Защо през нощта има недостиг на въздух по време на сън и какво да правя?

Предпоставка за пълното функциониране на всички човешки органи и системи е нормалният достъп на въздуха до тялото. Той не само запълва всички клетки на тялото с кислород, но и премахва въглеродния диоксид от кръвта.

Често пациентите отиват при лекар с оплаквания, че през нощта имат внезапно усещане за липса на въздух. Такова състояние в повечето случаи плаши човек и го поставя в състояние на паника. Липсата на въздух през нощта по време на сън може да бъде опасен симптом, който показва сериозни патологии, които прогресират в организма.

Причини за недостиг на въздух

Липсата на въздух по време на сън може да бъде причинена от различни причини.

Експертите определят няколко причини, които могат да провокират усещането за липса на въздух през нощта:

• Хронична сърдечна недостатъчност. Причината за това патологично състояние често става исхемична болест, при която тялото губи способността си да изпомпва напълно кръвта. Резултатът е застой в венозната част на белодробната циркулация, а през нощта се усеща липса на въздух. В медицинската практика експертите наричат ​​това състояние сърдечна астма. При хронична сърдечна недостатъчност в тежка форма, липсата на въздух се наблюдава и през деня, но през нощта е забележимо по-лошо. Това се обяснява с факта, че в позицията, лежаща в човешкото тяло, настъпва преразпределение на течността и частично преминава отдолу в горната част на тялото. При такова патологично състояние, налягането в капилярите на белите дробове се повишава, газообменът се нарушава и човек има чувство на липса на въздух едновременно с нарушения на дишането. Сърдечната астма е опасна, тъй като може да предизвика белодробен оток и, ако не осигури ефективна медицинска помощ, може да доведе до задушаване.
• Бронхиална астма. Липсата на въздух през нощта може да се прояви при пациент като пристъп на бронхиална астма, която се счита за алергична патология. При такава патология бронхиалната проходимост е сериозно нарушена и резултатът е появата на суха кашлица или задух при човек. По време на пристъпи задухът значително се увеличава и постепенно отстъпва. Това патологично състояние изисква човек веднага да получи бронходилататори.
• Наднорменото тегло. При наднормено тегло вътрешните органи се покриват с мазнини, което сериозно нарушава нормалното им функциониране. Липсата на въздух през нощта се усложнява от факта, че стомахът притиска диафрагмата и притиска върха му. Това значително ограничава пространството за белите дробове и увеличава липсата на кислород.
• Аритмия. Липсата на въздух през нощта може да бъде предизвикана от атаки на предсърдно мъждене. При такова патологично състояние се наблюдава хаотично възбуждане на предсърдните мускулни влакна, което прави пулса нередовен. Причините за аритмия са стеноза, миокарден инфаркт, тиреотоксикоза, захарен диабет и затлъстяване.
• Синдром на сънна апнея. С намаляване на мускулния тонус, луменът на гърлото може да се затвори. Проблеми с дишането могат да възникнат с излишни килограми по тялото, приемане на хипнотични лекарства, хипертрофия на алкохол или сливица. Често човек дори не знае за проблема си. При пациенти с синдром на апнея, вероятността от сърдечна исхемия и смъртност е значително повишена.

Липсата на въздух през нощта може да настъпи след стресираща ситуация или силно физическо натоварване. Когато възникне емоционален скок, адреналинът се освобождава в кръвта, което увеличава капацитета на белите дробове.

В резултат на това те започват да изпомпват по-голям обем въздух, отколкото в обичайния режим. Експертите наричат ​​това условие хипервентилация на белите дробове и не се считат за патологични, ако не се допълват от пристъпи на паника.

Опасни симптоми

Недостигът на въздух се извършва с определена честота? - Имам нужда от лекар!

В ситуация, в която човек понякога се притеснява за липсата на въздух през нощта, се препоръчва да се консултирате със специалист.

Пациентът ще трябва да обясни кога има припадък - вдишване или издишване. Това ще позволи на техниката да определи причината, която причинява липсата на въздух през нощта.

Има следните симптоми на задушаване:

1. На първия етап на задушаване се наблюдава засилено функциониране на дихателния център. При пациента се увеличава дълбочината на дишането, скокове на натиск, замаяност и сърцебиенето се ускорява.
2. Във втората фаза дишането става по-кратко, контракциите на сърцето се забавят значително, пръстите на долните крайници, устните и върхът на носа стават сини.
3. Следващата фаза е прекратяването на функционирането на дихателния център, т.е. пациентът спира дишането за 3-5 секунди. В някои ситуации дишането може да отсъства няколко минути. Мускулните контракции, кражбите на крайниците, налягането намалява и почти всички формирани рефлекси се губят.
4. На последния етап човекът спира да диша, но има забележим хаотичен ритъм. Късите вдишвания и издишванията се редуват с дълбоко и рядко дишане.

В случай на персистираща диспнея по време на сън, задължително трябва да се консултирате със специалист за диагностика и предписване на необходимото лечение.

Необходими анализи и изследвания

За да се определи причината, провокирана от липса на въздух по време на сън, може да бъде пулмолог или УНГ лекар. В случай, че пациентът страда от пристъпи на паника, може да е необходима помощ на психиатър. Освен това могат да се проведат консултации с такива специалисти като зъболекар, алерголог и кардиолог.

Когато пациентът се обръща към специалист, се извършва цялостен преглед, въз основа на който е възможно да се състави обща картина на заболяването и да се определи причината за патологията.

Само едно цялостно проучване ще помогне да се идентифицира причината.

Следните диагностични методи могат да се използват за точна диагноза:

• лабораторни изследвания на кръв, урина и фекалии
• определяне на нивото на протеин в тялото и неговите фракции
• оценка на храчките
• Рентгенография на белите дробове и тяхната графична регистрация по време на дихателния процес
• електрокардиограма
• тестове за алергия, които се извършват по време на ремисия
• бронхоскопия, която позволява да се идентифицират чужди тела и неоплазми в белите дробове

След окончателната диагноза пациентът се лекува според резултатите от изследването.

Първа помощ за задавяне

Наложително е да се успокои пациента по време на пристъп на задушаване, да го седне и да осигури свеж въздух. В случай на бронхиална астма, когато дишането е нарушено по време на сън, можете да поставите горчица на гръдния кош и да дадете на пациента да пие Eufillin.

В ситуация, при която пристъп на астма предизвика алергична реакция, на пациента трябва да се даде разтвор на калциев хлорид или антихистамин. Възможно е да се справи с проблема с помощта на такива лекарства като Кларотадин, Фенкрол, Димедрол или Диазолин.

При хронична сърдечна недостатъчност пациентът трябва да седне, валидол или нитроглицерин да се пие и налягането да се коригира.

Леки пристъпи на задух могат да се появят при деца с патологии като фарингит и тонзилит. В такава ситуация детето трябва да се събуди, постави вертикално и да се успокои.

Характеристики на лечението

Правилната диагноза е ефективно лечение!

В случай, че пациентът има силно уголемени сливици или аденоиди, може да е необходимо да ги отстраните хирургично. С изкривяването на носната преграда и липсата на въздух през нощта, експертите могат да препоръчат да се направи корекция.

При наднормено тегло се определя специална диета, благодарение на която е възможно да се нормализира теглото на пациента. Възможно е да се премахнат гърчовете при бронхиална астма с помощта на дългодействащи медикаменти, които трябва да се приемат преди лягане.

В случай, че липсата на въздух през нощта се задейства от неврологични проблеми, пациентът получава медицинска терапия.

Радио вълни, лазерен или течен азот могат да се използват за коригиране на отслабеното небе.

За проблеми с дишането по време на сън традиционната медицина препоръчва да изчистите носните проходи от натрупването на слуз и кори в тях. За да направите това, изплакнете носа с топъл физиологичен разтвор, приготвен у дома. Вечерта трябва да изпиете чаша прясно изцеден сок от зеле, добавяйки към него чаена лъжичка мед.

Повече информация за причините за недостига на въздух можете да намерите във видеоклипа:

Използването на традиционната медицина в комбинация с лекарствената терапия позволява за кратко време да се справи с проблема. Въпреки това, преди да приемате каквито и да е лекарства, трябва да се консултирате със специалист.

Защо по време на сън не може да има достатъчно въздух

Нормалният въздушен поток е жизненоважен за нашето тяло. Той помага да се насити всички клетки на тялото с кислород и да се премахне въглеродният диоксид. Въпреки това, понякога се случва, че през нощта има остър пристъп на задушаване. Липсата на въздух в съня плаши, често дори причинява паника, човек се страхува да се движи и да се обади за помощ. Дихателната недостатъчност може да бъде причинена от физиологични промени, в който случай тя се появява веднъж и не се повтаря. Ако през цялото време имате припадъци, това е добра причина да отидете на лекар. Този симптом може да е сигнал за наличие на сериозни заболявания в организма.

Стрес и напрежение

Липсата на въздух през нощта по време на сън може да възникне поради стреса на деня преди силен физически натиск. Емоционалните вълни провокират освобождаването на адреналин в кръвта, което води до увеличаване на капацитета на белите дробове, те започват да “изпомпват” повече въздух, отколкото в нормален режим. В същото време се появяват следните допълнителни симптоми:

• всички мускули на тялото са в хипертония;
• в гърлото се появява остър спазъм;
• кожата започва да избледнява и след това става синя;
• появява се студена пот.

Това състояние се нарича хипервентилация на белите дробове и не е патологично, освен ако не е подкрепено от пристъпи на паника.

Ако сте сигурни, че дихателната недостатъчност е причинена от стрес, отиването на лекар няма смисъл. Веднага след като нервната система се нормализира, дишането е напълно стабилизирано, най-често на следващата нощ, пациентите спят нормално.

Кога да отидеш на лекар

Ако човек страда от липса на въздух с определена честота, трябва незабавно да бъде прегледан от лекар. Важно е да се отбележи кой етап на дишане е нарушен, понякога е трудно да се вдиша, а понякога - да се издиша. В зависимост от това специалистът ще може точно да диференцира патологията.

Например, в случай на бронхиална астма, човек има проблеми с издишването, а инхалациите се правят безпрепятствено, при IRR картината е коренно противоположна: дишането не е възможно, но издишването е лесно.

Ако имате симптоми на задушаване по време на сън или през нощта, не се колебайте да посетите лекар. Нарушаването има такива ярки знаци:

• В първия етап на атаката активността на дихателния център се увеличава значително, дишането става по-дълбоко и по-често, повишава се кръвното налягане, свиването на сърдечния мускул става все по-често, появява се замаяност.
• На втория етап се забавя дишането и свиването на сърцето, появява се цианоза на крайниците (върхът на носа, устните, пръстите).
• На третия етап дихателният център не работи, спира работата си, дишането спира за няколко секунди, но понякога прекъсва до 3 минути, налягането рязко пада, могат да се появят конвулсии или неволно движение на мускулите (хиперкинетичен синдром), рефлексите напълно отсъстват.
• На четвъртия етап дишането се възстановява, но ритъмът му е хаотичен: дълбоките движения на дишането могат да се заменят с кратки и редки, инхалациите се правят конвулсивно и трудно, изглежда, че човек иска да „диша”, докато издишването е много рядко и кратко.

Извършване на диагноза

За да се определи причината за липса на въздух в съня, за да помогне somnolog, pulmonologist, УНГ. И ако има паническа атака, може да се нуждаете от помощта на психиатър. Допълнителни консултации със зъболекар, кардиолог и алерголог също могат да бъдат планирани.

Прегледът на пациента трябва да бъде сложен, само ако е напълно оформена картина на нарушението, е възможно да се определи какво я е провокирало. За тази цел се използват следните диагностични методи:

• проучване на лабораторни анализи на урина, фекалии и кръв;
• изясняване на общия протеин и неговите фракции;
• изследване на естеството на храчки;
• рентгенография на белите дробове и тяхната графична регистрация по време на дишането;
• електрокардиограма (ЕКГ);
• тестове за алергия, които се правят по време на ремисия;
• бронхоскопия, която помага да се идентифицират чужди тела и тумори в белите дробове.

Причини за нарушение

Дихателната недостатъчност може да причини различни заболявания. Най-често нарушението се случва, когато човек спи, защото всички органи и органни системи работят в “спасителен режим”. Това означава, че пулсът, кръвообращението, дишането и т.н. се забавят. Ако има някакво сериозно заболяване, то се проявява по това време, тъй като тялото трудно се захваща с компенсаторни функции, които могат да работят през деня.

Помислете за предшественика на патологиите, които могат да бъдат липса на въздух в съня.

1. Сърдечна астма или параксизмална диспнея.

Това състояние причинява хронична сърдечна недостатъчност, чието развитие най-често води до исхемия. Това заболяване се характеризира със загуба на способността на сърцето да изпомпва напълно кръвта, поради което тя се застоява в малка или голяма циркулация. В случай на сърдечна астма, конгестията се намира точно в малък кръг. Недостигът на въздух се появява през нощта поради това, че когато е в хоризонтално положение, цялата течност в човешкото тяло се втурва към горната част. Това увеличава налягането в капилярите на белите дробове, течността излиза от тях в интералвеоларното пространство, което води до нарушаване на газообмена. В същото време пациентът изпитва предимно проблеми с въздух, но не и издишване.

Какво ще помогне? Най-често дихателната недостатъчност се появява, когато главата е в ниско положение. Ако по време на припадък да заеме седнало положение, ситуацията се подобрява. Поради тази причина хората често спят полу-седящи. Това обаче не помага за лечението на болестта, липсата на медицинска помощ може да доведе до белодробен оток и задушаване. Лекарят може да предпише лекарства за подобряване на сърдечната дейност и диуретиците.

Това е алергично заболяване, при което възниква малък спазъм на дихателните пътища. Пациентът може да почувства пристъпи на дихателна недостатъчност, които се усилват много бързо и водят до задушаване. Оказва се обаче, че патологията се проявява само със суха, истерична кашлица, в която е трудно да се вдишва.

Какво ще помогне? Правилно предписаното лечение напълно елиминира астмата или липсата на въздух. Ако този симптом все пак се прояви, трябва незабавно да използвате бронходилататори, след това трябва да се консултирате с пулмолог, който ще коригира терапията.

Наличието на вътрешни телесни мазнини е по-сериозен проблем, отколкото грозна талия. Ако човек е с наднормено тегло, стомахът му упражнява силен натиск върху диафрагмата, като го избутва нагоре. Пространството за белите дробове остава доста малко, което причинява кислородно гладуване. Мазнините също могат да обгръщат белите дробове и сърцето, предотвратявайки нормалното функциониране на тези органи, което причинява липса на въздух.

Какво ще помогне? Само корекция на теглото ще ви спести от излишни килограми и проблеми с дишането. Контакт трябва диетолог, който ще направи правилната балансирана диета. Също така ще бъдат полезни сърдечни натоварвания - те предизвикват метаболизма на организма и ви помагат да отслабнете по-бързо.

Предсърдното мъждене често се проявява с дефицит на въздуха. Заболяването стимулира хаотичното свиване на мускулните влакна, разположени в предсърдията. Пулсът става нередовен, пациентът не може да диша нормално. Затлъстяването, диабетът, алкохолната зависимост и болестите на сърдечно-съдовата система водят до развитие на патология, влошава се с възрастта.

Какво да правим Ако откриете такъв проблем, трябва спешно да се свържете с кардиолог, лекарят ще може да разбере степента на пренебрегване на заболяването и да предпише лекарства за поддържане на нормалното функциониране на сърдечния мускул.

Синдром на внезапна дихателна недостатъчност възниква поради факта, че фарингеалните мускули се отпускат напълно, разликата между тях значително се стеснява или затваря напълно. Микро-възбуждането на мозъка става в момент, когато количеството кислород в кръвта става критично ниско. Този защитен механизъм привежда мускулите в тонус и ви позволява да си поемете дъх. Веднага след атаката, човек има недостиг на въздух, заслужава да се отбележи, че в този момент той дори не може да се събуди. За да попълни клетките с кислород, пациентът поема големи вдишвания и къси издишвания, сърдечният му ритъм се ускорява. Когато балансът се възстанови, дихателната функция се връща към нормалното.

Какво ще помогне? Обструктивна сънна апнея трябва да се лекува, тъй като може да доведе до задушаване и смърт. Лекарят може да предпише медикаментозна терапия, използването на CPAP устройство, което осигурява кислород през нощта, или операция.

1. Пристъпи на паника.

Това нарушение е свързано с нестабилна психика и висока емоционална възбудимост. През нощта може да настъпи неуспех в дишането поради внезапното усещане за паника, докато сърдечната честота се ускорява и се появяват тръпки.

Какво ще помогне: хората с пристъпи на паника нямат никакви патологии или отклонения от нормата по отношение на физическото здраве, коренът на злото се крие изключително в подозрителния и смущаващ темперамент, чиято корекция е предписана от психиатър.

• ангина пекторис;
• парализа на съня;
• заболяване на щитовидната жлеза;
• възпалителни процеси в дихателните органи;
• наличието на тумори;
• белодробна емболия;
• неврози.

Нека да обобщим

Ако имате внезапна липса на въздух в съня веднъж, не се притеснявайте. Въпреки това, когато нарушението се проявява редовно, не е необходимо да се отлага посещението при лекаря.

Този симптом най-често показва развитието на сериозни заболявания. Колкото по-скоро е възможно да се открие причината за дихателна недостатъчност, толкова по-големи са шансовете за предотвратяване на сериозни усложнения.

Наблюдавайте здравето си и обръщайте внимание на драматичните промени в здравето.

Няма достатъчно въздух! Ами ако се задушите в сън

В един идеален свят всички хора тихо заспиват всяка нощ и се събуждат, чувствайки се отпочинали. Въпреки че за някои добра мечта е мечта. Ако се събудите през нощта поради липса на въздух, това може да доведе до много фактори, включително сериозни здравословни проблеми. Така че, 7 причини за събуждане от липсата на въздух.

Хипнагогическо потрепване

Тези безвредни мускулни спазми могат да се случат, когато заспите. Често те са придружени от малко задушаване и може да почувствате засилено сърцебиене.

Според клиниката Mayo, тези бързи, неволни мускулни спазми се наричат ​​миоклонус (хълцане и крампи също се считат за форми на миоклонус).

Сомолозите (специалистите по медицина на съня) не са напълно наясно с причините за такива конвулсии, но има няколко популярни теории. Първо, нервите ви дават лек бъг по време на естествения процес - да спите.

Втората теория е, че потрепвания се случват, когато преминете през първата фаза на сън твърде бързо. На този етап сърцето, дишането и движенията на очите се забавят, мускулите ви се отпускат и мозъчните вълни започват да се забавят. Ако тялото ви премине към следващия етап твърде бързо, сърдечната честота се забавя още повече и тялото ви може да мисли, че здравето ви е в беда, така че ви прави трезвен.

Много често мозъкът се опитва да обясни какво се случва с тялото с помощта на сънищата. Може да имате сън, че сте се препънали или паднали от наклон. Това е така, защото мозъкът ви интерпретира мускулната релаксация, причинена от съня като падане.

Въпреки че такива фактори като претоварване с кофеин или стрес могат да бъдат причина за такива гърчове, понякога те се случват без видима причина.

Постназален синдром

В този случай излишъкът на слуз се натрупва в задната част на гърлото. Това може да се дължи на алергии, обикновена настинка или друго заболяване, което причинява хрема.

Въпреки, че постназалният синдром обикновено не представлява сериозна опасност, той може да предизвика астматични пристъпи през нощта. Постназалния синдром може да блокира дихателните пътища с слуз. Спането на гърба е особено лошо, тъй като гравитацията не помага да се отървете от храчките. Опитайте се да спите с повишена глава, така че слузта да може да тече свободно.

Гастроезофагеален рефлукс

Гастроезофагеален рефлукс (известен също като киселинен рефлукс) се появява, когато съдържанието на стомаха проникне в хранопровода, тръбата, която свързва гърлото с червата. Това може да се случи, ако долният езофагеален сфинктер (който трябва да отдели хранопровода от стомаха) стане слаб или неправилно функционира.

Гастроезофагеален рефлукс може да предизвика неприятно усещане, известно като киселини в стомаха, както и проблеми като кисел вкус в устата. Някои хора изпитват този рефлукс през нощта, по време на сън, което може да доведе до дразнене и стесняване на дихателните пътища, причинявайки чувство на липса на въздух.

Ако най-малко веднъж седмично имате тежък гастроезофагеален рефлукс, може да имате гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), по-сериозна форма на заболяването. Това може да причини допълнителни симптоми, като болка в гърдите, постоянна кашлица, ларингит и нарушения на съня. Странно, но може да доведе и до нова или влошаваща се астма, което е друга възможна причина за нощни пробуждания.

Ако знаете, че имате гастроезофагеален рефлукс и често се събуждате през нощта със затруднено дишане, говорете с Вашия лекар. Той може да препоръча промени в храната, като например отхвърлянето на някои кисели храни. Ако рефлуксът се увеличи, лекарят може да предпише лекарство или дори да предпише хирургична операция.

астма

Когато имате астма, тригери като прашец или животинско пърхот могат да причинят възпаление на дихателните пътища и натрупване на слуз в тях, което затруднява дишането. Това може да доведе до липса на въздух, както и до други симптоми (хриптене и болка в гърдите), които се влошават през нощта.

Една от потенциалните причини за това е повишената експозиция на тригери, като прахови акари или домашни любимци, които може да се крият във вашата спалня. Също така, през нощта, тялото ви може да освободи по-високи нива на хормона на стреса кортизол, което може да увеличи възпалението на дихателните Ви пътища.

Ако през нощта настъпи задушаване на астмата, е необходимо да седнете, защото това е по-удобно за дихателната система. Ако имате инхалатор с лекарства, които отварят дихателните пътища, използвайте го. Ако тези припадъци ви пречат често, обсъдете го с Вашия лекар при следващото си посещение. Вашият план за лечение на астма вероятно ще трябва да бъде преразгледан, за да подобрите здравето си.

Пристъпи на паника

Според Националния институт за психично здраве на САЩ, пристъп на паника е внезапен епизод на екстремен страх, който причинява силни физически реакции. Това наистина е ужасна ситуация, която може да се различава при различните хора, но като цяло, пристъпът на паника предизвиква чувство за предстояща смърт, придружено от бързо сърцебиене, изпотяване, треперене, задух, втрисане, гадене, стомашни спазми, болка в гърдите, главоболие, замаяност и усещане изолация от реалността. Може да ви се стори, че имате инфаркт или дори смърт.

Ако имате пристъпи на паника, говорете с Вашия лекар. Той може да препоръча ефективен план за лечение, който съчетава психотерапия и медикаменти. Например, когнитивно-поведенческата терапия ще ви помогне да преосмислите вашите мисловни модели, за да намалите тревожността, а селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин ще елиминират други симптоми.

Сънна апнея

Сънна апнея е потенциално сериозно разстройство, което води до спиране на дишането. Най-честата форма е обструктивна сънна апнея, която се дължи на релаксация на мускулите на врата.

Ако мускулите в гърлото станат твърде слаби, дихателните пътища могат да се свиват, което води до намаляване на нивото на кислород в организма. Мозъкът получава сигнал, че не можете да дишате, така че ви принуждава да се събудите, за да можете отново да отворите дихателните си пътища. Въпреки че това може да се случи няколко пъти през нощта, пробужданията обикновено са толкова кратки, че хората не винаги ги помнят сутрин.

Ако имате централна сънна апнея (по-рядко срещана форма), която се случва, когато мозъкът не предава сигнали към дихателните мускули, вие също вероятно ще се събудите от липса на въздух. В допълнение към събуждането от липсата на въздух, симптомите на сънна апнея обикновено включват силно хъркане, сухота в устата, сутрешно главоболие, сънливост през деня и раздразнителност.

Ако редовно се събуждате, задъхвате за дъх и вашият партньор забелязва, че хъркате, трябва да се обърнете към лекар. Той може да препоръча CPAP терапия (изкуствена вентилация на белите дробове с постоянно положително налягане) или други ефективни възможности за лечение.

Сърдечно заболяване

Проблеми като сърдечна недостатъчност (когато вашият сърдечен мускул не помпа правилно кръвта) или белодробен оток (излишната течност в белите дробове, която може да възникне поради проблеми със сърцето и други фактори, като белодробна емболия) също може да причини липса на въздух.

Други симптоми на сърдечна недостатъчност включват бърз или нередовен пулс, умора и слабост, подуване на краката, ръцете и краката, упорита кашлица или хрипове, подуване, кашлица с кървава слуз и евентуално болка в гърдите.

Според Mayo Clinic, белодробният оток е представен в няколко форми: остра (която се появява внезапно), хронична (която продължава с времето) и свързана с височината (възниква, ако пътувате или работите на екстремни височини). Всички видове белодробен оток могат да причинят леко различни симптоми, но всички те са свързани с тежка, абнормна диспнея, която може да настъпи дори по време на сън.

Сърдечна недостатъчност и белодробен оток са спешно медицинско състояние, така че ако изпитвате горните симптоми, обадете се на линейка.

Защо не е достатъчно въздух по време на сън

Никой не може да живее без въздух, този газ е жизненоважен, благодарение на което клетките на тялото се насищат с кислород и се освобождават от въглероден диоксид. Въпреки това, някои имат недостиг на въздух през нощта по време на сън, внезапно задушаващ. Такова състояние най-често води до силен страх, започва паника, дори е страшно да се движи и да поиска помощ.

Този проблем понякога възниква поради физиологични процеси и е изключително рядък. Въпреки това, ако такава атака се случва системно, почти всяка вечер, трябва незабавно да отидете в болницата. Защо? Защото липсата на въздух по време на нощната почивка може да говори за развитието на сериозно заболяване, което е важно да се излекува.

Стрес, високо напрежение

Понякога причината за липсата на въздух в съня е силен стрес или шок, получени от човек през деня. Освен това може да се появи нощна диспнея поради прекомерно физическо натоварване. Благодарение на емоционалните вълни, адреналинът започва да се произвежда в големи количества, което води до увеличаване на пропускателната способност на дихателните органи, в резултат на което белите дробове изпомпват много повече кислород, отколкото обикновено. Това причинява следните симптоми:

• изведнъж има силен спазъм в гърлото;
• всички мускули стават хипертонични;
• кожата става бледа, сините се превръщат във времето;
• излиза студена пот.

Такива атаки често се наблюдават през нощта, те се наричат ​​белодробна хипервентилация. Въпреки че проблемът е доста сериозен, но не е патологичен, ако няма панически атаки.

За ефективно лечение и превенция на безсъние, нашите читатели успешно използват новото поколение естествени средства за нормализиране на съня, освобождаване от тревожност, стрес и хронична умора.

Тя включва уникална, патентована формула, която е изключително ефективна и ви помага в 97% от случаите. Това е едно от най-успешните средства до момента.

Отървете се от безсъние, стрес и невроза само за 1 курс!

В случай, че нападението на задушаване, придружено от остър недостиг на въздух, е причинено от стресиращата ситуация, отложена, тогава е безсмислено да отидете в болницата. Когато човек успокоява и нормализира нервната система, дишането ще се върне към нормалното, така че явлението вече няма да се повтаря и човекът вече ще спи добре.

Причината да отидете в болницата

Когато липсата на въздух по време на сън се наблюдава периодично, например веднъж месечно или повече, веднага трябва да се консултирате с лекар. Пациентът трябва да обясни на лекаря на кой етап на дишане възниква задушаване - при вдишване или при издишване. Това ще помогне на лекаря по-точно да определи причината за нощна диспнея. Например, ако пациентът има астма, тогава ще му е трудно да издиша, а вдишванията ще бъдат лесни. При вегетативно-съдовата дистония е вярно обратното - той се издишва без проблеми и е много трудно да се вдишва.

Ако при заспиване има тежка липса на кислород, или през нощта човек започва да се събужда внезапно поради задушаване, тогава колкото е възможно по-скоро е важно да се консултирате с квалифициран лекар. Често атаката има следните прояви:

• отначало човек започва да диша често и дълбоко, появява се силно сърцебиене, повишава се кръвното налягане и главата му започва да се върти;
• след това сърцето се забавя, дишането става рядко, пръстите на ръцете и краката започват да стават сини, както и устните и върха на носа;
• следващият етап е да се спре работата на дихателния център, човек спира да диша за няколко секунди, в някои случаи дишането може да отсъства две или три минути. В същото време понякога има конвулсии на крайниците, неконтролирано свиване на мускулите, кръвното налягане е силно намалено, почти всички рефлекси изчезват;
• на последния етап дишането се възстановява, но хаотичният му ритъм ще бъде ясно изразен - кратките вдишвания и издишвания се редуват с дълбоко и нечестиво дишане, с усилие, конвулсивно, като че ли пациентът се опитва да диша и издишва рядко и кратко.

Как се поставя диагнозата?

Ако има недостиг на въздух в съня и проблемът се повтаря редовно, тогава е важно първо да се определи причината за нощна задух, за което лицето трябва да се свърже с терапевта, който ще насочи пациента към пулмолога, сомолога или Лора. Ако тя е придружена от силен пулс и страх от паника, тогава понякога се изпраща до психиатър. Често се изисква консултация с алерголог, кардиолог и стоматолог.

Необходимо е да се извърши цялостна диагноза на пациента, така че лекарите да могат да направят пълна картина на състоянието му, само заради това е възможно да се определи точно причината за недостиг на въздух през нощта. Пациентът вероятно ще трябва да премине през такъв преглед:

• даряват кръв, урина и изпражнения за изследвания в лабораторията;
• ще бъде определено съдържанието на протеин и неговите отделни фракции;
• правят рентгенови снимки на белите дробове, състоянието им по време на дишането ще бъдат графично записани;
• изследване на храчки, отделяно при кашлица;
• изследване на сърцето чрез електрокардиограма;
• преминаване на бронхоскопия, поради което се определя наличието на тумори в дихателните органи и присъствието на чужди тела, предмети.

Основните причини за задушаване през нощта

Това състояние може да възникне по различни причини и е причинено от много заболявания. Обикновено астматичните пристъпи се случват през нощта, когато човек се събужда рязко или когато заспива вечер. Липсата на кислород може да покаже наличието на такива заболявания:

1. Бронхиална астма. Това заболяване кара малките дихателни пътища да спазъм. Пациентът може да се оплаче, че когато си ляга, няма какво да диша. Но има случаи, когато болестта се проявява суха кашлица, по време на която е много трудно да се вдиша.
   При това заболяване е наложително да отидете в болницата, така че лекарят да предпише ефективен метод на лечение, като изключите липсата на кислород и нощна диспнея. Ако, въпреки лечението, се появи атака през нощта, трябва незабавно да се приеме бронходилататор, а следобед да отидете на пулмолог за корекция на лечението.
2. Параксимална нощна диспнея или сърдечна астма. Тези заболявания обикновено се появяват поради хронична сърдечна недостатъчност и исхемия. Ако има проблеми със сърцето, тя не може нормално да изпомпва кръв, в резултат на което се появява застой. Защо се случва това? Когато човек е в хоризонтално положение през нощта, кръвното налягане в съдовете на белите дробове се увеличава, докато интералвеоларното пространство се запълва с течност и се нарушава газообмена. Това заболяване причинява проблеми с вдишването, а издишването често е нормално, а при атака главата не трябва да се намира под цялото тяло. Ако пациентът седне или седи, той ще се почувства по-добре. Някои дори спят в тази позиция, но няма да лекува болестта. Ако не започнете лечение навреме, може да се появи белодробен оток и дори смърт. Лекарят ще предпише лекарства, които подобряват работата на сърцето, както и диуретични лекарства.
3. Излишното телесно тегло. Ако сте с наднормено тегло, то в допълнение към грозната талия, това създава и други сериозни проблеми. Вътрешната мазнина е опасна за здравето, тя започва да оказва натиск върху диафрагмата, в резултат на което тя се повишава. Светлината е много малко място, те не могат нормално да се отварят, така че тялото се чувства кислород глад. В допълнение, вътрешната мазнина понякога обгръща сърцето и другите органи, поради това, което те започват да се повредят, поради което могат да се появят припадъци през нощта, а само отслабването ще подобри ситуацията. Можете да се консултирате с диетолог, той ще препоръча подходяща и ефективна диета. В допълнение, ползите ще донесат сърдечни натоварвания, чрез които можете бързо да се отървете от излишни килограми, като такива товари ускоряват метаболитните процеси.
4. Аритмия. С това заболяване често липсва въздух. Заради аритмията мускулите в предсърдията започват спонтанно да се свиват, което често води до силен пулс, който става неравномерен. Това заболяване се причинява от различни фактори, като наднормено тегло, диабет, злоупотреба с алкохол, сърдечно-съдова болест, най-често с възрастта аритмията започва да се влошава, а когато пациентът усети силен пулс, който се появява без причина, пулсът е неравномерен. Колкото е възможно по-скоро, трябва да отидете в болницата, така че кардиологът предписва ефективни лекарства за подобряване на сърдечно-съдовата система.
5. Апнея по време на сън. Този синдром често обяснява защо няма достатъчно кислород. Апнея е краткотрайно спиране на дишането, което се дължи на релаксацията на фарингеалните мускули, в резултат на което луменът на фаринкса може да бъде напълно затворен. Този проблем може да се наблюдава при заспиване, или когато човек се събужда рязко в средата на нощта поради кислородно гладуване, но често няма пробуждане. Пациентът започва да вдишва дълбоко, по това време има силно сърцебиене, но когато кислородният баланс се върне към нормалното, сърдечната честота и дишането се възстановяват.Спинната апнея не може да бъде пренебрегната, този синдром може да предизвика атака на задушаване и дори смърт. В зависимост от ситуацията, лекарят може да предпише ефективни лекарства или да свърже пациента през нощта с устройството CPAP. В някои случаи помага само операцията.
6. Паническа атака. Това нарушение се дължи на емоционална възбудимост или нестабилна психическа система. Пациентът през нощта неволно внезапно започва да се паникьосва, появява се силно сърцебиене и е много трудно да се диша. Това не се дължи на физически патологии, а поради нарушения на нервната система. Пристъпите на паника могат да бъдат придружени от парализа на съня, ангина пекторис, поява на тумори, възпаление на бронхите или белите дробове и неврози.

заключение

Така че, ако задушаване през нощта се появи само веднъж, не се паникьосвайте. Но ако проблемът възникне систематично, тогава е важно да отидете в болницата, за да разберете причината, поради която има недостиг на въздух. Лекарят ще определи съществуващото заболяване и ще предпише лекарствена терапия.

Какво да правите, ако се задавите в сън - причините и лечението на астматичните пристъпи през нощта

Онези, които някога са имали внезапен пристъп на задушаване в съня, разбират колко е страшно. Човек се преодолява от страх, чувства се абсолютно безпомощен. Усещането за липса на въздух започва да се паникьосва. Заспива се поради страх от задушаване, има усещане, че някой натиска гърдите. Когато заспите, нямате достатъчно въздух или стартирате в средата на нощта от бързо сърцебиене и усещането, че се задавите - няма значение, необходимо е спешно да потърсите причината за това състояние и да предприемете действия. За да направите това, не избягвайте да посещавате лекар.

Най-вероятните причини за задушаване в съня

По време на нощен сън, съдържанието на кислород в кръвта рязко спада и концентрацията на въглероден двуокис се повишава, а по време на сън се появява задушаване. Ако дишането е нарушено, може да се подозира сериозни проблеми в тялото.

Ако такава неприятна атака се тревожи само от време на време, то причината може да е във физическо натоварване и излагане на стрес. Периодичното прекъсване на дишането по време на сън е тревожен сигнал, който изисква незабавно внимание от лекарите.

Сред възможните причини за задушаване през нощта са следните:

• Затлъстяването. Когато има голямо количество излишна мазнина, диафрагмата се притиска, което води до намаляване на пространството за белите дробове. Става невъзможно да се поеме пълноценно.
• Киселинен рефлукс провокира киселини, докато легна, съдържанието на стомаха се освобождава, което се свива до гърлото и блокира дихателните пътища. Става трудно да се диша и се появява кашлица, като защитен рефлекс за освобождаване на ларинкса.
• Прекалено очарование с цигари, особено пушене преди лягане. Когато влезе в кръвния поток, никотинът повишава кръвното налягане, увеличава сърдечния ритъм и увеличава риска от задушаване. Дишането се припокрива буквално за няколко секунди, няма опасност за живота, но дискомфортът е гарантиран.
• Отклонението в редуването на ритъма на съня може да предизвика затруднено дишане.
• Бременност - безобидна причина, но дава на жената дискомфорт. Налице е увеличаване на теглото, което може да причини задушаване.
• Ако астматичните пристъпи се появят през нощта, причината може да бъде в патологиите на нервната система. Често този симптом се появява в IRR, проявите на патология се усещат най-остро по време на хормонални промени, на фона на преумората. Първите признаци на болестта приличат на невроза, а след това състоянието се влошава и вечер през нощта има затруднения в дишането, панически страх и повишено изпотяване.
• Натрупаната слуз в назофаринкса може също да блокира гърлото за свободно движение на въздуха. Този симптом пречи на нормалния сън, но употребата на наркотици бързо я елиминира.

Изброените причини не изискват сериозно лечение и са лесно отстраняеми или временни, което не представлява заплаха за човешкото здраве и живот.

Сънна апнея поради сериозни патологии

Мнозина се оплакват на лекаря, задушавам се в сън. Ако това се случи със завидна редовност, то причината може да е при сериозни заболявания, които изискват лекарства, а понякога и за хирургично лечение. Те включват:

1. Бронхиална астма. Атаките на болестта могат да изпреварват не само през нощта, но и по време на сън е най-опасно. За да провокира спазъм на бронхите, може да има всеки алерген, който реагира на пациента. Алергиите могат да бъдат върху домашния прах, животинската коса, миризмата на домакински химикали или парфюми. Дишането се характеризира по време на пристъпи с остър дъх и дълго издишване със свирка. Тази диагноза изисква наличието на лекарства до бързо облекчаване на атаката.
2. Сънна апнея. Синдромът се развива поради загуба на мускулен тонус на небето. Това се случва на фона на свързани с възрастта промени, затлъстяване, хронична умора.
3. Аритмия. Има бърз пулс, болка в сърцето, задух, слабост. По време на атака човек може да се задуши в сън.
4. Сърдечна недостатъчност. Сърцето не може да изпомпва кръв нормално и в резултат на това се нарушава газообмена и има недостиг на кислород в тъканите, което води до спиране на дишането. Съществува опасност от смърт в това състояние.
5. Ангина пекторис Най-често се наблюдава пристъп на патология на фона на дневното физическо изтощение или невро-емоционален стрес. Има болка зад гръдната кост, задух. Може да се наблюдава тахикардия.
6. Пневмония. Възпалението на белите дробове в разгара на своето развитие прави дишането трудно, което може да предизвика усещане за задушаване.
7. Заболявания на щитовидната жлеза. При недостатъчна работа на щитовидната жлеза се наблюдава растеж на тъканите, появява се гуша, която притиска трахеята. Ако лежиш по гръб, имаш усещането, че някой се задушава, бучка се навива до гърлото ти.
8. Паническа атака. Психичните разстройства, нестабилността на процесите в нервната система водят до задушаване в съня поради повишена сърдечна честота и паника.
9. Парализа на съня Разработено по време на излизане от сън. Става трудно да дишаме, тревожим и страх, който парализира. При тежки случаи може да се развият халюцинации. Ако осъзнаете, че държавата не е опасна за здравето, то само за няколко минути всичко ще се върне към нормалното. Областите на мозъка, отговорни за движението, най-накрая се събуждат и дават желания сигнал.

Всички тези патологии не трябва да бъдат пренебрегвани от лекарите. За предотвратяване на трагични последици е необходимо сериозно лечение.

Симптоми на задушаване

Симптомите на нощното задушаване постепенно се заменят, а атаката в нейното развитие преминава през няколко етапа:

1. По време на първата фаза се засилва работата на дихателния център. Честотата и дълбочината на дишането се увеличават, кръвното налягане скача, сърцето започва да бие по-бързо. Има опасност от инсулт или инфаркт.
2. На втория етап дишането се забавя, кожата става синкава, устните стават сини.
3. Освен това започва да се появява неуспех във функционирането на дихателния център. Дишането е забавено, има конвулсии, рязък спад на кръвното налягане.
4. В четвъртата фаза се нарушава сърдечната честота, има рязко вдишване и рядко издишване.

Смъртта от задушаване е напълно възможна, особено ако има сериозни патологии на сърдечно-съдовата система.

Диагностика на патологичен синдром

За целите на лечението лекарят трябва да открие причината за такива състояния, а това изисква преглед на пациента, който включва:

• изследвания на кръв и урина;
• рентгенова снимка на белите дробове;
• бактериологично изследване на храчки;
• ЕКГ;
• тестове за алергени;
• анализи за определяне на лимфоцити в кръвта и тяхната активност;
• spirography;
• изображения;
• Полисомнографията се извършва за оценка на представянето на организма по време на сън.

За да се изясни диагнозата, диференциалната диагноза е важна за изключване на заболявания със сходни симптоми. Обърнете внимание на следните точки:

• Астма и обструктивен бронхит могат да имат сходни симптоми, но при първата патология хриповете в белите дробове са сухи, а при бронхит са влажни. Освен това при бронхиална болест постоянно се наблюдава задух.
• За да се разграничи тромбоемболизма на белите дробове може да се появи внезапно усещане за липса на въздух. Атаката може да изпревари всеки момент, а не само през нощта.
• Усещането за липса на въздух, като признак на невроза, почти никога не се задушава. Най-често такива прояви се наблюдават след стрес, в белите дробове, когато не се открива хриптене.

След като установи причината, лекарят може да предпише ефективна терапия за основното заболяване, което провокира такива атаки.

Първа помощ по време на атака

Редовните пристъпи на задух могат да завършат с кома или смърт на човек, така че трябва да се повика лекар, когато се появят първите симптоми. Действията за подпомагане следва да бъдат както следва:

1. Опитайте се да успокоите човека.
2. Помогнете му да седне и да осигури свеж въздух, ако е необходимо, след това отворете прозореца.
3. Ако има диагноза бронхиална астма, е необходимо да се даде "Eufilin".
4. Ако виновникът е алергия, след това вземете антихистамин, например, "Диазолин", "Klarotadin".
5. Ако се наблюдава задушаване на фона на сърдечна недостатъчност, тогава лекарството "Нитроглицерин", топла баня за краката, средство за натиск, ще помогне.

В момента на атака през нощта е невъзможно да се даде на човек да пие, мускулите на фаринкса са в напрегнато състояние, което може да предизвика нова атака.

Ако видите, че местен човек до вас започва да се задъхва за въздух, да диша тежко и периодично да прекъсва, тогава трябва да го събудите, да седнете и да помогнете.

Основните методи на лечение

Изборът на методи за лечение на задушаване зависи от причината за това състояние, но по-често можете да разчитате на следното:

1. Медикаментозна терапия. Лекарствата се избират въз основа на основното заболяване. При алергична атака трябва да има на разположение антихистамини. С патологии на сърдечния мускул, лекарства, предписани от лекаря за облекчаване на болката, понижаване на кръвното налягане.
2. Хомеопатичните лекарства също могат да помогнат. Когато човек заспи, и в средата на нощта се събужда от началото на чувството на задушаване, тогава можете да опитате да изпиете курса на Ипекакуна. Ако атаката е на фона на невроза и проблеми с нервната система, Мос ще помогне. Недостиг на въздух, дължащ се на алергична реакция, може да се контролира с Sambucus. Лечението с хомеопатия трябва да се комбинира с употребата на лекарства и методи на традиционната медицина.
3. Лечение на народни средства. Но не трябва да започвате с нея, когато има сериозна патология, не можете да се справите без лекарства. Лекарствените билки могат да служат само като профилактика. В това си качество те са се доказали добре:
   • Бульон бедрата, съдържащи голямо количество витамини, антиоксиданти.
   • Отвар от ягодови листа понижава кръвното налягане.
   • Противоалергичното действие има отвара от дивия розмарин.

1. Терапевтичен масаж. Добре се отпуска, облекчава стреса, предотвратява пристъпи на задушаване на нервната почва. Ако го правите редовно преди лягане, можете да намалите честотата на атаките.
2. Дихателна гимнастика. Набор от упражнения ще ви помогне да тренирате дихателните мускули, което ще ви позволи да развиете способността да премахвате внезапна атака.
3. Физиотерапевтични процедури. Добър ефект дава: ултразвукова терапия, UHF, индуктотермия, електрофореза.

Ако заспиването е свързано с чувство на задушаване, тогава проблемът трябва да бъде третиран цялостно. Ако ситуацията го изисква, тогава не трябва да отказвате хоспитализация, клиниката ще проведе курс на лечение на основното заболяване, което значително ще намали вероятността от смърт от задушаване. И такъв изход не е изключен, особено в ситуация, в която няма ефективни средства.

Предотвратяване на припадъци

За възрастни пациенти, които са изложени на риск от задушаване по време на сън, превантивните мерки са важни, като:

• Редовно мокро почистване.
• От спалнята, за да премахнете всички предмети и неща, които се натрупват прах.
• Преди да си легнете, трябва да проветрите стаята.
• Ястията трябва да бъдат балансирани.
• Водете здравословен начин на живот.
• Премахнете лошите навици.
• Редовно посещавайте лекаря и приемайте лекарства при наличие на сериозни хронични патологии.

Почти всеки може да се събуди в средата на нощта от дискомфорт в гърдите, някакъв дискомфорт и усещане за стягане в гърдите, но ако тези симптоми се съпътстват редовно, тогава те не могат да бъдат оставени без внимание. Това може да свърши лошо.