Изплакването на носа е безболезнена и полезна процедура, която се препоръчва за употреба през есента и зимата, когато има голяма вероятност да се зарази. Въпреки това, не много хора знаят колко пъти можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор, за да се чувствате комфортно и да не навредите на здравето си.
Процедурата за измиване на носа е много популярна в много страни и често се практикува сред йогите. В нашата страна миенето се използва за профилактика, тъй като солената течност прави възможно лесното отстраняване на образуваната слуз, подобрява дишането и намалява количеството на изхвърлянето. С правилното използване на разтвора можете да помогнете на деца с проблеми с носа, бременни жени, кърмачки и хора, които са алергични.
Колко често трябва да промивам носа си?
Много хора, които се грижат за здравето, се интересуват от това колко често можете да си миете носа със солена вода и дали има някакви противопоказания. Лекарите препоръчват тази терапия да се извършва ежедневно сутрин като хигиенни процедури.
Ако се появи ринит, тогава броят на ежедневните процедури трябва да бъде увеличен до четири пъти с интервали от два часа.
Важно е. Измиването на носа с физиологичен разтвор помага бързо да се отървете от студа при деца от различна възраст. Също така, този метод е добър като превантивна мярка.
По време на превантивните процедури можете да правите измиване най-малко 3 пъти седмично. Но трябва да обърнете внимание на вашето благополучие. Решението се прави индивидуално и пропорциите в него винаги са различни.
Те зависят от няколко фактора:
- избрана техника на измиване;
- продължителността на терапията;
- причини за почистване на носните проходи.
Ако човек е болен от АРВИ, тогава изплакването на носа със сол по време на настинка трябва да се извършва ежедневно в продължение на 7 дни. Измиването трябва да се извършва редовно от хора, които имат хронични заболявания или работят в прашни сгради.
Предупреждение. Ако човек има възпалителен процес в носа, тогава измиването трябва да се извършва веднъж на ден. Пълен курс трябва да бъде 6 дни.
Технология за измиване на носа
Ноздрите не трябва да се промиват заедно, а на свой ред. Първо трябва да притиснете една ноздра с пръста си и постепенно изливайте течността в другата. Необходимо е тази процедура да се извърши внимателно, за да не се появи болка и дискомфорт. Ако желаете, разтворът може да се излее в стъклена или използвана длан.
Разтворът, който се излива в носа, минава през устата. Ако човек има хрема, тогава това не се случва веднага, а след няколко минути.
Цялата останала течност трябва да се излее, като се издишва от всяка ноздра на носа.
Тя трябва да се почисти внимателно, за да се избегне инфекция.
За удобство на процедурата е по-добре да използвате спринцовка, закупена от аптека, или спринцовка с обем 10 ml. Но за по-малки деца подходящи спринцовки са с по-малък обем. Важно е да се грижите за чистотата на такива устройства, за да не носите още повече инфекция.
За да измиете добре носа си, можете да използвате по-нежния метод:
- да помолите детето да лежи на легло или друга равна повърхност;
- поставете няколко капки разтвор във всяка ноздра;
- след няколко минути течността от носа отива в устата;
- изплюйте разтвора.
Много родители се интересуват от това колко често да се вълни нос със соленото бебе. В крайна сметка, детските процедури са различни от възрастните. Ако извършвате измиване като превантивна процедура, достатъчно е само веднъж на ден. Най-добре е тази терапия да се провежда сутрин след събуждане.
Важно е. Преди всяка процедура е необходима задължителна консултация с лекар. Зачервяването на носа не е изключение.
За да получите желания ефект от почистване на носа, първо трябва да се уверите, че той не е положен. Ако дори една ноздра е запушена, процедурата е безполезна в този случай. След лечението на лицето не се препоръчва да излиза от къщата за един час. В крайна сметка, останалата течност може да замръзне и допълнително провокира образуването на силен студ и възпалителен процес.
Физиологичен разтвор
Много лекарства с антисептични свойства имат редица странични ефекти. В резултат на това могат да се появят алергични реакции поради непоносимост към един от компонентите на лекарството.
Но солевите разтвори ви позволяват да извършвате безболезнени процедури, без да причинявате алергична реакция. Поради тази причина те могат да бъдат приети от бременни жени или кърмачки. Въпреки това, трябва да приготвите добро решение за почистване на носа. Можете да използвате всяка сол.
Трябва да знаете, че морската вода оказва голямо влияние върху назофаринкса, предпазва тялото от различни заболявания, дори и тези, които са преминали в хроничната форма. Ако има възможност да се използва морска вода, това е добър вариант за измиване.
По-добре е да си купите дома морска сол, която се продава в много супермаркети и аптеки. Цената за нея е много достъпна - в рамките на 40 рубли за килограм.
Има три метода за приготвяне на разтвор за измиване на назофаринкса.
Най-популярните опции включват следните методи:
- 1 ч. Л. солта трябва да се разбърква в 500 ml пречистена вода.
- В 1 супена лъжица. вода се налива 2 ч. л. морска сол. Тази течност трябва да се използва само от възрастни, които работят в неблагоприятни условия. Трябва да знаете, че такова решение води до изсушаване на лигавицата и често процедурата не си струва.
- В един литър трябва да се разрежда 2 ч. Л. сол. Това решение е отлично за гаргара и лечение на хронични заболявания.
За производството на разтвор за деца, трябва да се намали дозата на сол. Трябва да вземете чаша пречистена вода, вземете лъжичка. сол. Тази течност е оптимална и не вреди на здравето на детето.
Ако къщата няма морска сол, можете да направите измиването с разтвор, който е направен от проста сол. Той отлично замества морската сол, запазвайки всички предимства на терапията.
Необходимо е стриктно да се спазват всички пропорции. Ако вземете погрешно количество сол и вода, то може да влоши здравето. Най-добрият вариант е да се разрежда една чаена лъжичка сол с 0,5 литра вода.
Въпросът за това колко пъти на ден да се изплаква носът често зависи от здравето на човека и неговата цел. За профилактика тя продължава един път на ден, но за лечение е необходимо да се извършва процедурата на всеки два часа до пълно възстановяване.
заключение
Изплакването на носа с подготвена течност от сол се счита за полезна и необходима процедура за всеки човек. Можете да го изпълните като терапевтична цел и за превенция на различни заболявания на носа.
Важно е първо да се консултирате с лекар за това дали можете да извършите тази процедура. В действителност, в редки случаи лекарят може дори да забрани такава терапия.
Изплакване на носа у дома. Как и какво да се мие?
Нека да разгледаме по-отблизо как да промием носа у дома. Какво означава да се избере това и кога е по-добре да се въздържа от такава мярка?
От появата на болестта не е застрахован абсолютно никой. Болестта може внезапно да настигне всеки, както през зимата, така и през лятото, когато вече не е възможно да се диша без климатик.
Един от най-лесните, най-ефективните и достъпни методи за справяне с ринит е миенето на носа или терапията с напояване. Но преди да пристъпите към манипулацията, трябва да научите за някои тънкости и нюанси, за да не навредите на себе си или на детето си.
Когато е показано промиване на носа. Защо се нуждаем от тази процедура?
Основната цел на събитието е да се очисти носната кухина от натрупаната слуз. Следователно, основното показание за неговото прилагане е наличието на ринит или ринорея, които могат да се наблюдават при различни заболявания на УНГ. Затова се препоръчва самостоятелно прибягване до неговата помощ, когато:
- остър ринит вирусен или бактериален характер;
- синузит, особено синузит;
- adenoiditis;
- възпаление на сливиците;
- ларингит;
- фарингит и др.
Особено често лекарите съветват да се мият носните проходи в случай на ринит, преди да се копаят вазоконстрикторни капки или други лекарства, предписани от лекар. Това ще позволи много по-бързо да се получи очаквания резултат и да се увеличи ефективността на употребата на лекарства.
Може да изглежда странно, но напояването може да се практикува, за да се облекчи състоянието с:
- главоболие, включително мигрена;
- изключителна умора;
- зрителни увреждания;
- тежки заболявания на бронхите и белите дробове, включително бронхиална астма;
- безсъние;
- депресия.
За да се прибегне до поливна терапия е показана за предотвратяване на развитието на настинки и алергии. Това се дължи на факта, че повечето от патогенните микроорганизми и алергените се измиват от носната кухина, като по този начин намаляват риска от ринит десет пъти.
Но все пак, преди да започнете лечението, се препоръчва да говорите с УНГ, ако изобщо трябва да извършите процедурата и да откриете дали има някакви противопоказания.
Какво може да измие носа ви?
Какво означава да се пране зависи от причината за ринорея. Изотоничният физиологичен разтвор се счита за универсален и най-простият от тях.
За неговата подготовка е позволено да се вземе обичайната трапезна сол, но е по-добре да се даде предпочитание на морето. Също така за тази цел се използва натриев хлорид (физиологичен разтвор), който се продава във всяка аптека, и готови лекарства, произведени от добре познати фармакологични компании.
За да се подобри ефективността на събитието по препоръка на лекар, това може да стане с помощта на отвари от билки или антисептични и антимикробни лекарства.
Но изборът на това как да се измие носа със слуз с разтвор трябва да бъде оставен на отоларинголога, тъй като използването на едни и същи антисептици, например при алергичен ринит, ще бъде поне безсмислено и в най-лошия случай ще доведе до остър ринит.
Това се дължи на факта, че веществото ще убие цялата микрофлора, обитаваща лигавицата, която може да бъде заместена от патогенни микроби, които не са познати на човешката имунна система. Това ще бъде причината за патологията, която няма да бъде разрешена бързо.
Не изплаквайте носа си с чешмяна вода, особено когато не е варена!
Това може да причини оток на лигавицата. Всъщност, според законите на физиката, водата ще се абсорбира в кръвта и тъканите, като съдържа натриев хлорид, за да се изравни концентрацията му от двете страни на лигавицата, която служи като вид полупропусклива мембрана.
Това се нарича осмоза. Ако обаче се използва незапарена вода, особено от чешмата, тя може да съдържа бактерии, които са доста опасни за здравето, които, когато се намали имунитетът, лесно ще се утвърдят и ще доведат до влошаване на състоянието на пациента.
Тази вода може да се използва само ако терапията с напояване се използва като част от ежедневния хигиенен ритуал. Източник: nasmorkam.net
Фармацевтични препарати
Днес можете да си купите готови препарати с физиологичен разтвор. Повечето от тях са направени на базата на морска вода. Това е:
- Салин;
- Hyumer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Море;
- Marimer;
- Делфин;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Akvalor;
- AKVAMASTER;
- Но сол;
- Алергол на д-р Тийс;
- Quicks и др.
Някои лекарства се предлагат под формата на спрейове и капки, а някои, в частност, Dolphin и Aqua Maris, са оборудвани със специални системи, които значително улесняват прилагането на поливна терапия. Но всеки от тях може да бъде заменен с физиологичен разтвор.
От тази процедура няма да загубите ефективност. Единственото нещо, което ще се промени, е удобството на неговото изпълнение, защото е необходимо да се прибягва до помощта на импровизирани устройства.
Народни средства и отвари
Полезни свойства на лечебни растения и други естествени продукти е трудно да се надценяват. Те също така могат да помогнат за проблеми с дишането. Например, полезно е да се направи измиване:
Бульон и настойки от билки. Можете да направите измиването с лайка, градински чай, невен, евкалипт или тяхната смес. Най-лесният начин за приготвяне на инфузията. За тази цел 1-2 cc. л. растителни суровини, за да запълни един литър буркан, се изсипва вряща вода и се оставя за една четвърт час.
След това инфузията се филтрира и охлажда. Изключително важно е температурата му да е близка до температурата на човешкото тяло, така че да не причинява изгаряния или, напротив, преохлаждане на тъканите и съдов спазъм.
Антибактериални и антимикробни средства за измиване на носа
В случай на синус, много отоларинголози препоръчват да се практикува напояването на сода.
Лекарството на базата на него има бактерициден ефект, така че убива патогенни микроорганизми, които причиняват възпаление в параназалните синуси.
Също отлични антисептични свойства могат да се похвалят с такива лекарства като мирамистин, фурацилин и хлорхексидин. Но измиването започва само след развъждането им. За тази цел може да се използва обикновена варена или морска вода.
Но това не си струва да се ангажират с самолечение с такива антисептици, тъй като това е изпълнен с неприятни последствия.
Освен това при такава терапия е силно нежелателно да се поглъща течност, тъй като това може да доведе до дразнене на лигавиците на стомашно-чревния тракт и развитието на други патологии.
Как да приготвим разтвор за измиване на носа?
За да се приготви класически изотоничен физиологичен разтвор, който може да се използва за всякакви УНГ заболявания, може да бъде лесно и просто у дома. За да направите това, в литър преварена вода, разтворете 2 супени лъжици обикновена или морска сол. Инструментът е щам за отстраняване на неразтворени кристали и малки камъчета, които могат да наранят лигавиците.
Когато избирате морска сол, уверете се, че тя не съдържа бои и аромати.
За напояване на детските носове заслужава да се приготви по-малко концентриран препарат. Следователно, за всеки 200 ml преварена вода е необходимо да се вземе ¼ чаена лъжичка от избраната сол.
За да повишите ефективността и да направите лекарството противовъзпалително, бактерицидно и дезинфекционно, можете да добавите към него:
- Сода. В този случай вземете 1 чаена лъжичка сол и сода на литър вода.
- Йод. В крайния продукт се добавя една капка йод.
Да се определи дали решението е твърде концентрирано се оказа, че помага на собствените им чувства. Ако след въвеждането му има усещане за изтръпване, това показва излишък на сол.
В такива ситуации е необходимо незабавно да се разрежда с вода, тъй като напояването с хиперконцентрирани препарати може да доведе до образуване на тежък оток и сухота на лигавицата, която е изпълнена с дискомфорт и кора.
Как да си измиеш носа? Техника на измиване
Има няколко възможности за прилагане на тази хигиенна процедура в домашната среда, като за тази цел може да се използва:
- спринцовка;
- спринцовка;
- круша;
- обикновен чайник;
- специални медицински изделия.
Независимо от избора на устройство, има редица правила, които трябва да се спазват:
- Температурата на крайния продукт трябва да бъде в диапазона от 25-30 ° С.
- Един възрастен трябва да използва поне една чаша течност, за да почисти всяка половина от носната кухина.
- Ако се извършват манипулации с билкови отвари или продукти, приготвени от фармацевтични препарати, те трябва да се приготвят ежедневно. Не се препоръчва да се използват вчерашните, защото микроорганизмите са успели да се размножават в рамките на 24 часа.
- Напоителната терапия е най-добре да се прави над мивката, широкия басейн или друг контейнер с голям диаметър.
- Преди събитието трябва да издухате носа си и бебетата да смучат сополи с помощта на специални аспиратори, спринцовка или друго устройство.
- След манипулацията е необходимо да останете у дома и да избягвате течението за един час.
- Ако сесиите не носят облекчение или дори причиняват влошаване, трябва да спрете самолечението и да се свържете със специалист.
Ако възпалението е обхванало не само носната кухина и параназалните синуси, но се е разпространило и в назофаринкса и фаринкса, те също трябва да бъдат почистени.
За да направите това, главата леко наклонена напред, притиснете една ноздра, а обратното изтеглете в течност. В същото време изплакваният нос ще се оттича в устната кухина през назофаринкса, изчиства го и се излива от отворената уста.
Напротив, можете да наклоните главата си назад, да отворите леко устата си, да си извадите езика и да инжектирате течността в носните проходи с помощта на някакво устройство, например спринцовка или спринцовка. Веднага след като тя влезе в устата си, те веднага го изплюват. След сесията се препоръчва да издухате носа си, за да отстраните остатъчната влага и слуз.
шприц
Най-простата версия е спринцовка за напояване. За възрастни са подходящи продукти с обем 10 или 20 ml, за лечение на деца е по-добре да се ограничат с 5 и 10 ml спринцовки. Инструментът се набира в инструмента без поставяне на иглите. Неговият връх се вкарва в ноздрата и постепенно се натиска върху буталото, инжектира се течност.
Спринцовка (круша)
За да направите измиване с круша, също не се изисква специално умение. Разтворът в него се получава чрез компресиране на тялото на устройството и потапяне в контейнер с течност. След това върхът на спринцовката се поставя в ноздрата и постепенно се натиска върху него, инжектира се разтворът за третиране. Важно е да се избегне остър и силен натиск.
Препоръчително е да изберете устройство с мек накрайник, за да не повредите тъканта. Обемът на използваната круша може да бъде какъвто и да е, но е по-добре да се даде предимство на устройствата за 200 ml, тъй като е препоръчително да се използва количеството течност, за да се почисти половината от носа.
Круша за терапия за напояване не може да се използва за клизми, вагинално спринцоване и други цели!
Чайник или специална кана
Има специални чайници за продажба, наречени "neti-pot". По-често те се намират в магазините, които продават ориенталски стоки, тъй като такива устройства са били използвани от будистките монаси в продължение на векове, за да се чисти ежедневно носната кухина.
Но при липса на такива, обичайните чайник за приготвяне ще се побере, най-важното е, че той има тесен чучур. Ако в къщата има чайник с широк нос, върху него може да се постави зърно с подстрижен край.
Съдът се напълва с приготвения разтвор, огъва се на едната страна и се впръсква върхът на носа си само няколко милиметра в ноздрата. Повдигането на устройството, се излива в течността, след като отвори устата си малко.
Мерки за безопасност
Като цяло, иригационната терапия е доста безопасна, но все пак трябва да се спазват някои предпазни мерки при неговото прилагане:
- По време на въвеждането на течност по някой от начините си струва да задържите дъха си, така че да не проникне в дихателните пътища и слуховите проходи.
- Вредно е да се манипулира, докато дишането се възстанови, тъй като това увеличава риска от навлизане на течности и бактерии в ушите.
- Ако чувствате, че водата все още е в ухото ви, трябва незабавно да се опитате да я извадите от там, например, като наклоните главата си в подходящата посока, като се гърчите надолу нагоре, така че течността да изтече по-бързо. В противен случай, ухото може да се разболее, което е изпълнено с развитие на отит.
Колко често и колко пъти на ден се нуждаете, за да промиете носа си?
Обикновено отоларинголозите съветват пациентите за терапевтични цели да извършват манипулации около 3 пъти на ден, а последната сесия трябва да се извърши през нощта.
Колко дни ще са необходими за това зависи от тежестта на заболяването и от характеристиките на курса, но в повечето случаи е достатъчно от 7 до 14 дни.
По-продължително лечение е необходимо за хроничен синузит, или ако човек постоянно работи в условия на висока въздушна прашливост.
Можете също да направите измиването със сол, за да предотвратите развитието на настинки. За тази цел са достатъчни 2-3 сесии на седмица, но е по-добре да ги направите част от ежедневния хигиенен ритуал, като например миене на зъбите и вземане на душ.
Кога е назално напояване противопоказано и неефективно?
Въпреки очевидната сигурност на събитието, в някои случаи тя не може да се проведе, а именно:
- наличието на тумори в УНГ органи;
- слабост на стените на кръвоносните съдове на назофаринкса, тъй като в такива ситуации силно кървене е почти неизбежно;
- значително подуване на лигавицата.
Бременните и кърмещи жени, измиването с традиционни изотонични разтвори не е забранено. Напротив, прилагането на тези терапевтични манипулации ще бъде много полезен начин за пълно възстановяване от болестта, особено в тяхното положение.
Ако самолечението се оказа неефективно и не доведе до резултати, това е пряк стимул да се обърнем към УНГ. Това може да се наблюдава при претоварване, предизвикано от синузит.
В такива случаи лекарите препоръчват изплакване на синусите от слуз и гной с кукувичната процедура. Този метод включва отстраняване на съдържанието с помощта на вакуум, т.е. медицинската сестра излива лекарството в една ноздра, която се изсмуква от аспиратора от другата.
Процедурата за измиване на носа "Кукувица" със синус
Това е един от ефективните начини за лечение на синузит, в повечето случаи позволяващи да се справи както с обикновена простуда, така и с избягване на пункция.
В този случай пациентът трябва постоянно да повтаря „Ku-Ku”, тъй като произношението на тази комбинация от звуци допринася за блокирането на гърлото, така че течността да не попадне в нея. Процедурата е безопасна, ефективна и напълно безболезнена и може да се прилага дори при деца на възраст над 5 години.
Изплакнете със солена вода
Колко надежди са положени на живовляка и колко разочарования той носи в действителност. Методите на бабата не са непременно толкова ефективни, колкото са разказани в легендите. Но не винаги и не с всички. Предлагаме да разсеем митовете за измиване на носа с физиологичен разтвор. Вярно ли е, че методът спасява и как да навреди?
Има ли опасност при измиване на носа със сол?
Има! И това е основният недостатък на популярните методи - няма ясна рецепта. Някой поставя една чаена лъжичка на 1 литър, а някой маса в чаша.
Какво е опасна сол? Горенето! Лигавицата е много деликатна и солта е химичен елемент с определени свойства. Висока концентрация на сол във водата изгаря като напалм, а не сополи, но слизеста. От запушен нос ще получите болка и чудовищен дискомфорт в носа, а използването на капки ще стане адски брашно. И ако един възрастен е в състояние да толерира, тогава за дете то ще се превърне в кошмар.
Освен това изплакването на носа е опасно, ако течността попадне в ухото ви. И това, от своя страна, води до неговото възпаление, загуба на слуха и т.н. Случаят е рядък, но докато има таланти в света, които могат да счупят крак, просто стои на ниво платформа, не трябва да забравяте за него.
Защо да миете носа си и каква е последователността?
Измиването на носа със солен носи няколко задачи едновременно:
- Унищожаването на бактериите. Да, солта има дезинфектант, но слаба, ако вече имате зелени сополи, тогава най-вероятно вече имате усложнение от простуда.
- Разреждане на масите. Сополът е дебел и е много трудно да ги издухаме. В допълнение, те не пропускат лекарството.
- Измийте труднодостъпните места. При правилно изплакване солевият разтвор навлиза дори в най-отдалечените ъгли на носа и измива сополи, към които не можеш да издухаш носа.
Обобщавайки заключението, зачервяването почиства носните кухини, провежда лека дезинфекция и улеснява издухването. Лекарствата стават по-ефективни и ефектът на нафтизин е мигновен. Редовното миене значително ще ускори възстановяването от настинка.
Процедурата не е приятна, но няма да изпитате мъченията на ада (ако не разбъркате решението). Ще имате същото чувство като в детството, когато, плувайки в езерото, водата се вдигна. Омразна, но поносима.
Мнозина се страхуват от самия процес - “Ами ако се задуша?” Бъдете разумни и дишайте с устата си. Самото тяло ще се преконфигурира и ще блокира дихателните пътища от носа. Животът ти е безопасен.
Детето е напълно различна ситуация. В състояние на страх, той няма да слуша инструкциите на родителите си, а само крещи и бие истерично. В такива случаи, помислете два пъти дали си струва. И, ако си струва - изплакнете внимателно или използвайте съвременни технологии (специални назални спрейове).
Характеристики на процедурата
- Винаги използвайте преварена вода за зачервяване - не се нуждаете от излишни бактерии с неизвестен произход върху възпалената лигавица.
- Температурата на водата трябва да бъде като температурата на тялото. Поставете капка върху вътрешната страна на китката. Студено - топло, горещо - хладно. И не пукайте пръстите си в чаша!
- По-добре е да се използва морска сол, отколкото кухненска сол. Тя е по-полезна. Не трябва да се разтваря напълно, затова се препоръчва да се филтрира през марля.
- Можете да използвате йод - 1 капка на чаша вода.
- По-добре е разтворът да се излее след нанасяне и да се приготви нова за следващото измиване.
- Стандартна рецепта: 0.5-1 чаена лъжичка сол (без пързалки) в чаша вода. За чувствителна лигавица - не повече от 1/2 ч.л.
Как да си измиеш носа?
Най-нежен и безвреден метод е с пипета. Вземете пипета, чаша с разтвор, наберете пълна пипета с течност, наклонете главата си и капнете. След 30 секунди, можете да духате носа си. Методът не позволява да се промие целият обем на носните кухини, включително на максиларните синуси, но понякога това е достатъчно.
От чайника. Изсипете разтвора в чайника, поставете накрайника в ноздрите, наклонете главата си и я излейте. Излейте така, че течността да изтече от втората ноздра. Дишайте през широко отворената уста.
Алтернативен метод е спринцовка. Нормална, най-малката спринцовка, с мек връх от аптеката. Една спринцовка е като крушов клизма, но вместо твърд пластмасов връх, мека гумена.
Техниката е проста: вземете детето, фиксирайте го в одеяло, като мумия, сложете кърпа пред нея, като лигавник и голяма кърпа, напипайте разтвор в спринцовката, поставете го в носа и го излейте.
Повторете процедурата, заменяйки ноздрите. Ефектът е зашеметяващ - носът не дрънче, Нафтизинът действа, "чистотата" продължава няколко часа, хрема минава 2 пъти по-бързо.
Но не всяка майка е в състояние да издържи сърдечните викове на своето потомство по време на това екзекуция. Освен това трябва да внимавате да не вкарате спринцовката твърде дълбоко, което може да нарани лигавицата и самия нос. Детето избухва и изисква много увереност. Методът е особено полезен в случаите, когато децата сами не могат да духат добре носа си. Нанасяйте по-често 2 пъти на ден не се препоръчва.
Как да миете носа си с физиологичен разтвор у дома
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е проста, хигиенна процедура, която може лесно да се направи у дома. Ще ви е необходима чиста вода и сол. Процедурата не изисква специални умения. Дори едно дете може лесно да го овладее. Положителният ефект от носните промивки няма да отнеме много време. При продължителни бактериални главоболия, тази процедура е задължителна за ефективно лечение.
Защо миенето на носа с физиологичен разтвор е ефективно
Обикновено дишаме през носа. Заедно с въздуха вдишваме микроскопични прахови частици. При определени условия (например, ако някой е кихал наблизо) във въздуха попадат микроби. Лигавицата на носа е постоянно хидратирана. Всичко това прах и микроби се установяват на лигавицата, „прилепват” към нея. Този механизъм предотвратява разпространението на различни замърсители от въздуха по-дълбоко през дихателните пътища.
В повечето случаи хрема има вирусна, бактериална или алергична природа. Помислете какво се случва в нашия нос със студ.
- Населените вируси, бактериални клетки или алергени причиняват комплекс от защитни реакции, основната от които е хиперсекреция на лигавицата. Нейната цел е механично извличане на чужди частици и микроорганизми от носа. Поради това тяхната концентрация намалява.
- В случай на вирусен и бактериален студ за 3-4 дни, прозрачна течна тайна започва да променя своята структура (уплътнена, става по-вискозна) и цвят (променя се на жълто или зелено).
- Лигавицата набъбва, има задръствания.
- Началото на гнойния процес се забавя, а често и напълно спира естественото оттичане на лигавицата.
- Концентрацията на патогените в носната кухина се увеличава.
- Периодичният гноен ринит винаги е предшественик на синузит (синузит и / или фронтит).
Какво се случва, когато изплакваме носа с физиологичен разтвор?
- Ние помагаме на лигавицата да възстанови ефективния дренаж;
- намаляване броя на секреторните секрети в носната кухина;
- намаляване на вискозитета на секреторните секрети;
- механично измиване на микроби и алергени от лигавицата;
- намаляване на концентрацията на микробната флора в носа;
- подобряване на имунитета на назофаринкса;
- облекчено дишане.
С какви болести помага миенето
Вирусен и бактериален ринит
Трябва да започнете изплакване на носа с физиологичен разтвор при първите признаци на настинка. В повечето случаи хрема започва като вирусна и след това преминава в бактериална форма.
Колкото по-скоро започнете да измивате вирусите, толкова по-малко вероятно е да потискат местния имунитет на назофаринкса и по-малко вероятно да стане хрема в гнойна форма.
синузит
Хигиената на носната кухина е от основно значение за синузита и фронталния синузит. Пациенти с хроничен синузит, които започват да мият при първите признаци на хрема и извършват процедурата три пъти дневно в продължение на 1-2 седмици, отбелязват намаляване на броя на обострянията.
adenoiditis
В хроничната форма на измиване на носа с физиологичен разтвор е възможно да се намали вероятността от обостряния. Солта има асептично свойство: измиването се предписва след отстраняване на аденоидите, в комбинация с антибиотици в острата фаза на заболяването.
Как да направите физиологичен разтвор
За да приготвите физиологичен разтвор за измиване на носа, ще ви е необходимо:
- Преварена вода (подходяща вода, но филтрирана);
- сол (море или хранене - не е въпрос на принцип).
За ефективно и безболезнено пране трябва да спазвате две правила:
- Направете разтвор с определена концентрация;
- изплакнете с разтвор на определена температура.
Концентрация на сол
За едно измиване са достатъчни около 250 ml от разтвора. При това количество вода, трябва да се разреди 2-2,2 грама сол - около една трета от една чаена лъжичка.
Ако разтворът не е достатъчно солен, процедурата ще стане неприятна:
- Ще почувствате усещане за парене;
- лигавицата ще увеличи секрецията;
- ще се появят задръствания;
- Почервенявате очите.
Ако разтворът е твърде физиологичен, това ще доведе до изсушаване на лигавицата поради твърде изразения асептичен ефект на солта върху клетките. Въпреки факта, че е по-лесно да се изплаква с леко солен разтвор, отколкото силно осоления разтвор, ефектите на разтвор с висока концентрация на сол могат да се усетят дори няколко часа след процедурата под формата на неприятна сухота, парене и сърбеж.
Ако не разполагате с електронни везни и "на око" все още не сте научили как правилно да определяте количеството сол, тогава е по-добре да сложите малко по-малко сол.
Температура на разтвора
Трябва да се има предвид, че при контакт с лигавицата, разтворът трябва да има температура, подобна на тази - 36 С. Може би 1-2 градуса по-малко.
Ако температурата на разтвора е по-ниска, това ще доведе до охлаждане на лигавицата и в зависимост от индивидуалните характеристики, може да доведе до допълнително намаляване на защитната функция.
Ако температурата на водата е над 36 ° С, тя ще стимулира разширяването на кръвоносните съдове. Може да се появят задръствания и при някои хора, които са склонни към него, кървене от носа.
Поради необходимостта да се спазва температурата, няма смисъл да се подготвя решение за измиване за в бъдеще.
Как да изплакнете носа със солена вода
Никога не смучете физиологичния разтвор с носа си! Това е грешен начин за изплакване.
Инструкции за изплакване на носа със солена вода у дома със студ:
- Вземете малък контейнер с чучур като чайник или мини-стик.
- Застанете пред мивката или поставете контейнер пред вас, в който ще попадне отпадъчният разтвор.
- Наведи се напред, наведе се в колана си, сякаш щеше да се измиеш.
- Обърни главата си надясно, погледни настрани и леко нагоре.
- Вдишайте и задръжте дъха си. Дръжте устата си открехната.
- Носете носа на чайника в десния курс на носа.
- Наклонете каната така, че солевият разтвор да започне да се излива в носа ви.
- Разтворът, запълващ носната кухина, ще започне да тече от противоположната ноздра.
- Продължете за 5 секунди.
- Извадете каната от носа.
- Издухайте носа си, без да прищипвате носа си.
- Завъртете главата си наляво и повторете стъпките, описани в точки 5-11.
- Алтернативно пране през дясната и лявата ноздра, правейки 2 пъти във всяка посока.
За изплакване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате и УНГ устройство: Dolphin (измиване под налягане) или Aqua Maris (гравитачно промиване). Изплакнете с тези устройства в съответствие с инструкциите за тяхното използване.
Важна бележка за правилното промиване на носа със солена вода:
Процедурата по измиване трябва да се извършва при липса на претоварване. Ако носът "не диша", тогава е необходимо насилствено да се стесни подутата слизеста мембрана: предварително да се капне стесняващите се съдове на капката.
Как да се измие бебето на носа
За да изплакнете носа на бебешки чайник, няма да работи. Те могат да наранят бебето. В допълнение, на тази възраст не се изисква да се хвърлят такива обеми на разтвора.
Използвайте малки памучни тампони.
- Приготвя се разтворът, както е описано по-горе.
- Поставете детето настрани (или на гърба му, завъртайки главата си).
- Овлажнете малко количество памук в разтвора.
- Поставете флиса в дясната или лявата ноздра и леко стиснете накрайника, така че разтворът от руното да попадне в новия ход.
- Свалете руното.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Повторете с противоположния нос.
Как да си измиеш носа за 1, 2, 3-годишно дете у дома
1-годишно бебе се измива с пипета.
- Пригответе разтвор.
- Поставете бебето настрани.
- Вземете обикновена пипета, тип разтвор в нея.
- Поставете 2-4 капки разтвор в носния проход.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Завъртете главата на детето на противоположната страна или завъртете детето на другата страна и повторете стъпките, описани в точки 3-5.
Количеството на напълнения разтвор може постепенно да се увеличи до 8-10 капки.
За да миете носа на детето след 2 години, можете да продължите да използвате пипета или да вземете спринцовка за същата цел. Методът за правилно измиване със солена вода със спринцовка не се различава от описания по-горе.
Дете на 3 години вече може да обясни необходимата последователност от действия. Нещо повече, след няколко измивания, трябва да стане ясно за него, че тази процедура води до подобряване на дишането и общо благосъстояние. Продължете с помощта на спринцовка или опитайте да използвате Aqua Maris тип лейка. Позицията на "легнало положение" трябва постепенно да бъде заменена с "седнало" или "стоящо". Пример за това как да си изплакнеш носа е добър наръчник за действие. За да заинтересувате детето, направете игрален компонент в процеса.
Колко често мога да си измия носа
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е терапевтична физиотерапия у дома. Не трябва да се прави постоянно.
Показва се солено измиване у дома:
- В случай на вирусен / бактериален студ - 2-3 пъти дневно в продължение на 2 седмици;
- с алергичен ринит - 2-3 пъти на ден, докато има излагане на алерген;
- с аденоидит - 2-3 пъти на ден, лекарят предписва продължителността;
- като превантивна мярка за хората, предразположени към респираторни заболявания (включително тези с хроничен синузит), 1 път на ден преди лягане по време на сезонното увеличение на честотата.
Зачервяване на носа за синус
За да си миете носа за синусите у дома, следвайте общия алгоритъм, описан по-горе.
Допълнителни препоръки за хора, страдащи от синузит:
- Започнете да изплаквате при първите признаци на друго обостряне;
- изплакнете поне 3-4 пъти на ден;
- след измиване, спрей антисептик в носа;
- Ако се появи гной, добавете антибактериални средства към солевия разтвор.
Какво друго може да измие носа ви
Фармацевтични препарати за измиване на носа
Средствата за измиване и хигиена на носа са широко представени в аптеките. Първо, вече споменатите устройства Dolphin (местно производство) и Aqua Maris (Хърватия). Устройствата са оборудвани със специални солеви смеси с растителни екстракти.
Можете да използвате спрейове на база морска вода с фитоекстракти и етерични масла:
Настойки и отвари от лечебни билки
За да изплакнете носа само билкови отвари и отвари не може да бъде. За да не наранявате клетките на лигавицата, добавете към фито-разтвора трапезната сол или морската сол (1/3 чаени лъжички на чаша).
За приготвяне на инфузии и отвари можете да използвате билки, за които се смята, че имат антисептични свойства:
Можете да направите по-лесно: закупуване на екстракти от тези растения в аптека и добавяне на 20-30 капки на чаша солена вода.
Антимикробно измиване през носа
Антибактериалните средства се използват за измиване само като последна инстанция, например по време на пункцията на синусите. Не трябва да вземате решение за измиване на носа с антимикробни средства (фурацилин, мирамистин и др.) Без лекарско предписание.
Предпазни мерки при измиване на носа
- Спазвайте температурния режим на разтвора за измиване.
- Спазвайте правилното положение на тялото при миене: наклонете се напред, дръжте главата си в хоризонтална равнина.
- Не наливайте вода под прекалено голямо налягане.
- Измийте леко след измиване, без усилие, без да затваряте носните проходи и без да създавате зона на налягане в носната кухина.
Кога да промиете носа не трябва
Въпреки безвредността на процедурата, не трябва да забравяме, че измиването на носа е лечебна хигиенна процедура. Тя не трябва да злоупотребява. Назалната мукоза има своя уникална микрофлора. Тайната, секретирана от нейните клетки, сама по себе си е защитна. Честото излагане на солена вода ще доведе до:
- Да се промени естествената микрофлора на лигавицата;
- на хиперсекреция на секреторни клетки.
Резултатът ще бъде:
- Намаляване на местния имунитет;
- по-интензивна секреция.
заключение
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е необходима физическа процедура при лечението на ринит, както и за предотвратяване на обостряния на синузит и аденоидит.
Важно е да се наблюдава концентрацията на солта, както и температурния режим на разтвора.
Изплакнете според принципа на "свободно движение" или използвайте устройството Dolphin.
Внимателно измиване на носа с физиологичен разтвор у дома, ако има индикации, се препоръчва дори за бебета.
Не използвайте процедурата по изплакване. При липса на симптоми на ринит, системното измиване ще повлияе неблагоприятно на състоянието на носната лигавица и нейната защитна функция.
Съвет 1: Колко пъти на ден можете да изплаквате носа си със студена вода със солена вода
Съдържание на статията
- Колко пъти на ден можете да изплаквате носа със солена вода със студ
- Как да миете носа си
- Как по-добре и по-ефективно да миете носа си
Ползи от процедурата
Солта облекчава възпалението, подуването, засилва тонуса на съдовете на носа.
Обикновено хората се интересуват от това колко често е необходимо да се извършва процедурата и дали тя е вредна за носната лигавица. Ако знаете как правилно да изплаквате носа си със солена вода и да спазвате всички правила, процедурата ще даде положителен резултат.
Редовното лечение на синусите, ринитите и синузитите намалява времето за лечение на болести и ускорява процеса на оздравяване. В допълнение, измиването на назофаринкса с физиологичен разтвор помага да се избегне развитието на усложнения, когато студът на главата работи.
Приготвяне на разтвора
В чаша топла преварена вода, се разтварят 2 ч. Л. сол. Ако солта не е напълно разтворена, прецедете разтвора, тъй като навлизането в носната кухина може да увреди лигавицата.
В получения разтвор физиологичен разтвор, можете да добавите капка йод, той има противовъзпалителен ефект върху лигавицата.
В процеса на приготвяне на разтвора може да се използва морска сол вместо готварска сол, тъй като е наситена с различни полезни минерали и има лечебен ефект.
Провеждане на процедурата
За измиване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате най-удобния метод сред всички известни. Задръжте една ноздра и през втората вдишвайте разтвор на сол, за да изплакнете носа. Важно е водата, вкарана в носния синус, да проникне през носните проходи и да влезе в устата. Ако е необходимо, остатъчната слуз може да ви издуе носа.
От Индия дойде при нас метод за пречистване на назофаринкса от слуз, наречен "Jala Neti". За да направите това, вземете малък чайник. Поставете го в една ноздра, огънете главата си и я излейте в течността, така че да излезе през втората ноздра. Повторете тази процедура с втората ноздра. Направете този процес 3 пъти на ден до пълно възстановяване.
За да почистите носа, можете да използвате спринцовка или малка спринцовка. За да направите това, наклонете главата си на едната страна и изливайте редовно течността в двата синуса и след това раздуйте носа си добре. Ако носът се напълни, капете капки в него 15 минути преди процедурата.
За някои хора тази процедура е толкова неприятна, че отказват. Алтернативно, можете да заровите носа с разтвор на сол. За да направите това, погребете в носните проходи от 4-6 капки и внимателно издухайте носа си за половин минута. Разбира се, дълбокото миене ще има по-голям ефект от вливането, но все пак може да донесе значително облекчение на човека.
- Изплакване на носа със саламура
Съвет 2: Как да се отървете от раздразнение под носа със студ
Как да лекува дразнене под носа
Ако се появи дразнене, предприемайте действия възможно най-скоро, за да избегнете добавянето на вторична инфекция. Противовъзпалителните мазила могат да помогнат за облекчаване на болката и зачервяването, можете да използвате продукти с растителни съставки като масло от морски зърнастец или екстракт от алое вера.
Можете също да използвате обичайния детски крем, но поради съдържанието на ментол и евкалиптово масло, когато се прилага, той може да причини дискомфорт - изтръпване или парене, особено ако кожата е силно повредена.
Добре помогнете за премахване на дразнене леки овлажнители, сусам, бадемово или прасковено масло - ги нанасяйте върху засегнатата кожа с тънък слой, ако е необходимо, като се опитвате да не го втривате. Всяко триене само ще увеличи възпалението, така че се опитвайте да докосвате болезнените места възможно най-рядко.
Заздравяването на пукнатините, елиминирането на пилинг ще помогне на специални лечебни средства за рани, например мазила и кремове с пантенол - те стимулират регенерацията на тъканите.
Ако възпалителният процес не е спрян навреме, на кожата на носа се появяват пукнатини, зачервяването се разпространява до горната устна, по-добре е да се консултирате с дерматолог. Появата на кора не може да бъде отделена - като последна мярка, внимателно ги разделяйте, след като сте били намазани с вазелин или крем, и след това нанесете лечебни средства върху кожата.
Как да се избегне дразнене на кожата под носа със студ
Ако имате тежък хрема, раздразнението на носа дразни кожата, опитайте се да не ги избършете и леко накиснете. Не трябва да използвате кърпички от плат - по-добре е да се запасите с хартиени салфетки или кърпички, за предпочитане от меки, не импрегнирани с хартиени аромати. Можете да използвате и влажни кърпички с лосион или крем. Текстилните шалове, ако все още ги използвате, избирате от мек материал и се променяте възможно най-често.
Ако трябва да духате носа си и да избърсвате често носа си, можете да нанесете на кожата близо до носа мазен крем или вазелин - това ще предпази кожата от прекомерно триене.
Опитайте се да овлажните вдишания въздух, не пренебрегвайте използването на солеви спрейове и капки, които хидратират носната лигавица - изсушаването на мембраните може да доведе до увеличаване на количеството на дразнещите секрети.
Важно е да се разграничи обичайното дразнене под носа, което възниква, когато настинка, от първите прояви на херпес - с херпес кожата не само почервенява, появяват се малки мехурчета, причиняващи сърбеж или мравучкане. Невъзможно е да се лекува херпес с помощта на противовъзпалителни кремове - необходими са специални антивирусни мазила и ефектът от тях се забелязва, ако се приложи в първите часове след появата на обрива.
Съвет 3: Как да се лекува суха хрема
- - овлажнител на въздуха;
- - антихистамини;
- - физиологичен разтвор;
- - капки на базата на интерферон;
- - вазоконстрикторни капки;
- - лечебни билки.
Съвет 4: Как да се лекува хрема на алое
- как да се лекува хрема
Съвет 5: Как да излекуваме продължителния ринит
Лечение на продължителен ринит
Терапията с продължителен ринит се извършва едновременно в следните области: ефекти върху носната лигавица, отстраняване на причинителните и провокиращи фактори, стимулиране на имунитета на организма, предотвратяване на рецидив. Ако продължителният ринит е следствие от невтвърден студ или инфекциозно заболяване, изборът на лекарство за лечение зависи от симптомите и здравословното състояние. При обилно и ясно изсмукване на носа се използват вазоконстрикторни препарати (Отривин, Адрианол, Санорин, Називин, Ксимелин, Виброцил и др.).
Ако хрема има атрофична форма, която се проявява с дебел и оскъден отход от носа, трябва да се използват антибактериални препарати (капки Pinosol, Bactroban маз, Polydex спрей). Трябва също да измиете носа си с физиологични разтвори или да използвате специални спрейове (Aqualor, Salin, Aqua Maris). Продължителността на няколко месеца се дължи на физиотерапия, лазер и хирургия.
Лечението на продължителен хрема с алергии трябва да започне с прекратяване на контакта с вещество, което причинява негативни симптоми. Очевидната поява на алергичен ринит е внезапна поява на заболяването, без признаци на простуда, наличие на характерни признаци (сълзене, тежко изпускане от носа, повторно кихане, затруднено дишане в носа), неефективност на конвенционалните средства за ринит. За лечение на прояви на алергия използвайте лекарства от една група - антихистамини от втора линия ("Лоратадин", "Кестин", "Клариназа", "Зиртек", "Телфаст", "Алергодил"). Тези лекарства не предизвикват сънливост, слабост, главоболие и нарушена координация.
Как за лечение на продължителния ринит
Продължителният ринит може да бъде причинен от ендокринни нарушения, рефлексен ефект върху назофарингеалната лигавица. Неговите причини могат да бъдат промяна в температурата на храната или въздуха, емоционален стрес, преумора. В този случай се препоръчва прием на мултивитамини и биостимуланти. Ще бъдат полезни развлекателни дейности, често излъчване на стаята, дълъг престой на чист въздух, спорт.
Продължителният ринит може да бъде излекуван чрез традиционната медицина. Добре вдишани изпарения от нарязан чесън или лук. Процедурата трябва да се извършва три пъти на ден в продължение на 5-8 минути. С дълъг течащ нос можете да използвате сок от алое, смесен с мед. Трябва да опаковате лист растения в черна хартия и да ги поставите в хладилника за 14 часа. След това изстискайте сока от него и го свържете с 1/3 чаена лъжичка мед. Сместа се вкарва в носа три пъти на ден с пълна пипета във всяка ноздра. Народните средства за лечение на продължителния ринит е по-добре да се използват само след консултация с лекар.
За профилактика и лечение. Как да миете носа си с физиологичен разтвор
Изплакването на носа не е много болезнена, но изключително полезна процедура, особено през зимата. Но колко често трябва да промивате носа си? Какво е необходимо за това и кой е строго противопоказан за измиване?
Назалното зачервяване е изключително полезна процедура. Тя е широко разпространена в някои култури, например активно се практикува сред йогите.
В нашите реалности, измиване на носа е важно превантивно, тъй като физиологичен разтвор ви позволява да премахнете натрупаната слуз, да възстановите назалното дишане, да намалите набъбването на носната лигавица и да намалите количеството секрети, освен това - това е отличен инструмент за улесняване на дишането в общата простуда и ефективна превенция на синузита.
Колко често трябва да промивам носа си?
На здравия човек се препоръчва ежедневно да мие носа си, най-добре е да го правите сутрин, преди хранене, като част от ежедневните хигиенни процедури.
Ако развиете ринит, тогава за да спрете болестта, можете да промиете носа си 3-4 пъти на ден, около час или два след хранене.
Какво да измие носа?
Готов за употреба разтвор за измиване на носа може да бъде закупен в аптеката, всички препарати за измиване на горните дихателни пътища съдържат изотоничен разтвор - разтвор на натриев хлорид (сол) при концентрация от 0.9%. Има и препарати на базата на морска вода.
Но можете да приготвите разтвор за измиване у дома, като разтворите половин чаена лъжичка обикновена сол в чаша вода. Въпреки това, точната концентрация на сол трябва да се определи индивидуално, защото ако разтворът е изтръпване, не забравяйте да добавите вода и да я направи по-малко солена.
В допълнение, можете да изплакнете носа със слаба отвара от билки, като лайка, подбел, градински чай или други противовъзпалителни билки. Можете да изплакнете носа си с каквато и да е минерална вода без газ или с обикновена преварена вода.
Технология за измиване на носа
Повечето УНГ офиси имат специални устройства, които помагат за промиване на носа. Въпреки това, този метод трябва да се прибягва или както е указано от лекар, или ако не харесвате домашно измиване, което не е толкова трудно да се извърши.
За домашно измиване ще ви е необходима спринцовка или обикновена спринцовка без игла, в която трябва да наберете предварително приготвен разтвор. Наведете се над мивката, завъртете главата си настрани, така че разтворът, който влиза в ноздрата, да се огъва около носната преграда, изтича през другата ноздра. Дишайте устата си. Поставете върха на спринцовката или спринцовката в ноздрата и под налягане, но не прекалено рязко инжектирайте разтвора в носа.
Ако дихателните пътища не се счупят, разтворът преминава през назофаринкса и се оттича през втората ноздра. Не се тревожете, ако част от разтвора изтича през устата. Направете същото с втората ноздра и издухайте носа си след процедурата. Основното нещо е да се научиш да се отпускаш при миене.
Ако трябва да измиете носа на детето, методът на измиване е същият, единственото нещо е да помолите детето да задържи дъха си, докато вдишва. Основното нещо е, че той не се страхува от тази процедура, затова първо покажете процеса с вашия пример.
Ако трябва да измиете носа на бебето, след това го сложете на гърба си и капе 2-3 капки физиологичен разтвор в ноздрите, след това flagellate с памук, напоен с масло, почистете го много внимателно, усукване на памук не повече от 2 см. Тогава същото направете най-много с другата ноздра.
Алтернативни начини
Ако класическият метод за измиване на носа със солена вода изглежда неудобно, можете да се опитате да го направите по различен начин. Например, наливане на вода от чайника в ноздрата и освобождаване през устата. Можете да се опитате да засмукате солевия разтвор от чинийката.
Защо да миете носа си по време на настинка?
Обикновено основният източник на възпаление е вирусът, уловен в носната кухина. Поради ринит, носната лигавица се възпалява, набъбва и започва оток. Обикновено хрема се свързва с възпаление на назофаринкса и фаринкса, т.е. назалната конгестия се допълва от възпалено гърло, но възпалението може да се разпространи под нивото на фаринкса до ларинкса, което води до ларингит.
В допълнение, оток може да се разпространи в устата на слуховата тръба, средното ухо губи способността да се очиства, което ще доведе до развитие на отит.
За да се предотврати този път на вируса от носа към ларинкса и средното ухо, трябва да измиете носа си при първите симптоми на течащ нос, който ще помогне за отстраняване на плаката, излишната слуз и гной.
Също така, измиване на носа по време на болест помага да се работи по-добре с лекарства - спрейове, капки и мехлеми. Ако лигавицата на носа не е почистена, но е покрита със слуз или гной, то лекарството ще падне върху разряда и ще излезе от носа с тях, без да донесе очакваното облекчение или терапевтичен ефект.
Когато е невъзможно да се измие
Ако носът е пълен. В случай на остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции, лигавицата се набъбва и блокира нормалното дишане, следователно съществува риск да се приложи разтвор с твърде голямо налягане и заедно с течността да се приведе патогенът в средното ухо. Затова по време на измиване носът трябва да диша, като последна мярка, преди процедурата, могат да се използват вазоконстриктивни капки.
Преди да напуснете къщата, трябва да промиете носа си поне половин час преди да излезете навън.
С извита преграда ефективността на пране ще бъде изключително ниска.
Ако има полипи, безсмислено е да миете носа сами, в този случай се нуждаете от квалифицирана помощ.
Също така противопоказания за назално измиване са образуването на тумор в носната кухина, предразположеност към назално кървене, възпаление на средното ухо или риск от неговото появяване, алергична реакция към компонентите на разтвора.