Особености при употребата на физиологичен разтвор за измиване на носа

Симптоми

Физиологичният разтвор е уникален инструмент, който е безопасен, с ниска цена и постижими резултати. Лекарите съветват употребата на физиологичен разтвор за лечение на ринит от различен характер, както и превенция по време на разпространението на грипа и студа като промивка на носа. Основният компонент на инструмента е натриев хлорид (с други думи, сол). Допълнително вещество в състава е чиста вода.

Процедурата за измиване на носа с използването на средства, извършени у дома. В допълнение, лекарството може да бъде бързо и лесно направено у дома.

Какво е физиологичен разтвор за измиване на носа - натриев хлорид

В общия смисъл солевият разтвор е солен разтвор. При отглеждане използвайте не повече от 9 g / l сол. Това съдържание на активния елемент е в състава на тъканите, органите и човешката кръв. С други думи, тя е подобна на кръвната плазма. Той се използва активно в процеса на разреждане на лекарства с въвеждането на инжекции, като антисептичен продукт, за да запълни оптималното ниво на течност в човешкото тяло, когато има бърза загуба на вода в отоларингологията.

Измиването на нос е възможно не само за възрастни, но и за деца и жени в позицията. Тя няма вредно развитие върху тялото, няма противопоказания за употреба.

Какво е физиологичен разтвор (състав)

Съставът на физиологичния разтвор е прост. Той включва сол и пречистена вода. 1 ml течност съдържа 9 грама натриев хлорид.

Как да отворите физиологичен разтвор в пластмасова бутилка

Аптеките солеви съдържат стерилни пластмасови бутилки. Когато го отваряте, може да има някои трудности. За да ги избегнете, използвайте два метода, за да отворите бутилката и "извлечете" течността от бутилката:

  1. Ако се нуждаете от малко количество разтвор, можете да го наберете с помощта на медицинска спринцовка и игла. Иглата се поставя в капачката на бутилката и след като се събере необходимото количество течност в спринцовката, се отстранява.
  2. Ако използвате голямо количество натриев хлорид, тогава просто трябва да отрежете гърлото на бутилката и да излеете течността в подготвения съд. Трябва да се помни, че отворена бутилка не може да се съхранява дълго.

Как да готвя (как да се разрежда физически разтвор за измиване, изплакване и вдишване)

За да се подготви разтворът за третиране по независим начин, се препоръчва да се използва следната рецепта:

  1. Пригответе ястия за разреждане на течността, както и необходимите вещества (сол, вода).
  2. Смесете в една чаша варена и охладена вода една чаена лъжичка трапезна сол.
  3. В ситуация, в която разтворът се използва за лечение на деца, пропорциите са малко по-различни: една четвърт или половина чаена лъжичка сол на чаша вода.
  4. В допълнение към готварска сол, морска сол също се използва, и съотношението ще бъде, както следва: една супена лъжица на литър вода.
  5. След като смесите всички съставки, трябва да изчакате утаяването и да филтрирате разтвора през стерилна марля.

Приготвеният от вас физиологичен разтвор не е стерилен продукт. Поради тази причина срокът на годност на това лекарство е не повече от 24 часа.

Как да промиете носа на възрастен: как да направите носен душ у дома

За зачервяване на носните проходи, на възрастен се препоръчва да използва няколко метода. Всичко зависи от наличието или отсъствието на устройството за напояване, индивидуалните характеристики на човека.

Първи път

Това е най-простото, но не и безопасно. Пациентът трябва да налее разтвор в дланта си. След като затвори една ноздра с пръст, опитайте се да изтеглите рязко течността на втората ноздра. В същото време разтворът трябва да тече свободно от носа и устата. Устната кухина не е затворена. Необходимо е да се извърши почистване, докато излезе чиста вода (без примеси на слуз, мръсотия, кръв, гной). Опасността е, че когато разтворът се вдиша, микробите могат да проникнат в придатъците на носната кухина или в средното ухо, което може да причини отит.

Втори начин

С помощта на специална каничка (круши, душове). В тези устройства се излива предварително приготвен разтвор. След като наведе главата си над мивката, пациентът трябва да постави чучура на чайника (круша или спринцовка) в първия носов проход и постепенно да се излее в лекарството, като процедурата се извършва от другата ноздра. Продължителност - до прекратяване на слуз, гной, мръсотия.

Възможно ли е да се мият бебетата

Отговорът на въпроса: „Възможно ли е да се измият носните проходи с бебе с физиологичен разтвор?” Е положително. Специалистите по УНГ препоръчват използването на този метод поради неговата простота, високо постигане на ефект и наличност. Благодарение на физиологичния разтвор майката може бързо и ефективно да почисти носа на бебето, без да увреди тялото му.

За лечение на новородени, се препоръчва да се използва физиологичен разтвор, закупен в аптека под формата на спрей или капки. Когато приготвяте течност у дома, се взема предвид възрастта на бебето, като се променя пропорциите на сол и вода.

Ясно следвайте инструкциите за приготвяне на лекарството! Променящите се пропорции могат да доведат до усложнения.

За промиване на носа на бебето се препоръчва лекарството да се капне с пипета. Защото това дете лежеше на една страна и погребваше една или две капки, във всяка ноздра, редувайки се по ред. При достигане на годината броят на капките се увеличава (до три до пет). След въвеждането на течността трябва да се отстрани кора, който омекотява. Използвайте също аптечен аспиратор.

Как да се измие по време на бременност

Използването на разтвор на натриев хлорид при носене на дете е оправдано от неговата безопасност за майката и плода. Това е един от инструментите, които могат да се използват по време на бременност за лечение на заболявания на назофаринкса. Както и при децата, се взема предвид концентрацията на сол в разтвора (само за тази, която е била приготвена от вас).

Колко пъти на ден мийте носа си

Физиологичният разтвор се използва не само при лечението на ефектите от остри респираторни заболявания, но и като превенция и хигиена, по време на алергии и при възпаления на носната лигавица. Ако разтворът на натриев хлорид се използва като хигиеничен продукт, се препоръчва да се напоява до три пъти дневно. За профилактика, два пъти седмично.

Какви заболявания

Солевият разтвор се счита за набор от полезни минерали на сол, включени в състава му. Затова се използва при различни патологии в носа и гърлото.

Лечение на ринит

Разтворът позволява лекуване на ринит (хрема) за кратко време, което намалява необходимостта от използване на други лекарства (например, антибиотици). С навременно лечение на носната кухина може да намали заболяването до два до три дни.

Ефективност за антит

С тази болест като синузит, солевият разтвор се препоръчва като лекарство за измиване на гной от синусите и носните придатъци. Благодарение на процедурата е възможно да се предотврати и спре разпространението на микробите. Напояването е необходимо всеки час. Също така се препоръчва да се редуват средствата при измиване (за първи път - физиологичен разтвор, след това - с течност, която включва билкови препарати).

Изплакването на носа със синус с физиологичен разтвор е допълнителна мярка. Не е независима операция, използвана в комплекса.

Приложение с назална конгестия

Използването на физиологичен разтвор с назална конгестия се обяснява с неговата ефективност при почистването на носната кухина от образуваната секреция и коричките. Струва си да се има предвид, че използването на вазоконстриктор капки след измиване на носа с натриев хлорид, се препоръчва след 15-20 минути.

Болести на ушите

Натриевият хлорид се препоръчва да се използва като течност в случай на заболяване на ушите (например, ако има уши в ушната мида). За да направите това, обърнете внимание на температурата на разтвора. Трябва да е топло, за да не предизвиква риск от усложнения.

Изплакнете гърлото

За заболявания на гърлото се използва и разтвор. В същото време той се използва във фармацевтичната концентрация. Не се изисква разреждане с вода. Трябва да гаргара поне два пъти на ден. В ситуация, когато заболяването настъпва с усложнения, е необходимо да се лекува гърлото поне пет пъти на ден. В същото време е необходимо да се комбинира с други антисептични разтвори. Препоръчва се напояване не само на гърлото, но и на носа. В случай на възпалени сливици се препоръчва да не се изплаква, а да се организира абсолютно изплакване (течността преминава през носа до устата).

Мога ли да изплаквам носа си, да погреба носа си

За да внуши солеви разтвор в носа, както и да го използвате като средство за измиване, е алтернатива на скъпите лекарства. Ако капете носа, ефектът е забележим след няколко процедури. Прилага се за терапевтични цели, както за възрастни, така и за малки деца, както и за бременни и кърмещи жени.

Възможно ли е да се диша физиологичен разтвор през пулверизатора

При лечението на дихателните пътища инхалациите са много популярни. Основните средства за тяхното прилагане са солените. Устройството за вдишване - пулверизаторът. С помощта на пулверизатор човек може да постигне траен ефект, тъй като разпръсква лекарството върху носната лигавица (превръща натриевия хлорид в аерозол). Устройството ви позволява бързо да донесете лекарството в бронхите, което има благоприятен ефект върху тях.

За да използвате устройството, трябва да налеете физиологичен разтвор в специално отделение. За най-добър ефект, разбъркайте течността с друго лекарство. След това, като използвате маска или мундщука, дишайте през носа и устата. В края на напояването се препоръчва да не говорите около половин час, а също и да не посещавате улицата, да не ядете храна или течност. Вдишването може да се извършва 2-3 пъти на ден.

Целта на използването на физиологичен разтвор при провеждане на инхалация с пулверизатор е разтварянето на храчките и екскрецията му. Основното нещо е да се разрежда лекарството.

Срок на годност: колко физиологичен разтвор се съхранява след покриване

Ако физиологичният разтвор не се отвори, но се събира с помощта на спринцовка, тогава неговият срок на годност е равен на датата, посочена на опаковката. Физическият разтвор след отваряне може да се съхранява в продължение на 10 дни.

Мерки за безопасност

Въпреки безопасността на лекарствата на практика, съществуват редица ситуации, при които с физиологичен разтвор се използва предпазливост:

  • с риск от кървене от носа;
  • наличието в носните проходи на полипи и тумори;
  • с изкривяване на носната преграда;
  • подуване на лигавицата.

Необходимо е също така да се подхожда с повишено внимание при зачервяване с малки деца. Препоръчва се процедурата да се извърши не по-късно от два часа преди нощния сън или преди да напусне къщата. Препоръчително е да използвате капки за нос 20 минути след напояването. Затова е необходимо предварително да се обмисли схемата на лечение, за да се предотврати появата на възможни усложнения.

видео

Това видео ще ви разкаже подробно за назално измиване с физиологичен разтвор.

Как да се измие носа с физиологичен разтвор на възрастен и дете

Физическият физиологичен разтвор (напълно физиологичен разтвор) във фармацевтичния език се нарича 0.9% разтвор на натриев хлорид. На местно ниво това не е нищо друго освен обикновена солена вода (9 грама сол на 1 литър вода).

Изотоничен разтвор на натриев хлорид 0,9% се нарича физиологичен, тъй като именно тези пропорции на сол (натриев хлорид) и вода са физиологично приемливи за човешкото тяло.

Какво е nat решение и къде се използва?

В медицинската практика използването на физиологичен разтвор е много широко:

  • разрежда се с различни препарати за инжектиране;
  • използва се за отстраняване на токсините от организма в случай на отравяне;
  • в случай на дехидратация, те се прилагат интравенозно, като се попълва течността, която липсва в тялото;
  • те се измиват с рани, очи, влагалище, устна кухина и, разбира се, използват физически разтвор на натриев хлорид за измиване на носа.

Кой и кога да използва физически разтвор на натриев хлорид за измиване на носа?

Физиологичният разтвор е антивирусно, антисептично, муколитично, хидратиращо средство. По този начин при измиване се появяват следните терапевтични ефекти:

  • разреждане и отстраняване на излишната слуз от носните проходи;
  • отстраняване на патогенни бактерии, вируси, алергени;
  • отстраняване на възпаление в назофаринкса;
  • овлажняващи лигавици;
  • нормализиране на микрофлората в носната кухина.

Процедурата за промиване на носа със солен разтвор или напояване може да се извърши от абсолютно всички: възрастен, дете, възрастен човек, бременна жена. Този инструмент е абсолютно безопасен и не води до пристрастяване.

Разтворът разрежда вискозната тайна (сопола) и го отстранява от носната кухина. Такова измиване се препоръчва като ежедневна хигиена, както и за превенция и лечение на заболявания в назофаринкса.

По време на грипна епидемия и сезонен алергичен ринит

За да се избегне инфекция с вирусна или бактериална инфекция, която влиза в тялото през носа, препоръчително е носът да се изплаква с физиологичен разтвор всеки път, след като е бил в претъпкани места. Дете - след посещение на детска градина или училище, възрастен - след работа. В този случай инфекцията, ако е попаднала на лигавицата, механично се отстранява от носа, без да има време да се разпространи по цялото тяло.

По същия начин, миенето на нос със солен разтвор действа, когато студът е причинен от различни алергични вещества. Процедурата ви позволява да измиете алергените, хванати в капана на носната лигавица, да отстраните подуването от нея и да улесните дишането.

С различни възпаления УНГ органи

За да се спре развитието на възпаление в носните синуси (синузит и синузит) и да се предотврати хроничното заболяване, важно е да се промие носа от слуз и вероятно гной.

Възпалението на средното ухо (отит) често е придружено от течащ нос и подуване на носната лигавица. Напояването помага да се отървете от излишната слуз и ефикасността на употребата след тази назална капка става максимална.

При възпаление на гърлото (тонзилит, фарингит, ларингит) се използва специален метод за измиване на носа със солен разтвор, когато течността, преминаваща през назофаринкса, изтича от устата.

За почистване и овлажняване на носната лигавица

Хората, които трябва да дишат замърсен въздух с прахообразни вещества, трябва да бъдат ежедневно хигиенични зачервявания на носните проходи.

Натриев хлорид с физиологичен разтвор ще помогне за овлажняване на носната лигавица в условия на повишена сухота на въздуха.

Измиването благоприятства възстановяването на силата при тежка умора и депресия, облекчава състоянието с главоболие, безсъние, заболявания на бронхите и белите дробове.

Ако миете носа си като ежедневна процедура, това ще бъде от голяма полза за здравето.

Къде да получите солен разтвор?

В аптеката можете да си купите стерилен физиологичен разтвор. Цената му е много евтина. Разтвор на натриев хлорид 0,9% в стъклени или пластмасови бутилки с обем от 100, 200 и 400 ml се пакетира. Има още по-малки опаковки в 5, 10 и 20 мл ампули. Физиологичният разтвор за измиване на носа на бебето от детска възраст е удобен за използване в меки пластмасови ампули.

Има и голям асортимент от продукти за назална грижа, чийто състав е подобен на физическия разтвор на натриев хлорид. За бебето можете да си купите капки и душ, за по-голямо дете и възрастен, можете да си купите спрейове, бутилки, които изпускат струя под налягане, комплекти с устройства за обемно изплакване на носа. Въпреки това, за удобство в прилагането и допълнителни полезни компоненти в съставите на такива лекарства ще трябва да плащат няколко пъти по-скъпо от нормалния физиологичен разтвор.

Приготвяне на физиологичен разтвор за измиване на носа у дома

Най-бюджетният вариант е да подготвите решението сами. По отношение на ефективността, тя няма да се поддаде на аптечните възможности.

Както е споменато по-горе, физиологичният разтвор има определена концентрация на натриев хлорид във вода, подходящ за човешкото тяло.

Ето защо е важно да се запазят пропорциите на сол и вода, за да не се увреди лигавицата на носа.

Подготовката на физиологичен разтвор за измиване на носа у дома е проста:

  1. Сварете и охладете до топло (не горещо!) Състояние на 1 литър вода.
  2. Добавете 9 грама (1 чаена лъжичка) сол към водата и разбъркайте, добавете.
  3. Препоръчително е разтворът да се прецежда през фино сито или марля.

За повишаване на антибактериалните и противовъзпалителни качества може да се допълни със състава на солевия разтвор:

  • 1 чаена лъжичка сода;
  • 1 капка йод.

Как да миете носа си с физиологичен разтвор?

За измиване на носа у дома можете да използвате:

  • специален чайник, предназначен за тази цел, или чайник, който е на разположение (чучурът трябва да е тесен, със заоблени ръбове);
  • спринцовка без игла (обемът зависи от възрастта: за дете - 5 ml, за възрастен си струва да се вземе по-голям размер - 10-20 ml);
  • каучукова спринцовка;
  • купа, пълна с разтвор или длан, от която можете да изтеглите в течност директно с ноздрите си (последователно една и друга), ако няма нищо от горепосоченото.

Как да си измиеш носа?

  1. Наберете топъл (36-40 ° C) физиологичен разтвор в чайник, спринцовка или спринцовка.
  2. Издухайте носа си.
  3. Огънете тялото напред през мивката или друг контейнер за източване на течността. Завъртете главата настрани, с една ноздра по-висока от другата. Отворена уста.
  4. Въведете физиологичен разтвор през горната ноздра. Когато използвате чайник, течността ще тече спонтанно в една ноздра и ще излезе от другата. В случай на спринцовка или спринцовка е необходимо да се направи умерено (но не силно!) Налягане, за да се излее бавно разтворът.
  5. Издухайте втечнената слуз.
  6. Повторете процедурата с втората ноздра.

Как да се измие носа на детето?

  1. Отстранете слузта от носните проходи на бебето с аспиратор или с прост нос.
  2. В спринцовка (без дивеч) с обем от 5 мл за събиране на топъл физиологичен разтвор.
  3. Бебето седи на стол и го накланя напред.
  4. Внимателно, под умерено налягане, инжектирайте физиологичен разтвор в ноздрите. Детето трябва да държи устата си леко отворена.
  5. Изплакнете, докато бебето диша по-добре.
  6. След напояване не извеждайте детето на студена улица за един час.

Внимание! Опасността от процедурата е, че при създаването на слуз под високо налягане и инфекция, детето може да попадне в слуховата тръба или синусите. Това означава, че прекомерната усърдие може да доведе до отит или синузит. Леко и постепенно натискайте буталото на спринцовката.

Препоръчително е да се измие носа на детето с големи обеми физиологичен разтвор след 3 години.

Не изплаквайте носа на дете. В този случай, физиологичният разтвор в носа се инжектира чрез вливане. Преди това премахнете излишната слуз с аспиратор от носа на бебето и сложете 1-2 капки физиологичен разтвор във всяка ноздра. Процедурата се повтаря 3-4 пъти на ден. Удобно е да използвате пипета или меки пластмасови ампули с физиологичен разтвор, закупувайки ги в аптека.

Назално промиване с физиологичен разтвор

Солен разтвор за измиване на носа - облекчава симптомите на хрема, е ефективен за суха носна кухина или алергичен ринит. Тези процедури са полезни за предотвратяване на инфекциозни заболявания, вероятността от вируси и бактерии в дихателните пътища.

Изплакването на носа с физиологичен разтвор облекчава симптомите на обикновената простуда и изчиства носните проходи.

Мога ли да си измия носа с физиологичен разтвор?

Разтворът на натриев хлорид има антимикробни свойства, вреден ефект върху бактериите, намалява възпалението, спомага за намаляване на оток и сухота в носната кухина, възстановява мукозната микрофлора.

Назалното зачервяване е предписано за:

  • хроничен ринит;
  • студени, остри респираторни инфекции, SARS, грип по време на епидемия;
  • сезон алергичен ринит;
  • антит с различна етиология;
  • замърсяване или изсушаване на носната лигавица;
  • аденоиди;
  • гъбични инфекции.

Зачервяването на носа се предписва за аденоиди и други заболявания на назофаринкса.

Изотоничен разтвор на натриев хлорид бързо и без странични ефекти ще почисти вътрешната кухина на носа от събрания прах, вредните микроби, овлажняват и ще помогнат да се отървете от сухите кори, възстанови свободата на дишане.

Изпълнявайки процедурите, следвайте основните правила:

  • температурата на физиологичния агент трябва да бъде в рамките на 38–40 ° С;
  • използвайте преварена вода и стерилни консумативи;
  • след изсушаване не излизайте навън за 1 час;
  • контролирайте скоростта на потока на флуида - той не трябва да бъде твърде силен;
  • ако има подуване на носоглътката, вземете вазоконстриктор преди процедурата;
  • погребват всички назални препарати не по-рано от 15 минути след измиване;
  • първо се консултирайте с Вашия лекар.

Когато се използва правилно, физиологичният разтвор не представлява риск за човешкото здраве.

Къде да купя и колко е солен разтвор?

Готовият разтвор се продава в аптечната мрежа, най-вече без рецепта.

Натриевият хлорид се продава в аптеките

Цената на лекарството:

Лекарството трябва да се съхранява на сухо място без достъп на светлина, при температура 10-20 ° С. Срокът на годност е посочен върху опаковката, обикновено 1 година от датата на производство на физиологичен разтвор

Как да направите физиологичен разтвор у дома?

За самостоятелно приготвяне на 0,9% физиологичен разтвор за напояване на носната кухина, вземете:

  • 1 л вода;
  • 9 г храна или морска сол - 1 ч. Л. с езда.

Кипнете водата, охладете се до 50 ° C, добавете сол, разбъркайте, докато зърната се разтворят. Преди употреба прецедете разтвора.

При изсмукване на малко дете (от 3-годишна възраст), разтворете получения разтвор с 1 чаша преварена вода, за да получите по-ниска концентрация.

Пригответе домашно физиологичен разтвор непосредствено преди всяка процедура - съхранявайте не повече от 12 часа.

Как да си мием носа за възрастни?

Нарушаването на носната кухина при възрастен пациент може да се извърши по няколко начина:

Без специални устройства:

  1. Изсипете готовия разтвор в дланта на ръката си.
  2. Издърпайте течността с една ноздра вътре и я затворете с ръка.
  3. Свийте главата си в обратна посока, за да позволи на разтвора да изтече от другата ноздра.
  4. Повторете миенето още 2 пъти.
  5. Извършете същата манипулация с другата ноздра.

Този метод не е безопасен, защото когато се всмуква течност, съществува риск от проникване на инфекция дълбоко в носните синуси или областта на ухото.

Можете да промиете носа си с физиологичен разтвор със спринцовка

Използване на специални инструменти:

  • устройство за измиване - под формата на чайник за приготвяне на чай с тесен чучур;
  • пулверизатор;
  • каучукова спринцовка;
  • пипети;
  • спринцовка (10-20 единици).

Как да направите измиването:

  1. За удобство прекарайте процедурата над мивката.
  2. Наклонете главата си настрани, поставете накрайника на устройството в ноздрите, отворете устата си.
  3. Бавно инжектирайте разтвора.
  4. Течността ще изтича през устата.
  5. За да остави разтворът да излезе през втората ноздра, когато се шприцва, произнася буквата “и”.

Следвайте процедурата в пулверизатора в съответствие с инструкциите за устройството.

Характеристики на измиване на носа на детето

За разлика от възрастните, носните проходи на детето са много по-къси, развитието на обикновената простуда е бързо.

Технологията на процедурата има свои характеристики в зависимост от възрастта на детето.

Новородени и деца до 2 години:

  1. Поставете бебето на гърба си.
  2. Използвайки памучни пъпки, навлажнени в топла преварена вода, внимателно почистете слузта от чучура.
  3. Пипетирайте 1-2 капки физиологичен разтвор във всяка ноздра.
  4. Изчакайте, докато лекарството омекоти кората вътре в носа.
  5. След 3-5 минути съдържанието се отстранява с гумен аспиратор.

Деца на 2 и повече години:

  1. Наклонете главата на детето леко настрани (без да докосвате рамото).
  2. Поставете леген в близост до бебето или го донесете до мивката.
  3. Напишете спринцовка или специално устройство с мек гумен накрайник.
  4. Внимателно вкарайте върха в една ноздра (по-горе), бавно стиснете разтвора.
  5. Повторете изплакването от другата страна.
  6. Затваряйки всяка ноздра последователно, помолете детето да издуха носа си (не рязко!).
  7. Остатъкът от слуз се отстранява с памучен тампон.

Измиване на нос с физиологичен разтвор за кърмачета и по-големи деца според Комаровски:

  1. Напоявайте носната кухина само в присъствието на гъсти сопли с образуването на сухи кори на осите.
  2. За удобно измиване, нагрявайте разтвора до 40 ° C.
  3. Прибавете 2-3 дюзи във всяка ноздра, 4-6 пъти на ден.
  4. Ако слузът стане по-вискозен, повторете процедурата на всеки час.
  5. Тежката назална конгестия нарушава съня на детето, дава му съдоразширяващо лекарство (дете Називин) за през нощта.
  6. Няма нужда да се лекува физиологичен ринит (без симптоми на настинка).
  7. Преди да извършите процедурата, консултирайте се с вашия педиатър, за да предпише лекарства и да определи дозата им.

Противопоказания за напояване на носа с физиологичен разтвор

Изплакването на носа със сигурна концентрация на физиологичен разтвор е безвредна процедура, но има и някои противопоказания:

  • отит, други възпалителни процеси и заболявания на ухото;
  • епилепсия;
  • чести кръвотечения от носа;
  • кривина на носната преграда, други дефекти на дихателните пътища;
  • хронична запушване на носа;
  • полипи или други образувания в носните проходи;
  • подуване;
  • алергични към компоненти на физиологичен разтвор.

Когато отит е противопоказан изплакване на носа

Ако имате един или повече от тези проблеми, не използвайте този метод за почистване на носа.

Отговорен въпрос

Могат ли бременните жени да измият носа си с физиологичен разтвор?

Една жена по време на бременност е нежелана да приема лекарства. NaCl може да се използва от бъдещата майка за предотвратяване на настинки през зимата, намаляване на риска от развитие на назофарингеални бактериални инфекции и овлажняване на носните проходи. Сол 0.9% разтвор не предизвиква усложнения или алергични реакции.

Изплакването с физиологичен разтвор на носа преди накапване на носната добавка значително повишава ефективността на лечението на вече започната ринит.

Aquamaris или физиологичен разтвор - което е по-добре?

Разликата между тези лекарства:

  • в състава на Aquamaris - морска сол, физиологичен разтвор - готвене;
  • цената на физиологичния разтвор е 3-4 пъти по-ниска от Aquamaris.

Aquamaris - разтвор за назално измиване

Те действат на носната лигавица по същия начин. Опаковката Aquamaris е по-лесна за използване, но много по-малка по обем. Някои пациенти излива физиологичен разтвор в празен флакон Aquamaris, или използва морска сол, за да приготви разтвора у дома.

За възрастен, разликата в употребата на двата лекарства не е открита, изборът се определя въз основа на предпочитанията и финансовите възможности на пациента.

Възможно ли е да се капне физиологичен разтвор в носа на детето?

Процедурите за промиване на носа с ринит при деца имат положителни резултати. За първоначална употреба провеждайте проби - капка 1 капка във всяка ноздра, внимателно наблюдавайте реакцията на бебето към лекарството. При липса на странични ефекти, продължете терапията съгласно инструкциите.

Отзиви

Irene

Синът ми е на 6 месеца. Забелязах, че детето започна да спи лошо през нощта поради изсъхване на лигавицата в носа. По препоръка на педиатър, тя купи физиологичен разтвор в аптека, капе 3 капки на ден, по 2 капки във всяка ноздра. После почисти носа с памучни пъпки. След 2 дни бебето започва да диша свободно, да спи през нощта.

Александър

Измит нос с физиологичен разтвор при лечение на сезонни алергии. Не забелязах никакъв специален ефект, без антихистаминови препарати, поливането с физиологичен разтвор не помогна.

Виктория

През пролетта на студ, имаше кашлица, лош студ. Носът е силно положен, сополините дебели и вискозни не се открояват. По съвет на терапевт тя започна да промива носа си с физиологичен разтвор. След няколко дни почувствах облекчение, носът ми беше чист, слузта започна да излиза лесно.

Измиването на носа с физиологичен разтвор не е приятна, но ефективна, достъпна и безопасна процедура за решаване на проблеми със задръстванията на синусите. С негова помощ той премахва мръсотията, алергените, сухите корички от носа и възстановява микрофлората. Напояването с физиологичен разтвор може да се извърши на всяка възраст, като основното условие е да се следват правилата и пропорциите.

Оценете тази статия
(2 точки, средно 5.00 от 5)

Физиологичен разтвор за измиване на носа на детето

Физиологичният разтвор за измиване на носа у дома е безвредна и полезна манипулация, която помага за успешно борба с ринит, алергии, превенция и лечение на синузит. Полезността на тази процедура е известна отдавна и в повечето случаи лекарите препоръчват тази процедура на пациентите като отлична превенция на респираторни инфекции, когато е забранено да се приема лекарството: по време на бременност, кърмене, новородени.

Какво е физиологичен разтвор

Това е разтвор на обикновена сол, чиято концентрация е 9 g на 1 литър. Съдържанието на сол се намира в много тъкани на човешкото тяло, включително в кръвната плазма, затова соленият разтвор се нарича изотонична кръвна плазма, поради което се нарича плазмена субституция.

Когато влезе в контакт с клетките, водата не се филтрира в или излиза от клетката, както би било, ако се използват хипо- и хипертонични разтвори.

Натриев хлорид е физиологичен разтвор

Каква е нейната важност и необходимост

Всеки знае, че носната кухина е силна бариера, която пречи на въвеждането на чужди микроорганизми в тялото. Нейната вътрешна обвивка е облицована с клетки от реснички. Тези реснички непрекъснато се движат, като по този начин се премахват всички ненужни.

Когато алерген или инфекция попадне в носната кухина, ресничките улавят чужди вещества, като по този начин предпазват тялото. В резултат на това започва да се откроява голямо количество слуз, с други думи, появява се хрема. Поради тази способност на тялото, бактерии, вируси, алергени се елиминират, сякаш се измиват от тялото, без да се спускат в по-дълбоките части на дихателните органи.

По време на отоплителния сезон, когато е изложен на сух въздух, лигавицата на назофаринкса изсъхва, поради което защитата му намалява значително.

Може да се появи хрема, когато бебето е намокрило краката.

Когато подуване настъпва при настинка, ресничките също не могат да се справят със задачата си. Когато работата на вълните се подобрява, вирусите, бактериите се отстраняват, както и мъртви епителни клетки и слуз. Ежедневната тоалетна назална кухина натриев хлорид овлажнява и поддържа нормалната функция на организма за защита срещу инфекция.

Следователно в медицината този инструмент се използва много широко:

  1. Те са разредени лекарства, произведени в прахообразна форма за интравенозни, интрамускулни инжекции.
  2. Използва се като антисептик за рани, измиване на лигавиците, гаргара за фарингит, тонзилит, ларингит.
  3. Попълване на нормалното количество течност по време на дехидратация, дължащо се на отравяне, за отстраняване на токсините от тялото.
  4. При вдишване с пулверизатор за заболявания на дихателните пътища.

Натриевият хлорид за измиване е добър, тъй като се понася добре от назофарингеалната лигавица, без да предизвиква неприятни усещания по време на процедурата, като се различава от обикновената вода.

Лекарството не се използва като първична терапия. Той само улеснява протичането на заболяването, използва се в комбинация с други методи на лечение.

Влиянието на физиологичния разтвор върху лигавицата на носните проходи:

  • възстановяване на водно-солевия баланс, хидратация;
  • възстановяване на епител на ресничките;
  • има изтъняване на слуз;
  • слузта се отмива заедно с бактерии и вируси, алергени;
  • нормална флора;
  • подуване се елиминира;
  • настъпва респираторно облекчение;
  • Щетите са изцелителни.

Аналози на физиологичен разтвор

Голям брой сортове на това лекарство съществуват в аптеките. Той се продава в ампули, в бутилки и се нарича натриев хлорид. Цената му е ниска. Има по-скъпи аналози:

Много е удобно да се използват тези инструменти, тъй като те се произвеждат под формата на бутилки за капкомер или под формата на спрей. Като част от много лекарства има допълнителни вещества, които овлажняват и омекотяват лигавицата.

Аналози на физиологичен разтвор за измиване на носа

Как да направите физиологичен разтвор у дома

За зачервяване на носа за възрастни и деца над 3 години можете да подготвите този инструмент сами. За да направите това, вземете 1 чаена лъжичка сол (9 грама) и го разтворете в 1 литър преварена вода, разбъркайте, докато се разтвори.

Този разтвор не е стерилен, съхранява се за 24 часа.

Трябва да сте сигурни, че солевият разтвор е при температура от 36 ° C, в противен случай са възможни усложнения. Преди да извършите процедурата, трябва да се консултирате с лекар. След извършване на манипулация не може да излезе за един час.

Съотношението вода и сол 100: 1

Показания за употреба

Патологиите, при които почистването на носните проходи е необходима процедура:

  • ТОРС;
  • алергични явления;
  • синузит;
  • сух назофаринкс;
  • образуване на кори в носната кухина при деца.

Как да манипулираме къщата

Методи за извършване на тази манипулация у дома:

С помощта на специална пластмасова бутилка "Делфин", с тръба и дозатор.

Необходимо е да се излее натриев хлорид в устройството с необходимата температура, наклони главата надолу, да се приведе устройството в носния проход, така че капачката да се прилепва плътно към ноздрите. Внимателно натиснете бутилката, докато разтворът се влива в една ноздра, от другата. Натискът не трябва да бъде силен.

Основното състояние: устата трябва да се отвори по време на процедурата. След това внимателно издухайте носа си. Устройството е предназначено за деца след 4 години. Ако дишането е затруднено, първо трябва да капнете вазоконстриктор.

Изплакването на носа се извършва над мивката, леко накланяйки главата

Процесът може също да се извърши съгласно тази схема, като се използват следните устройства:

  1. С помощта на специална каничка с тесен чучур.
  2. Каучукова круша.
  3. Нормална спринцовка.
  4. Спринцовка.

Ако горните устройства не са, тогава можете да напишете натриев хлорид в дланта на ръката си и да го приберете с всяка ноздра на свой ред. След като вдишате, трябва да задържите ноздрите си и да наклоните главата си в другата посока, така че водата да изтече.

Какво устройство ще се използва няма значение. Важно е процесът да е удобен и удобен, след което резултатът ще бъде забележим.

Какви са особеностите на носното измиване за деца от различна възраст?

Малките деца не харесват тази процедура. За да успее да зачерви носа, детето трябва да се успокои. Ако бебето плаче, процедурата е по-добре да прекарате по друго време. Също така, не правете това след хранене и на празен стомах. Между приемането на храна и манипулирането трябва да бъде поне 30-40 минути.

Физиологичен разтвор на новородено, бебета не могат да бъдат въведени чрез спринцовка, круша и други устройства. В този случай се нуждаете от по-нежен и нежен метод. В този случай, ако имате нужда от предварително складиране на пипета.

Ако подготвите собственото си решение бебето, тогава съдържанието на сол е по-добре леко да се намали

Бебето трябва да се постави на гърба си и леко да завърти главата си встрани. Инструментът се капва с пипета: новородено се нуждае от 1-2 капки в ноздрите.

Ако искате да си миете носа за дете на 1-2 години, тогава можете да капете повече - до 4-5 капки в ноздрите.

Омекотените кори и секрети могат да бъдат отстранени от носния проход с памучен тампон. Ако има много изпускане, то за тази цел е по-удобно да се използва аспиратор, който трябва да бъде в комплекта за първа помощ.

Дете след 3 години може да се измие по посочените по-горе методи (за предпочитане с помощта на специално устройство).

Ако след две седмици няма подобрение, освен това се влошава значително, трябва да се консултирате с лекар.

Противопоказания

Противопоказания за употреба на физиологичен разтвор:

  • отделяне на гной от носните проходи;
  • полипи и други УНГ органи;
  • крехки капиляри на носната кухина;
  • тежко подуване на лигавицата;
  • среден отит;
  • кръвотечение от носа.

Вижте малък съвет от д-р Комаровски как да изчистите носа си от сополи като дете:

данни

По този начин почистването на носа с физиологичен разтвор е много ефективна и безопасна манипулация, която практически няма противопоказания и се използва от всички, от новородени до възрастни, и се препоръчва също и при бременни и кърмещи жени. Тази процедура се използва при лечение и профилактика на различни заболявания на горните дихателни пътища. Важно е процедурата да се извършва редовно. Такова решение е лесно да се приготви у дома, така че това лечение може да се счита за полезно. Също така е възможно да се закупи стерилен физиологичен разтвор в аптеката без големи разходи.

Прочетете тук как да се предпазите от грип и ARVI при деца.

Физическо решение за измиване на носа на детето: 1 коментар

Почистването на носа на бебето с физиологичен разтвор е много ефективно и безопасно. Ние в аптеката купуваме вече приготвен солен разтвор. Обикновено приемаме физиологичен разтвор в ампули. Мисля, че е по-удобно в ампули. Физиологичен разтвор отлично помага при измиване на носните синуси. И той дезинфекцира добре. Както за себе си, така и за децата, веднага щом се разболях, постоянно правя измиване със солен разтвор. Дори и с добавянето му инхалацията е добра. Да, и педиатър с Лаура винаги се препоръчва.

Зачервяване на носа с физиологичен разтвор: можете ли да промиете носа с физиологичен разтвор?

Напояването или зачервяването на носа с физиологичен разтвор е универсална процедура, която подхожда на хора от всякаква възраст и финансово положение в случай на настинка.

Нещо повече, това е чудесно допълнение към ежедневната сутрешна тоалетна.

Но носът им ли е измит? Съставът на това лекарство е оптимален за човешкото тяло. Затова се нарича физиологичен разтвор.

Натриев хлорид за измиване на носа, това е физиологичен разтвор

Как изглежда физиологичният разтвор? Физиологичният разтвор е напълно чист стерилен изотоничен разтвор на нормална сол или натриев хлорид с концентрация 0,9%. Предлага се под формата на бутилки, запечатани с гумени и алуминиеви капачки, обем:

Можете също така да закупите ампули с това лекарство, обемът на:


В медицината се използва широко за:

  • разреждания на всички видове лекарства, произведени под формата на прах за инжектиране;
  • отстраняване на токсините от кръвта при всякакви отравяния;
  • запълване на недостига на течност по време на дехидратация и др.

Широко се използва за миене на очите, устата, влагалището и, разбира се, на носа, и следователно всякакви съмнения дали напояването може да се извърши с физиологичен разтвор за капкомер не е оправдано.

В допълнение, той е еквивалент на всички съвременни солни разтвори, предварително опаковани от грижовни производители в удобни бутилки за капкомер и аерозолни кутии. Има много такива лекарства. Фармацевт от всяка аптека ще може да посочи поне 10 от тях. Това е:

Те се различават само по външен вид и в това колко струват нормалните физиологични разтвори, тъй като цената му е няколко пъти по-ниска от тази на готовите лекарства. Ето защо, ако няма желание да се плаща, и има възможност за няколко минути, за да прекарат повече за измиване процедура, трябва безопасно да го изберете.

Какво е физиологичен разтвор за измиване на носа: показания

Ефектът на физиологичен разтвор върху лигавицата е мек, така че употребата му не предизвиква развитие на странични ефекти. Но като се има предвид дали е възможно да се замени физиологичен разтвор с преварена вода, трябва да се има предвид, че обикновената вода се понася по-лошо от организма, отколкото солената вода.

Понякога изсушава лигавицата, тъй като според законите на осмозата тя извлича хлорид от натриевите клетки, докато концентрацията й от двете страни на тази тънка мембрана, която действа като полупропусклива мембрана, не се изравни.

Соленото напояване се използва успешно за разреждане на вискозните секрети и за почистване на носната кухина от слуз. Подобно е задължително:

От ринит (ринит) от всякакъв произход. Измиването позволява не само да се улесни дишането, но и да се ускори възстановяването, дължащо се на извличане на патогенни микроорганизми и алергени от него. С синузит и други видове синузит. С тези патологии, правилното почистване на носа ви е по-важно от всякога. В крайна сметка, натрупването на вискозни секрети в параназалните синуси или дори гной допринася за прогресирането на болестта и прехода към хроничната форма. С отит. Когато възпаление на средното ухо може да помогне зачервяване с физиологичен разтвор на носната кухина. В крайна сметка, това заболяване често е придружено от подуване на носната лигавица и хрема. И напояването може да премахне излишната слуз, така че последващото въвеждане на вазоконстрикторни капки ще бъде възможно най-ефективно. При възпалителни лезии на гърлото, например тонзилит, ларингит, фарингит и др. В такива случаи се използва специален метод на манипулация, включващ преминаване на течност през назофаринкса и изтичане от устата.

Измиването на нос е изключително необходимо за хората:

  • работа с вещества с високо прах;
  • живеещи в условия на повишена сухота на въздуха (под 45%), особено деца.

Като цяло тоалетната на носната кухина с физиологичен разтвор е по-добре да се извършва с ежедневна хигиенна процедура, както мъдрите йоги са правили преди много векове. Тя не причинява вреда, а ползите ще бъдат огромни.

Също така измиването ще помогне за облекчаване:

  • главоболие;
  • хода на тежките заболявания на белите дробове и бронхите;
  • заспиване при безсъние;
  • състояние с тежка умора или депресия.
Източник: nasmorkam.net

Възможно ли е да се измие носа с физиологичен разтвор: противопоказания

Лекарството е толкова безопасно, че лечението на сополи и профилактиката на различни заболявания с негова помощ може лесно да се извърши дори от такива специални пациенти като бременни и кърмещи жени, както и бебета.

Въпреки че все още има пациенти, които са противопоказани да използват солни разтвори за почистване на носната кухина. Това са хора:

  • имащи полипи или други неоплазми в УНГ органи;
  • със слаби носни капиляри;
  • с тежко подуване на лигавиците;
  • индивидуална непоносимост към сол.

В такива ситуации трябва да се свържете с лекаря, да обясните защо е било извършено прането и да обсъдите с него възможните начини на лечение. Също така е необходимо да се консултирате със специалист при поддържане на студ за повече от 2 седмици.

Как да направите физиологичен разтвор за измиване на носа у дома

Цената на лекарството във флакон от 200 ml е 20-40 рубли. И въпреки че цената в аптеката ви позволява да я купите на всеки, който го желае, можете да приготвите солен разтвор у дома, който не е по-нисък по качество със собствените си ръце от наличните инструменти в кухнята.

Рецептата означава просто, а готвенето ще отнеме няколко минути. Необходимо е:

  • Сварете 1 литър вода.
  • Разредете го 2 ч. Л. обикновена маса или морска сол без аромати, багрила и други химикали. За децата количеството сол трябва да се намали до 1 ч. Л.
  • Уверете се, че крайният продукт се прецежда през фино сито, или по-добре сгънатата марля в няколко слоя, за да се отстранят всички неразтворени частици и камъчета, често срещани в сол.
  • Физиологичният разтвор е готов за употреба веднага щом температурата му достигне 25–30 ° C.

Ако по време на процедурата има усещане за парене или мравучкане, това е признак за прекомерна концентрация на разтвора.

В такива ситуации трябва незабавно да го разредите с допълнително количество топла преварена вода.

Ако говорим за необходимостта от разреждане на физиологичен разтвор, закупен в аптека, това се изисква само в подобни случаи, т.е. когато се появи щипка, което е изключително рядко.

При лечението на синузит можете да си направите смес с диоксидин. Лекарството има антибактериални свойства и ускорява процеса на оздравяване. Можете също така да добавите обикновени антибактериални и противовъзпалителни свойства към обикновения физиологичен разтвор, като добавите към него:

Тези пропорции са на литър течност.

Как да измиете носа си с физиологичен разтвор правилно?

За процедурата по измиване на възрастен са подходящи:

  • спринцовка;
  • круша с мек връх;
  • специален (вода) или чайник с тесен чучур.

Когато избирате аптека, ще ви трябва спринцовка, защото с нея ще трябва да пробиете гумената капачка и да съберете необходимото количество течност. Не трябва да махате този щепсел, тъй като това ще ви позволи да запазите разтвора стерилен.

Изплакването се извършва, както следва:

  1. Издухайте носа си напълно.
  2. Поставете главата си от едната страна, така че едната ноздра да е по-висока от другата. Изплакнете носа си по-удобно над мивката.
  3. Поставете върха на спринцовката, чайника или спринцовката в горната ноздра.
  4. Бавно изливайте приблизително 100 ml течност.
  5. Повторете с втората ноздра.

При правилно манипулиране течността ще изтича от долната ноздра. Напускането на къщата е забранено поне за час след напояването.

В случай на синусни или възпалителни заболявания на гърлото, напояването трябва да се извърши по малко по-различен начин. А именно:

  1. Издухайте носа си.
  2. Наведете се над мивката.
  3. Затегнете едната от ноздрите с пръста си, отворете устата си и изтласкайте езика си.
  4. Отпуснете ноздрите, за да извадите разтвор от чаша или дори чинийка. Течността трябва да се излее от устата.
  5. Повторете с втория носов проход.

Каквато и инструкция да се избере, си струва да задържите дъха си по време на процедурата, за да избегнете разтварянето на разтвора в трахеята.

Функции за съхранение

Често се случва, че все още има неизползван разтвор, така че въпросът е къде да се излее течността.

Когато използвате продукта у дома, достатъчно е да го поставите в чист, херметически затворен контейнер.

А с това как да се съхранява физиологичен разтвор след отваряне на аптечната бутилка, няма никакви трудности, тъй като гумената запушалка напълно я предпазва от проникването на микроби.

Колко често можете да миете носната кухина зависи от тежестта на заболяването и преследваната цел. Ако тази процедура се провежда като част от дневната тоалетна, достатъчно е да се извърши само сутрин, като се предотвратяват алергии или катарални заболявания, то трябва да се прави толкова пъти на ден, колкото се предполага възможността за влизане на алергени или вируси в тялото.

Когато е необходимо лечение със сополи, можете да миете носа си до 5-8 пъти на ден. И тук, колко дни за извършване на процедурата, във всеки случай, ще бъде индивидуална стойност, защото е необходимо до пълно възстановяване. Така продължителността на терапията в различни случаи ще варира от няколко дни до 2 седмици.

Как да се измие носа с физиологичен разтвор на детето

Всяко разискване за това дали днес можете да капнете физиологичен разтвор в носа на децата е без значение. Ефективността и безопасността на този метод отдавна са доказани. Но методът за измиване на бебета до една година е много по-различен от този за деца на 2 и повече години.

Лечение на ринит с физиологичен разтвор според Komarovsky се състои в измиване на носната кухина на всеки 3 часа. Освен това, лекарят препоръчва използването на спринцовка без игла за тези цели, тъй като позволява на родителите да контролират силата на налягането по-добре, отколкото при избора на спринцовка. Но този метод е подходящ само за деца, които вече са навършили 1 година.

Как да погребе бебето физиологичен разтвор в носа зависи от неговите предпочитания. Можете да използвате горния метод и можете да поставите детето на стола, да му дадете купа, предназначена за източване на течността, и да поискате да притисне брадичката му към гърдите си. Родителят инжектира разтвора в един от носните проходи и след това се повтаря с обратното.

Процедурата често се предписва на деца, не само за обикновена простуда на различни етиологии, но и за аденоиди, които често дразнят децата в предучилищна възраст.

Как да миете носа си със солен разтвор

Много грижовни родители питат педиатрите дали е възможно да се капне физиологичен разтвор в носа на бебето, колко често и колко. Разбира се, че можете.

Инструментът не е противопоказан за новородено или новородено, но по-важно е да се извърши правилно процедурата.

Деца до една година, всички лекарства се прилагат изключително под формата на капки. Затова трябва да направите измиването с пипета или да закупите пластмасови ампули с малък обем физиологичен разтвор.
[ads-pc-1] [ads-mob-1] Обикновено се препоръчва за бебета да погребват 3-4 капки физиологичен разтвор за терапевтични цели във всеки носов пасаж. Такива сесии могат да бъдат до 5 на ден. Те трябва да се извършват, както следва:

  1. Изсмучете слузта от носа на бебето с круша или специален аспиратор.
  2. Поставете трохите на неговата страна.
  3. Задръжте главата му, за да влезете в разтвора в горната ноздра.
  4. Ако е необходимо, бебето може да бъде взето на дръжките и спокойно.
  5. Поставете детето настрани и повторете процедурата.
  6. Останалата част от разтвора се изтрива от лицето с мека кърпа.
  7. Ако в носа на бебето имаше корички, те трябва да бъдат отстранени с усукана в турунда памучна вата. Използването на памучни пъпки за тази цел не се препоръчва, тъй като те могат лесно да наранят деликатните лигавици.

Когато почиствате носовете на децата, трябва да се обърне специално внимание на това как да се разтвори у дома физиологичен разтвор. За бебетата е по-добре дори леко да намали стандартните пропорции и да вземе само ½ ч.л. сол към 1 литър вода.

Могат ли бременните жени да измият носа си с физиологичен разтвор?

И по време на бременност и кърмене капе в носа може да бъде физиологичен разтвор. Нещо повече, това често е едно от малкото средства, които идват на помощ на жени в такива ситуации с настинка. В този случай не следва да се правят промени в концентрацията, продължителността и честотата на прилагане на средствата.

Често бременните и кърмещите майки се съветват редовно да напояват носната кухина с физиологичен разтвор, дори на фона на пълно здраве.

Това е необходимо, за да се предотврати развитието на вирусни заболявания, тъй като имунитетът на жените е отслабен и поради тяхната позиция, те са принудени да посещават клиники, където е лесно да се вземе остра респираторна болест.

По този начин миенето може да дойде на помощ на всеки от нас или дори да стане същата ежедневна банална манипулация, като измиване на зъбите. Тази полезна процедура е почти лишена от ограничения в приложението и ниската цена на физиологичния разтвор я прави достъпна за всеки.

Но ако хрема не изчезне за 2 седмици или повече, а състоянието на пациента се влошава, въпреки всички предприети мерки, спешно трябва да се консултирате с лекар и да следвате всички негови препоръки точно.