимфни възли M 0 - без отдалечени метастази M 1 - има далечни метастази>> 3 cm или тумор, който преминава към основния бронх на състезанието "title =" Класификация на рак на белия дроб по стадии T N M T 0 - туморът не се определя от T - преинвазивен рак (рак in situ) T 1 - тумор с размер до 3 cm в най-голямото измерение T 2 - тумор с размер> 3 cm или тумор, който преминава към главния бронх на Russ>

10 Сценично групиране Етап 0TisN0M0 Етап IT1N0M0 Етап IIT1N1M0 T2N1M0 T3N0M0 Етап III AT1N2M0 T2N2M0 T3N1-2M0 Етап III BT4 всеки NM0 всяка TN3M0 Етап IV някакъв NM1

11 Клинични и радиологични форми на RL 1. Централна (ендобронхиална, перибронхиална, смесена) 2. Периферна (сферична, пневмоноподобна, Pencost рак) 3. Нетипични форми (медиастинален, милиарни, мозъчен, чернодробен, костен, Pencost рак) t

12 Клинични синдроми в RL Синдром на дразнене на бронхите Синдром на патологични секрети Синдром на температурата Синдром на болката Функционален синдром Паранеопластичен синдром Синдром на честите признаци

13 Методи за диагностициране на рак на белия дроб Признаци на пациента и история Физикално изследване (външен преглед, палпация, перкусия, аускултация) Радиационна диагностика (рентгенография, КТ, МРТ, PET) Ендоскопска диагностика (бронхоскопия, медиастиноскопия, торакоскопия) Биопсия и морфологична диагноза

14 Рентгенологични методи за диагностика на рентгенов метод Рентгенов метод Позитронна емисионна томография Компютърна томография

15 Рентгенова диагностика на рак на белия дроб b Синдром на нарушена бронхиална проходимост Синдром на сянката Фокусен синдром на сянката

16 Рентгенова диагностика на рак на белия дроб Патология на корена на белия дроб Синдром на кухината Патология на интраторакалните лимфни възли (медиастинална форма)

17 Рентгенова диагностика на рак на белия дроб Синдром на разпространение

18 Ендоскопско синдроми синдром RL директни анатомични промени - плюс кърпа - унищожаване на лигавицата - конусния лумен стесняване - бронхосвиване в Синдром ограничена област непреки анатомични промени - инфилтрация без разрушаване на лигавицата - размита модел бронхиалните пръстени - компенсират стена или устата на бронхите - твърда стена по време на инструментална палпация - изпъкване на стената - липса на пасивно изместване на бронха Синдром на функционални промени - неподвижност на стената на бронха по време на дишане - липса на трансмисионни пулсации от сърцето и големите съдове - наличието на хеморагични секрети от бронха

19 Лечение на рак на белия дроб FINE CELL Хирургично лечение не е предмет; Чувствителна към химиотерапевтична терапия МУЛТИ-КЛЕТКА Основният метод на лечение е хирургичен; Химиотерапията и лъчевата терапия се използват в комбинация с хирургична операция или в неоперативни случаи.

Превенция на рак на белия дроб Борба с тютюнопушенето; Защита на работниците от опасни производства от влиянието на професионалните фактори; Пречистване на въздушната среда чрез премахване на вредни индустрии и производствени процеси (затворени производствени цикли и др.); Създаване на катализатори на всички автомобили, преход към електрически автомобили

Превенция на рака

Превенцията на рака е тема, която интересува повечето възрастни. Защото почти всеки човек в семейството има случаи на рак. В този случай може да се види достатъчно от това, което мъчението причинява рак и какви тежки странични ефекти произтичат от химиотерапия и радиация. В страните от ОНД допълнителен фактор е липсата на нормална анестезия под претекст за борба с трафика на наркотици. По много причини ракът е болест, която ни плаши повече от всички други заболявания.

Превенция на рака - не защитава 100%, но все още намалява риска от рак

Значителни средства се изразходват за борба с рака в света. Въпреки това, успехите на медицината в най-добрия случай са скромни. Що се отнася до повечето видове рак, човечеството все още не може да ги ограничи. Половината от пациентите с диагноза рак умират от тях. Обърнете внимание на превенцията на рака като част от набор от дейности за преход към здравословен начин на живот. Известни са рисковите фактори за рак. Превенцията е да ги избегнем. За това трябва да си насаждате здрави навици, които намаляват риска.

Съвети за превенция на рака

Информацията за превенцията на различни видове рак постоянно се актуализира. Вчера лекарите препоръчаха едно нещо, днес друго, а утре ще има нещо трето. Например, проучванията показват, че ако приемате бета-каротин без други антиоксиданти, той не само не предпазва от рак на белия дроб, а по-скоро увеличава риска. През 2017 г. ще бъде извършено мащабно проучване в Съединените щати, от което се очаква точна и окончателна информация, дали капсулите от витамин D са защитени от рак или не.

Днес обаче можете да следвате няколко препоръки, които са точно ефективни за намаляване на риска от рак.

Необходима теоретична информация

За да се разберат методите за предотвратяване на рака, е полезно да се научи нещо за структурата на клетките. Вашето тяло се състои от много трилиони клетки. Всяка клетка има ядро. В ядрото е ключът към живота - дълга, усукана молекула дезоксирибонуклеинова киселина, известна като ДНК. Просто казано, ДНК съдържа инструкции (гени), че клетката трябва да синтезира протеини, както и да създаде копие от себе си. Ако има някакви анормални промени в молекулата на ДНК, това се нарича мутация.

Обикновено клетките, в които е настъпила мутацията, разпознават, че са повредени и умират. Този процес се нарича апоптоза. И ако изведнъж апоптозата не работи, то имунната система следи раковите клетки и ги унищожава. Но понякога мутиралите клетки започват да се разделят неконтролируемо. От тези групи се формират, които ние наричаме тумори.

Доброкачествени и злокачествени тумори

Туморите са два вида - доброкачествени и злокачествени. Ако туморът е доброкачествен, тогава може би клетките в него са нормални и не мутирали. Обикновено доброкачествените тумори не са животозастрашаващи. Клетките от тях не се разпространяват в други части на тялото. Такива тумори се отстраняват хирургично или се подтискат с лекарства.

Злокачествените тумори са истински рак. Техните мутирали клетки бързо и случайно се делят. Те засягат близките тъкани и органи. Основната заплаха е, че раковите клетки се секретират в кръвта и лимфната система, мигрират към други части на тялото. Там образуват нови тумори - метастази.

Мутациите обикновено възникват поради факта, че ДНК молекулите са в контакт със свободните радикали - активни деструктивни атоми. Свободните радикали влизат в тялото от различни източници. Някои от тях влизат в тялото с химически отрови, като цигарен дим или тор. Други - от вредни или нискокачествени храни, например пушени меса. Дори излагането на кожата на слънчева светлина причинява образуването на свободни радикали. Също така много от тях се образуват в организма в процеса на метаболизма. Външните фактори, които повишават риска от рак, се наричат ​​канцерогени.

Няма нужда напълно да избягвате слънчева светлина, опитвайки се да предпазите от рак на кожата. Просто бъдете разумни. Не правете слънчеви бани на плажа, а се отпуснете в сянката. Не оставайте на слънце в най-горещите часове - от 11.00 до 16.00 часа.

За щастие, природата е създала механизъм за противодействие на свободните радикали. Те се неутрализират от специални молекули, наречени антиоксиданти. Това е нашето мощно оръжие за превенция на рак и дегенеративни заболявания.

Как да намалим риска от рак:

  1. Намалете образуването на свободни радикали в тялото.
  2. Не допускайте поемане на свободни радикали от околната среда и от храната.
  3. Вземете антиоксиданти и вещества, които укрепват имунната система.

Сега да обсъдим специфичните методи за предотвратяване на различни видове рак.

Рискови фактори за рак

Рисковите фактори за рак се разделят на две големи групи - наследствени и придобити. С наследствени рискови фактори, ние практически не можем да направим нищо. Те се предават от поколение на поколение с гени. Въпреки това, те причиняват само 15% от случаите на рак. Останалите 85% от раковите заболявания са причинени от нездравословна диета, заседнал начин на живот, пушене и излагане на токсини.

Епидемиолозите са лекари и учени, които изучават разпространението на някои болести и техните рискови фактори. За да се прецени вероятността човек да се разболее, те използват концепцията за относителния риск. Да предположим, че имате определено обстоятелство или функция. Относителният риск (RR) е число, което показва колко по-вероятно е дадена особеност да причини заболяване, в сравнение с хора, които нямат тази черта. Например, ако Иванов има относителен риск от 1,5, тогава шансът му да се разболее е 50% повече, отколкото за Петров, чийто относителен риск е 1. Относителният риск 2 означава, че вероятността за развитие на болестта е 2 пъти (100%) по-горе и т.н.

Относителният риск е статистическа мярка, която се използва за сравняване на големи групи от хора. Въпреки това е невъзможно точно да се предвиди рискът за дадено лице. Понякога ракът на белия дроб се среща при хора, които никога не са пушили и не са дишали нищо особено вредно. В същото време някои пушачи не развиват това заболяване и живеят до почтена възраст. От всеки 10 пациенти с рак на белия дроб, един не е пушач и не е бил изложен на пасивно пушене.

  • Пътят на природата, жив! - комплекс, съдържащ витамини А, С, Е, В2, В6, фолиева киселина. Оптималният състав и дозировката за ежедневна употреба.
  • Най-добра стабилизирана R-липоева киселина - мощен антиоксидант, защитава кръвоносните съдове
  • Now Foods, Омега-3 - рибено масло, съдържа омега-3 мастни киселини

Как да поръчате добавки за атеросклероза от САЩ на iHerb - изтеглете подробни инструкции в Word или PDF формат. Инструкции на руски език.

Генетични фактори

Проучванията са проведени върху идентични близнаци, чиято ДНК е 100% идентична. Резултатите потвърждават, че повечето случаи на рак не са свързани с генетични дефекти. Храненето и начинът на живот са много по-важни. Това се оказа вярно дори за онези видове рак, които често се срещат в няколко поколения от едно и също семейство.

Изследователите са открили около 30 генетични аномалии, които увеличават риска от някои видове рак. Някои от тях са рядкост. Наследствените онкологични заболявания се развиват в по-голямата си част в детска възраст. Заключение: ако вече не сте дете, фокусирайте се върху елиминирането на придобити рискови фактори, които са описани по-долу.

Трябва ли да се подложа на генетично тестване?

Много хора знаят, че ракът на гърдата при жените се дължи на генетични причини. Всъщност има два гена, чиято функция е да предотвратяват рака на гърдата. Ако една жена наследи тези мутации, тогава с вероятност малко над 50% тя ще получи рак на гърдата преди 70-годишна възраст. Жените с неуспешна наследственост също имат повишен риск от рак на яйчниците. Въпреки това генетичните причини са причина само за 10% от рака на гърдата.

Ако сте имали много случаи на рак в семейството си, тогава обсъдете с Вашия лекар възможността за генетично изследване. Трябва обаче да разберете ползите и рисковете от това. Генетичните тестове за риск от рак са много скъпи и ползите от него са под въпрос.

Що се отнася до рака на гърдата, не се препоръчва да се извършват генетични изследвания за всички жени в един ред. Носителят на мутация е само една от 850 жени. Тестването все още е скъпо. От гледна точка на общественото здраве това не е оправдано. Освен това, дори ако тестовете покажат, че вашите гени са мутирали, все още имате 50% шанс да получите рак на гърдата.

За да се предпазите от хепатитните вируси и човешките папиломи, не използвайте инжекционни наркотици и не се подбирайте за секса. Ваксинацията за хепатит е необходима на медицински и социални работници, които имат много контакти с пациентите.

Да предположим, че сте решили да се подложите на генетично изследване и открихте, че имате повишен риск от някои видове рак. Това означава, че трябва да бъдете изследвани по-често, да водят здравословен начин на живот и внимателно да се предпазите от ефектите на екологичните рискови фактори. Същите съвети могат да бъдат дадени на всички хора и без да минават скъпи тестове.

История на възрастта и семейството

Колкото по-стари сте, толкова по-голям е рискът от рак. За съжаление, нищо не може да се направи. С възрастта клетките ни се справят по-зле с елиминирането на мутациите в ДНК. В резултат на това в организма продължават да функционират повече мутирали клетки. Над 60% от новите ракови заболявания и над 70% от смъртните случаи, причинени от рак, се срещат при хора над 65-годишна възраст.

Много видове рак в семействата често се повтарят. Например, ако една жена има двама роднини от първа линия (майка, леля или сестра), които имат рак на гърдата, собственият й риск от рак на гърдата се увеличава 2-5 пъти. Същото се отнася и за рака на простатата при мъжете. Въпреки това, все още има няколко “семейни” рака.

Други прехвърлени болести

Понякога едно от прехвърлените заболявания увеличава риска от други. Има болести, за които е доказано, че увеличават риска от рак. Това са алкохолизъм, хроничен хепатит, захарен диабет, генитален херпес, HIV инфекция, възпалителни заболявания на червата, стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. Ако сте болни или сте болни от нещо от горепосоченото, тогава трябва да положите повече усилия за предотвратяване на рак.

Облъчването и химиотерапията при лечение на рак увеличават риска от други онкологични заболявания в бъдеще. Може би хормонозаместителната терапия и противозачатъчните хапчета увеличават риска от рак на гърдата. Но това не е доказано.

Неблагоприятна екология

Излагането на тютюнев дим е основен рисков фактор за рак. Освен това има екологични фактори. Това са пестициди, хербициди, тежки метали (живак, олово, кадмий и др.), Азбест, разтворители, които са близо до електропроводи (не са доказани!). Рискът зависи от концентрацията, продължителността и интензивността на контакта с токсичните вещества. Доказано е, че рискът от рак е значително увеличен при работниците, които се занимават професионално с тежки метали и други отрови във високи концентрации.

Здравословният начин на живот играе водеща роля в превенцията на рака. Какво да направите:

  1. Не пушете и не се излагайте на пасивно пушене.
  2. Редовно тренирайте.
  3. Пийте алкохол пестеливо или не.

пушене

Тютюнопушенето е основен рисков фактор за предотвратими ракови заболявания. Пушенето причинява около 90% от всички случаи на рак на белия дроб. Рискът от смърт от рак на белия дроб при мъжете, които пушат, се увеличава с 20 пъти, а при жените, които пушат - 12 пъти, в сравнение с тези, които не пушат. Освен това, пушенето увеличава риска от почти всички други видове рак. Той причинява поне 30% от всички смъртни случаи от рак. Пушенето е и основната причина за инфаркти, инсулти, хроничен бронхит и емфизем.

Пасивното пушене - когато някой пуши, а вие го дишате - важен рисков фактор за рак, особено за рак на белия дроб и гърдата. Това може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания дори повече от активното пушене. Предполага се, че тялото на пасивните пушачи не се използва за справяне със свободните радикали и затова те причиняват особено силно увреждане. Ако жената не пуши, но живее с пушач, рискът от развитие на рак на белия дроб се увеличава с 24%.

Заседнал начин на живот и алкохол

Ниско ниво на физическа активност, заседнал начин на живот е повишен риск от рак. Няколко мащабни проучвания убедително потвърдиха този факт. Редовните упражнения почти наполовина намаляват риска от рак. Това може да е физическо възпитание или физическа работа - няма значение. Колкото по-физически е активен човек, толкова по-малък е рискът от близко познаване на онкологията. Това е особено вярно за рак на червата и гърдата. Ако имате някакви рискови фактори за рак - лошо хранене, наднормено тегло, тютюнопушене - тогава те могат да бъдат частично балансирани чрез редовни упражнения.

При хората алкохолът се превръща в ацеталдехид. Това е токсично вещество, което действа като свободен радикал и причинява ДНК мутации в клетките. Алкохолът стимулира развитието на много видове рак. И колкото повече човек пие, толкова по-голям е рискът му. Умерената консумация на алкохол води до лек онкологичен риск или изобщо няма. Това е една чаша вино, бира или една порция твърд алкохол на ден. Въпреки това, прекомерното пиене увеличава риска от рак на черния дроб, червата, фаринкса и гърдата при жените.

Психологически фактори

Нивото на стрес, емоционален фон, положително / отрицателно мислене и вярвания играят роля в развитието на много заболявания, включително рак. Типът на личността на човека определя до голяма степен какви заболявания са склонни. Тип А е хора, които са нервни, лесно възбудими, скандални, изкачват се напред, обичат да се състезават. Трудно е да се разбираме с тях. Тези хора са по-склонни да имат инфаркт и инсулти, предшествани от хипертония.

Раковите заболявания са предимно при хора с личностен тип C. Те се използват за подтискане на емоциите си, особено на гнева. Такива хора искат да избегнат конфликтите на всяка цена, да покажат прекомерно търпение, да се опитат да угодят на другите, често да се чувстват безпомощни. В стресови ситуации те се опитват да потиснат истинските си емоции, а не да ги покажат, а да изглеждат сладки и приятни. Предполага се, че това поведение има значителен принос за развитието на рак. Тъй като стресът потиска имунната система, а потискането на емоциите увеличава ефекта няколко пъти.

Всичко това не е официално доказано от психологическата наука. Но въз основа на лични наблюдения ще се съгласите, че на практика това е така. Как човек се справя със стреса е много по-важен от причината, която е причинила нервното състояние. Двама души могат да преживеят същото стресиращо събитие, но реагират по различен начин. В резултат на това човек ще развие рак, а другият няма.

Научете техники за управление на стреса. Иначе ще е полезно. Научете се да се справяте със стреса с помощта на физическа активност, релаксиращи техники и, ако е необходимо, професионална помощ от психолог. Това ще подпомогне вашата имунна система, която ще може ефективно да проследява и унищожава колониите на раковите клетки навреме, като ги предпазва от корени. От друга страна, неподходящите практики за управление на стреса имат опустошителен ефект. Черният списък включва потискане на емоциите, злоупотреба с алкохол, преяждане, успокояващи хапчета.

храна

Смята се, че недохранването е основната причина за рак. Пушенето на второ място. Обикновено е по-лесно хората да спрат да пушат, отколкото да развият здравословни хранителни навици. Ако човек яде "нездравословна храна", то тялото му няма достатъчно витамини, минерали и други хранителни вещества, за да запази клетките и тъканите здрави. Работата на имунната система се влошава и може да бъде безсилна срещу рака.

Неправилната диета стимулира наддаването на тегло. От края на 2000-те учените смятат, че затлъстяването носи почти толкова висок риск от рак, колкото и пушенето. Жените с наднормено тегло в по-голяма възраст след менопаузата имат 50% повишен риск от рак на гърдата. За затлъстелите мъже рискът от рак на червата се увеличава с 40%. Рак на жлъчния мехур се среща при затлъстели хора 5 пъти по-често, отколкото при тънките хора. Рискът от рак на бъбреците, панкреаса, черния дроб и хранопровода също се увеличава.

Счита се, че значителната консумация на червено месо увеличава риска от рак. Въпреки това сайтът Centr-Zdorovja.Com препоръчва нисковъглехидратна диета за борба с хипертонията, сърдечносъдовите заболявания, проблемите на ставите и най-важното - за отслабване.

Храни, които увеличават риска от рак:

  • Захар и храни, които го съдържат;
  • Бяло брашно, всякакви рафинирани въглехидрати;
  • Транс-мазнини - маргарин, полуготови продукти, картофен чипс;
  • Прекомерен прием на калории;
  • Прекомерна консумация на алкохол.

Храни, които намаляват риска от рак:

  • Дебела морска риба (херинга, червена риба, скумрия, черен дроб на треска и др.);
  • Бобови растения - боб, грах, леща и други;
  • Всякакви зеленчуци, тиквички, краставици, зеле;
  • Ядки.

Смята се, че яденето на плодове, както и цвекло и моркови, намалява риска от рак. Въпреки това е по-добре да се придържате към диета с ниско съдържание на въглехидрати, в която тези храни са изключени. Плодове, цвекло и моркови провокират затлъстяване, повишават кръвното налягане, правят повече вреда, отколкото полза. Не се пренасяйте плодове. Вместо това, яжте много зелени и зелени зеленчуци.

Витамин D и онкологичен риск

Връзката между дефицита на витамин D и повишения риск от рак е създадена за първи път през 1980 г. от братя Гарланд от Калифорнийския университет в Сан Диего. Те открили, че ракът на червата в Ню Йорк е 3 пъти по-често срещан, отколкото в Ню Мексико. Каква е причината за това? Братята Гарланд предположиха, че причината може да бъде липсата на слънчева светлина в Ню Йорк и публикува първата статия на тази тема.

Последните проучвания потвърждават, че недостигът на витамин D в организма увеличава риска от преждевременна смърт и рак почти толкова, колкото и пушенето. Днес хората страшно се страхуват от слънчева светлина, избягват я да предпазват от рак на кожата. В резултат на това за всеки един човек, който е избегнал рак на кожата, има 55 смъртни случая на жени от рак на гърдата. Други 55-60 мъже умират от рак на простатата. Тази оценка предизвиква противоречия в медицинските списания, но експертите са съгласни, че липсата на витамин D драматично увеличава риска от рак на гърдата и червата.

Хранителните източници на витамин D не могат напълно да заместят слънчевата светлина. Ако живеете в облачен климат, приемайте добавки с витамин D3.

Проведено е 4-годишно проучване, в което са участвали 1179 жени след менопауза. Един от тях получава 1100 IU витамин D на ден, а другият получава плацебо. Оказа се, че приемането на витамин D намалява честотата на всички видове рак с до 60%. Проучете симптомите на дефицит на витамин D и помислете за приемането им в капсули. Това е особено вярно за хората, живеещи в региони, където времето е облачно.

Редовни медицински прегледи

Една от дейностите за превенция на рака - редовни прегледи. Това е особено важно за хора, които имат рискови фактори - фамилна анамнеза за рак, или работят с токсични вещества. По време на прегледа лекарите ще търсят колонии от ракови клетки, опитвайки се да открият рак на ранен етап, когато шансовете за успешно лечение са възможно най-високи.

На хората на възраст от 20 до 40 години се препоръчва да се срещат с лекар веднъж на всеки 3 години, а над 40 години - всяка година. Лекарят може да Ви насочи към специални изследвания - щитовидната жлеза, устната кухина, кожата, лимфните възли, мъжките тестиси, женските яйчници и др. кухина, кожа. Тези видове рак се срещат в половината от всички случаи на рак. Колкото по-скоро могат да бъдат открити, толкова по-голям е шансът лечението да бъде успешно.

Гледайте кожата си, обърнете внимание на нейните необичайни промени. Жените също така се насърчават да проверяват самостоятелно своите млечни жлези за тумори. Това трябва да се прави месечно. От 40-годишна възраст, трябва да се подложите на мамография на всеки 2 години и да посещавате мамолога веднъж годишно. На възраст 20-39 години е препоръчително да се консултирате с специалист на гърдата на всеки 3 години.

Предотвратяване на рак на дебелото черво и ректално

От 50-годишна възраст мъжете и жените се насърчават да се подлагат на редовни прегледи в една от следните възможности:

  • Анализ на фекална окултна кръв всяка година, както и гъвкава сигмоидоскопия на всеки 5 години.
  • Колоноскопия на всеки 10 години.
  • Двойна контрастна бариева клизма - веднъж на всеки 5 или 10 години.

В същото време с ректоманоскопия, колоноскопия или бариева клизма, трябва да се направи и дигитален ректален преглед. Ако сте имали случаи на рак на червата в семейството си, трябва да бъдете преглеждани по-често и по-задълбочено. Обсъдете това с Вашия лекар.

Рак на простатата

Мъже от 50-годишна възраст, чиято продължителност на живота е 10 години или повече, трябва да се подлагат на кръвен тест за специфичен за простатата антиген годишно и дигитален ректален преглед. Същото важи и за мъже под 50 години, които имат специфични рискови фактори. Високо рисковите групи включват чернокожите мъже и ако имате два или повече случая на рак на простатата във вашето семейство. В този случай годишното изследване трябва да започне на възраст от 45 години.

Женски онкологични заболявания

На всички жени на възраст 18 години и по-възрастни, които имат секс, се препоръчва да приемат цитонамазка и да провеждат гинекологичен преглед всяка година. Ако три пъти подред Папаниколау маз показа, че всичко е нормално, тогава може да се приема по-рядко. Ако има случаи на рак на матката в семейството, тогава с настъпването на менопаузата, трябва да проверите тъканни проби от ендометриума.

данни

  • Ракът се развива като резултат от ДНК мутации в клетъчните ядра.
  • Не яжте нездравословна храна, която съдържа свободни радикали, но яжте натурални продукти.
  • Избягвайте излагането на токсини от околната среда.
  • Препоръчително е да се вземат антиоксиданти и понякога дори стимуланти на имунната система.
  • Пушачите имат повишен риск от рак 10 пъти!
  • Затлъстяването увеличава риска от рак, подобно на пушенето.
  • Най-често ракът се среща при хора с личностен тип С, които потискат емоциите си, особено гнева.
  • Колкото по-рано е възможно да се открие рак, толкова по-голям е шансът той да бъде успешно излекуван.
  • Средно и старост редовно преминават медицински преглед.

Основните начини за предотвратяване на рака са да се откажат от пушенето, да не се подлагат на пасивно пушене, да се ядат естествени храни, да се упражнява редовно, да не се злоупотребява с алкохол.