Мога ли да плувам в басейна с бронхит?

В есенно-зимния период бронхитът не е рядкост. Възможно ли е да посетите басейна с това заболяване?

бронхит

Бронхит е възпалително заболяване на дихателната система. Бронхите участват в патологичния процес. Има катарални и гнойни варианти на заболяването. Първата е причинена главно от вируси, втората - от бактерии. Често гнойният бронхит е усложнение на катаралната форма, последствие от късна диагностика и лечение, неспазване на режима.

Възпалението на бронхите се проявява със следните симптоми:

• Кашлица (често с храчки, но в началото на заболяването може да е сухо).
• Повишена температура (от субфебрилна до висока температура).
• Болки в гърдите.
• Чувство за неразположение (слабост, умора, главоболие).

При деца бронхитът обикновено е с вирусен произход и не изисква употребата на антибиотици. При възрастни често е необходимо да се прави без антибактериални средства. Възможно ли е да плувате в басейна с бронхит?

Бронхитен басейн

Допускат ли лекарите да посетят басейна за бронхиално възпаление? Плуването в периода на остро заболяване е строго забранено. Бронхит изисква щадящ режим, а в случай на тежка форма - почивка на легло. Тялото прекарва по-голямата част от силата си в борбата с патогена, възстановявайки нормалната работа на системите и премахвайки симптомите на интоксикация. За да я заредите в тази ситуация с физическа работа (плуване) е неподходящо.

Посещение на басейна в случай на бронхит е по-вероятно да доведе до по-бавно възстановяване или развитие на усложнения, преминаване на катарален бронхит към гнойно.

По време на плуване значителна тежест пада върху дихателната система. Правилното редуване и регулиране на вдишването и издишването осигурява адекватна вентилация на белите дробове по време на тренировка във вода. Но с бронхит в дихателните пътища се натрупва голямо количество храчки, предотвратявайки свободното движение на въздуха. Кашлицата също нарушава правилния ритъм на дишане.

В допълнение, хлорирана вода, която се използва най-често, може да предизвика алергична реакция под формата на бронхоспазъм. Тя се проявява с трудност издишване, кашлица, задавяне. Това допълнително ще влоши вентилацията на белите дробове.

Усложнения при бронхит

Ако започнете да посещавате басейна до пълно възстановяване, бронхитът може да бъде сложен. Най-честият преход на катаралното възпаление в гнойно. Можете да подозирате това за следните симптоми:

• Внезапно влошаване на благосъстоянието.
• Появата или повишаването на температурата.
• Екскреция на слюнка жълто или зелено. Тя може да бъде вискозна, трудна за кашлица.
• Нарастването на болката в гърдите.

Като цяло, анализът на кръвта в такава клинична картина обикновено се наблюдава повишаване на нивото на левкоцитите и неутрофилите, формулата на промяната в ляво. Такъв бронхит изисква антибактериално лечение и режим на половин легло. Прекомерната физическа активност, плуването е строго забранено.

Навременната терапия води до възстановяване. Но ако посетите басейна, пренебрегвайки симптомите, бронхитът може да се превърне в пневмония.

пневмония

Пневмонията е възпаление на белите дробове, сериозно заболяване с висока температура, синдром на интоксикация и нарушение на бронхиалната проводимост. В тежки случаи се развива дихателна недостатъчност, което води до нарушаване на работата на други системи - сърдечно-съдови, нервни, ендокринни.

Основни симптоми на пневмония:

• Устойчива кашлица.
• Изпускането на храчки е жълто, зелено, кафяво, със съсиреци от гной, ивици кръв. Може да има "ръждясал" цвят.
• Повишаване на температурата.
• Болки в гърдите.
• Значително влошаване на здравето.

При появата на такива признаци се изключва всякаква физическа активност, необходимо е спешно консултиране с лекар.

Пневмонията може да бъде изтрита, с неразкрити симптоми. Тази форма често се среща в младите хора. Смята се за умерена кашлица като остатъчен феномен на прехвърлен бронхит и възобновяване на плуването. Патологичен процес в белите дробове при напредване.

За да се избегне развитието на усложнения, тялото трябва да се възстанови след бронхит. Препоръчително е да започнете да посещавате басейна след изчезването на всички симптоми. Но остатъчната кашлица може да продължи до три седмици.

Според лекарите е възможно да се върнат в басейна 7-10 дни след нормализиране на температурата, спиране на храчките. Една суха кашлица не е противопоказание за плуване, ако диагнозата пневмония бъде изключена по време на радиографията.

Хроничен бронхит

Мога ли да плувам в басейна за хроничен бронхит? На първо място е необходимо да се разбере какво провокира влошаването му. Ако основният причинител е алергия, възможно е да се развие поради повишеното съдържание на хлор във водата.

Ако бронхитът е свързан с инфекция, плуването ще помогне за укрепване на имунната система, повишаване на устойчивостта към вирусни и бактериални патогени. Често децата с хронична форма на заболяването често не се разболяват, започват да се занимават с този спорт.

Но за да посетите басейна е възможно само в периода на ремисия на болестта. Ако човек има силна кашлица, температурата се повишава, плуването трябва временно да бъде изоставено.

Бронхит е патология на дихателната система. Ако режимът не се наблюдава, плуване в острия период, могат да се развият усложнения - гнойно възпаление, пневмония, преход на болестта към хронична форма.

Възможно ли е да отидете до басейна с бронхит

Заболяванията на дихателната система, и по-специално бронхопулмоналната система, са най-честите и са сред петте най-големи патологии, които водят до нивото на увреждане сред населението. Хроничен бронхит и бронхиална астма са сериозни заболявания, чието неадекватно лечение ще доведе до увреждане, както и до значително намаляване на качеството на живот. Болести на долната дихателна система с възпалителна и обструктивна природа ежегодно засягат до 7% от хората на Земята. Освен това, тази група пациенти увеличава риска от хроничност на съществуващия възпалителен процес.

Чести заболявания, засягащи бронхопулмоналния апарат

Бронхит е възпалително заболяване на бронхопулмоналната система, често причинено от вируси и бактерии. С намален имунитет, както и наличието на свързани негативни фактори (работа при опасно производство, повишено замърсяване на околната среда), често срещащият се бронхит причинява бронхиална обструкция. В резултат на това пропускливостта на тези дихателни органи се нарушава поради натрупването на снопчета бронхиален слуз в областта на бронхиалното дърво. Продължителният курс на обструктивен бронхит води до развитие на сериозни усложнения, а именно емфизем. При тази патология се наблюдава намаляване на еластичността на белодробната тъкан, увеличаване на общия белодробен обем и така нареченият използваем обем намалява при вдишване и издишване.

Много фактори, обикновено с алергичен характер, водят до развитие на астма. Патологично стесняване на съдовете на бронхите за дълго време също води до емфизем, след което се проявява изразена дихателна недостатъчност.

Плувен басейн за бронхит: вреда или полза

Повечето родители, чиито деца страдат от хроничен бронхит, отказват да вземат бебета да плуват, като обясняват, че те са изложени на висок риск от развитие на усложнения след водни процедури. Но това твърдение е погрешно. С правилната комбинация от медикаментозно и нелекарствено лечение, можете да подобрите състоянието на детето с бронхит, а след това напълно да се отървете от това заболяване. Заслужава да се отбележи, че само след провеждане на комплексна терапия под наблюдението на лекуващия лекар може да се постигне очакваният резултат.

Един от важните методи за не-фармакологично лечение на бронхит е плуването. Защо е необходимо да посещавате басейна при наличие на заболявания на дихателната система? Нека се опитаме да разберем добре този въпрос.

Ефект на плуване върху дихателната система

1. Упражнение, при което се извършва дълбоко, често дишане. Всички органи и тъкани на тялото са снабдени с необходимото количество кислород. Освен това, при вдишване и издишване, „мъртвите пространства“ на белите дробове участват в плуването, което често не участва в процеса на дишане. Чрез активиране на тези области на белите дробове е възможно да се избегне развитието на стагнация и да се предотврати по-нататъшната им атрофия.
2. Увеличаване на жизнената способност на белите дробове и повишаване на еластичността на тъканите, което се осигурява от "включването" на неизползваните им зони. Има информация, че броят на алвеолите се увеличава при хора, които често посещават басейна.
3. Плуването "учи" да се диша правилно. Поради дълбоките и най-важните, еднакви инхалации и издишвания се формира оптимален дихателен режим, който допринася за ефективното лечение на заболяванията на дихателната система.
4. С увеличаване на дихателния обем е възможно значително повишаване на кислородния индекс в кръвта. Посещавайки басейна, се извършва и специфично стимулиране на кожата с вода и се наблюдава повишаване на кръвообращението. Усилията, полагани от организма при вдишване и освобождаване в басейна, увеличават притока на кръв към сърцето, което спомага за премахване на хипоксията. При дишане по време на гмуркане се тренират всички органи, образува се тъканна резистентност към хипоксия.
5. При потапяне в басейна, чиято температура на водата варира от 28 до 32 ° С, се наблюдава постепенно отпускане на гладките мускули на дихателните органи, след което се намаляват проявите на бронхоспазъм.
6. Хоризонталното положение по време на престоя във водата, както и вдишването на топъл влажен въздух допринася за по-добро оттичане на белите дробове.
7. Поради механичното налягане на водните маси върху гърдите и високата устойчивост на вдишване, дихателните мускули се обучават да бъдат подобни на наблюдаваните във фитнеса.

Заслужава да се отбележи, че плувният басейн за заболявания на дихателната система може да бъде посетен след консултация с лекар и само по време на ремисия на заболяването.

Препоръчва се тялото да се подготви за плуване, като се вземат контрастни бани (t-37C). Всеки организъм реагира по различен начин на басейна, но в повечето случаи е възможно да се активира имунната система, която ще помогне за по-нататъшната борба с бронхита.

Възможно ли е да отидете до басейна за настинки, бронхити и астма?

Добър час на деня! Казвам се Хализат Сулейманова - аз съм фитотерапевт. Когато бях на 28 години, излекувах се от рак на матката с билки (повече за моя опит в възстановяването и защо станах фитотерапевт тук: Моята история). Преди да можете да се лекувате според националните методи, описани в Интернет, моля консултирайте се със специалист и с Вашия лекар! Това ще ви спести време и пари, защото болестите са различни, билките и методите на лечение са различни, все още съществуват съпътстващи заболявания, противопоказания, усложнения и т.н. Досега няма какво да се добави, но ако имате нужда от помощ при избора на билки и методи за лечение, можете да ме намерите тук чрез контакти:

Телефон: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Посещение на басейна е не само уелнес, но и добра почивка и развлечения. Но това се отнася само за здрав човек. В крайна сметка, често се случва, че с отслабен имунитет, човек има настинка след басейн.

Симптоми на настинки

Простудите са заболявания, причинени от хипотермия. Те се изразяват чрез кашлица, кихане, хрема, бронхит, а понякога и треска. Това състояние често се наблюдава в есенно-зимния период, причинено от мокри крака и замръзване.

Това условие се проявява чрез следните характеристики:

• главоболие,
• болки в тялото,
• кашлица
• сълзене,
• висока температура
• слаб апетит
• безсъние,
• тръпки.

С проявлението на горепосочените фактори е необходимо незабавно да започнете лечението, защото може да има вероятност от усложнения под формата на бронхит, отит, пневмония, синузит и др. Най-честите патогени се считат за вируси, които могат да бъдат заразени на обществени места. Настъпва студ, когато отслабеният имунитет, честите стрес, наличието на лоши навици и заседналия начин на живот.

Възможно ли е със студ в басейна?

Плуването е един от спортовете, в които има физическа активност. Благодарение на тях, човек започва да боли по-малко, става закален и лекува. Някои хора вярват, че посещаването на басейн със солена вода влияе благоприятно на тялото по време на настинка. Това е особено важно в случай на студ, защото солената вода измива синусите.

Но дали това е правилно, когато посещавате обществени места? От гледна точка на етиката, това се счита за неприемливо. Но ако басейнът е у дома, то такъв резултат е напълно възможен. Особено лекарите препоръчват плуване в дома басейн за деца с настинка. Трябва да спазва някои правила:

Пул и бронхит

Мобилно приложение "Happy Mama" 4.7 Общуването в приложението е много по-удобно!

Благодаря за отговора. Имаме температура в душовете и съблекалнята от 28 градуса, а сешоарът е там, за да изсъхне

Ако не е трудно, моля, пишете.

Благодаря. Решихме да изчакаме до ремисия

Не в басейна не си струва, да го направи по-лошо

палачинка, басейн - натоварване на сърцето, белите дробове и др. Дъщеря ми плува от много години. Опита се да върви с остатъчна кашлица, каза невъзможно, задушаващо. Но тя плува сериозно, а не просто да се блъска. Не знам. Вероятно нямаше да доведе.

Моите 15 минути се блъскат във водата, а след това казва - Всичко плуваше, се прибрах у дома

Плуване при лечение и профилактика на бронхопулмонални заболявания

Нито един от предложените методи за лечение, например бронхиална астма, не води до 100% излекуване, обаче, сложната употреба на терапевтични и превантивни мерки ще спомогне за постигане на дългосрочна ремисия и високо ниво на качество на живот.

Бронхит, бронхиална астма не само значително намаляване на качеството на живот на болен човек, което води до дискомфорт, намаляване на общата устойчивост на организма. Резултатът от тази патология в неконтролиран курс е емфиземът и в резултат хроничната дихателна недостатъчност, която се развива както в напреднала възраст, така и в населението в трудоспособна възраст.

Най-честите заболявания на бронхопулмоналния апарат

Бронхит е възпалително заболяване на част от бронхопулмоналния апарат, обикновено с вирусна или бактериална природа. С намален имунитет, свързаните с тях вредни фактори (като тютюнопушене, работа в опасни професии с високо ниво на замърсяване на въздуха, детска или старост), честият бронхит води до бронхиална обструкция - нарушена пропускливост, дължаща се на снопчета храчки, които се натрупват по трахеобронхиалното дърво, Така се развива обструктивен бронхит, чийто резултат е емфизем на белите дробове - значително намаляване на еластичността на белодробната тъкан и в резултат на това увеличаване на обема на белите дробове с намаляване на полезния обем на вдишване и издишване.

Бронхиалната астма е заболяване, към което водят редица фактори, често алергични, придружени от патологично стесняване на бронхите, но резултатът от дълъг ход на процеса може да бъде и емфизем и дихателна недостатъчност.

Лечение на бронхопулмонална патология с плуване

Една от най-важните области в немедикаментозното лечение на бронхит, белодробна обструкция и бронхиална астма е плуването, като самостоятелна процедура.

Какво прави плуването на дихателната система?

• физическо натоварване, което е придружено от дълбоко и често дишане (за осигуряване на достатъчно кислород за нашите органи и тъкани), поради което в акта на дишане се използват т.нар. „мъртви пространства” - области на белите дробове, които обикновено не участват в инхалацията. Активирането им изключва развитието на стагнация и последваща атрофия;
• Също така "включването" на мъртвите пространства на белите дробове увеличава жизнената способност на белите дробове и увеличава еластичността на белодробната тъкан. Има доказателства, че в процеса на плуване при хората броят на алвеолите нараства, успоредно с участието на "празните" участъци на белите дробове;
• За хора, страдащи от хронични заболявания на бронхо-белодробната система, е много важно да се диша правилно, като се спазва съотношението вдишване / издишване. Дишането трябва да бъде достатъчно дълбоко и равномерно, плувецът прави 7-10 вдишвания / вдишвания на минута. Уроците по плуване са идеални за формиране на подходящ дихателен режим, който позволява използването на плуване за лечение на заболявания на дихателната система;
• бронхопулмоналната патология е съпроводена с хронична хипоксия на организма (недостатъчно кислородно снабдяване на клетките), увеличаването на дихателния обем повишава концентрацията на кислород в кръвта, стимулирането на кожата от водата паралелно стимулира кръвообращението, а усилията, направени по време на вдишването във водата, увеличават притока на кръв към сърцето, компенсиране на хипоксични ефекти. Задържането на въздух по време на гмуркане осигурява висока устойчивост на органи и тъкани към хипоксия в допълнение;
• професии във вода с оптимална температура (28-32 градуса), дължащи се на релаксация на гладките дихателни мускули, намаляват бронхоспазма;
• хоризонтално положение на тялото на пациента във вода, комбинирано с вдишване на топъл, влажен въздух, подобрява дренирането на бронхите;
• Самият факт на механично налягане на водата върху гърдите и повишената устойчивост на вдишване развива дихателните мускули като симулатор във фитнеса, паралелно осигурявайки пълен издишване.

По този начин, плуването е едновременно респираторна гимнастика и масаж, а също така има свой ефект върху нашата дихателна система и върху цялото тяло. Безспорно класовете в басейна са показани на всички пациенти с бронхопулмонална патология, а плуването е идеално за превенция и подобряване на функционалните параметри на дихателната система, както и за устойчивостта на целия организъм. Хората, страдащи от патология на бронхопулмоналния апарат, са не само препоръчителни, но е жизненоважно да се отиде да плува. В този случай, плуването е едновременно физиотерапевтична процедура, свързана с вода, масаж и дихателни упражнения едновременно.

Бронхитен басейн

Бронхитът е едно от най-честите заболявания, което засяга дихателната система и причинява възпаление на гърлото. В допълнение, бронхитът често е придружен от настинки и грип. Заболяването е причинено от вирус, но понякога бактериите също играят роля в началото на бронхит.

Какви са симптомите на бронхит?

Известно е, че бронхитът се отличава в два етапа: остър и хроничен. От стадия и развитието на болестта ще се появят симптомите на заболяването. Дали са хронични или остри бронхити, симптомите на бронхит включват:

• болки в гърдите;
• умора и апатия;
• загуба на апетит;
• устойчива кашлица, вероятно с изтичане на слуз;
• треска от ниска степен;
• задух;
• затруднено дишане.

Ако имате хроничен бронхит, тогава можете да видите други симптоми като подуване на краката и глезените, сини устни (причинени от такъв симптом на липса на кислород в тялото), както и треска.

Ако подозирате, че може да имате бронхит - консултирайте се с лекар възможно най-скоро. Ще бъде извършен пълен физически преглед, за да се определи степента на инфекцията.

Лечение на бронхит

В повечето случаи бронхитът може да бъде излекуван без лекарства (освен ако, разбира се, болестта не е станала хронична). Лечението обикновено се основава на спиране на симптомите. На пациента се предписва много почивка и много течности, за да се освободи от умора.

Може да се предписват супресивни лекарства за кашлица, за да се освободи от суха кашлица, но те не трябва да го потискат напълно. Слузта трябва да се отстрани от дихателната система с кашлица, така че сиропите или хапчетата за кашлица да се вземат най-добре през нощта за спокоен сън.

Препоръчва се веднъж седмично да посещавате сауната, тъй като изпаряването на течността през кожата премахва вредните вещества от тялото ни. Въпреки това е важно да се знае, че както хипотермия, така и прегряване са строго забранени по време на бронхит. Басейнът за бронхит е възможен само по време на ремисия, когато заболяването продължава с временно отслабване.

Можете да започнете с контрастни бани, с температура на водата от 37 градуса. Пешеходен туризъм до басейна може да засегне всеки човек по различни начини, някой ще укрепи имунната система и ще укрепи тялото за по-нататъшна борба срещу бронхит, а за някого басейнът може да донесе усложнения. Такова втвърдяване на тялото трябва да се комбинира с разходки на чист въздух, за предпочитане преди лягане.

В случай на инфекции, причинени от бактерии, на пациента може да се предпишат някои антибиотици. Те не са насочени срещу вирусни инфекции, но в някои случаи са необходими, така че бактериите да не причиняват вторичен пристъп на инфекция.

Също така, лекарят може да предпише бронходилататори, които разширяват бронхите, така че повече въздух влиза в белите дробове. Ако човек пуши или е изложен на дразнители на белите дробове (например, ако работата е свързана с ежедневно вдишване на химикали), тогава тези дразнители трябва да се изхвърлят и дори да се променят работата.

Имайте предвид, че бронхитът обикновено е придружен от грип и настинка, така че е по-добре да си почивате колкото е възможно повече, защото по време на заболяването състоянието ви ще се влоши още повече и имунитетът ви няма да може да устои на болестта.

При бронхит се предписва правилно хранене. Пациентът ще трябва да се откаже от алкохолни напитки, сладкиши. Също така трябва да консумирате умерени количества мазнини, пушени и осолени.

Бронхитен басейн

Детето на моите приятели в детството имаше постоянен бронхит. Дадоха на музиката. Мисля, че друг инструмент за вятър ще подхожда на училището за тромбон. Бронхит престана да боли. Разбира се, твърде рано е за такова дете, но можете да имате предвид и за в бъдеще, ако басейнът не помогне.

Също така чух за това.

също сме изправени пред проблем, но се страхувам, че съпругът ми ще бъде категорично против музите на училището.

Не е необходимо да отидете на музиката. в децата има кръгове. центрове и освен духови инструменти, соловото пеене е много добро! За моя братовчед това беше, че отстраняваше атаките в случай на бронхиална астма, а преди това само си беше отишла със спрея: (.) ​​В продължение на няколко години не е имало нито една атака.

Не е необходимо да отидете на музиката. в децата има кръгове. центрове и освен духови инструменти, соловото пеене е много добро! За моя братовчед това беше, че отстраняваше атаките в случай на бронхиална астма, а преди това само си беше отишла със спрея: (.) ​​В продължение на няколко години не е имало нито една атака.

Чудя се дали има такива клубове, където за 2-годишно дете има солово пеене? :)
Сестра ви на каква възраст да започнат уроци?

Най-старият от 4 години отиде до басейна. Тази година трябваше да се откажат, това е невъзможно, бронхит на всеки 2 седмици: 005:
Макар че педиатър ме помоли да не се отказвам от преди година, но не мога да го взема повече - той плува в неделя - в понеделник буче: 010:

А, с Басик изглежда лоша идея. и много обичаме водата :(
Чудя се защо лекарят каза да не се отказва, имаше ли случаи на "изцеление" в практиката му?

Чудя се дали има такива клубове, където за 2-годишно дете има солово пеене? :)
Сестра ви на каква възраст да започнат уроци?

След 2 години, вероятно не, но от 3-ма пеят точно през същите години. центрове, или просто танцуваш можете да направите :)? Сестра ми закъсня, за съжаление, пееше соло, но най-голямата дъщеря все още беше в училище. но в нормален басейн, който приемат от 5-годишна възраст със сигурност, от 2 години басейните са напълно различни (аз лично отидох с по-старата).

и на базата на това, което сте заключили за алергии, може би имаме и: 008:

и лекарят отдавна ни казва, че всички ние изглеждаме алергични. особено обструкция в белите дробове говори в полза на алергии. но преди две години анализът може да не е информативен, но след 2 вече можете да го вземете. скоро ще тръгнем. все още търсят, къде по-добре, къде по-евтино

и лекарят отдавна ни казва, че всички ние изглеждаме алергични. особено обструкция в белите дробове говори в полза на алергии. но преди две години анализът може да не е информативен, но след 2 вече можете да го вземете. скоро ще тръгнем. все още търсят, къде по-добре, къде по-евтино

Интересно е какви показатели разчита докторът, нашият лекар казва, че обструкцията е първият признак на астма и че неизбежно се стига до това :(
Тествахме за латентни инфекции, цитомегаловирусът беше открит в нас и ние се разболяхме от него, както ни беше казано.

Ние също, в 3 месеца астма изплашен. в следващия веднъж обструкция е само 1.3. Знам, че веднъж годишно - не е страшно. и след това отиде: 1.9; 1, 11. т.е. вече 4 пъти на 2 години, освен това всеки месец в продължение на 2-3 седмици сополи и кашлица. най-накрая отиде при платената Лора, тя съветва да премине на хламидия и микоплазма (никога не съм откривала хламидия). Къде го взехте? колко струва? Взета ли е кръв от вена?

ние в 1 градска болница предадени, предадени на много неща, за всички аз не си спомням колко са дали, около 1500 рубли.
От вена е взето.

Педиатър - онлайн консултации

Възможно ли е веднага след бронхит да отидете до басейна?

№ 12 746 Педиатър 04/09/2014

Добър ден! Кажете ми, моля ви, възможно ли е веднага след абструктивния бронхит да отидете на занятия в басейна? Ние също нямаме кашлица. Но лекарят каза да изчака две седмици. Колко разумно е това? Детето е много в басейна.

Олга, Русия, Москва

Здравейте Олга! След остро заболяване, човешкото тяло се възстановява за известно време и по стандартите след ARVI, разрешено е да присъства на спортни дейности след 2 седмици, но е по-правилно, че след един месец, както и превантивни ваксини, се забавя за 1 месец. И детето ви имаше не само хрема, но остър бронхит, така че лекарят не е прав само в това, което идва на вашата среща и ви позволява да посетите басейна след 2 седмици. Между другото, моля да ми кажете в коя клиника и какъв лекар Ви позволява да посетите плувния басейн 2 седмици след преживяването на остър бронхит?

Скъпа Олга! Препоръките на Вашия лекар са доста разумни. Трябва да се въздържате от посещение на басейна. Бъдете здрави.

Трябва ли да отида до басейна, когато кашляш?

Всяка майка, чието дете се занимава с плуване, поне веднъж се питаше дали е възможно да се отиде до басейна с кашлица. И един възрастен може да се сблъска с такава дилема: утре е друга тренировка и кашлицата не работи. От една страна, водната среда има много благоприятен ефект върху дихателните органи, от друга страна, има патологичен процес в тялото и неговият курс може да се влоши от обривните действия.

Кашлица в едно дете

„Кашлицата” е двусмислена концепция. Този симптом може да бъде признак на остро заболяване на дихателните органи (бронхит, трахеит, ларингит, фарингит, пневмония), симптом на алергично заболяване, бронхиална астма, патология на сърцето, стомашно-чревния тракт и мозъка, остатъчно явление след простуда. С много от тези условия не може да плува.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg "alt =" към пула с кашлица "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v -bassejn-s-kashlem-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

За да открият причината за кашлица и съответно да решат въпроса за посещението на басейна, родителите трябва да покажат на болното дете педиатър или общопрактикуващ лекар. Трябва да се отбележи, че мнението на лекаря може да бъде напълно различно от това на майка ми, тъй като майките често подценяват или, напротив, надценяват сериозността на ситуацията.

Важно е! Най-вероятно педиатърът ще позволи на детето да отиде до басейна с кашлица само ако малкият пациент е здрав. В този случай кашлицата се разглежда като остатъчно явление на заболяването. Кашлицата също може да бъде вариант на нормата, например, къса след сън.

Ако детето има очевидни признаци на остро инфекциозно заболяване (ARVI, грип и др.), Ще може да се посети секцията за плуване само след възстановяване. Тук родителите трябва винаги да слушат съветите на педиатър. Не можете да рискувате здравето на децата си и да изложите заплахата от инфекция на други посетители на басейна.

Ползите от посещението на басейна, когато кашляте

Когато кашляне плуване в басейна може да бъде полезно (разбира се, ако лекарят не е забранил обучение).

Това са предимствата:

• Вдишването на влажен въздух улеснява отделянето на храчки. Човекът след басейна може да започне да кашля повече, но по-продуктивно. Съответно, дихателните пътища се изчистиха по-бързо.
• Плуването е вид дихателни упражнения, които са показани при заболявания на дихателните пътища, проявяващи се с кашлица.
• Класовете във водата осигуряват физическа активност, и колкото повече се движи човек, толкова по-добро е кръвоснабдяването на белите дробове и храчките от бронхите.

Противопоказания за деца и възрастни

За да участват в басейн с кашлица суха или мокра в острата фаза е противопоказан при деца и възрастни, независимо от това колко болен той се чувства. Освен това лекарят може временно (до пълното възстановяване) да попречи на младите плувци да посетят участъка при следните условия:

1. повишена телесна температура;
2. сополи, възпалено гърло и други прояви на остро респираторно заболяване;
3. възпаление на ухото, параназални синуси и фаринкса.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg "alt =" кашлица "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s -ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

Горните противопоказания се отнасят за възрастни. Освен това, не е желателно те да отиват в басейна до възстановяване дори при редица други патологични състояния:

1. обостряне на хронични белодробни заболявания;
2. туберкулоза.

Ако човек кашля и страда от алергии към химикали, с които работниците в басейна дезинфекцират вода, съществуващото заболяване може да бъде причинено от алергична атака с тежко подуване на дихателните пътища. Следователно, индивидуалната свръхчувствителност на организма към тези вещества може да се счита за противопоказание за посещение на басейна по време на кашлица.

Усложнения след посещение на басейна

Кашлицата е признак, че лигавицата на дихателните пътища е възпалена. Пътуването до басейна може да изостри патологичните промени, дължащи се на ефекта върху пациента от следните фактори:

• Хлорсъдържащите химикали, които дезинфекцират водата и не по-малко силно дразнят кожата с лигавици. При фарингит и ларингит, дължащи се на такова къпане, може да възникне пристъп на инвалидизираща кашлица.
• Температурните капки, които са особено забележими през зимата. След басейна, топъл душ, изпарен човек излиза навън и бързо замръзва. Такава хипотермия може да предизвика рефлексен спазъм на възпалените бронхи и увеличаване на кашлицата.
• Голям риск от заразяване с нови вируси и бактерии в съблекалнята или обществен транспорт по пътя към басейна.

Резултатът от посещението на басейна на фона на кашлицата може да бъде появата на различни усложнения:

• Разпространението на инфекцията дълбоко в тялото с развитието на бронхит, пневмония.
• Обструкция (спазъм и подуване) на дихателните пътища, повишаване на вече съществуващата кашлица.
• Треска.
• Нова инфекциозна болест. След болест и още повече в пълния си ход, имунитетът на човек е изчерпан, така че е много лесно да се „вдигне“ нещо ново.
• Остра загуба на сила, замаяност. При остри респираторни заболявания и кашлица всяко упражнение за отслабено тяло е сериозно предизвикателство.

Имам ли нужда от помощ и къде да ги намеря

Здравен сертификат може да се изисква само ако е планирано първото пътуване до басейна. Можете да го получите в клиниката по местоживеене при местния лекар.

Ако детето или възрастният вече посещават басейна, не са необходими медицински документи (с изключение на почивките за повече от 2 месеца поради заболяване или лични обстоятелства за децата). Да отидеш на лекар, когато кашляш е преди всичко необходимо за себе си - да откриеш причината за този симптом и да се увериш, че няма пречки за плуване.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle.jpg "alt =" help към пула при кашляне "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ качени / 2017/12 / spravka-v-bassejn-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

Така, въпреки всички предимства на водните спортове, кашлицата и плуването не винаги са съвместими. Има много противопоказания, не можете да се справите без лекар. Ако той не даде "добро" за посещение на басейна, не трябва да рискувате здраве. Желанието за плуване може да доведе до повишена кашлица, влошаване на здравето или дори до ново заболяване.

Астма и упражнения

Има мнение, че спортът е противопоказан при бронхиална астма. В известен смисъл това твърдение има основания, защото силното физическо натоварване може да предизвика обостряне на болестта.

В допълнение, има един вид астма, която се проявява с всяко физическо усилие. Тези случаи обаче са по-скоро изключения и са възможни само при много тежко протичане на заболяването. Останалата част от астмата и спорта са напълно комбинирани.

Желани спортни натоварвания

Но имайте предвид, че спортът за астматици трябва да се разглежда малко по-различно, отколкото за здравите хора. Не допускайте прекомерна умора, за да избегнете претоварване. Но напълно да се откажеш от физическата активност е дори вредно.

Благодарение на спорта, можете да укрепите тялото и да укрепите неговата имунна защита, както и да допринесете за началото на подобренията.

При упражнения се активира кръвообращението, укрепват мускулите, което се отразява положително на пациента. Освен това има някои спортове, които са желателни за астматици.

С други думи, на въпроса дали можете да спортувате с астма трябва да се отговори утвърдително. Важно е само да се спазват предпазните мерки, дозовите натоварвания и да се предпочитат тези видове дейности, които допринасят за подобряване на състоянието на пациента (въпреки че е допустимо да не се ограничават до тях).

Особено важни са спортовете при деца с астма. Тялото на детето все още се развива и това изисква движение. Спортното дете е по-лесно да се справя с проявите на болестта, хармонично се развива мускулите на дихателните пътища, поради което има повече възможности за преодоляване на бронхиалната астма, когато те остареят.

Ако искате да спортувате с такава диагноза - не отказвайте. Трябва само да избере подходящия спорт и да не бъде ревностен с натоварванията, особено в самото начало.

Най-полезни при астма са упражнения, които ви позволяват да укрепите гръдния кош и мускулите на дихателния апарат, като например плуване. В този случай е желателно пациентите с диагнози "астма" и "астматичен бронхит" да посетят басейна, вместо да практикуват в открити езера, водата от които може да допринесе за заразяване.

Ефективни са и различните видове бойни изкуства, които обръщат голямо внимание на правилната дихателна техника (джудо, айкидо). Допускат се спортни дейности на чист въздух, но само при нормални климатични условия (при липса на прекалено ниски температури, влажност или сухота).

С други думи, сред разрешените и дори полезни спортове са:

• плуване;
• лека атлетика;
• бойни изкуства;
• волейбол;
• тенис;
• баскетбол.

Всички класове не се допускат за астма в острата фаза. Ако гърчовете се появят твърде често, трябва да се въздържате от обучение.

След стабилизиране на състоянието е необходимо донякъде да се намали натоварването, за да не се предизвикват усложнения и постепенно да се увеличават, за да се достигне предишното ниво.

Преди започване на спортни дейности е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като само той може да оцени рисковете. Това също трябва да се направи, ако избраният вид дейност не се счита за желана.

Противопоказания и ефекти

При наличие на бронхиална астма, активните физически усилия са нежелани, поради което е вредно да се ангажират с типове енергия и бягане на дълги разстояния.

Като цяло, астмата и тичането са доста рядка комбинация, защото причинява бронхите да бъдат изложени на по-тежки външни ефекти, които могат да бъдат опасни. Това ограничение обаче не е абсолютно. При лека форма на астма и спазване на препоръките на лекаря и правилата за предпазливост може да се разреши.

Опасността е представена от зимни видове физически натоварвания, тъй като предполагат престой в студа и вдишване на мразовит въздух. За дихателните пътища астматиците са разрушителни, така че обикновено отговорът на лекарите в този случай е категоричен.

Също така, астмата е противопоказание за практикуване:

• гмуркане;
• скално катерене;
• парашутизъм;

тъй като всички те изискват дълго задържане на дъха, което влияе неблагоприятно на състоянието на дихателните пътища.

Необходимо е да се избягват електрически натоварвания, тъй като от тях съществува риск от нараняване на гърдите. Но в този случай ограничението също не е строго. С правилния подход и стабилното състояние на пациента, лекарят може да разреши такова обучение.

Няма абсолютни противопоказания за физическа активност, защото хората се нуждаят от движение. Въпреки това, спортните тренировки за астматици могат да бъдат забранени в някои случаи. Това е:

• период на обостряне;
• наличие на съпътстващи сърдечни и съдови заболявания;
• тежка бронхиална астма;
• значителен риск от усложнения;
• неподходяща физическа активност.

Атлетичните натоварвания при астма изискват специално внимание от пациента. Дори и да изберете вида обучение, което е подходящо за такива пациенти (плуване или джудо), трябва внимателно да следите Вашето благополучие. Ако се открият неблагоприятни симптоми, трябва да се консултирате с Вашия лекар и вероятно да прекратите тренировката.

Независимо от факта, че физическата активност допринася за укрепването на организма, при неспазване на правилата за безопасност, могат да възникнат отрицателни последици под формата на обостряне на бронхиалната астма, развитието на други заболявания на дихателната система, както и на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Следователно, пациентът трябва да изпълни:

1. Контрол на физическото натоварване, избягване на прекомерни усилия.
2. Лечение навреме.
3. Прекратяване на тренировките при първите симптоми на астматична атака.
4. Поддържайте равномерно дишане без задух.
5. Упражняване в подходящи условия (добра вентилация, оптимална температура и влажност).

Когато изпълнявате тези препоръки, можете да очаквате да получите ползи от обучението.