Днес медицината се развива, но хората се разболяват по-често - не е ли странно? Животът на съвременния човек е пълен със стрес и информация. Хората не живеят като предците си. Това води до появата на заболявания, които не са свързани с инфекции. Причината е много по-дълбока!
Основи на психосоматиката
Психосоматиката се отнася до алтернативната медицина и анализира човешкото здраве в зависимост от психологичното състояние. Никой не отрече наличието на бактерии и вируси, но лекарите казват, че днес има повече случаи, когато човек се разболява, докато е физически здрав. Това е болестта "от нервите".
Говорейки за психосоматиката, много хора ще си спомнят за ринит. Някои хора често се разболяват, докато други не знаят какво означават. Хроничен течащ нос - проблемът на много нервни пациенти. Това е психосоматиката - заболяване, което няма физиологична основа, а се причинява от моралното състояние на човека.
Мнозина смятат психосоматиката за млада наука, но дори и древните гърци са мислили защо много здрави хора са болни, а други - не. Психосоматичните идеи се развиват активно през ХХ век, когато се променя начинът на живот на съвременния човек и с него се появяват болести, които като че ли нямат причина.
Психосоматичен ринит при възрастни
Хрема и психосоматиката са много тясно свързани, защото именно през носа въздухът преминава в белите дробове - човек взаимодейства с околната среда през този орган. Учените също казват, че носът е отражение на човешкото достойнство. Когато се наруши, човекът се разболява.
Психосоматиката на ринит при възрастни се обяснява с постоянен стрес и депресия. Ако човек е редовно унижен, критикуван, критикуван, гласът му е повдигнат към него - това е пряк път към ринит, който не се лекува с обикновени лекарства. Самочувствието на пациента намалява, той постоянно е в напрежение. Неговата имунна система става слаба, а ринит се появява в лицето на стреса. В носа всички неизказани обиди, които човек е натрупал.
Важно е! Често възрастните вярват, че той е просто алергичен, защото симптомите са подобни на ринит. Но ако няма допълнителни симптоми (сърбеж, кихане и т.н.), има причина да се говори за психосоматичния характер на заболяването. Преди лечение, трябва да посетите лекар и да поставите диагноза.
Обяснение на хрема носа известни психолози
Луиз Хей е известен психолог и автор на книги, които разказват за лечението на болести на подсъзнателно ниво. Според нейната идея, всеки човек може да бъде излекуван, да разбере причината за заболяването, което се намира вътре. Тя също така казва, че сополи и психосоматици са свързани помежду си с проблеми, за които човек мълчи или дори не знае за тях.
Обикновено това състояние се проявява след изпитание на стрес. И най-важното е да се премахне вътрешното чувство на напрежение. Луиз предлага да се повтарят кратки фрази с положителен смисъл, които подобряват моралното състояние на човека.
Луиз твърди, че хрема и други заболявания на назофаринкса са:
- вътрешни оплаквания, които човек държи в себе си;
- нежелание за живот (депресия);
- потискане на емоциите и ниско самочувствие.
Тези идеи са подкрепени от Валери Синелников. В книгата "Обичайте болестта си" той посочва, че носът е отражение на човешкото достойнство. Хрема, според Синелников, при възрастен е ниско самочувствие и невъзможност да живееш, колкото искаш. Специалистът отбелязва, че възрастните мъже често са подложени на този проблем. И трябва да премахнете причината, а не да я скриете, използвайки психологически техники. Ако подсъзнанието е освободено от негативност, тогава вазомоторният ринит ще премине.
Психологът Лиз Бурбо казва причината за проблеми с носа:
- неспособността да се наслаждавате на живота;
- наличието на опасни или неприятни хора наблизо;
- трудната ситуация, в която е попаднал лицето;
- затворено пространство.
Винаги изглежда, че просто трябва да вземеш хапче. С психосоматиката това няма да работи. Работата с психолог може да помогне по-бързо от лечението.
Психологът Юлия Зотов обяснява хроничен хрема с жалост, че човек се чувства за себе си. "Всеки е против мен!" - заемат го такива мисли. Но в реалния живот той не го признава на никого. Дори и на въпроса “Как си?” Той може да отговори “Обикновено”. И това е вярно. Защото вече е свикнал, че всичко е лошо за него. И за него това състояние е станало постоянно - нормално.
Депресия и стрес, връзката им със студ
При депресия всички процеси в човешкото тяло се забавят. Пациентът спи повече, яде по-малко и не реагира на случващото се в света. Следователно, когато емоционално здравият човек продължава да се чувства добре, пациентът с депресия ще се разболее. Неговият имунитет е твърде слаб за борба с вирусите.
Също така, вазомоторният ринит и психосоматиката за депресия имат научно обяснение и често не са свързани с бактерии. При стрес тонусът на съдовата стена е неравномерен. Поради това има оток и има усещане за запушване на носа. Пациентът го приема за простуда.
Психолозите казват, че ако на работното място на човек се дават задачи, които той не може да изпълни, се активира защитна реакция - той се разболява. И тогава работата може да бъде прехвърлена на колеги. Често се среща хрема в отговорните хора, които обичат да правят всичко перфектно. И се притесняват, че с голяма работа това е невъзможно.
Лошо настроение и опит, връзката им със студ
Опитът и стресът причиняват физическо и психологическо блокиране в човека. Отговорните и достойни хора са обект на това условие. Тяхната нервна система е твърде чувствителна и те реагират на всяко напрежение с болести.
Когато носът тече - това са нечисти сълзи и потиснати обиди. Често хората преживяват студ с измислени проблеми, които наистина не са там. И решението се състои в това да се отървете от съмнения или да се отървете от дразнители.
Повишена тревожност - проблемът на съвременното общество. Изобилието от информация и отговорности разхлабва психиката, а човекът е нервен по някаква причина. След това става навик. Хората започват да подсъзнателно търсят причина да се притесняват, защото без тях тялото е необичайно за работа. Да бъдеш постоянно в състояние на напрежение, човек предизвиква болести на нервната основа.
Психосоматичен ринит при деца
Интересното е, че психосоматичните ринити при деца са различни от възрастните. Първата причина е затворено пространство (детска градина, училище). За много хора тя е стресираща и тялото реагира със студ. Освен това детето може да получи по-малко родителско внимание. Опитвайки се да поправи ситуацията, той подсъзнателно манипулира роднини, защото по време на болестта определено ще му отделят повече време.
Психосоматиката на ринит при едно дете се проявява в конфликти между родители. Децата усещат настроението в семейството, подсъзнателно искат да подобрят отношенията между мама и татко. Когато родителите се грижат за здравето на децата си, те забравят да се карат.
Също банални сопли от син или дъщеря могат да говорят за конфликта с приятели. Важно е да говорите откровено с детето или да отидете при психолог.
Как да се отървем от проблема?
Психосоматичните заболявания се срещат на подсъзнателно ниво. Ето защо е трудно да се справим с тях. Психолозите казват, че трябва да промените отношението си към живота:
- по-лесно се справят с дребни въпроси;
- да не зависят от мненията на други хора, които не са власти;
- решаване на проблема веднага, ако отрови живота;
- опитвайте се да си почивате повече;
- да променят условията, ако водят до заболявания (преместване, намиране на друга работа, развод на съпруг и т.н.).
Невъзможно е да се скрият емоциите. Но изхвърлянето на гнева в обществото също е погрешно. Лекарите препоръчват медитация, йога, активни дейности (бягане, танци). Също така е важно да се създаде среда в къщата, в която човек ще почива и ще се отърве от негативния. Премахване на досадни фактори - основната задача.
Какво да лекувате: проблем или заболяване
Игнориране на студа не може да бъде, защото тя става хронична и ще предизвика синузит или други заболявания. Важно е да се консултирате с Вашия лекар, за да определите причината за заболяването. Ринитът и психосоматиката не винаги са свързани. Но честите настинки и хрема трябва да предупреждават човека. Особено ако е депресиран и под въздействието на стрес.
Важно е да не се пренебрегва депресията и безпокойството на любим човек. Днес е доказано, че това са болести, а не изобретения на мързеливи хора, за да не се работи. Психосоматичното може да бъде не само студено. Той може да се превърне в "трамплин" за появата на други опасни заболявания. Например, ракът има подобен характер - той често се появява и при хора, недоволни от живота.
Ако лекарят види, че болестта е психосоматична по природа, той предписва не само лекарства за обикновена настинка, но и успокоителни. Курсът за приемане ще елиминира проблема и ще върне радостта от живота.
Основното е да се коригира психологичното състояние и да се види как реагира тялото. Може би причината за запушен нос е в дълбока неприятност. И когато не го направят, ще може отново да живее без болест!
Психосоматика на ринит: причини и лечение
Хроничният ринит, синузитът и други заболявания, свързани с възпаление на горните дихателни пътища, са много, независимо от възрастта и начина на живот. Освен това по време на студения сезон обикновено ни последват остри респираторни заболявания, които понякога могат да продължат седмици или дори месеци.
По-старото поколение обикновено обича да се оплаква от екологията, нововъзникналите наркотици и факта, че младите хора днес са болни и слаби. Всъщност, както казва науката за психосоматиката - хрема и студ могат да имат по-дълбоки причини.
Хрема и психосоматиката при възрастни
Може да има няколко психосоматични причини за студ на главата, но те обикновено се свеждат до едно нещо - човек често изпитва унижение и негодувание, към което тялото му реагира съответно.
Психосоматичните специалисти казват, че в сложната система на нашето тяло носът символизира самочувствието и самочувствието, затова тази част от тялото е най-чувствителна към обиди и емоционални катаклизми.
Обикновено, ако човек постоянно е в конфликт с колеги, познати, членове на семейството или дори със себе си, но не иска да признае това, срамът и отчаянието се натрупват в душата му, превръщайки се в хрема. Просто казано, неизказаното негодувание се натрупва в максиларните синуси и излиза с прояви като запушване на носа, слуз и др.
Ринит при деца
При деца честият ринит може да има леко други причини. Ако детето постоянно страда от настинка, това може да означава, че просто му липсва грижа и топлина. Какво обикновено правят родителите, ако бебето започне да тече от носа? Разбира се, веднага започнете да го лекувате, съжалявате и покровителствате.
Друга често срещаща се ситуация са постоянните конфликти между родителите, които могат да спрат само заболяването на тяхното потомство. В този случай, детето буквално жертва здравето си, за да може майка и татко да бъдат спокойни и щастливи.
Как да се отървем от проблема?
Игнорирайте честия или хроничен хрема не може, защото в крайна сметка негодувание или недоволство, които се натрупват в максиларните синуси, попадат под и водят до още по-сериозни нарушения.
Според психосоматиката човек, който постоянно страда от ринит, трябва да се опита да се отърве от досадните фактори. Опитайте се да погледнете живота си, така да се каже, през призмата на собственото си престъпление - може би всичко, което смятате за унижение, изобщо не си струва вниманието ви.
В допълнение, опитайте се да разрешите всички конфликти, така че в крайна сметка да нямате чувство на неудовлетвореност или неизречено недоволство.
Но ако роднините ви често се оплакват от задух или носове в носни кърпички, трябва да помислите дали сте направили всичко възможно, за да могат членовете на семейството да се чувстват най-пълноценно.
Психосоматика хроничен ринит
Всяка болест показва проблем в състоянието на тялото.
Има ситуации, при които болестите стават хронични, трудно се лекуват или се появяват в живота ни твърде често.
Понякога традиционното лечение изобщо не работи, в такива случаи пациентът започва да се замисля за значимостта на заболяването си, човек иска да разбере по-дълбоките причини и да премахне болестта.
Много отговори и полезна информация могат да бъдат получени чрез психосоматичен анализ на заболявания.
Какво е психосоматика?
Психосоматиката е една от областите на психологическата наука, съчетана с медицината, която третира болестите като резултат от емоционалното състояние на човека.
Изразът „всички болести от нерви“ в контекста на психосоматиката много точно и накратко разкрива същността на тази наука.
Ако човек преживее дългосрочно емоционално негативно чувство или страдание, и дълго време не може да го покаже, живее, тогава произтичащият стрес влияе на тялото, причинявайки заболяване.
В психосоматиката, всяка част от човешкото тяло, всеки орган или система е символично свързана с емоциите.
Назална конгестия по отношение на психосоматиката
Проблемите с носа обикновено символизират чувствата на човека по отношение на негодувание и унижение.
Не забравяйте израза от карикатурата "Какво висеше нос?". Така казват, когато човек е тъжен. "Не виси носа си, midshipmen" - това е, не се тъжно, не се отчайвайте.
Символично, носът означава нашето самочувствие и самочувствие, следователно, с емоционални сътресения и конфликти се наблюдават проблеми с тази част от тялото.
Поради усещането за безсилие преди обстоятелствата, има усещане за отчаяние, което в крайна сметка се превръща в течащ нос.
При възрастни
Възможно е да се говори за психосоматика, когато назалната конгестия се проявява без други симптоми на заболяването.
С помощта на блокиран нос, тялото ни съобщава, че не чувствате стойността и значението си в отношенията с другите, страдате от ниско самочувствие, липса на увереност в собствените си способности, чувствате се депресирани.
Анализирайте връзките си с хората, може би, когато общувате с някои от тях, симптомите ви ще се увеличат. В това се състои решението на причините за запушване на носа.
Имайте дете
В детството, назалното застоене символизира липсата на внимание, любов и топлина от родителите и хората около тях.
Когато едно дете се разболее, той е заобиколен от внимание и грижи, лекувани, купени играчки, третирани с вкусно.
В допълнение, назалната конгестия при едно дете отразява връзката между родителите му - това е начинът, по който незрелите детски психики реагират на честите кавги на възрастните.
Когато детето се разболее, родителите обикновено концентрират вниманието си върху лечението му, а не върху скандалите.
Лечение на ринит и алергичен ринит
Лечението на психосоматични заболявания, включително алергичен ринит и назална конгестия, трябва да се състои от два етапа:
- Медицинско лечение - медикаменти, посещение на необходимите процедури, следвайки препоръките на лекуващия лекар.
- Психологическа корекция - работа с психолог, с когото можете да разберете основната причина за болестта и да коригирате емоционалното състояние, така че болестта да не се случи в бъдеще.
Полезно видео
Можете да научите повече за психоматиката от този популярен видеоклип:
Основното е да реагираме навреме на тези подбуди, които тялото ни дава, за да предотвратим прехода на болестта към следващото, по-сложно ниво.
Психосоматика: както е посочено от хрема
Според науката за психосоматиката, хрема е външна проява на вътрешните проблеми на човека.
Концепцията за психосоматиката
Психосоматиката е посоката на алтернативната медицина, в която ключова роля играе психологическото състояние на човека, което засяга физическото здраве. Според това учение всички болести могат да се обяснят с вътрешен дисбаланс. Не мисля, че психологията отрича наличието на бактерии и вируси, не, науката се ръководи от принципа: всички болести са от нерви.
Психосоматиката изследва влиянието на характера на човека върху неговите заболявания. Някои хора рядко страдат от ринит, докато други имат хроничен ринит. Отрицателните емоции влияят неблагоприятно върху имунната система, хормоните и кръвния поток, поради което съществуват реални заболявания.
В някои случаи, когато симптомите на пациента не са физиологични, дори и традиционната медицина не отрича психологическите причини за заболяването.
Струва си да се отбележи, че психосоматиката не е млада наука, както обикновено се смята. Тя стана широко разпространена през ХХ век, но първите опити за изследване на влиянието на психологическото състояние върху физическото здраве са предприети от древните гърци. Засиленият интерес на съвременните учени към този проблем може да се обясни с нарастващата честота на психосоматичните заболявания.
Причини за възпаление на ринит при възрастни и деца
Психосоматиката на ринита е психологическа причина за заболявания на горните дихателни пътища, състояща се в неудовлетвореност от живота. Колкото повече обида и разочарование в живота, толкова по-често се появява хрема, особено ако стресът е свързан с работата.
Можем да кажем, че причините за хрема при възрастни са опити да се измъкне от проблемите. В случай на болест, не можете да отидете на работа, където човек се чувства неудобно, а близките хора ще започнат да проявяват повишено внимание и грижа. Това е фактор за лична изгода. Например, хрема на детето може да е причинено от желание да привлече вниманието на родителите.
Психосоматичната хрема обяснява, че депресираното състояние води до бавен метаболизъм. В резултат на това се нарушава притока на кръв, намалява тонуса и настъпва подуване. В този случай се диагностицира вазомоторният ринит.
Стресът и пристъпите на паника влияят върху производството на хормони. Нарушаването на хормоналните нива може да предизвика алергичен ринит. В този случай, хормоните разрушават имунната система, която започва да атакува собствените си клетки, възприемайки всяко вещество като алерген.
Постоянният стрес провокира намаляване на имунитета. Това може да причини хроничен ринит. Тялото просто не може да се бори дори с ежедневните дразнители, да не говорим за патогенни патогени. Такава психосоматика на ринит се признава от традиционната медицина.
Вътрешното здраве също може да засегне здравето. Например, ако човек се опитва да изпълни социалните стандарти или мнението на дадено лице, като същевременно нарушава собствените си психологически нужди.
Страхът е друга причина. Ако пациентът има обикновена простуда, но той се ужасява от усложнения и постоянно мисли за това, той приспособява тялото си към болестта.
Отбелязва се, че психосоматичната причина за обикновената настинка при децата става проблем, когато не могат да се справят с отрицанието отвън. По правило такива деца нямат достатъчно внимание, любов, не могат да осъзнаят себе си. Ситуацията се влошава от засиления контрол и прекомерните изисквания на възрастните. Резултатът ще бъде развитието не само на ринит, но и на синузит, алергии, аденоидит и дори бронхиална астма.
Авторът на една от най-популярните книги, Луиз Хей, твърди, че хрема в психосоматиката е искане за помощ. Това явление е особено изразено при деца и хора с тежки шокове.
Как да помогнем на пациента?
Назалното запушване не е само леко неразположение. Изтичането на носа значително намалява качеството на човешкия живот. В допълнение към физическото неудобство и раздразнителност, има нарушение на съня, вкуса и миризмата. Хроничният ринит е често срещана причина за дихателна недостатъчност, което води до недостатъчно количество кислород в кръвта. Има умора, главоболие, а при децата може да има забавяне в развитието.
Психосоматичният ринит може да се преодолее само по един начин: да се възстанови психичното състояние на пациента. Трябва да потърсите помощ от специалист. Нежеланието да се отворят проблемите им се превръща във фактор в развитието на такива нарушения. Ако естеството на заболяването е свързано с психичното състояние, психотерапевтът е незаменим.
Специалистът не само ще слуша и ще помогне да се анализира ситуацията, но също така препоръчва методи за отстраняване на стреса. Релаксиращата физиотерапия, като бани, ароматерапия, масаж, са популярни. В тежки случаи е възможно лечение с лекарства: приемане на антидепресанти, успокоителни и транквиланти.
Необходимо е да се занимавате със спорт и да ходите повече на открито. В допълнение, всяка дейност, която може да отвлече вниманието от ежедневните проблеми, може да бъде част от терапията. Например посещение на театър, изложби, уроци по танци. Препоръчително е да се намери хоби, което изисква концентрация (бродерия, моделиране, рисуване). В някои случаи четенето на книги помага. Лечението на психосоматични разстройства при деца и възрастни има един основен принцип: да се угаждате.
Трябва да се помни, че възникващият ринит, независимо от неговия характер, трябва да бъде спрян. Ако оставите възпалителния процес без внимание, могат да възникнат сериозни усложнения. Следователно е необходима комплексна терапия.
Психосоматични причини за ринит
Трудно е да не се намери човек, който поне веднъж в живота си е усетил всички „прелести” на ринит. Подутият червен нос, сълзене на очите, силно главоболие поради затруднено дишане и безкрайно отделяне от лигавиците причиняват на пациента ужасен дискомфорт. Едно лице работи в аптека, без да знае, че причината за заболяването не е напоена наскоро, а вътрешно недоволство от себе си.
Концепцията за психосоматиката
Често чухме фразата: "Всички болести от нерви!". Човек се съгласява с това твърдение, когато става въпрос за сърдечни заболявания, психични разстройства и подобни заболявания, но рядко се налага някой да свързва изпускането от носа и остро чувство на съжаление за нещо или страдание.
Психосоматиката смята, че появата на всяка болест е свързана с влиянието на психологически фактори. Дори древните лечители са вярвали, че лечението на човешкото тяло трябва да започне с душата му.
Науката не отделя душата и тялото. Ако елиминирате проблемите на духовната природа, за да подобрите здравето на физическото тяло.
Интересно: Симптомите на болестта са символично послание на нашето тяло. Ако го разбирате правилно, животът ще бъде дълъг и здрав.
Психосоматични причини за ринит
Всеки ден хората се сблъскват с различни патогени. На някого те действат незабавно и човекът започва да усеща всички признаци на развиваща се болест. Други хора, дори и при постоянен контакт с източника на инфекцията, се чувстват добре.
Традиционната медицина обяснява този феномен като силен имунитет. Това е логично обяснение, но не дава разбиране за това откъде идва тази резистентност към резистентност към болести.
Ако човек е в хармония със себе си, всички системи на тялото му работят хармонично и дават сериозен отпор на патогенните микроорганизми. Вътрешната неудовлетвореност, гняв, раздразнение и умора са основната причина за обикновената настинка и други заболявания.
Психосоматиката идентифицира няколко основни причини за появата на заболяването:
- Депресиран, придружен от лошо настроение. Намален съдов тонус, в резултат на подуване на лигавицата.
- Пренапрежението, безкрайните конфликти, стресът и депресията нарушават имунната система.
- Отрицателните емоции и преживявания разрушават защитната функция на тялото.
- Повишени изисквания към собствения си човек и ниско самочувствие.
- Липса на чувство за сигурност.
- Чувство за собственото си безсилие и безнадеждност на ситуацията.
Как психосоматиката провокира появата на ринит
Психосоматиката на ринита е ясно определена. Ако човек е недоволен от живота, има силно чувство на негодувание и разочарование, е препълнен със самосъжаление или има силно чувство за самота, той има задръстване в максиларните синуси.
Колкото по-продължителен е процесът на самообвинение, толкова по-вероятно е развитието на хронични заболявания на носа. Можем да цитираме следния житейски пример: човек има нелюбена работа, със зъл шеф и недружелюбни колеги. Има ли някакви причини той да я посети?
Неудовлетвореното самосъзнание намира отличен изход от една трудна ситуация - болест. Вие не можете да отидете на необичана работа, да получите внимание и грижи от близки. И това ще продължи безкрайно, докато засегнатото лице промени ситуацията. В тази ситуация, психологическите причини за болестта - избягване на проблема и нежелание за решаване на трудна ситуация.
Класификация на психосоматичния ринит
Човек не трябва да пренебрегва честия или хроничен ринит, считайки го за проста болест, която не изисква специално лечение. Психосоматиката на ринита има особеност на натрупването, а колкото по-тежка е вътрешното състояние на човека, толкова по-сериозна е болестта.
Продължителното култивиране на проблема ще доведе до хроничен ринит или синузит и може да доведе до заболяване на бронхите и белите дробове.
В зависимост от мащаба на вътрешния дисбаланс могат да се разграничат следните прояви на болестта:
- Малка, но редовна назална конгестия е резултат от депресирано състояние и ниско самочувствие.
- Хрема - самосъжаление, натрупването на негодувание.
- Синузит - чувство на безнадеждност и неспособност да се справят с проблемите, силно чувство за самота.
- Алергичният ринит е следствие от недоволство от живота, страх от открит протест поради страх от възможни последствия.
- Хроничен ринит - възниква поради продължителни конфликти, общо недоволство от житейските обстоятелства.
Експертите казват, че появата на настинка е свързана с въздействие върху самочувствието. Колкото повече унижение, обида или емоционален шок изпитва човек, толкова по-голяма е носната конгестия.
Традиционни решения
Задуханият нос, лигавицата, затрудненото дишане дават на човека много неудобства. Поради липсата на нормално дишане, главата започва да боли зле. Не е възможно да се яде нормално, защото няма усещане за вкуса му.
Опитвайки се да се справят с проблема, човекът не се опитва да намери своя източник, а отива в най-близката аптека за вазоконстрикторни лекарства, в резултат на тяхната неконтролирана употреба се развива ринит.
Това заболяване е хронично. С постоянно използване на различни спрейове и капки за носа се развива патологична реакция, която прилича на алергичен ринит. Назалната мукоза спира да реагира на лекарството и постепенно атрофира.
Колкото по-често се връща болестта, толкова по-голяма е причината пациентът да мисли за източника на неговия произход. Не всеки може да направи връзка между начина си на живот, психологическото си състояние и безкрайно натъпкания нос.
Както можете да се досетите, основните причини за антрат се корени в пълна самота и безкрайни проблеми.
Хората, страдащи от хроничен ринит с психосоматични причини, се нуждаят от повече консултации от психолог, отколкото от терапевт.
Помощ за психотерапевт
За да се отървете от проблема, трябва да разберете, че неговият източник не са микроорганизмите и вирусите, обкръжаващи пациента, а неговото нездравословно самочувствие, с молба за помощ от психотерапевт, който ще помогне:
- Да намерим положителни моменти в живота. В крайна сметка, ако разглобявате всичко в детайли, това не може да бъде толкова лошо.
- Преразгледайте своите оплаквания и разочарования в живота, може би всичко това е измислено.
- Да не се крие от конфликти, а да ги разрешава незабавно, така че собственото недоволство да не яде човек отвътре.
- Върнете вярата в себе си, повишете нивото на самочувствие;
- За да погледнете другата страна на привидно унижение, да намерите начин да обърнете приливите в собствената си посока.
Промяна на начина на живот
За да се отървете от болестта не може да се скрие от проблемите, те трябва да бъдат разгледани. Ако човек живее в постоянни семейни конфликти, той има две възможности за решаване на проблема:
- се опитват да създадат нормална атмосфера;
- промяна на ситуацията.
Не всеки ще рискува да дойде до приемането на психоаналитик, но психичното състояние трябва да бъде балансирано. Човек трябва да се опита да насочи вниманието си към нещо друго. Тази професия или страст трябва да дава само положителни емоции:
- Рисуване. В детството си той мечтаеше да стане художник, реализирането на детските мечти беше път към духовната хармония.
- Танци.
- Фитнес.
- Бродерия.
И много други дейности, които отвличат вниманието от негативните мисли. Можете да отидете в музея, да посетите изложби или театър. Не бива да оставате сами с проблема си. Необходимо е да се обадите на телефона психологическа подкрепа и да кажа на непознат всичко, което е натрупал.
Основното е да се вярва, че няма безнадеждни ситуации. Това рядко се случва, когато човек се преследва с един проблем след друг. Може би това са само незначителни дразнения, които трябва да се усмихнат. Не забравяйте да се усмихвате на себе си, непознати. Това положително послание определено ще се върне и човек, натоварен с положителни емоции, завинаги ще забрави за психосоматичния ринит.
Психосоматичен ринит
Много хора страдат от синузит и други заболявания, свързани с възпаление на горните дихателни пътища. Психомоторният ринит е представен от много причини и психолозите им дават обяснение. Известно е, че може да се появи хрема, независимо от възрастта, начинът на живот също няма ефект.
Освен това, през студения сезон, антит, ринит и други респираторни заболявания продължават седмици, а понякога продължават с месеци. Често възрастните хора се оплакват от влошаващите се условия на околната среда, новите лекарства и факта, че новото поколение е слабо, крехко.
Въпреки това, учените са открили, че психосоматичните причини за ринит и настинки имат по-дълбок произход. По-специално, известно е, че често човек изпитва обида, унижение и тялото му показва подходяща реакция. Експертите, ангажирани с психосоматиците, казват, че в най-сложната система на тялото тази част на тялото е символ на самочувствие, самочувствие. Затова носът е най-чувствителен към различни емоционални сътресения и обиди.
Особено, ако човек постоянно има конфликти с приятели, колеги, роднини. Такива хора дори са в конфликт със себе си, но не искат да го признаят. В душата започва да се натрупва отчаяние, чувство на срам и всички тези процеси се превръщат в студ. Това означава, че ако човек има неизречено недоволство, то се натрупва в максиларните синуси. И това състояние е като слуз, запушване на носа и други прояви.
Соматични причини за ринит при деца
Ако говорим за соматичните причини за студеността на децата, те имат малко по-различна основа. Ако детето често има хрема, това може да означава, че детето няма топлина, грижа, комуникация. Какво обикновено правят родителите, ако бебето изчерпи носа? Разбира се, той веднага се грижи, съжалява и се лекува. Често е възможно да се намери ситуация, в която има сериозни конфликти между деца и родители и по някаква причина. И тези кавги и недоразумения престават само когато детето започне да боли. Това означава, че детето трябва буквално да жертва здравето си, така че мама или татко да бъдат спокойни, да изглеждат щастливи.
Възможно ли е да се премахне този проблем чрез изучаване на психосоматиката на студ? Трябва да сте наясно, че в никакъв случай не можете да пренебрегвате студа, ако той е хроничен или се появява твърде често. Експерти твърдят, че недоволството и недоволството, които са склонни да се натрупват в областта на максиларните синуси, намаляват по-долу, което води до появата на още по-значителни нарушения. Според правилата на психосоматиката, хората, страдащи от ринит, трябва да се опитат да премахнат, преди всичко, дразнещите фактори. Това означава, че трябва да разгледате живота си през призмата на обидата. Възможно е обстоятелствата, които приемате за унижение, да не си струват преживяванията и вниманието ви.
Необходимо е да се решават съществуващите конфликти, така че в крайна сметка да нямате чувството на неизказано негодувание, чувство на неудовлетвореност. И какво да правите, ако роднините ви често се оплакват от настинка, страдат от запушване на носа? В такъв случай помислете дали сте направили всичко възможно, така че всеки член на семейството да се чувства напълно грижа и грижа.
Физическо и емоционално блокиране
При простуда се възпалява носната лигавица, пациентът постоянно киха, носът "тече", запълва се. Това е състоянието на физическо блокиране. Ако говорим за емоционално блокиране, тогава психосоматиката на всеки ринит е винаги обяснима и в този случай имаме предвид някаква емоционална ситуация, която е объркваща за човека, така че той е объркан. Той смята, че някои трудни обстоятелства сякаш се сблъскват с него. Обикновено такива хора обръщат голямо внимание на всеки детайл, дори и на незначителни, така че къде да започнат, те винаги се съмняват.
В резултат на това възниква гневно състояние, тъй като има желание да се направи всичко наведнъж, с един замах. В главата възниква объркване, затова такъв човек не може да се чувства добре и да реализира собствените си нужди и да живее от събитията, които му се случват в настоящето време. В същото време човек може да чувства, че определени ситуации са изпълнени с негативни последици за него. Такъв човек може да получи студ с подсъзнателно изчисление. Тоест, че някакъв неприятен за него и недоволен от него сношение човек най-накрая ще го напусне, тъй като просто се страхува да се зарази.
Психично блокиране
При настинка основното психическо блокиране се смята за популярно мнение, че появата на настинка се дължи на хипотермия. Няма съмнение, че подобни убеждения за хората действат по-силно, отколкото изглежда. Те работят под формата на формули за самохипноза. Също така често се смята, че хрема е заразен и не е трудно да се заразите с него, ако има контакт с болен човек. Вече е доказано, че само тези, които са съгласни с такива убеждения, могат да се заразят със студ. Това означава, че всеки човек може да си помогне, като преразгледа мнението си, това потвърждава психосоматиката на обикновената настинка. Изследователите отбелязват, че ако всеки човек анализира своите убеждения, ще има по-здрави хора по света.
Както знаете, всяко заболяване няма никакъв смисъл, а хрема може да се счита за един от най-честите фалшиви убеждения. Установено е също, че хората, изложени на чуждо влияние и лесно убеждаващи, страдат от хрема по-често. С помощта на студена глава, тялото казва на човек за необходимостта да се отпусне и напразно да не тормози чувствата си. Не трябва да се опитвате да правите много неща едновременно, това е пречка за определяне на нуждите. Освен това е важно да се научите да „миришете” положението на други хора, а не да изключвате чувствата си. Само при такива условия ще разберете защо понякога се появява хрема, без очевидни причини, и можете да се отървете от него.
Психосоматика на ринит: лекуваме без лекарства и медикаменти
Все по-често в развитието на болестите специалистите в различни области отчитат влиянието не само на агресивни фактори на околната среда (микроби, алергени, токсини и др.), Но и на отношението и настроението на хората.
Помислете какво представлява психосоматичното за ринит: причини и фактори, допринасящи за формирането на патологии в тази област.
Психосоматика: какво е това?
Пациентите не разбират какво означава тази дума и как тя може да бъде приложена към състоянията, които се срещат в тялото им. Този термин се отнася до една от посоките в алтернативната медицина, която оценява всички явления, възникващи в човешкото тяло от гледна точка на психологията.
Преведена от латински, тази дума означава две понятия “душа” и “тяло”. Оказва се, че основният постулат на тази наука е обяснението на болестите на вътрешните органи от страданията на душата и вътрешните разстройства.
Добре известният възглед, че повечето болести се случват на нервите, е основната теза на това учение.
Ролята на дълбоките причини за развитието на такива състояния като невроциркулаторна дистония, бронхиална астма и идиопатични автоимунни заболявания е широко изследвана.
В много патологични процеси е възможно да се проследи определена връзка между типа на личността на пациента и условията, които се развиват в него.
Гняв, умора, раздразнение и други емоции, които не намират изход, се превръщат в съвсем реални симптоми, които измъчват човек.
Традиционната медицина не намира обяснение за този факт, но пациентът продължава да се оплаква и е обвинен в симулация и хипохондрия. Продължителният вътрешен дискомфорт води до нарушаване на органите и системите и след това се превръща в физическа патология.
Нейната неуспешно се опитва да лекува с традиционни лекарства, въпреки че болестта и нейното начало лежат изключително в изучаването на психиката.
Изследването на такива болести, тяхната връзка с духовни фактори и се занимава с тази наука.
Първите опити за обяснение на влиянието на душата върху тялото са предприети по времето на древна Гърция, но тази доктрина е широко възприета едва през миналия век.
Започват да се появяват специални общества и се публикува съответната литература, която помага на хората да разберат какво се случва с тяхното физическо и духовно здраве.
Причини за възникване на ринит
Най-известните фактори за ринит и назални проблеми са срещи с патогенни вируси и бактерии. Намаляването на имунитета, хипотермията, дефицитът на витамини, наличието на хронични огнища на инфекцията, микроклиматът на закрито и други аспекти играят своята роля.
Въпреки напълно разбираемата теория за появата на ринит, може да се отбележи, че не всяка среща с патогенни вируси и бактерии завършва с болест.
Ако някой е раздразнен, уморен и ядосан, то сополата става естествен край. Когато човек е в добро настроение, тялото му и имунната система работят хармонично и дават съпротива на микробите, така че той дори да не го забележи. Източник: nasmorkam.net
В почти всички случаи на здравословни проблеми може да се проследи наличието на вътрешен компонент. В някои случаи тези психологически причини за ринит излизат на преден план (с алергии) и причиняват стартирането на патологични процеси в организма. Те играят ключова роля за появата на хронични огнища на инфекцията и честото им обостряне.
Психосоматична назална конгестия
Как, от гледна точка на тази наука, обяснява защо пациентът има запушен нос:
Всичко, което се случва в мозъка, така или иначе, засяга физическото здраве. Ако човек има постоянни психологически бариери, те могат да се превърнат в истински признаци и симптоми.
Психосоматичен синдром
Различни проблеми в тази област могат да показват дълбоки чувства на пациента. Какви емоции от гледна точка на тази наука предизвикват развитието на повечето държави:
Психосоматика: хрема в детето
Психосоматичните причини за ринит се проявяват най-ясно в детството. Незрялата психика на бебето не е в състояние да се справи с всички трудности и преживявания на света на възрастните.
Липса на любов, непризнаване на собственото „аз”, потискане, прекомерен контрол на роднини - всичко това дава сериозна психотравма и може да доведе до реален проблем, например алергичен ринит, аденоиди или бронхиална астма.
Таблицата по-долу илюстрира кои психични заболявания и проблеми могат да лежат в основата на истинските патологии на носа и параназалните синуси.
Хроничните форми най-често предизвикват самосъжаление и вина.
Понякога общите симптоми на настинка са вик за помощ от уморена подсъзнателна борба. С всичко това трябва да се помни, че това не винаги се случва.
Най-често детският синузит е просто резултат от действието на бактериите. Такова бебе се нуждае не само от вниманието на родителите, но и от правилния избор на лекарства, а в някои случаи и от хирургично лечение.
Луиз Хей: хрема. лечение
Луиз Хей, автор на известните книги за психологията на изцелението на ума си, свързва появата на болести с неприятните негативни емоции на нашето подсъзнание.
Според Луис Хей, сополи и подпухналост са само вътрешни сълзи и молба на душата за помощ. По този начин човешкото подсъзнание се опитва да изведе дълбоко скрити емоции и преживявания.
Този тип ринит се развива след силни емоционални наранявания и шокове. В този случай тялото се нуждае от помощ, за да не се съдържат тези проблеми сами по себе си, а да ги изведе и да научи емоционалния самоконтрол.
Луиз Хей предлага да се излекува такъв проблем с положителни утвърждения. Това са такива кратки фрази, които след многократни повторения позволяват на подсъзнанието да се приспособи по позитивен начин и да подсилят казаното на психическо ниво. Пример за такова твърдение: "Обичам и съжалявам себе си така, както ми харесва"
Хрема на Синелников: обяснение
Валери Синелников в книгата си за психосоматичните причини за болестта описва носа като орган, който символизира самочувствието и е олицетворение на постиженията и личността на гражданина.
Болестите в тази област се обясняват с ниското самочувствие и липсата на признание за собствената стойност и уникалност.
Според автора, такива проблеми са по-чести при мъже, които страдат от ниско самочувствие, но се опитват да защитят правото си да бъдат признати с помощта на ринит.
Лиз Бурбо и болест по носа
Друг автор, Лиз Бурбо, в книгата си обяснява по този начин възможни проблеми с тази зона:
Какво да правите и как да се лекувате
Лечението на тази патология е да се работи усилено върху преживяванията и подтиснатите проблеми. Когато пациентът без никаква видима причина често се връща към сополи, той слага носа си и се проявяват други прояви, обръщат внимание на психологическия фон и състоянието на ума на пациента.
За лечение, в тези случаи те използват работа с психолог, самоанализ, четене на подходящи книги и списания. Физиотерапевтичните методи на лечение осигуряват добър ефект: балнеолечение (терапевтични вани), спелеотерапия или озонова терапия. От медикаментите могат да бъдат предписани успокоителни, успокоителни или антидепресанти.
Ако възрастен или дете има повишена температура, гнойни сопли и други изразени признаци на възпаление, само позитивните мисли и утвърждения няма да помогнат. Нуждаете се от съвет от лекар и подходяща терапия.
Психосоматиката е по-ефективна в профилактични цели и в комплексно лечение на хронични процеси.
Здравето на тялото е неразривно свързано със здравето на душата, така че трябва да му се обърне необходимото внимание. Само хармонията на тялото и духа ще даде на човека благополучие и възможност за пълноценен живот.
Хрема и психосоматиката: причини и последици
„Всички болести от нерви“ е обща фраза, позната на всички. Често сме много нервни, разстроени и притеснени, но когато сме болни, веднага вземаме хапчетата. И ние не мислим, че причините могат да бъдат скрити в главата ни, а не в тялото. Например, обичайните студени и седмици на не спиране на студа. Разбира се, микробите са виновни. Или може би сме виновни?
Психосоматичен ринит при възрастни
Нашите конфликти, страдания и преживявания не само разстройват психиката, но и засягат здравето. Това може да е леко неразположение или сериозно заболяване. А психосоматиката ринит не е свързана с инфекция, тя е свързана с конфликти и вътрешен опит.
При дразнене, умора, гняв се предизвикват патологични процеси в организма. Една от възможностите, чрез които емоциите намират изход, става психосоматичен ринит. Носът "плаче" по различни причини:
- Депресивното настроение причинява неуспех на метаболитните процеси, лошото кръвоснабдяване, особено в носната кухина и отечни явления. Най-често това се проявява под формата на вазомоторен ринит (съдовете в носната кухина са слабо пълни с кръв).
- Хормонални смущения, свързани със стрес и депресия. Има промени в хормоналната система. Тялото започва да възприема обикновените вещества като алергени и се развива алергичен ринит.
- Негативният емоционален фон намалява имунитета и микробите лесно влизат в тялото. Започва обичайната настинка, която се придружава от сополи.
Нашето физическо състояние зависи изцяло от това, което се случва в главата. Но обикновено дори не подозираме това. Експертите по психосоматика казват, че носът е "отговорен" за самочувствието и самочувствието. Разбира се, не бива да приемате буквално всичко: "загубил" висок статус, ниско самочувствие и хрема. Въпреки това съществува такава връзка.
Психосоматиката е посоката на алтернативната медицина, която обяснява връзката между физическите заболявания и психичните преживявания, оценява физическите разстройства от психологическа гледна точка.
Официалната медицина потвърждава, че повечето патологии са свързани с психосоматични проблеми. Как се случва прехода на вътрешните преживявания към физическите заболявания? Някои успяват да ги избегнат, като изливат натрупаните емоции. Но ако едно тежко емоционално състояние не намери външен контакт, тогава болестта ще се превърне в защитен механизъм, който ще спаси човек от самоунищожение. Като един от вариантите на тази проява, психосоматиката на главата е студена при възрастни.
Обяснение на хрема носа известни психолози
Автор на книги по психология, свързани с лечебни проблеми на подсъзнателно ниво, Луиз Хей вижда връзката между развитието на болестите и нашето подсъзнание. Течката на Луиз Хей е свързана с вътрешни сълзи и душа, която иска помощ. Така излизат сериозни проблеми, скрити в дълбините на мозъка, които човек не винаги подозира.
Този тип ринит обикновено се появява след тежка психическа травма или шок. В тази ситуация е важно да се премине към самоконтрол. Необходимо е да се „доведе“ проблемът, а не да се ограничи сам по себе си. Луиз Хей предлага да реши проблема чрез кратки положителни фрази, които се повтарят многократно. Действайки на подсъзнателно ниво, те поставят човек на положителен.
Валери Синелников в книгата си „Обичайте болестта си” заявява, че носът е свързан с чувство за самооценка и успех на човек, който го разпознава като човек. Хрема за Синелников зависи от ниското самочувствие и липсата на разбиране за неговите особености и уникалност. Той отбелязва, че ринитът се среща по-често при мъже с ниско самочувствие, които в живота се опитват да играят ролята на някой друг.
Разработени психотерапевтични техники за значително подобряване на състоянието на човека. Но ако не открият причината за болестта, скрита в подсъзнанието, то подобрението не идва дълго.
Авторът на друга книга - Лиз Бурбо - вижда причините за настинка в следното:
- носът е орган на дишането, а дъхът е живот, което означава, че удоволствието от живота е недостъпно за човека;
- запушен нос показва, че неприятните хора са наблизо или човек е попаднал в трудна житейска ситуация;
- проблеми с дихателната система се случват, когато непознати са близо, с когото сте в същото затворено пространство (например, хрема при деца, които току-що са започнали да ходят в детската градина).
Всички психосоматични заболявания се нуждаят от внимателен анализ. Но винаги е по-лесно да вземеш хапче, отколкото да разбереш какво има в главата ти. Психолозите са създали специални таблици, базирани на години изследвания и наблюдения, благодарение на които можете да се опитате да определите причините за различните заболявания.
Психосоматичен ринит при деца
Сложният и неразбираем свят на възрастните плаши едно дете, затова психосоматиката на назалната конгестия и ринит при децата се проявява особено ясно. Вярваме, че малък човек има слаб имунитет, но това не винаги е вярно.
Ринит при бебето може да възникне по редица причини:
- Липса на грижовно отношение от възрастни. Носът престава да плаче, когато родителите обграждат детето с грижа и внимание. Детето е много важно, че родителите му го обичаха и бяха там.
- Конфликтни ситуации в семейството, за разрешаване на които, парадоксално, звучи, може да бъде заболяване на детето. Той започва да има ринит, появяват се признаци на студ - родителите не се карат и не лекуват децата си.
- Силно попечителство, когато детето не чувства своята независимост и не се чувства като човек. Родителите го виждат като безпомощно създание, поради което детето е болно от настинки с отмъщение.
- Понякога детето се чувства виновно за извършеното или измисленото престъпление и отново носът започва да плаче.
Психосоматичният ринит при едно дете може да възникне по много други причини. Но същността на това явление е една и съща - тя едва ли разбира света на възрастните и по свой начин разбира и решава проблемите на децата си.
Какво да лекувате: проблем или заболяване
Ако болестта е причинена от психологически причини, тогава тя трябва да бъде лекувана чрез самоанализ, осъзнаване на вашите проблеми или преживявания. Помощта на психолог често е полезна, като се чете литературата за самосъзнанието. Физиотерапията също помага: терапевтични вани, озонотерапия, спелеотерапия (създаване на определен микроклимат: солни пещери, пещери, морски въздух). Понякога се предписват медикаменти със седативни лекарства.
При силен хрема, гноен секрет, треска, когато има възпалителен процес, разговорът за състоянието на ума е безсмислен. Нуждаете се от медицинска и терапевтична помощ.
Ако носът е постоянно запълнен, важно е да се обърне внимание на психологическия фон, който съпътства състоянието на болния. Психосоматистите съветват:
- Изключете се от неприятните моменти, които периодично възникват в живота ни.
- Не приемайте на сърцето какво казват другите. Вземете събитията по-спокойно и се опитайте да ги третирате положително.
- Да гасите конфликтни ситуации или да ги разрешавате, в противен случай нерешеният проблем (конфликт) постоянно ще ви тормози.
- Ако детето ви има настинка, опитайте се да разберете какво го прави неудобно или какво го притеснява (плаши).
Струва си да се опитваме да гледаме на света с различни очи. Всички фрустрации, стрес, конфликти - нищо повече от суматохата на живота. Повдигнете главата си и погледнете отвъд хоризонта. В крайна сметка, светът не се ограничава само до стените на вашия дом или офис. Светът е неограничен, това означава, че възможностите ви са безкрайни, защото сте част от този свят. Потърсете помощ и разбиране в семейството, сред близки хора, сред приятели. Вярата в себе си ще помогне да се отървете от много физически заболявания, не само от студ.
Ние често чуваме всички тези постулати и те са прости: обърнете се, прекъснете, избягвайте... Но често се случва, че ние просто не разбираме, че имаме някои вътрешни проблеми. По някаква причина, тъжна, по някаква причина не е добра, няма радост и няма розови очила, които да гледат по различен начин.
Потъвайки в безкрайна суета и непрекъснато състояние на стрес, ние сами „печелим” болести, които не могат да бъдат излекувани с хапчета. А дългосрочните психични и физически болести водят не само до обикновената простуда (специален случай), но и до други много тъжни последствия.