Полезни продукти, необходими за нормалното функциониране на белите дробове и бронхите

Фарингит

Белите дробове изпълняват функцията на дишането. С помощта на този орган всички тъкани се обогатяват с кислород и се освобождават от въглероден диоксид. Човек не може да живее без въздух. За да поддържате белите дробове здрави за години напред, трябва да се храните правилно. Много полезни продукти за белите дробове подобряват регенеративния капацитет на дихателната тъкан. Зеленчуци, плодове, млечни продукти, риба и месо имат благотворен ефект върху възстановителната функция на белите дробове. За да осигурите дренажната функция на белите дробове, трябва да пиете поне 2 литра вода на ден.

Зеленчуци, които подобряват състоянието на белите дробове и бронхите

Зеленчуците играят важна роля в човешкото хранене. Те съдържат голямо количество фибри, витамини, микроелементи, необходими за нормалното функциониране на всички системи на тялото.

За възстановяване на белите дробове е много полезно да се ядат сурови моркови, богати на бета-каротин. Това вещество е необходимо за укрепване на тъканите на белите дробове. Други продукти от оранжев, жълт, червен цвят също са много полезни: домат, тиква, ряпа, пипер, репички, репички. Цвеклото подобрява отделянето на храчки, а също така осигурява кръвоснабдяването на белодробната тъкан.

Не заобикаляйте зелени зеленчуци: чушки, домати, краставици, зеленчуци (магданоз, копър, спанак, праз, зелен лук), маруля, върхове, репички, моркови, цвекло. Зелените съдържат много бета-каротин, както и магнезий. Предотвратява появата на хиперреактивно състояние на бронхите, намалява вероятността за бронхоспазъм при бронхиална астма.

Плодове и плодове

Зърната, които влияят положително на работата на белите дробове и бронхите включват: боровинки, малини, ягоди, грозде, къпини, боровинки, касис. Те са богати на витамин С, който е мощен антиоксидант, който помага в борбата с инфекциозните агенти, които засягат бронхиалното дърво. Рекордерът за съдържанието на аскорбинова киселина е шипка.

Витамин С съдържа и плодове: портокали, мандарина, лимон, киви. В киви аскорбинова киселина е много повече, отколкото в цитрусови плодове. Плодовете и плодовете повишават устойчивостта на организма срещу различни вирусни и бактериални инфекции.

Кайсиите са съставени от антиоксиданти, както и от вещества, които предотвратяват бронхоспазъм, които намаляват вероятността от развитие на рак на белия дроб. Те са полезни за пациенти с астма.

Ананасите са показани при белодробна туберкулоза, поради високата концентрация на бромелаиновия ензим в тях, който потиска разделянето на коковите бацили. Нар се бори срещу канцерогените, които влизат в тялото, което пречи на развитието на онкологията.

Круши и ябълки за астма

Учените са провели проучване за ефекта от астмата при употребата на ябълки и круши, съдържащи флавоноиди (те имат бронходилататор). Лекарите избраха две групи пациенти с бронхиална астма. Контролната група лекарите не даваха ябълки и круши. Проучваната група получава плодове ежедневно. Резултатите показват, че честотата на астматичните пристъпи намалява при пациенти в проучваната група.

Здравословни храни, съдържащи мазнини

За нормална белодробна функция са необходими мазнини. Диетолозите съветват да се обличат зеленчуци със зехтин и ленено масло. Те увеличават еластичността на стените на алвеолите, поради присъствието в маслата на омега-3-аминокиселини. Той насърчава добър обмен на газ в белите дробове.

Орехите съдържат омега-3 мастни киселини и витамин Е. Тези вещества предотвратяват образуването на туморни клетки.

Други видове продукти

Чесънът, лукът, подправките (куркума, джинджифил) имат вещества, които предотвратяват образуването на ракови клетки в белите дробове, имат бактерицидни свойства. Алицин, който е в чесън, е необходим за отстраняване на слуз от бронхите. Това съединение има антимикробно действие (за гъбички, бактерии и вируси, токсичен за алицин). Тези продукти са полезни за пациенти с инфекциозни заболявания на белите дробове.

Бобовите растения, благодарение на съдържанието на фитинова киселина, допринасят за отстраняването на свободните радикали от тялото, намаляват вероятността от онкопатология на белите дробове.

Морската зеле е богата на йод, улеснява движението на ресничките на бронхиалния епител, като по този начин стимулира отделянето на храчки.

Медът съдържа антиоксиданти и микроелементи, които укрепват имунната система на организма, изпълняват дренажна функция в бронхиалното дърво.

Животински продукти

Какви други продукти са полезни за белите дробове? Мляко, месо, риба, морски дарове (раци, миди, миди) са важни за нормалното функциониране на дихателната система.

Млечните продукти съдържат големи количества калций, които спомагат за укрепване на хрущялната структура на бронхите, повишавайки тяхната еластичност. Млечните протеини са необходими за разделянето на нови клетки в белите дробове.

Риба, морски дарове и червено месо са богати на омега-3-аминокиселини. Благодарение на протеините се подобряват метаболитните процеси в белите дробове, увеличава се повърхностното напрежение на алвеолите. Протеиновите съединения участват в регенерацията на клетките, ензимния синтез, газообмена.

Вода и други напитки

За нормалното функциониране на всяка клетка се нуждаете от достатъчно количество течност. През деня човек трябва да пие 1,5 литра вода, без да брои течността, съдържаща се в супи, чайове, плодови напитки, компоти. Лека вода е необходима за втечняване на храчки. Когато дехидратираната слуз залепва за стените на бронхите, затруднява дишането.

Чаят с добавка на кардамон или мащерка има муколитични свойства. Препоръчва се за хора, които пушат, със сутрин в застой, лошо кашлица. Пресни сокове са полезни, особено сокове от домати и моркови, както и плодови и бери напитки.

Правила за хранене при заболявания на белите дробове

Ако пациентите имат белодробни заболявания, диетолозите препоръчват правилното хранене. Пийте достатъчно течности. Храната трябва да бъде балансирана, да съдържа всички необходими витамини и минерали. Диетата трябва да съдържа голямо количество зеленчуци, плодове, продукти, съдържащи животински протеини (мляко, месо, риба). Необходимо е да се избягва преяждането, особено през нощта. Това води до развитие на затлъстяване. Има по-добри на малки порции, но на всеки 2-3 часа. В този случай, човек не се мазнини, получава всички необходими хранителни вещества. Пациентите с белодробни заболявания трябва да изключват полуготовите продукти, бързото хранене, големия брой сладкарски изделия, тъй като имат добавки, които предизвикват алергична реакция. Също така ограничете използването на кафе и чай. Те са диуретици, могат да причинят дехидратация. Солените храни трябва да бъдат ограничени и е по-добре да ги изоставите напълно.

заключение

Здравословната диета има положителен ефект върху всички системи на тялото. За всяка отделна болест има своя диета, която помага за справяне с болестта. Пациентите с бронхиална астма трябва да ядат храни, които намаляват вероятността от пристъп на задушаване. При наличие на бронхит или пневмония, диетата трябва да е насочена към повишаване на съпротивлението на организма, намаляване на възпалителния процес. Спазването на правилата на диетичното хранене може да намали честотата на рецидивите при пациенти с белодробна патология.

Хранене за белодробни заболявания

Храненето за белодробни заболявания е важно. Хранителните продукти стават основа за метаболитни процеси, клетъчно делене и възстановяване на тялото като цяло.

Белодробните заболявания са доста разнообразни. Всеки синдром на лезии на белодробната тъкан съответства на специална диета.

Хранене за ХОББ

Хроничните обструктивни белодробни заболявания възникват като периоди на обостряне и ремисия. Въпреки това, дори когато няма изразено бактериално обостряне, ексудативното възпаление продължава в бронхиалното дърво. Това води до постоянни симптоми и изисква промяна в диетата.

Целите за промяна на режима на хранене при хронични обструктивни белодробни заболявания:

  1. Режим на детоксикация за тялото.
  2. Укрепване на неспецифичната резистентност.
  3. Ускоряване на епителизацията на бронхиалното дърво.
  4. Намаляване на производството на патологичен ексудат.
  5. Възстановяване на изразходвани основни вещества по време на обостряне на заболяването.
  6. Защита на сърцето, кръвоносните съдове и кръвотворните органи.
  • Не по-малко от 3 000 kcal на ден.
  • Повишено количество протеин, консумиран от храната. Човек трябва да консумира около 120 грама протеин на ден. Повечето идват от животински протеин.
  • Мазнините са около 90 грама. Въглехидратите отговарят на стандартната скорост (около 400 g).
  • По време на обостряне количеството консумирани въглехидрати трябва да се намали наполовина, тъй като те са храна за патогенни бактерии.
  • Необходимо е да се насити диетата с витамини. Най-полезен А, С, Б.
  • Необходимо е да се ограничи притока на сол в тялото ни, за да се предпази сърцето и кръвоносните съдове.
  • Намаляването на приема на течности от не повече от 2 литра на ден спомага за предотвратяване на оток и изразено отделяне на храчки.

Най-полезните продукти за обструктивна белодробна патология са пресни плодове и зеленчуци, плодове без преработка, бедра на базата на шипка, трици, мая, сокове, месни бульони.

Характеристики на храната за астма

Бронхиалната астма е едно от най-често срещаните респираторни заболявания. Той е добре подготвен за лечение на наркотици, но изисква специален подход към начина на живот на човека. Едно от основните изисквания е елиминирането на алергени от различно естество в организма.

Цели на клиничното хранене при това заболяване:

  1. Укрепване на бариерите за неспецифична резистентност.
  2. Корекция на имунитета.
  3. Намаляване на притока на алергени в организма.
  • Ако алергенът, който провокира атаките на заболяването, е точно установен, той е напълно изключен от човешката диета.
  • При липса на нетърпимост, диетата е близка до пълната, с изключение на някои ястия.
  • За да се намали загубата на течности и да се защитят мускулите на сърцето, е необходимо да се намали количеството консумирана сол.
  • Антиоксидантна диета с много витамин С намалява честотата на обострянията.
  • По време на обостряне се предписва нежна диета.
  • Омега-3 полиненаситените мастни киселини спомагат за намаляване на бронхиалната хиперреактивност. В петролните продукти и рибите тези вещества се намират в големи количества.

Редица храни трябва да бъдат сведени до минимум:

  • Силни месни и рибни бульони.
  • Пикантни и пикантни храни.
  • Захар и мед.
  • Шоколад и какао.

Посочените по-горе продукти могат директно да причинят алергични реакции. Но дори и да няма свръхчувствителност към тях, те допринасят за производството на хистамин. Това вещество допринася за развитието на алергии.

Добрата диета за астма е диета номер 9. Той осигурява елиминирането на най-честите алергени от диетата.

Хранене за пневмония

Пневмонията се нарича остър възпалителен процес в дебелината на белодробната тъкан. Продължава доста бързо и причинява изразена интоксикация на тялото. Всичко това трябва да се има предвид при избора на специална диета.

По време на остро възпаление на белодробната тъкан, диетата трябва да преследва няколко цели едновременно:

  1. Подкрепете силата на тялото за борба с инфекцията.
  2. Осигурете детоксикация на тялото.
  3. Бъдете нежни, за да предотвратите допълнително увреждане на тялото.

Характеристиките на диетата са следните:

  • Повишена калорична диета.
  • Чести хранения на малки порции - до 7 пъти на ден.
  • Повишен прием на протеини и намален прием на мазнини.
  • Предимно течна храна под формата на картофено пюре и супи, както и бульони.
  • Всички твърди храни трябва да се обработват механично.
  • Забранени са студени и изключително горещи ястия.
  • Солта се ограничава до 8 грама на ден.
  • Количеството консумирана течност се увеличава до 2,5 литра на ден.

Тези критерии са напълно подходящи за диета номер 13.

След възстановяване, трябва леко да коригирате диетата:

  • Калоричното съдържание на храната се повишава до 3300 kcal.
  • Увеличете количеството на консумираните протеини и витамини, както и минералите.
  • Увеличете нивото на въглехидрати и мазнини в диетата.
  • Многообразието на прием на храна се намалява до 5-6 пъти.

Изброените правила съответстват на диетата номер 11.

Диета за гнойни процеси

Супресивните белодробни заболявания - абсцеси, бронхиектазии, белодробна гангрена - изискват специален подход към диетата. Те водят до бързото изчерпване на организма, което допринася за формирането на диета.

  • В сравнение с физиологичната норма трябва да се увеличи приема на калории.
  • Необходимо е да се попълни количеството, изразходвано за възпаление и ексудация на протеин.
  • Дневният прием на течности трябва да бъде умерен: от 1,5 до 2 литра.
  • Увеличаване на съдържанието на витамини, калций и други микроелементи в храната.
  • Въглехидратите са ограничени при всеки гноен процес.
  • Поемането на сол също трябва да бъде сведено до минимум.
  • Приемането на алкохолни напитки е изключено.

Диета номер 13 с някои модификации е напълно подходяща за изброените белодробни заболявания.

Други ситуации

От горното можем да заключим, че диетата за всяко респираторно заболяване се основава на сходни принципи. Въпреки това, с всяко заболяване има определени нюанси.

Разгледайте особеностите на диетата с по-редки заболявания на дихателните пътища

  1. При кистозна фиброза дневното съдържание на протеин се увеличава и панкреатичните ензими се добавят към терапията. Яденето на мазнини е сведено до минимум. Към диетата се добавят храни, богати на витамини А, D, Е и К.
  2. При синдрома на Хайнер се изключват кравето мляко, яйцата и свинското месо (често се развиват реакции на свръхчувствителност към тези продукти).
  3. Остър и хроничен бронхит включва назначаването на диета номер 13.
  4. Когато плевритът ограничи дневния прием на течност до 1 литър. Калорийната диета достига 2800 ккал.

Тези прости правила на хранене помагат бързо да се отървете от тежките прояви на респираторни заболявания.

Понякога е необходима пълна консултация със специалист, за да се постигне най-ефективният резултат от лечението. Обсъдете възможностите за диета с Вашия лекар или диетолог.

Съвети как да се укрепят белите дробове и бронхите при бронхит при възрастни и деца

Дихателните органи изпълняват не само функцията за доставяне на кислород в кръвта. Белите дробове и бронхите допринасят за елиминирането на токсините от организма, филтрирането на замърсяването, праха и микроорганизмите, които се вдишват с въздух, както и участват в процесите на терморегулация. Поддържането на здравето на дихателната система е много важно, тъй като негативните ефекти на заболяванията могат да повлияят на работата на целия организъм.

Как да укрепим бронхите при заболявания?

Засяга здравето на дихателната система по различни начини.

Някои от тях ще поддържат тонуса на гладките мускули, други - да подобрят микроциркулацията в организма и да изчистят от натрупването на вредни вещества.

Всяка посока ще даде положителни резултати и с интегриран подход човешкото благосъстояние ще се подобри значително за кратко време.

Укрепване на бронхите по следните методи:

  • Ограничете проникването на вредни вещества. За да направите това, трябва да вдишвате свеж въздух, да избягвате прашни помещения, да спрете да пушите и да извършвате мокро почистване у дома всеки ден. Колкото по-малко ненужни вещества попадат в дихателните пътища, толкова по-добре ще могат да изпълняват функциите си.
  • Упражнение за укрепване на белите дробове. Повече ще бъдат разгледани по-долу. Дихателните упражнения тренират дихателните мускули и правят белите дробове по-устойчиви на бронхите. Предимството на упражнението е, че те не се нуждаят от отделно време, а могат да се изпълняват по пътя за работа или лежене пред телевизора.
  • Използвайте лечебни билки. Комбинациите от полезни вещества, които присъстват в растенията, имат комплексен ефект върху дихателните пътища и засягат различни механизми на патологията. Билките могат да направят храчките по-течни, да подобрят екскрецията му, да облекчат възпалението, да разширят лумена на дихателните пътища и др.
  • Поддържайте подходящ пренос на топлина. Белите дробове и бронхите се нуждаят от влажен и прохладен въздух, така че се препоръчва да се понижи температурата в апартамента, но да се облича по-топло, за да не се замразява. Не се страхувайте от студа, започнете да се разпалвате през лятото. Много е по-опасно да се прегрява, отколкото да се замразява. Да не се разболяват в хладно време ще помогне на имунитет, който също трябва да се поддържа здравословен начин на живот и правилното хранене.

Как да проверя бронхите?

Има много фактори, които влияят неблагоприятно на състоянието на бронхите.

Сред тях са отложени респираторни заболявания, пушене, работа с химикали, наследствена предразположеност, неблагоприятна екологична обстановка и др.

Препоръчва се изследване, когато се появи дискомфорт, както и симптоми като кашлица, хрипове, свистене, отделяне на жълта храчка.

За цялостна оценка на състоянието на бронхите се провеждат:

  1. Бронхоскопия. В дихателните пътища се поставя специално устройство, което показва изображение на вътрешната повърхност на бронхите и ако е необходимо, взема биопсия за по-нататъшно изследване.
  2. ЕКГ. Сърдечните заболявания често провокират нарушения на дихателната система. Тактиката на лечение в този случай ще бъде различна, така че ако имате проблеми с белодробните пациенти, трябва да направите кардиограма.
  3. Кръвен тест Резултатите ще покажат наличието на възпаление или излишък на кръвни клетки, което показва микробна инфекция. Един от важните показатели е хемоглобинът. Извършва се също кръвен тест за съотношението на газовия състав, където може да се види количеството кислород и въглероден диоксид. От тези данни може да се прецени работата на дихателния апарат и неговата способност да осигури необходимия газообмен.
  4. Спирометрията. Извършва се с помощта на специално устройство, което оценява пълнотата на вдишването и издишването на пациента. Въз основа на получените резултати е възможно да се изчисли ефективността на белите дробове, техния работен обем и други параметри.
  5. Рентгенова. Визуално показва площта и характера на лезията на дихателните пътища.
  6. Радиологични изследвания. Предлага се като допълнителен метод за откриване на морфологични промени в дихателните органи.

Упражнения за заболявания

При респираторни заболявания, дихателните органи са по-трудни за изпълнение на функциите си поради наличието на възпалителен процес и стесняване на лумена. Помощ под формата на специална гимнастика ще улесни работата на дихателните пътища и ще ускори тяхното възстановяване.

  1. Поемете дълбоко дъх и докато издишвате, направете съскащ звук. Респираторните мускули ще трябва да положат усилия за изтласкване на въздуха, което ще подобри отделянето на храчки и ще увеличи мускулния тонус.
  2. Възстановете естествения ритъм на дишане - вдишване трябва да бъде 2 секунди, и издишайте 3.
  3. Вземете здрава пръчка. Докато вдишвате, повдигнете го над главата си. И на издишайте - донесете максимума обратно. Подобно упражнение съществува и с гири, където мъжете могат да укрепят мускулите на ръцете. Дъмбелите трябва да бъдат вдигнати до раменете, докато се вдишват, и да се спускат на изхода. В този случай е разрешено задната част да лежи на стената.

В структурата на дихателните пътища има мускулен слой, поради което те могат да бъдат подсилени от специални обучения, които трябва да се провеждат редовно. Респираторната гимнастика по метода на Стрелникова стана много популярна. Ето някои упражнения:

  1. Тялото е спокойно. Докато вдишвате, го накланяйте напред, сякаш подушвате цветя, докато издишвате - върнете се назад. Упражнението се извършва спокойно с дишане през носа.
  2. Повдигнете извитите си лакти до нивото на раменете. С остър дъх, кръстосайте ръцете си, върху издишайте - разтворете обратно. Направете 16 подхода с носово дишане и 16 през устата.

След като бронхите са подсилени с дихателна гимнастика, лекарите препоръчват масажиране на гръдния кош, което активира кръвообращението и насърчава отделянето на храчки от стените на бронхите. Можете също така да увеличите ефективността на физическото възпитание чрез плуване в басейна.

Гимнастика Видео за белите дробове

Защо страда дихателната система?

Най-често респираторните заболявания засягат хора след 45 години, както и деца под 3-годишна възраст. Това се дължи на намаляване на защитните свойства на лигавицата и на слабостта на дихателните мускули. При възрастните причината е лош начин на живот и липса на грижа за органите на дихателните пътища. При децата, напротив, белите дробове и бронхите все още не са придобили остатъчна сила и не могат да издържат на вируси и други неблагоприятни фактори.

Как да подобрите здравето си?

На мнозина е известно как да укрепим дихателната система, но не всеки разбира колко е важно да се следват препоръките на лекаря.

  1. Да се ​​избягва вдишване на вредни изпарения. Това се отнася както за пушенето, така и за работа с химикали. Димът и токсините замърсяват бронхиалната лигавица и малките бронхиоли, поради което функцията на филтрация и обменът на газ се влошават.
  2. Разходете се на чист въздух. През цялото това време вашите дихателни органи ще заздравяват, възстановявайки структурата на лигавицата и насищайки тялото с кислород. Не забравяйте да проветрите къщата няколко пъти на ден.
  3. Дишайте правилно - издишването трябва да бъде по-дълго от вдишването. Избягвайте твърде горещия и твърде студен въздух, тъй като той може да увреди лигавицата.
  4. Swim. По време на плуване тялото е силно натоварено, което причинява по-активна работа на дихателната система. Това води до обучение за издръжливост, както и укрепване на мускулите на гърдите.

Идеалната диета за бронхите

Как да укрепим белите дробове и бронхите с храненето? Ако имате слаби бели дробове, най-важното за тях е не храната, а качеството на вдишания въздух и упражненията.

Въпреки това, правилната дневна диета може да подобри ефективността на обучението и да ускори възстановяването на лигавицата след заболяване или друго увреждане.

Няколко правила, които трябва да следвате, ако искате да укрепите дихателната система, да се отървете от кашлицата и да подобрите цялостното здраве:

  1. Яжте често, но постепенно.
  2. Използвайте повече протеини за укрепване на дихателните мускули и повишаване на имунитета.
  3. Включете в храната храни, богати на полиненаситени мастни киселини, които елиминират бронхоспазма и нормализират еластичността на тъканите.
  4. Избягвайте пикантни и солени храни, тъй като това допринася за образуването на оток.
  5. Не забравяйте да ядете витамини в храната или като част от фармацевтични препарати. Много е важно да се получи достатъчно количество аскорбинова киселина, ретинол, токоферол. Какво лекарство може да помогне от задух при бронхит, прочетете нашата друга статия.
  6. Пийте 2-2,5 литра чиста вода на ден. Това ще осигури хидратация на лигавицата на дихателните пътища и ще направи храчките по-малко вискозни.
  7. От микроелементите трябва да се обърне внимание на калий, магнезий и калций, които ще намалят възпалителния процес и облекчат спазмите на дихателните пътища.

Народни средства

Положителното въздействие върху дихателната система има дарбите на природата и животинския свят. Те са лесни за употреба у дома като превантивни и терапевтични средства.

Тлъстина от язва

Инструментът може да се използва като основа за триене или компреси, както и за орално приемане. В аптеката можете да си купите мазнина мазнина в течна форма. То се разтопява във водна баня с масло, добавя се какао, след което се изчаква, докато се сгъсти. Можете да ядете с хляб, като се разпространявате като сандвич.

Лечебната сила на ядките

Борови ядки се вари във вино. Полученото лекарство се приема през устата на чаена лъжичка три пъти дневно.

Борско мляко

Борова смола и борови шишарки се наливат с кипящо мляко и се оставят за няколко часа. След това инструментът се филтрира и се взема сутрин за 1 чаша. Медицинското мляко е полезно както за деца с бронхит, така и за възрастни пушачи. Отнема около 2 месеца, за да се отървете от старата храчка.

Pine Jam

Борови шишарки се изливат с вода и се варят в продължение на няколко часа. След това към сместа се добавя захар в съотношение към суровината 1: 1 и се кипи известно време. Jam вземете 2 супени лъжици преди хранене. Това е един от най-вкусните и ефективни методи за укрепване на бронхите на детето.

Почистване на калината

Плодове калина се налива горещ мед, настояват няколко часа и да вземе една супена лъжица с храна за бронхит, пневмония и други респираторни заболявания. Инструментът може да се използва за възрастни и деца.

Чесън Лук сироп

Агресивните етерични масла на съставките имат силно бактерицидно действие и облекчават от остри и хронични заболявания. Лукът с чесън трябва да бъде фино нарязан и покрит със захар. Полученият сироп се приема в супена лъжица три пъти дневно.

Пилинг зеленчуци

Прясно изцедени сокове от моркови, цвекло и черна ряпа се приемат в количество от 500 мл. Те се смесват с същото количество водка и се държат под капака затворени за около 90 минути. Възрастните приемат лекарството в 50 ml през месеца.

Царевични близалца

Растението помага да се отървете от остатъчни ефекти или дългогодишна кашлица. Суровините могат да бъдат закупени в аптеката, да се вземат в смачкана форма в една супена лъжица три пъти на ден.

Виолет и риган

Комбинацията от билки проявява антисептични свойства и спомага за заздравяването на бронхиалната лигавица. Суровините се наливат 500 мл вряща вода и настояват. Пийте течност три пъти на ден.

Мляко с овес

Добро средство за отстраняване на патологична слуз, особено при пушачите. Чаша овесени зърна се смесва с 500 мл мляко и се приготвя на слаб огън до състоянието на каша. След това добавете още малко овес, настърган през сито. Готовите средства се приемат пресни преди хранене едновременно. Продължителността на лечението е една седмица.

Althaea officinalis

Рецептата помага за укрепване на белите дробове на детето, както и за подобряване на цялостния имунитет. Три лъжици суровини се наливат с литър вряща вода и настояват за нощ. Вземете необходимостта от цяла чаша три пъти дневно преди хранене.

Cagor базирани

Натрошени листа алое се смесват с мед и настояват за Cahors 5 дни на тъмно място. Вземете една супена лъжица три пъти дневно.

Стрела на смърч

Иглолистните дървета са много полезни, защото са снабдени с богат витаминен състав и етерични масла. Те ефективно облекчават бронхоспазмите и проявяват антисептичен ефект. Стрелите се поставят на дъното на бреговете, покрити със захар и удряха. Бурканчето се поставя в хладилника в продължение на три седмици, след което получената смес се филтрира. Зелен сироп се взема по една лъжица три пъти дневно. Това народно лекарство е много полезно и вкусно. Ето защо, детето ще се радва да пие сироп по график.

инхалация

Какъв е най-добрият начин за укрепване на бронхите - с лекарства, втвърдяване или народни средства? Независимо от състава на лекарството, най-добрият начин да го доставите в дихателните пътища е инхалация.

Можете да дишате течни лекарства, билкова, минерална вода.

С помощта на специални приспособления - инхалатори, лекарственото вещество се доставя директно в лезията, докато ефективността на лечението се увеличава, а вероятността от странични ефекти намалява. За почистване на белите дробове у дома, прочетете повече тук.

С инхалации можете бързо да спрете бронхиалния спазъм, да улесните дишането в обструктивни състояния, да отстраните трудното освобождаване на храчките, да убиете инфекцията и да постигнете други положителни ефекти.

Какво да правим със слаби дробове? Няма магически хапчета срещу това състояние. Желаният резултат може да бъде постигнат чрез постепенно и редовно напредване към целта.

Най-добрите методи срещу слаби бели дробове са втвърдяване, вдишване с минерални води, плуване, дихателни упражнения. Тъканите на дихателните пътища ще се възстановяват бавно, но с течение на времето тяхното функциониране ще се увеличи и гладката мускулатура ще се засили. В тези статии можете да научите за други народни средства за храчки, както и за това как можете да лекувате бронхит по време на бременност.

Диетично хранене за ХОББ

ХОББ е хронично обструктивно белодробно заболяване, което се характеризира с дисфункция на дихателните органи. Тази патология се счита за нелечима. Но с правилния подход, можете значително да подобрите качеството на живот на пациента и да го разширите. Пациентите с ХОББ изразходват енергия за вдишване и издишване на повече енергия от здравите хора. При неправилна диета теглото на такъв пациент може бързо да намалее, което води до сериозни усложнения. Храната за ХОББ в напреднала възраст е особено важна, тъй като тялото на тези пациенти вече е прекалено отслабено. Диетичният план е разработен от пулмолог заедно с диетолог.

Честота на хранене

Пациентите с хронични белодробни заболявания бързо се уморяват. Дори обичайното приемане на храна, човек може да се чувства уморен и слаб. В този случай, лекарите препоръчват хранене не три пъти на ден, шест пъти. Но частите в този случай трябва да бъдат малки. Този начин на хранене има няколко предимства:

  • Пациентът не се уморява, приема храна. Дишането остава напълно нормално.
  • Малките части се абсорбират по-бързо от тялото.
  • Изключва се задръстванията в храносмилателните органи, които могат да влошат хода на дихателните патологии.
  • Подобрява се общото здравословно състояние на пациента.

Храненето за ХОББ трябва да бъде балансирано. Недопустимо е в диетата да се включат полуфабрикати и вредни продукти, в които има много консерванти и багрила.

При патологиите на дихателните пътища се препоръчва почивка за около половин час преди всяко хранене.

Какво да ядем за закуска

Пациентите с патология на дихателните органи стават много уморени до средата на деня. Следователно, при хронична обструктивна белодробна болест най-важната храна е закуска. На сутринта пациентът трябва да яде достатъчно висококалорична храна. Не забравяйте, че при ХОББ човек трябва да яде поне 30 грама фибри на ден, за да можете да започнете сутринта с зърнени храни и хляб.

Добрата възможност за закуска ще бъде овесена каша. Такъв продукт е особено актуален, когато пациентът е с наднормено тегло. Овесена каша може да се приготвя с мляко и вода. Добавете малко пресни плодове или сушени плодове към крайния продукт. Злоупотребата със захар на пациента е нежелана.

Можете да завършите закуската с чаша горещ чай със сандвич, направен от хляб, масло и сирене. В допълнение към чая, можете да направите кафе напитка от цикория.

Консумирайки храни, богати на фибри, човек се чувства пълен, като консумира много малко калории.

При избора на храни за готвене обяд, трябва да се разгледа тяхната хранителна стойност и ползи. За обяд пациентът трябва да изяде малка чиния от прясна супа или борш, както и парче месо или риба с гарнитура. Месото може да бъде задушено или изпечено, същото важи и за рибите.

Като гарнитура можете да използвате варени зеленчуци или зърнени храни. В малки количества пациентът може да яде тестени изделия. Приблизителното меню за обяд изглежда така:

  • Супа с кюфтета.
  • Пържени пилешки меса с картофено пюре и кисело зеле.
  • Кисели от естествени плодове.

На масата на болен ХОББ винаги трябва да е хляб. По-добре е да се даде предимство на трици или ръж. Не бива да злоупотребявате с тестото и печенето, тъй като това допринася за увеличаване на теглото.

Теглото на хората с патология на дихателните органи трябва винаги да е нормално. При набиране на излишни килограми за пациента става много трудно да диша.

За вечеря можете да ядете млечни продукти и печени зеленчуци. Можете да готвите оризова каша, която се счита за много питателна и в същото време добре усвоена. Заедно с тази каша можете да ядете парче хляб от трици с масло и сирене.

Точно преди лягане е полезно да се пие билков чай ​​с дива роза и мента. Тази напитка изпълва тялото с витамини. Мента в състава на чая спомага за успокояване и подобрява качеството на съня.

За вечеря не яжте месни или рибни ястия. Стомахът няма време да усвоява тези продукти преди сън и се появява задръстване.

Какво е между основните хранения

Когато се наблюдава спазване на диетата, състоянието на пациента с ХОББ се подобрява значително. Трябва да се помни, че претъпканият стомах оказва натиск върху дихателните органи, поради което може да има недостиг на въздух. В тази връзка, на пациента се препоръчва разделени хранения.

Части от основните хранения не трябва да са твърде големи. Между закуска, обяд и вечеря пациентът трябва да се наслади на лека закуска. Закуската може да се състои от такива продукти:

  • Кисело млечни продукти.
  • Варено месо с хляб.
  • Бъркани яйца
  • Чизкейк задочник.
  • Печени зеленчуци.
  • Пресни плодове.

Ако пациентът с ХОББ силно желае наденица, е позволено да се направи малък сандвич с този продукт няколко пъти седмично.

В диетата трябва да има много пресни сокове, не само плодове и плодове, но и зеленчуци.

Какви храни се препоръчват на пациента?

Диета за ХОББ трябва да включва хранителни и здравословни храни. Всички храни трябва да са прясно приготвени, така че е препоръчително да се приготвят ястия за няколко приема.

В храната на човек с хронична обструктивна белодробна болест трябва да има такава храна:

  • Сирене - този продукт е в състояние да увеличи калоричното съдържание на всяко ястие. В състава на сиренето има много калций, който намалява крехкостта на костите.
  • Млечни продукти. Човек с ХОББ през деня е полезен за пиене на няколко чаши мляко.
  • Яйцата са здравословен и хранителен продукт, но не могат да се консумират сурови, тъй като може да се получи отравяне.
  • Банани - в тези плодове много калий, който подкрепя работата на сърцето. Липсата на калий е особено забележима при възрастните хора.

Пациентът се препоръчва да се яде супа с грах и леща, но тези продукти не трябва да се злоупотребяват, тъй като те увеличават образуването на газ.

Човек с ХОББ се препоръчва да води дневник за храната. Тя трябва да отбележи реакцията на организма към даден продукт. Благодарение на наблюденията можете да създадете оптимална диета.

Какво трябва да се изхвърли

В клиничното хранене не трябва да има редица продукти, които претоварват стомаха и могат да причинят дразнене на дихателните органи. При хронична обструктивна белодробна болест не се препоръчва употребата на тези продукти:

  • Кафе и други продукти, които имат кофеин.
  • Пържени и пушени продукти.
  • Прекалено пикантни и мазни ястия.
  • Сладкарски изделия, които могат да бъдат багрила и консерванти.
  • Полуготови продукти със съмнително качество.
  • Консервирани храни.
  • Всички газирани напитки.

Пациенти с хронична обструктивна белодробна болест не трябва да консумират много сол. Струва си да си припомним, че това е сол, която насърчава задържането на течности в тялото, което води до тежък оток и прави дишането още по-трудно. Можете да замените солта с различни подправки, но в този случай трябва да се консултирате с диетолог, тъй като някои подправки са по-вредни от солта.

Когато ХОББ не трябва да ядат храни, които са твърде много сол. Необходимо е количеството сол в една порция да не надвишава 300 mg.

Пациентът с ХОББ трябва да яде много протеини. За да попълните този елемент в тялото, можете не само да ядете много млечни продукти, месо и яйца, но и да добавите обезмаслено мляко на прах към напитки и ястия. Хората с хронична обструктивна белодробна болест трябва да консумират протеинови продукти с всяко хранене. Но не забравяйте за фибри, тя също трябва да бъде доста в диетата.

Хранене при заболявания на белите дробове и бронхите

Медицинското хранене е важен елемент при лечението на заболявания на дихателната система.

През последните години учените са открили, че с развитието на белтъчно-енергиен дефицит при пациента, функциите на дихателните мускули са нарушени, газовата обмяна се влошава и имунната защита на организма страда и може да се развие местният мукозен имунитет на белите дробове. Идентифицирани са неблагоприятните ефекти от недохранването върху повърхностноактивни продукти.

    Медицинско хранене при хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Диетичната терапия при ХОББ е насочена към намаляване на интоксикацията и повишаване на защитните сили на организма, подобряване на регенерацията на епитела на дихателните пътища, намаляване на ексудацията в бронхите. Диетата също така предвижда замяна на значителни загуби на протеини, витамини и минерални соли, щадящи дейността на сърдечно-съдовата система, стимулиране на стомашната секреция, образуване на кръв.

Диета с достатъчно висока енергийна стойност (2600–3000 kcal) с високо съдържание на пълноценни протеини - 110–120 g (от които най-малко 60% от животинския произход), с квота за мазнини 80–90 g и съдържание на въглехидрати в рамките на физиологичната норма - 350 -400грам

При обостряне на заболяването количеството въглехидрати се намалява до 200-250 г на ден.

Осигурява увеличаване на храни, богати на витамини. Особено важни са витамините А, С, група В. За да обогатят диетата, отвари от пшенични трици и шипка, черен дроб, мая, пресни плодове и зеленчуци и техните сокове се въвеждат в диетата. Подобряването на апетита допринася за включването на зеленчуци, плодове, плодове и сокове от тях, месни и рибни бульони.

Ограничаването на сол до 6 г има противовъзпалителен ефект, намалява ексудацията, задържането на течности в организма и по този начин предотвратява развитието на белодробно сърце.

Диетата предвижда ограничаване на свободната течност, което помага да се намали количеството на секретираната слюнка и нежното лечение на сърдечно-съдовата система.

    Медицинско хранене при бронхиална астма

    С помощта на диетична терапия можете да коригирате имунните способности на организма, да подобрите защитните сили.

    В случай на бронхиална астма, количеството на алергените в храната намалява и ако са точно установени алергенни продукти, които причиняват развитие на типичен пристъп на бронхиална астма, те трябва да бъдат напълно изключени от диетата на пациента. Ако няма индикации за непоносимост към отделните продукти, се препоръчва физиологично добро хранене, но с ограничаване на силните месни и рибни бульони, солта, пикантните и солени храни, подправки, подправки. Консумацията на храни, съдържащи лесно смилаеми въглехидрати (захар, мед, шоколад, какао и др.) Е ограничена. Тези продукти не причиняват директно развитието на алергични реакции, но допринасят за освобождаването на специална биологична субстанция - хистамин, който играе основна роля в развитието на алергични реакции, основно стимулиращи развитието на оток и повишена секреция на жлезите, допринасящи за развитието на бронхоспазъм.

    Известно е, че поне част от пациентите с бронхиална астма са чувствителни към натрий. Прекомерната консумация на сол води до влошаване на бронхиалната проходимост и увеличаване на неспецифичната бронхиална хиперреактивност.

    При бронхиална астма може да се препоръча диета №9, предписана с някои модификации. В тази диета те ограничават потенциално алергичните хранителни вещества и напълно изключват продукти, които провокират развитието на пристъп на бронхиална астма.

    Тъй като патофизиологията на астмата играе централна роля в възпалителния процес в респираторната лигавица, бронхиалната хиперреактивност може да бъде намалена чрез допълване на диетата с хранителни добавки, които съдържат есенциални ω-3 мастни киселини (например ейконолово масло, рибено масло, черен дроб на треска). може да има модулиращ ефект върху цитокините. Обогатяването на диетата с ω-3-мастни киселини води до качествени промени в хода на заболяването: тежки пристъпи на астма се срещат по-рядко, дозите на лекарствата намаляват.

    В случай на бронхиална астма се препоръчва да се увеличи консумацията на диетичен магнезий. Приемът на увеличени количества магнезий от храната спомага за подобряване на много от симптомите на бронхиална астма.

    Намаляването на приема на витамин С и манган с храна е съпроводено с повече от петкратно увеличение на риска от нарушена бронхиална реактивност. Така, антиоксидантната диета може да има модулиращ ефект върху честотата на астма и протичането на заболяването.

    При тежки случаи на бронхиална астма, разтоварването и диетичната терапия са се доказали добре, което трябва да се извърши в стационарни условия.

    Медицинско хранене при остри белодробни заболявания

    При остра белодробна болест, придружена от хиперкатаболизъм, основната цел на хранителната поддръжка е да се осигурят разширени нужди на организма и да се предотврати разпадането на протеини.

    Остри белодробни заболявания могат да бъдат представени в широк диапазон: от елементарна локална инфекция на белия дроб (пневмония) до широко разпространено алвеоларно увреждане, като например респираторен дистрес синдром при възрастни, наблюдаван при възрастни.

    Повечето респираторни заболявания са придружени от такива често срещани оплаквания като липса на апетит, умора и общо неразположение. Когато тези симптоми се комбинират с кашлица, недостиг на въздух и / или задушаване, естественият прием на храна през устата може да не е достатъчен. Ако пациентът изисква интубация на трахеята и механична вентилация, тогава въвеждането на храна през устата става невъзможно. В тези случаи става подходящо решение за провеждане на изкуствено хранене. Начинът на прилагане за допълнително хранене може да бъде парентерален или ентерален. Ако пациентът може да яде самостоятелно, допълнителното хранене през устата е преобладаващият начин. Ако пациентът не може да яде самостоятелно, тогава трябва да избирате между ентерално и парентерално хранене.

    Медицинско хранене при пневмония

    Необходимостта от специална диета за пневмония се дължи на различни промени, които настъпват в организма по време на развитието на възпаление на белодробната тъкан. Наблюдаваните патологични промени в някои случаи могат да бъдат коригирани чрез използване на определени храни.

    Острата пневмония често е придружена от навлизането на големи количества токсични вещества в кръвта. Това се случва, когато смъртта на микроорганизми, увреждане на белодробната тъкан. В допълнение, интоксикацията е причинена от треска.

    Тежък възпалителен процес изисква увеличаване на приема на калории. Храненето за възпаление на белите дробове се препоръчва в изобилие, високо калорични, но често на малки порции. Увеличението на калориите се дължи на увеличаването на дневното съдържание на протеини в диетата. Много млечни продукти са богати на протеини и калций, те са особено полезни за пациенти с пневмония. Мазнини в границата на диетата. Предпочитани течни храни (супи, картофено пюре), обработени в достатъчна степен термично и механично. Това осигурява механично и химично съхраняване на органите на стомашно-чревния тракт.

    Най-добре е шест- и дори седемкратно приемане на храна. Студени и прекалено горещи ястия трябва да бъдат изключени. Мастните и пържени храни от диетата трябва да бъдат напълно премахнати, като се предпочитат ястията на пара. Препоръчва се и ограничаване на количеството въглехидрати, тъй като повишаването на концентрацията им допринася за развитието на възпалителния процес. Не забравяйте да увеличите количеството витамини. Течни под формата на плодови сокове, компоти, плодови напитки, желе трябва да се консумират в големи количества (до 2-2.5 литра или повече).

    Ограничете употребата на сол до 7-8 g.

    Всички тези изисквания съответстват на диетата номер 13.

    След разрешаването на възпалителния процес съставът и естеството на храната трябва да бъдат насочени към поддържане на регенеративните процеси на белодробната тъкан. Калоричният прием на храна постепенно се увеличава и достига 3200 kcal. Съдържанието на калории се увеличава благодарение на протеини, голямо количество витамини и минерали се въвеждат в диетата. Количеството мазнини и въглехидрати също леко се увеличава по отношение на физиологичната норма, но протеините трябва да преобладават в диетата. Може да се препоръча диета # 11.

    Диетично хранене за гнойни белодробни заболявания

    Особеностите на острия и хроничен гнойни процеси диктуват необходимостта от назначаване на специална терапевтична храна като част от комплексната терапия на тези заболявания с цел повишаване на ефекта от провежданата терапия и постигане на по-бърз ефект.

    За да се покрият значителните енергийни разходи, които неизбежно възникват в процеса на борбата на организма с дългосрочния гнойно-възпалителен процес в организма, е необходимо леко да се увеличи калоричният прием в сравнение с физиологичните норми за даден индивид. Гнойният процес, като правило, е придружен от значителна ексудация на мястото на възпалението и ексудатът съдържа значително количество протеин. Това обяснява изразения дефицит на протеин, който трябва да се елиминира. Използваните в храната протеини трябва да бъдат пълни, като доминиращата им стойност са протеини от животински произход. Не забравяйте да влезете в диетата значително количество витамини.

    Богати на калций храни като мляко и млечни продукти трябва да бъдат включени в диетата. Калцият има противовъзпалителни и десенсибилизиращи свойства, което е изключително важно за увеличаване на ефекта от проведеното медицинско лечение. Ежедневното съдържание на калций трябва да бъде 1,5 g или повече.

    Важно е да се следи съдържанието в храни и други минерали (магнезий - до 0,6 г, фосфор - до 1 г).

    В случай на изявен възпалителен процес, трябва да се ограничи консумацията на въглехидрати с храна, тъй като повишеното ниво на кръвната захар подпомага растежа на бактериите и предотвратява намаляването на възпалителния процес.

    Дневната консумация на течности е средно 1.2-1.4 литра. Ограничаването на употребата на свободна течност е свързано с необходимостта от намаляване на феномена на ексудация (това е особено важно при масивни изливи, например, с ексудативен плеврит или емпием).

    Сред веществата, чието използване е необходимо да се ограничи, е трапезната сол, тъй като тя запазва течността в тялото, което увеличава натоварването на сърдечно-съдовата система.

    Не забравяйте да изключите алкохола. Това се дължи на протеолитичния ефект на алкохола върху тъканите на тялото, особено тези, подложени на гнойно възпаление. Приемането на алкохол може да предизвика прогресиране на възпалителния процес и рязко влошаване. Особено важно е да се обясни този модел на пациенти с белодробен абсцес, аспирационна пневмония, тъй като сред лицата, страдащи от тези заболявания, преобладаващ брой са лица, които отдавна злоупотребяват с алкохолни напитки.

    Препоръчва се диета номер 13, с някои модификации.

    Терапевтично хранене в плеврит

    Независимо от причината за изтичането, диетичната храна е предназначена да намали образуването й, да компенсира загубата на протеин с излив и да елиминира тежката интоксикация.

    Калоричното съдържание на пациента трябва да бъде 2600-2700 kcal. Задължително е да се ограничи употребата на течност (до 700 мл) и готварска сол с храна.

    Медицинско хранене при остър бронхит

    Треска, инвалидизираща пациента с остър бронхит причинява значително изразходване на енергия. Това налага повишаване на енергийната стойност на диетата в сравнение с физиологичните норми.

    В допълнение, бронхит е придружен от загуба на протеин с храчки, макар и значително по-малко, отколкото при гнойно-възпалителни заболявания на белите дробове. Намаляването на имунния капацитет на организма изисква използването на големи количества витамини в храната.

    Медицинско хранене при хроничен бронхит

    Медицинското хранене при хроничен бронхит се основава на принципа на диетичната терапия при хронични гнойни заболявания на белодробната тъкан или като хранене при остър бронхит.

    Препоръчва се диета номер 13, с някои модификации.

    Медицинско хранене за кистозна фиброза

    Кистозната фиброза е наследствено заболяване, причинено от системна дисфункция на екзокринни жлези, при което се повишава вискозитета на всички тайни, което води до увреждане на белите дробове, панкреаса, червата.

    Патологичен процес в белите дробове заема специално място в клиничната картина на кистозна фиброза. Наред с обструктивното нарушение има и рестриктивно увреждане: увеличава се вентилационно-перфузионният дисбаланс, настъпва хипоксия, образуват се белодробна хипертония и хронично белодробно сърце.

    Поражението на храносмилателния тракт с муковисцидоза влошава състоянието на пациента. Доказано е, че увеличаването или намаляването на телесното тегло на пациента корелира с общото състояние на пациента и е важен монитор на заболяването и индикатор за неговата прогноза.

    • Принципи на диетичното лечение на кистозна фиброза
      • Ежедневният прием на калории от диетата трябва да бъде с 20-30% повече от нормата, а това се дължи на увеличеното съдържание на протеини (месо, риба, яйца, извара). За да се запази телесното тегло при възрастни пациенти, се препоръчва използването на висококалорична диета с допълнителен прием на панкреатични ензими (Creon, панцитрат в доза до 2000 единици липаза на 1 kg телесно тегло на пациента).
      • Количеството мазнини е ограничено, тъй като при кистозна фиброза те се абсорбират само с 60% (при използване на специални ензими - с 80%). Мазнините се абсорбират по-добре в емулгирана форма (растително масло).
      • Необходимо е да се обогати диетата с витамини, особено А, D, Е, К. Трябва да се предписва минимален дневен прием на тези витамини.
      • С неефективността на тези действия (ако пациентът има значително намалено телесно тегло), се предписват висококалорични хранителни добавки под формата на коктейли, в доза, която компенсира 800 kcal / ден за възрастни.
      • Ако е необходимо, използвайте тръба за ентерално хранене.
    • Диета за дете на 3 години с муковисцидоза (в грамове)

      • Първа закуска: портокалов сок - 100 мл, захар - 20 г, бял хляб - 50 г, масло - 5 г, мед - 20 г.
      • Втора закуска: кекс - 20 г, ябълка - 100 г.
      • Обяд: постно риба - 50 г, карфиол - 100 г, емулгирано памучно масло - 10 г, плодова захар - 10 г.
      • Обяд: пресни касис - 100 г, захар - 30 г, кейк - 10 г.
      • Вечеря: пълномаслено мляко - 200 мл, бял хляб - 50 г, масло - 10 г, нискомаслено сирене - 20 г.

      Синдром на Хайнер е хронично или рецидивиращо белодробно заболяване, характеризиращо се с хроничен ринит, белодробни инфилтрати и развитие на белодробен хемосидероза, стомашно-чревно кървене, желязодефицитна анемия и изоставане във физическото развитие на децата.

      Тази форма на белодробен хемосидероза най-често е придружена от непоносимост към кравето мляко, но в някои случаи има непоносимост към яйца и свинско месо. В основата на терапевтичното хранене - отхвърлянето на консумацията на хранителни алергени (краве мляко, яйца, свинско месо).