Терапията трябва да се извършва с повишено внимание! Лечение на ХОББ в напреднала възраст

Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е белодробна патология, поради която човек има затруднено дишане.

Такова състояние се дължи на факта, че белите дробове са повредени поради продължителен патологичен процес.

В преобладаващия брой случаи причината за посоченото заболяване е в потреблението на тютюневи изделия. Не само активните, но и пасивните пушачи страдат. Вдишването на химически изпарения, прах или замърсен въздух за дълго време може да предизвика развитието на заболяването.

Рискът от развитие на ХОББ се увеличава, когато човек страда от тежки инфекциозни патологични процеси на белите дробове по време на живота му, което е особено важно, ако се случи в детска възраст. Така, нито възрастни, нито деца са застраховани срещу посоченото заболяване. В рамките на тази тема ще обсъдим особеностите на хода и лечението на ХОББ при пациенти в напреднала възраст.

Признаци на ХОББ в напреднала възраст

Ключов провокиращ фактор за развитието на заболяването в напреднала възраст в съответствие с цитираните статистически данни е пушенето.

Първите клинични признаци при пациенти с тютюнопушене започват да се появяват по-близо до 40-годишна възраст.

Трябва да се има предвид, че в началния етап патологичният процес е асимптоматичен и това значително усложнява лечението на заболяването. Като общи симптоми на болестта експертите наричат:

1. Хронична кашлица.
2. Недостиг на въздух или недостиг на въздух.
3. Възниква патологичен характер на слюнката. Характеризира се с наличието на слуз и слюнка при кашлица.

Важно е! С развитието на болестта клиничната картина става по-изразена, което значително усложнява най-простите физически движения.

Развитието на заболяването в напреднала възраст

За да разберем как се среща патологията при пациенти в напреднала възраст, трябва да знаем, че този процес се развива в няколко етапа:

1. Светлина, в която има характерна кашлица и малък разряд на храчки. Работата на белите дробове не е нарушена.
2. Умерен етап. На този етап към изброените симптоми се добавя недостиг на въздух, който незабавно се засилва, дори при леко усилие.
3. В тежък стадий пациентът се чувства, че издишването на въздуха става малко ограничено. Тук започват да се появяват първите признаци на обостряне на заболяването.
4. Развитието на дихателната недостатъчност и тежката бронхиална обструкция са характерни за изключително тежка фаза, която застрашава живота на пациентите.

Възможни последици

За пациенти в напреднала възраст е много трудно:

1. Развитието на възпалителния процес в белите дробове.
2. Възпаление в белодробното сърце.
3. Появата на дихателна недостатъчност.
4. Появата на заболяване като предсърдно мъждене.
5. Спонтанно развитие на пневмоторакс.

Тези нарушения в работата на белите дробове също са изпълнени с повишаване на кръвното налягане и образуването на кръвни съсиреци в съдовете.

Медикаментозно лечение

На етапа на влошаване на заболяването лекуващият лекар предписва по-високи дози от лекарствата. В случай на обостряне на леката и умерена степен на развитие на заболяването, терапията се ограничава до приемането на подходящи лекарства. Ако говорим за изостряне на тежката степен на патология, тогава най-вероятно няма да е възможно да се избегне изкуствена вентилация на белите дробове.

В случай на пациенти в напреднала възраст, индивидуалните характеристики на организма са много важни, което води до непоносимост към някои лекарства.

Снимка 1. Процесът на вентилация на белите дробове, без който не може да се направи в по-късните етапи на ХОББ. На лицето на пациента се носи специална маска.

Като част от лекарствената терапия на възрастните хора се предписват муколитици, бронходилататори и кислородна терапия. При тези обстоятелства всеки клиничен случай се разглежда индивидуално.

Задачата на лекуващия лекар е както следва:

1. Забавете се в развитието на необратими процеси.
2. Елиминиране на появата на усложнения и тяхното лечение, ако има такива.
3. Облекчаване на клиничната картина.
4. Подобряване на качеството на живот.
5. Намаляване на смъртността и удължаване на живота на пациентите.

Внимание! Ако медикаментозното лечение не донесе очаквания резултат, тогава на пациента се предписва операция. В най-тежките случаи се извършва трансплантация на белия дроб.

Хранене за ХОББ

Пациентите с посочената диагноза се отличават с висока умора дори от процеса на хранене. Поради тази причина експертите съветват да приемате храна 6 пъти през деня, което ви позволява да разделяте целия обем от продукти на малки порции.

Сутрешната храна е най-висококалоричната. Трябва да се обърне внимание на овесената каша. Това е особено полезно, ако пациентът страда от наднормено тегло. Можете да завършите закуската си с чаша горещ чай.

В менюто за обяд на пациента в задължителното присъствие на бульон. И като секунда, парче риба или месо е подходящо, което трябва да бъде задушено.

Винаги има хляб в менюто на пациента с диагностицирана ХОББ. По-добре е ако е ръжен или хляб от трици. А за вечерята оставете печени зеленчуци и млечни продукти.

Полезно видео

Гледайте видеоклип за това какво е ХОББ и симптомите на болестта.

заключение

При лечението на пациенти в напреднала възраст с диагноза ХОББ се отдава голямо значение на техния начин на живот и качеството на грижите. А също и превенцията е важна, което включва отказ от лоши навици и работа в опасни производства. Вторичната профилактика при възрастни включва умерено усилие, ваксинация, редовно лечение, използване на инхалатори.

Диетично хранене за ХОББ

ХОББ е хронично обструктивно белодробно заболяване, което се характеризира с дисфункция на дихателните органи. Тази патология се счита за нелечима. Но с правилния подход, можете значително да подобрите качеството на живот на пациента и да го разширите. Пациентите с ХОББ изразходват енергия за вдишване и издишване на повече енергия от здравите хора. При неправилна диета теглото на такъв пациент може бързо да намалее, което води до сериозни усложнения. Храната за ХОББ в напреднала възраст е особено важна, тъй като тялото на тези пациенти вече е прекалено отслабено. Диетичният план е разработен от пулмолог заедно с диетолог.

Честота на хранене

Пациентите с хронични белодробни заболявания бързо се уморяват. Дори обичайното приемане на храна, човек може да се чувства уморен и слаб. В този случай, лекарите препоръчват хранене не три пъти на ден, шест пъти. Но частите в този случай трябва да бъдат малки. Този начин на хранене има няколко предимства:

• Пациентът не се уморява, приема храна. Дишането остава напълно нормално.
• Малките части се абсорбират по-бързо от тялото.
• Изключва се задръстванията в храносмилателните органи, които могат да влошат хода на дихателните патологии.
• Подобрява се общото здравословно състояние на пациента.

Храненето за ХОББ трябва да бъде балансирано. Недопустимо е в диетата да се включат полуфабрикати и вредни продукти, в които има много консерванти и багрила.

При патологиите на дихателните пътища се препоръчва почивка за около половин час преди всяко хранене.

Какво да ядем за закуска

Пациентите с патология на дихателните органи стават много уморени до средата на деня. Следователно, при хронична обструктивна белодробна болест най-важната храна е закуска. На сутринта пациентът трябва да яде достатъчно висококалорична храна. Не забравяйте, че при ХОББ човек трябва да яде поне 30 грама фибри на ден, за да можете да започнете сутринта с зърнени храни и хляб.

Добрата възможност за закуска ще бъде овесена каша. Такъв продукт е особено актуален, когато пациентът е с наднормено тегло. Овесена каша може да се приготвя с мляко и вода. Добавете малко пресни плодове или сушени плодове към крайния продукт. Злоупотребата със захар на пациента е нежелана.

Можете да завършите закуската с чаша горещ чай със сандвич, направен от хляб, масло и сирене. В допълнение към чая, можете да направите кафе напитка от цикория.

Консумирайки храни, богати на фибри, човек се чувства пълен, като консумира много малко калории.

При избора на храни за готвене обяд, трябва да се разгледа тяхната хранителна стойност и ползи. За обяд пациентът трябва да изяде малка чиния от прясна супа или борш, както и парче месо или риба с гарнитура. Месото може да бъде задушено или изпечено, същото важи и за рибите.

Като гарнитура можете да използвате варени зеленчуци или зърнени храни. В малки количества пациентът може да яде тестени изделия. Приблизителното меню за обяд изглежда така:

• Супа с кюфтета.
• Пържени пилешки меса с картофено пюре и кисело зеле.
• Кисели от естествени плодове.

На масата на болен ХОББ винаги трябва да е хляб. По-добре е да се даде предимство на трици или ръж. Не бива да злоупотребявате с тестото и печенето, тъй като това допринася за увеличаване на теглото.

Теглото на хората с патология на дихателните органи трябва винаги да е нормално. При набиране на излишни килограми за пациента става много трудно да диша.

За вечеря можете да ядете млечни продукти и печени зеленчуци. Можете да готвите оризова каша, която се счита за много питателна и в същото време добре усвоена. Заедно с тази каша можете да ядете парче хляб от трици с масло и сирене.

Точно преди лягане е полезно да се пие билков чай ​​с дива роза и мента. Тази напитка изпълва тялото с витамини. Мента в състава на чая спомага за успокояване и подобрява качеството на съня.

За вечеря не яжте месни или рибни ястия. Стомахът няма време да усвоява тези продукти преди сън и се появява задръстване.

Какво е между основните хранения

Когато се наблюдава спазване на диетата, състоянието на пациента с ХОББ се подобрява значително. Трябва да се помни, че претъпканият стомах оказва натиск върху дихателните органи, поради което може да има недостиг на въздух. В тази връзка, на пациента се препоръчва разделени хранения.

Части от основните хранения не трябва да са твърде големи. Между закуска, обяд и вечеря пациентът трябва да се наслади на лека закуска. Закуската може да се състои от такива продукти:

• Кисело млечни продукти.
• Варено месо с хляб.
• Бъркани яйца
• Чизкейк задочник.
• Печени зеленчуци.
• Пресни плодове.

Ако пациентът с ХОББ силно желае наденица, е позволено да се направи малък сандвич с този продукт няколко пъти седмично.

В диетата трябва да има много пресни сокове, не само плодове и плодове, но и зеленчуци.

Какви храни се препоръчват на пациента?

Диета за ХОББ трябва да включва хранителни и здравословни храни. Всички храни трябва да са прясно приготвени, така че е препоръчително да се приготвят ястия за няколко приема.

В храната на човек с хронична обструктивна белодробна болест трябва да има такава храна:

• Сирене - този продукт е в състояние да увеличи калоричното съдържание на всяко ястие. В състава на сиренето има много калций, който намалява крехкостта на костите.
• Млечни продукти. Човек с ХОББ през деня е полезен за пиене на няколко чаши мляко.
• Яйцата са здравословен и хранителен продукт, но не могат да се консумират сурови, тъй като може да се получи отравяне.
• Банани - в тези плодове много калий, който подкрепя работата на сърцето. Липсата на калий е особено забележима при възрастните хора.

Пациентът се препоръчва да се яде супа с грах и леща, но тези продукти не трябва да се злоупотребяват, тъй като те увеличават образуването на газ.

Човек с ХОББ се препоръчва да води дневник за храната. Тя трябва да отбележи реакцията на организма към даден продукт. Благодарение на наблюденията можете да създадете оптимална диета.

Какво трябва да се изхвърли

В клиничното хранене не трябва да има редица продукти, които претоварват стомаха и могат да причинят дразнене на дихателните органи. При хронична обструктивна белодробна болест не се препоръчва употребата на тези продукти:

• Кафе и други продукти, които имат кофеин.
• Пържени и пушени продукти.
• Прекалено пикантни и мазни ястия.
• Сладкарски изделия, които могат да бъдат багрила и консерванти.
• Полуготови продукти със съмнително качество.
• Консервирани храни.
• Всички газирани напитки.

Пациенти с хронична обструктивна белодробна болест не трябва да консумират много сол. Струва си да си припомним, че това е сол, която насърчава задържането на течности в тялото, което води до тежък оток и прави дишането още по-трудно. Можете да замените солта с различни подправки, но в този случай трябва да се консултирате с диетолог, тъй като някои подправки са по-вредни от солта.

Когато ХОББ не трябва да ядат храни, които са твърде много сол. Необходимо е количеството сол в една порция да не надвишава 300 mg.

Пациентът с ХОББ трябва да яде много протеини. За да попълните този елемент в тялото, можете не само да ядете много млечни продукти, месо и яйца, но и да добавите обезмаслено мляко на прах към напитки и ястия. Хората с хронична обструктивна белодробна болест трябва да консумират протеинови продукти с всяко хранене. Но не забравяйте за фибри, тя също трябва да бъде доста в диетата.

COPD Nutrition Guide: 5 диетични съвета за хора с ХОББ

Ако наскоро сте били диагностицирани с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), вероятно ви е казано, че трябва да се храните правилно. Вашият лекар може дори да ви свърже с диетолог, за да създаде личен план за хранене. Здравословната диета няма да лекува ХОББ, но тя може да помогне на тялото да се бори с инфекции, включително инфекции на гръдния кош, които могат да доведат до хоспитализация. Яденето страхотно може да ви накара да се почувствате по-добре.

Поддържането на добро хранене, свързано с това състояние, не трябва да е скучно или трудно. Просто следвайте тези съвети за здравословна диета.

Хранене Съвет # 1: Останете балансиран

Здравословната диета включва разнообразни храни. Опитайте се да ги включите в ежедневната си диета:

• Нискомаслени протеинови храни, като постни меса, птици и риби - особено мастни риби като сьомга, скумрия и сардини
• Сложни въглехидрати като пълнозърнест хляб, трици, кафяв ориз, леща, киноа, боб и овес - тези храни също имат високо съдържание на фибри, което спомага за подобряване на функцията на храносмилателната система
• Пресни плодове и зеленчуци: съдържат необходимите витамини, минерали и фибри, които ще ви помогнат да запазите тялото си здрави (някои плодове и зеленчуци са по-подходящи от други), проверете продуктите, за да избегнете списъка по-долу, за да научите повече)
• Храни с високо съдържание на калий, включително банани, портокали, авокадо, тъмно листни зеленчуци, домати, аспержи, цвекло и картофи (храни, богати на калий, могат да бъдат особено полезни, ако вашият диетолог или лекар е предписал диуретично лекарство)

Съвет на диета номер 2: знам какво да избягваме

Някои храни могат да причинят проблеми като газ и подуване на корема, твърде много мазнини или ниска хранителна стойност. Продуктите, които се избягват или минимизират, включват:

сол

Твърде много натрий или сол във вашата диета причинява задържане на вода, което може да повлияе на способността ви да дишате. Извадете солната шейкър от масата и не добавяйте сол за готвене. Вместо това използвайте несолени билки и подправки. Консултирайте се с диетолог или доставчик на здравни грижи за заместители с ниска натриева сол. Те могат да съдържат съставки, които могат да повлияят неблагоприятно на вашето здраве. Въпреки факта, че много хора вярват, по-голямата част от приема на натрий не идва от солен шейкър, а по-скоро от това, което вече е в храната. Не забравяйте да проверите етикетите на храните, които купувате, и избягвайте да ядете повече от 300 милиграма натрий на порция за закуски и повече от 600 милиграма цели ястия.

Някакви плодове

Ябълки, каменни плодове като кайсии и праскови и пъпеши могат да причинят подуване на корема и някои от тях, което може да доведе до проблеми с дишането при хора с ХОББ. Ако тези храни не са проблем за вас, можете да ги включите в диетата си.

Някои зеленчуци

Има дълъг списък от зеленчуци, за които е известно, че причиняват подуване и газ. Важното е как работи тялото ви. Можете да продължите да се наслаждавате на тези зеленчуци, ако те не ви причиняват проблеми: боб, брюкселско зеле, зеле, карфиол, царевица, праз, лук, грах, чушки и праз. Соята също може да предизвика газ.

Млечни продукти

Някои хора вярват, че млечните продукти, като млякото и сиренето, правят повече храчка. Въпреки това, ако изглежда, че млечните продукти не нарушават храчките, можете да продължите да ги консумирате.

шоколад

Шоколадът съдържа кофеин, който може да повлияе на вашето лекарство. Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете дали трябва да избягвате или ограничавате приема си.

Пържени храни

Храни, които са пържени, пържени или мазни, могат да причинят газ и лошо храносмилане. Силно ароматизираните храни също могат да причинят дискомфорт и да повлияят на дишането ви. Избягвайте тези храни, когато е възможно.

Съвет номер 3: не забравяйте да гледате какво пиете

Хората с ХОББ трябва да се опитат да пият много течности през целия ден. Препоръчват се шест до осем (8 унции) чаши без кофеин на ден. Адекватната хидратация запазва тънката слуз и облекчава кашлицата.

Ограничете или избягвайте кофеина като цяло, тъй като това може да повлияе на Вашето лечение. Кофеиновите напитки включват кафе, чай, газирани напитки и енергийни напитки като Red Bull.

Попитайте Вашия лекар за алкохола. Може да бъдете посъветвани да избягвате или ограничавате алкохолните напитки, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства. Алкохолът също може да забави дишането и да затрудни кашлицата.

По същия начин говорете с Вашия лекар, ако имате сърдечни проблеми и ХОББ. Понякога хората, страдащи от сърдечни заболявания, трябва да ограничат приема на течности.

Съвет номер 4: Следете теглото си - в двете посоки

Хората с хроничен бронхит са с наднормено тегло, докато тези с емфизем имат склонност да отслабват. Това прави оценката на диетата и храненето важна част от лечението на ХОББ.

поднормено тегло

Някои симптоми на ХОББ, като липса на апетит, депресия или неразположение, могат да причинят поднормено тегло. Ако сте с поднормено тегло, може да се почувствате слаби и уморени или по-склонни към заразяване. Тъй като ХОББ изисква да използвате повече енергия при дишане, може да се наложи до 10 пъти повече калории на ден от лицето без гражданство, според Кливландската клиника.

Ако сте с поднормено тегло, трябва да включите здравословни, висококалорични закуски в диетата си. Елементите за добавяне към продуктовия списък включват:

• мляко
• яйца
• Овес, киноа и боб
• сирене
• авокадо
• Ядки и ядки
• мюсли

наднормено тегло

Когато сте с наднормено тегло, сърцето и белите дробове трябва да работят по-усилено, което затруднява дишането. Прекомерното телесно тегло също може да увеличи търсенето на кислород. Вашият лекар или диетолог може да ви посъветва как да постигнете по-здравословно телесно тегло, като следвате здравословна диета и постижима програма за упражнения.

Съвет # 5: Подгответе се

ХОББ може да бъде трудно условие за живота, така че е важно да се направи готвенето просто и без стрес. Улеснявайте времето за хранене, насърчавайте апетита, ако сте подценени, и се придържайте към програмата за здравословна диета, като следвате тези общи насоки:

• Опитайте се да ядете пет до шест малки хранения на ден, вместо три големи. Консумирането на по-малко храна може да ви помогне да избегнете презареждането на стомаха и да дадете на белите дробове много място за експанзия, което улеснява дишането.
• Опитайте се да ядете основното хранене в началото на деня; Това ще повиши нивата на енергия през целия ден.
• Изберете храни, които са бързи и лесни за приготвяне, за да не губите енергия. Седнете, докато готвите, така че да не сте твърде уморени, за да ядете, и помолете роднините и приятелите си да ви помогнат с готвенето, ако е необходимо. Възможно е също така да отговаряте на условията за доставка на място.
• Седнете удобно в стол с висока облегалка, докато ядете, за да не поставяте прекалено силен натиск върху дробовете си.
• Когато приготвяте храна, направете голяма порция, така че да можете да замразите някои от тях по-късно и да ядете питателна храна, когато се чувствате прекалено уморени, за да готвите.

Takeaway

Важно е да имате предвид общото си здраве, когато имате ХОББ, а храненето е голяма част от него. Планирането на здравословна храна и закуски ще ви помогне да се справите със симптомите и да намалите усложненията.

ХОББ - правилната диета, как да се яде и какво да се яде

Пациенти с ХОББ, както всички останали, трябва да имат здравословна, балансирана и разнообразна диета. Въпреки това, като се вземе предвид естеството на заболяването, при изготвянето на диетата на пациент с ХОББ, трябва да се вземе предвид значително повишената работа на диафрагмата при това заболяване. Затова избягвайте да ядете прекалено много храна и “подуване” на храни, които повдигат диафрагмата нагоре и затрудняват дишането. Затова е необходимо да се прилагат няколко прости правила:

1. Пациентите с ХОББ трябва да се хранят на малки порции, но често. Препоръчително е да се ядат пет или дори шест малки чинии. Въпреки това, 2-степенна вечеря с десерт, консумирана в даден момент, не се препоръчва. По-малките ястия не само са по-малко уморителни за пациента, но и малко количество храна в стомаха прави диафрагмата по-лесна.
2. Необходимо е да се избегне подуване. Трудно е да се усвоят храни като бобови растения (грах, фасул, боб), кръстоцветни зеленчуци (карфиол) и други, които увеличават количеството газ в червата, повдигат диафрагмата нагоре и я карат да работи по-усилено.
3. Избягвайте да ядете преди лягане. Последното ястие трябва да се яде най-малко три часа преди лягане, защото диафрагмата в легнало положение работи много по-зле и стомахът, напълнен преди лягане, води до тежко дишане.

Когато организираме диетата на пациента, преди да вземем решение за калоричността на храната, трябва да оценим текущия хранителен статус на пациента. Пациентите с ХОББ, дори повече от други, трябва да се грижат за нормалното телесно тегло. Наднорменото тегло изисква доставяне на повече кислород за правилното оксидиране на излишната тъкан, за която не е подготвена дихателната система на пациент с ХОББ, недостатъчното тегло води до мускулна слабост, включително респираторни заболявания, и влошава продължаващото заболяване (недохранване при пациенти с ХОББ). По този начин трябва да организирате диетата си така, че да получите правилното телесно тегло. За изчисляване на правилното телесно тегло се използва т.нар. Индекс на телесна маса (BMI - индекс на телесна маса), изчислен по формулата: телесното тегло в kg, разделено на височина в метри (не в сантиметри!), Squared.

При пациент с ХОББ индексът трябва да се поддържа в нормални граници, т.е. между 18,5 и 24,5. От това следва, че пациентите с по-висок ИТМ трябва да ограничат приема на калории, т.е. следват диета за намаляване (диета за отслабване), а пациентите с ИТМ под 18,5 трябва да ядат висококалорични храни, докато достигнат нормално телесно тегло. Поддържането на нормално телесно тегло при пациенти с ХОББ, чрез многобройни проучвания, подобрило прогнозата за живота.

Проблемът с недохранването при ХОББ (особено в най-тежката му фаза) се състои от много различни фактори:

• липса на апетит, свързан с продължаващо възпаление,
• ранно чувство на ситост, свързано с налягането на диафрагмата върху стомаха,
• недостиг на въздух по време на хранене, причинен от едновременно дишане и преглъщане,
• сухота в устата е страничен ефект на лекарствата.

Диетата на пациента с ХОББ също определя количеството кислород, необходимо за изгаряне на изядената храна. Най-малкото количество кислород, необходимо за изгарянето, изисква усвояването на мазнините. От това следва, че диета с това заболяване трябва да съдържа повече мазнини, отколкото въглехидрати (включително сладкиши) и протеини.

Трябва да изберете така наречените "здравословни мазнини", т.е. мазнини, съдържащи ненаситени мастни киселини, които се грижат за баланса на продуктите, съдържащи омега-6 и омега-3. Ето защо е необходимо да се консумират растителни масла и най-често се консумира зехтин, рапично масло и ленено масло и по-малко вероятно да се използва слънчогледово и царевично масло и маргарин. Яжте морска риба възможно най-често, която трябва да формира основата на диетата на пациенти с ХОББ, да добавяте зелени зеленчуци (маруля, спанак) към ястията, което улеснява усвояването на омега-3 мастни киселини. Трябва да добавите ядки, бадеми, шам-фъстъци и други семена, които съдържат „здравословни мазнини” в диетата на пациента.

Протеините (в размер на 1,5 g на килограм тегло) в диетата на пациента трябва да бъдат представени под формата на постно месо (пилешко, пуешко, рибно) и млечни продукти (кисело мляко, млечни шейкове и млечни шейкове, извара и извара). Пациентите с нисък ИТМ трябва да ядат масло и мляко, докато пациентите с наднормено тегло трябва да ядат по-малко масло, обезмаслено мляко и постно сирена.

Въглехидратите (зърнени храни, пълнозърнеста, пълнозърнеста паста, бял и кафяв ориз) трябва да се консумират в съответствие с нормата на калориите в съответствие с планирания, точен BMI.

Пациентите с ХОББ също трябва да се грижат за редовните движения на червата, а диетата им трябва да е с високо съдържание на фибри, което подобрява чревната подвижност. Дневната консумация на фибри трябва да бъде 20-35 грама. Влакното съдържа трици, ориз, хляб, зеленчуци и плодове. Пациентите с ХОББ са особено препоръчителни за консумация на зеленчуци като пипер (червен и зелен), домати, цвекло, магданоз, аспержи, спанак, зелена салата, фино настъргани салати и плодове.

Важно е

Не забравяйте, че пациент с ХОББ най-често страда от липса на апетит поради умора по време на хранене и недостиг на въздух. Ето защо, ястия за пациенти с ХОББ трябва да бъдат разнообразни, вкусни и лесни за приготвяне, така че пациентът да може да ги готви сам.

Как за лечение на ХОББ? Как да се отървем от болестта при възрастните хора?

ХОББ е хронично заболяване, което се дължи на увреждане на белите дробове. В дихателната система на пациента въздухът е запушен, в резултат на което, поради лошото функциониране на белите дробове, въздушният поток е ограничен.

Досега е невъзможно напълно да се излекува болестта. Ето защо, медикаментите са насочени само към намаляване на симптомите и намаляване на честотата на атаките. Това заболяване засяга до 10% от населението. Поради леките симптоми, пациентите най-често се обръщат към специалисти в последния стадий на заболяването, което води до висока смъртност при хронична обструктивна белодробна болест.

Как да се лекува

Медикаментозна терапия

Тъй като ХОББ е нелечима болест, задачата на лекаря е да избере такива лекарства, които ще подобрят качеството на живот на пациента и ще предотвратят по-нататъшни усложнения на заболяването.

Лекарят трябва да извърши изследване:

1. преслушване;
2. преглед от УНГ лекар;
3. изпращайте за кръвни изследвания;
4. направете ултразвук;
5. спирометрия;
6. Рентгенови лъчи;
7. MR.

След поставянето на диагнозата се подбират такива лекарства, които ще помогнат за облекчаване на симптомите, подобряване на толерантността към физическо натоварване, премахване на обострянията в бъдеще и връщане на пациента на работоспособност. Много често хората, страдащи от ХОББ, се дължат на невъзможността да водят активен начин на живот.

Лекарят избира лекарства в зависимост от стадия на развитие на заболяването. Лечението трябва да бъде цялостно, с различни групи лекарства. Необходими са следните лекарства:

бронходилататори

Благодарение на което има разширение на лумена в бронхите и увеличаване на въздушния поток. Те включват:

глюкокортикостероиди

Затваряне на дихателната недостатъчност. Това е преднизолон. Ако пациентът има тежка дихателна недостатъчност, лекарят инжектира лекарството интравенозно на пациента.

Инхибитори на противовъзпалителни медиатори

Тъй като глюкокортикостероидите имат странични ефекти и не винаги е препоръчително да ги използвате, лекарят предписва противовъзпалителни лекарства за пациенти:

антибиотици

В зависимост от формата на тежестта, на пациента може да бъде предписана тази група лекарства под формата на таблетки, инхалации или инжекции. Тези средства ще допринесат за унищожаването на инфекциите и ще елиминират усложненията на пациента под формата на пневмония, бронхит. Най-често предписани:

муколитични

Разредете и отстранете слузта от дихателните пътища, които могат да причинят инфекция. Следователно те се използват задължително при комплексно лечение. Те могат да бъдат:

Лечение на народни средства

Лекарите препоръчват използването на рецепти за традиционна медицина в комбинация с лекарства. Такава схема дава положителни резултати при лечението на ХОББ.

1. Смелете 100 г градински чай и 200 г коприва и сместа ги залейте с леко гореща преварена вода. Настоявайте за такъв отварен час. Тази рецепта трябва да се използва ежедневно в продължение на 2 месеца.
2. Смесват се 200 г вар с 100 г ленено семе и 200 г лайка. Една супена лъжица се налива с чаша вряща вода и се консумира през деня.
3. За да се подобри добива на храчки, се смесват 300 г ленено семе с 100 г лайка, корен от женско биле, алтея и анасон. Всяка билка трябва да отнеме 100 гр. Всички се изсипват с вряла вода и настояват 30 минути. Пийте 1/2 чаша на ден.
4. 20 g исландски мъх се налива с литър вряща вода. След като сместа се охлади малко, добавете мляко и оставете бульона да заври. Пийте 3 пъти на ден за 1/3 чаша.
5. Смелете сухите стръкове и изсипете чаша вряла вода. Настоявайте час и да го използвате поне 3 пъти на ден.

Кислородна терапия

Тази процедура удължава живота на пациентите за 5-7 години и подобрява качеството им на живот. Това е ефективен метод, който насърчава:

• намаляване на диспнеята;
• увеличаване на производителността;
• подобряване на благосъстоянието като цяло;
• намаляване на белодробната хиперинфлация;
• намаляване на хематокрита.

Този вид терапия може да се използва както в болницата, така и у дома. Пациентът през носния катетър вдишва повишено съдържание на кислород от специален балон или от специален концентратор. Преносимите кутии позволяват на пациента да вдишва кислород дори извън къщата.

ваксинация

Всеки пациент с ХОББ трябва да бъде ваксиниран срещу грип. Това намалява смъртността при пациентите с 80%. Ако по някаква причина ваксинацията е противопоказана, трябва да се вземат следните лекарства с цел предотвратяване:

Физическа активност

Всеки ден до 30 минути е необходимо да се ходи бавно. Три пъти седмично в продължение на 10-15 минути, пациентът трябва да прави упражнения с минимален стрес. След неговото завършване са необходими дихателни упражнения. На всеки 4-6 седмици се препоръчва увеличаване на натоварването.

храна

Тъй като пациентите най-често страдат от поднормено тегло, човек трябва да следва диетата. Необходимо е да се яде често, но на малки порции. За да се изключи употребата на мастни, пушени храни, както и печене и консерванти. Необходимо е да се ядат храни, които не изискват голяма консумация на енергия по време на храносмилането. Това могат да бъдат зърнени храни, млечни продукти, зеленчуци и плодове.

Хирургична интервенция

По време на операцията се извършва намаляване на белодробния обем или трансплантация. Най-често се налага хирургична намеса при пациенти с емфизем на була тип с повишени органни огнища. Много често те могат да заемат една трета от гърдите. Поради отстраняването на бика, белодробната функция е значително подобрена.

Премахването на огнища позволява да се подобри толерантността към упражненията, да се облекчат симптомите на заболяването, да се подобри ефективността.

Лечение в напреднала възраст

Третирането на възрастните хора изисква индивидуален подход. Това се дължи на факта, че с възрастта заболяването се среща най-често в тежка форма. Следователно основните задачи на лечението са:

• редовна диагностика на дихателната система;
• откриване на заболявания, които могат да предизвикат усложнения или патологии;
• задължително лечение;
• рехабилитационни дейности;
• регулиране на мощността.

Тъй като болестта е нелечима и при по-възрастните хора тя продължава с усложнения от други заболявания, лекарят предписва следните лекарства:

1. Бронходилататори Fenoterol, Atrovent или Salbutamlol, които ще допринесат за разширяването на бронхите.
2. Муколитични лекарства Бромхексин или Амброксол, които допринасят за разреждането на слуз.
3. В периода на обостряне, като антибиотици Cefalosporin или пеницилин.
4. За облекчаване на атаките преднизолон.

храна

Важно е да се коригира правилно диетата. Пациентите в напреднала възраст трябва да спазват следните правила:

1. Яжте голямо количество протеин, който се съдържа в месото и рибата, както и в млечните продукти.
2. Ако теглото се намали, храненето трябва да бъде висококалорично.
3. Не забравяйте да пиете курсове витаминни комплекси.
4. Намалете или премахнете солта от диетата.

рехабилитация

Пациентите в напреднала възраст трябва ежегодно да провеждат спа процедури със специални програми за подобряване на белодробната система. Експертите обучават пациентите на специални физически упражнения, научават се да контролират дишането.

Пациентът трябва редовно да ходи 15 минути с бавно темпо. Физическият стрес в тази ситуация се отнася и за почистване на дома.

Рехабилитацията включва и консултиране за поведението на пациента. Експертите обучават пациентите да стабилизират дишането поради използването на дихателни упражнения, коригиране на поведението по време на обостряне на ХОББ.

Пациентът трябва да разбере, че рехабилитацията е профилактична по характер и само изпълнението на препоръките ще спомогне за стабилизиране на здравословното състояние. След спа лечение, възрастните хора трябва редовно да прилагат програма за поддръжка.

Народни рецепти

Необходимо е да се прави с билкови лекарства отвари и билкови настойки. За да направите това, една супена лъжица на смачкани растения изсипва чаша вряща вода, настояват 20 минути и пият 3 пъти на ден. Препоръчва се употребата на следните лекарствени билки:

• корен от женско биле;
• сладка детелина;
• корен на алтея;
• евкалипт;
• цвят на вар;
• плодове от анасон;
• ленени семена.

Лечението ще бъде продуктивно само ако са изпълнени всички препоръки, изключени са фактори, които провокират усложнения, отказ от тютюнопушене и защита от инфекциозни заболявания. Правилно подбраната терапия забавя развитието на патологични процеси и ще позволи на пациента да поддържа ефективност.

Полезно видео

Важно е да знаете как да откриете COPD навреме, това е за този видеоклип:

ХОББ: здравословна храна

Германците казват, че проблемът е, когато стомахът е упорит, отколкото рационалния ум. Хората, страдащи от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) със сигурност ще оценят тази немска поговорка, защото трябва стриктно да следят какво ядат.

ХОББ е белодробно заболяване, характеризиращо се с продължително нарушаване на движението на въздушния поток от белите дробове. Лекарите все още считат, че това заболяване е неизлечимо, но напредъкът му все още е доста реалистичен, за да се забави.

Може да мислите, че това заболяване не е сериозно поради името си - ХОББ, но всъщност всичко е много сериозно. Според СЗО над 3 милиона души умират от ХОББ всяка година. Ако тази цифра не ви впечатли, тогава трябва да знаете - учените предричат, че през следващите десет години общата смъртност от това заболяване ще се увеличи с 18%.

Най-честите симптоми на ХОББ са:

• задух (или усещане за недостиг на въздух)
• патологична слюнка (смес от слюнка и слуз в дихателните пътища)
• хронична кашлица
• умора

Човешкото тяло постоянно се нуждае от енергия. Той я получава от храна, вода и кислород. Хората с хронична обструктивна белодробна болест се нуждаят от здравословна диета. Защо? Факт е, че при COPD дишането изисква повече сила и енергия. Ето защо хората трябва да получават повече енергия и хранителни вещества от храната.

В допълнение, хранителните вещества помагат на белите дробове да обогатяват кръвта с кислород и отделят въглероден диоксид от тялото. Как може човек, който е ограничен в хранителни вещества, да се чувства добре? Разбира се, че не!

Здравословното хранене при ХОББ позволява на човек да поддържа нормално тегло на тялото и да остава активен и следователно да води пълен, богат на чувства и емоции живот.

Вижте също: Калкулатор за затлъстяване

Диета за ХОББ

Лекарите препоръчват хората с ХОББ да имат здравословна диета, която трябва да включва зеленчуци, плодове и риба, защото те осигуряват на организма всички необходими хранителни вещества. Предимство трябва да се дава на зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, риба, птици. Но преработената и пържената храна е по-добре да не се включва.

Разбира се, за много хора е трудно да се откажат от пържени картофи или добре направена пържола, но ако се грижите за здравето си, тогава трябва да сте подготвени за някои „жертви“.

Ако имате ХОББ, опитайте се да спазвате следните диетични указания:

• Съсредоточете се върху плодовете и зеленчуците. Американската нестопанска организация National Emphysema Foundation твърди, че билковите продукти подпомагат борбата с възпаления и инфекции. В допълнение, те се усвояват лесно от тялото, осигурявайки му енергия. Разнообразие от плодове и зеленчуци в супермаркетите и пазарите ще озари това "вегетарианско" пристрастие в диетата. Практиката показва, че можете да направите огромно количество много вкусни салати от плодове и салати.
• Яжте повече протеини. Протеинът поддържа костите, мускулите, кръвта и имунитета в здравословно състояние. Той е важна част от диетата на хората с ХОББ, тъй като те имат висок риск от белодробни инфекции. Добри източници на протеини са риба, яйца, птиче месо, млечни продукти, ядки, бобови растения и червено месо (в умерени количества).
• По-малко натрий. Ако човек с ХОББ има твърде много натрий в тялото си, кръвното налягане се повишава, появява се недостиг на въздух и екскрецията на влага намалява.
• Откажете се от прости въглехидрати. Храните с прости въглехидрати (бял хляб, макаронени изделия, повечето преработени храни с ниско съдържание на фибри и хранителни вещества, сладкиши) бързо се разлагат в тялото и в резултат се образува голямо количество въглероден диоксид. Но хората с ХОББ често нямат достатъчно кислород, за да отстранят излишния въглероден диоксид. Логичното решение е да се намали количеството на простите въглехидрати във вашата диета. Въпреки това, сладки зъби понякога могат да се отдадат на сладкиши или сладкиши.
• Купете пълнозърнести продукти със сложни въглехидрати. Хората с ХОББ, така че тялото произвежда минимално количество въглероден диоксид, се препоръчва да се ядат цели зърна, грах, плодове и зеленчуци. Звучи малко скучно, но всъщност това е само част от диетата. Няма нужда да отида изключително за тези продукти - такава диета е малко вероятно някой ще бъде в състояние да издържат дори една седмица.
• Пийте много вода. Липсата на вода в тялото може да повлияе неблагоприятно на белите дробове, ако човек има ХОББ. Така че пийте вода, чай без кофеин, мляко. По-добре е да откажете сладки газирани напитки.

Много често хората с ХОББ казват, че нямат апетит и затова ядат малко. Е, това може да се управлява без значителни усилия. Питате как? Само около половин час преди хранене в този случай не е необходимо да пиете течности. Както виждате, всичко всъщност е много просто.

Количеството храна и честотата на хранене

Ако човек с ХОББ се храни три пъти на ден, това ще влоши симптомите на заболяването. Лекарите обясняват това, като казват, че ако има много храна, тогава се нуждаете от повече енергия, за да го усвоите. В резултат на това тялото има по-малко кислород за други функции. Освен това, ако ядете много наведнъж, стомахът ви може да се разстрои.

Ето защо хората с ХОББ трябва да се опитват да ядат по шест пъти на ден на малки порции. Това ще позволи на тялото да спести повече енергия и да усвои храната по-лесно. В допълнение, малки порции са по-лесни за консумация, когато дишането е трудно.

Как да се улесни дъвченето и преглъщането на храна?

Някои хора с ХОББ, особено ако заболяването прогресира, имат проблеми с дишането, когато дъвчат и преглъщат храна. В резултат на това човек губи апетит, което води до загуба на тегло.

За да се направи по-лесно за хората с ХОББ да дъвчат и поглъщат храна, препоръчва се да се ядат меки или пюрирани продукти - варени зеленчуци, супи от добре сварени или пюре от зеленчуци и месо, овесени ядки от пълнозърнести храни и ориз.

Опитайте се да не се тревожите преди хранене и по време на хранене, избягвайте стресови ситуации, защото това може да доведе до недостиг на въздух, което ще затрудни храненето. Освен това, тревожното е като цяло вредно, всеки лекар ще ви разкаже за това.

Докато ядете, трябва да седнете изправени във вертикално положение - това ще подобри притока на въздух в белите дробове. След хранене се разходете, прочетете книга или гледайте филм, но не лягайте. Тук дори такива неудобства се усещат при хора с ХОББ.

Здравословно тегло и ХОББ

При хронична обструктивна белодробна болест, човек често губи тегло, въпреки че изглежда, че няма причина за това. Учените успяха да разберат, че при това заболяване, поради липсата на мазнини, тялото изгаря мускулите. В резултат на това човек губи тегло и те започват да обръщат внимание на неговата тънкост.

Не се притеснявайте, специална диета ще ви помогне да поддържате здравословно тегло!

Ако пиете и ядете мастни млечни продукти, добавете зехтин, ядки, авокадо и протеинови шейкове към вашата диета, тогава здравословното тегло ще стане реалност, а не сън.

Вижте също: Меню срещу киселини

Как да се подобри храносмилането?

Както знаете, хората с ХОББ често имат стомашни проблеми и са неудобни с газ. За щастие, тези проблеми могат да бъдат разрешени и много ефективно. За да направите това, има храносмилателни ензимни препарати (те помагат на организма да разгражда по-ефективно храната) и пробиотици (те ще добавят здрави бактерии към червата).

Хронична обструктивна белодробна болест. Училище по здравеопазване

Преди да започнете да приемате тези лекарства, трябва да се консултирате с лекар.

Както виждате, храненето за ХОББ по принцип няма сериозни проблеми. Тя е пълна, съдържа мазнини, много протеини, сложни въглехидрати. Единственият проблем е, че трябва да ядете по-малко сладкиши. Да, това е доста сериозен проблем, но, както се казва, здравето е най-скъпо.

Как да се храните с ХОББ?

ХОББ е хронично белодробно заболяване, което съчетава емфизема и бронхит.

Заедно тези две състояния увреждат белите дробове и дихателните пътища, което го прави значително по-труден за дихателния процес. Чести симптоми на ХОББ включват задух, хронична кашлица със слюнка, хрипове и умора.

Всеки процес, който протича в човешкото тяло, изисква енергия. Хората получават тази енергия чрез храна, вода и кислород. Лекарите съветват пациентите с ХОББ да се придържат към здравословното хранене поради следните причини.

1. Когато човек страда от ХОББ, повече енергия се изразходва за процеса на дишане. В резултат на това хората с ХОББ се нуждаят от повече енергия и хранителни вещества от храната.
2. ХОББ засяга способността на белите дробове да произвеждат кислород, така че здравословните хранителни вещества от правилните храни са от съществено значение за поддържане на тонуса на белите дробове.
3. Лошото хранене може да причини непланирана загуба на тегло при пациенти с ХОББ. Такива хора може да имат затруднения с консумацията на храна или да изгарят прекалено много калории, поради допълнителните усилия, които трябва да похарчат за дишането. Това може да доведе до отслабване на мускулите, намаляване на нивото на активност и влошаване на задух.

Благодарение на презареждането на тялото с основни хранителни вещества, хората с ХОББ се чувстват по-добре, стават по-активни и поддържат белодробното си представяне на възможно най-високо ниво.

Съвети за хранене

Здравословната диета за ХОББ включва консумация на риба, зеленчуци и плодове.

Като цяло, здравословната диета е важна за хората с ХОББ, тъй като тя е в състояние да осигури на организма полезни хранителни вещества.

Ако имате проблеми с леките хора, трябва да обръщате внимание на зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, плодове и постни протеини, като риба и домашни птици.

В допълнение, препоръчва се да се ограничи консумацията на преработени и пържени храни колкото е възможно повече, тъй като тя не осигурява на организма толкова хранителни вещества, колкото са плодовете, зеленчуците и зърната.

По-долу са описани стъпки, които ще помогнат на хората с ХОББ да направят положителни промени в диетата си и в крайна сметка ще се почувстват по-добре.

• Концентрирайте се върху плодовете и зеленчуците. Експерти от американската Национална фондация за емфизема съветват хората да консумират растителни храни, което показва, че тя помага на организма да се бори с възпаления и инфекции. Продуктите от растителен произход са по-добре смилани и бързо дават на човешкото тяло необходимата енергия.
• Консумирайте повече протеини. Протеините играят ключова роля в поддържането на здравето на мускулите, костите, кръвта и имунната система. Тъй като белодробните инфекции са често срещани при хора с ХОББ, протеинът трябва да бъде съществен компонент на хранителната им диета. Риба, яйца, птиче месо, млечни продукти, ядки и бобови растения се считат за добри източници на протеини. В допълнение, можете да консумирате малки порции червено месо.
• Намалете приема на натрий. Прекомерните количества сол увеличават кръвното налягане и могат да влошат задух при хора с хронична обструктивна белодробна болест. Поради натрия в тялото също често се натрупва излишната вода. Отокът може да бъде често срещан проблем при хора с ХОББ.
• Избягвайте прости въглехидрати. Източниците на прости въглехидрати включват сладкарски изделия, бял хляб и тестени изделия, както и много преработени храни, които по правило съдържат минимални количества фибри и хранителни вещества или изобщо не ги съдържат. Тези продукти се разделят бързо в тялото, което води до производство на увеличени количества въглероден диоксид. Това може да представлява опасност за здравето на хората с ХОББ, тъй като телата им може да не са готови да консумират достатъчно кислород, за да се освободят от излишния въглероден диоксид.
• Предпочитате пълнозърнести и сложни въглехидрати. Хората с ХОББ имат полза да ядат пълнозърнести тестени изделия и хляб, както и фасул, грах, плодове и зеленчуци. По този начин можете да намалите количеството въглероден диоксид, произведен в организма, поради храната.
• Избягвайте храни, които причиняват газ. Кръстоцветните зеленчуци, като броколи или брюкселско зеле, както и продукти със сулфити, като например месни деликатеси, могат да навредят на тялото на хората с ХОББ, ако причинят стомаха или подуването на корема.
• Пийте повече вода. Здравият воден баланс спомага за по-течността на слузта в белите дробове и дихателните пътища. За тази цел можете да използвате обикновена вода, плодова вода, както и видове чай, които не съдържат кофеин. Газираните напитки съдържат малко хранителни вещества и могат да причинят подуване на корема, така че хората с ХОББ не трябва да се увличат.

Ако човек има лош апетит, след това тридесет минути преди хранене, пийте течност не трябва да бъде, така че стомаха остава празен. Някои хора могат да бъдат препоръчани да се въздържат от течности, ако имат вода в телата си. Лекар или диетолог може да определи какъв обем течност отговаря на индивидуалните нужди на пациента.

Размери и честота на приемане на храна

Яденето на три големи хранения на ден може да доведе до влошаване на симптомите на ХОББ. За да се усвоят големи количества храна, се изисква повече енергия и кислород, което означава, че тялото ще има по-малко ресурси за изпълнение на други функции. Дълги обяди или вечери също могат да причинят разстройство и подуване на корема, което често причинява недостиг на въздух.

Шест малки порции храна на ден ще спомогнат за поддържането на стабилни нива на енергия и ще улеснят храносмилането. Освен това консумацията на малки порции е много по-лесна задача за хора, които имат затруднено дишане.

Опростете храната си

С напредването на ХОББ дишането става по-трудно при дъвченето на храната. В такива ситуации се препоръчва да се консумират по-меки или течни храни.

При някои хора с ХОББ е по-трудно да се хранят с напредването на заболяването. Когато човек е обезпокоен от тежка дишане, дишането по време на дъвчене и преглъщане може да бъде истинско предизвикателство за него. Всички тези проблеми могат да доведат до още по-голяма загуба на тегло, защото хората могат да откажат усилията си на масата или просто да загубят апетита си.

За да се намали консумацията на енергия по време на дъвчене и преглъщане, хората с ХОББ могат да изберат меки или течни храни, които включват следното:

• варени зеленчуци и плодове вместо сурови;
• Нарязвайте месо вместо пържоли и цели пилешки гърди;
• супи, приготвени от внимателно преработени или нарязани месни продукти и зеленчуци;
• добре обработени пълнозърнести тестени изделия и ориз;
• коктейли, приготвени от протеинов прах, кисело мляко, плодове и зеленчуци.

Тъй като безпокойството може да влоши недостига на въздух и да усложни дихателния процес, хората с ХОББ се съветват да се отпуснат за няколко минути преди хранене и за няколко минути след това. По време на обяд или вечеря с членове на семейството не трябва да се обсъждат теми, които могат да причинят емоционален стрес.

Ако недостиг на въздух се случи непосредствено преди хранене, можете да се опитате да извършите специални дихателни упражнения, като дишане през стиснати устни. Как се прави това можете да намерите тук.

Използвайки удобен, поддържащ гръб стол, можете да увеличите въздушния поток към белите дробове по време на хранене. Не се препоръчва да се поклащате и легнали назад. В допълнение, за да се подобри храносмилането и дишането, хората не трябва да приемат легнало положение в продължение на тридесет минути след хранене.

Здравословно тегло и ХОББ

Хроничната обструктивна белодробна болест може да причини загуба на тегло дори в случаите, когато хората не се нуждаят от нея. Ако човек няма достатъчно резерви от мазнини, тогава тялото може да започне да използва мускулите като източник на енергия. В такива ситуации хората обикновено нямат достатъчно енергия, за да изпълняват ежедневните си задачи, а мускулите може да не са достатъчно силни, за да поддържат дишането.

Пациентите с ХОББ трябва да следят теглото си. Ако сте с поднормено тегло, те могат да говорят с лекар или диетолог относно стъпките, които можете да предприемете, за да избегнете по-нататъшно отслабване.

Сред храните, с които можете бързо да натрупате тегло, включете следното:

• млечни продукти с високо съдържание на мазнини, като пълномаслено мляко (ако млечните продукти влошават производството на слуз, тогава е по-добре да се откажат);
• зехтин, който може да се добавя към салати, както и към варени зеленчуци и месо;
• ядки и орехово масло (това са източници на здрави мазнини и протеини);
• протеинови шейкове или добавки, ако не са забранени за приемане от лекуващия лекар;
• авокадо, което може да се използва при приготвянето на различни ястия, салати и коктейли.

Хранителни добавки

Ако човек, който има ХОББ, установи, че много храни го карат да има стомашно разстройство или газ, специални добавки могат да помогнат.

• Таблетките с храносмилателни ензими често помагат за храносмилането. Ако тези продукти се вземат правилно, тя помага на организма да разгради продуктите по-ефективно.
• Пробиотиците попълват червата с полезни бактерии. Такива бактерии могат не само да облекчат запек и диария, но и да подобрят функционирането на имунната система.

Пациентите с ХОББ преди приема на добавки трябва да обсъдят тази възможност със своя лекар. Някои добавки взаимодействат с лекарства, а някои от тях могат да бъдат опасни за хора със здравословни проблеми.

заключение

Храна, консумирана от хората, може да засегне всеки орган и всяка система на тялото, включително дихателната система. Здравословната диета може да включва много храни, но нито една от тях не може директно да повлияе на симптомите на ХОББ. Въпреки това, хората, които следват диетата си и следват препоръките на диетолог, могат да живеят по-активен и по-пълноценен живот.